participan de actividades recreativas a menudo por lo que un constante cansancio laboral.
En cuanto a la salud social de las profesionales de Enfermería queda demostrado que los sujetos en estudio disponen de un breve periodo de tiempo para lograr participar plenamente de actividades recreativas, vacacionales y culturales lo que hace evidenciar que el personal lleva una vida social con altos y bajos siendo esta aceptable por la exigencias laborales de la actualidad, cabe destacar que Fernández, A. y cols. (2008), realizaron un trabajo titulado: calidad de vida de los profesionales de Enfermería en atención primaria en Soria demostrando así que de entre las 104 participantes quedo acordado que es aceptable la calidad de vida y la capacidad que tienen estos profesionales de desconectarse del trabajo.
Según los resultados obtenidos en cuanto a la salud mental de las profesionales de Enfermería se demuestra que un bajo porcentaje padece constantemente de estrés, mientras que un alto porcentaje refiere que mantiene constantemente estrés laboral, un bajo porcentaje padece siempre de depresiones, del mismo modo un bajo porcentaje de las profesionales padece de depresiones por la patologías de los pacientes a los cuales prestan sus servicios, un alto porcentaje padece del síndrome de Burnout, demostrando así que el profesional de Enfermería en estudio mantiene un bienestar de su salud mental, cabe destacar que la salud mental de las profesionales de Enfermería según los datos arrojados en la encuesta aplicada sugiere que mantiene una muy buena salud mental con tendencia padecer del Síndrome de Burnout por las altas cargas laborales a las que estos sujetos están expuesto. Es necesario mencionar que Contreras, F. y otros (2008) realizan un trabajo titulado: influencia del Síndrome de Burnout y la calidad de vida, reflejando datos en dimensiones reducidas de vitalidad, dolor corporal y salud general, El incremento en la calidad de vida, la reducción en la severidad de los síntomas de Burnout, pertenecer al género femenino, tener menor edad y ser enfermera son predictores significativos (regresión cubica) del incremento en el uso de todas las estrategias de afrontamiento, especialmente la focalización en la solución de problemas y la reevaluación positiva.
CAPITULO V
CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES
Conclusiones
Tomando en cuenta los resultados anteriormente discutidos en la presente investigación y de acuerdo a los objetivos planificados, se evaluó el autocuidado de la salud de las profesionales de Enfermería que prestan sus servicios en la unidad de gineco-obstetricia del Hospital Central Universitario Dr. Antonio María Pineda por medio de técnicas para la recolección de datos y procedimientos para analizar dichos datos, obteniendo los siguientes resultados:
En cuanto a la salud física de las profesionales de Enfermería un alto porcentaje de los sujetos tienen interés por mantener un bienestar físico, en cuanto a valoraciones médicas, peso corporal, alimentación, entre otros, aunque no logrando alcanzar el punto deseado. En cuanto a la salud social de las participantes se mantienen en un constante alejamiento de las actividades recreativas, y por últimos pero no menos importante la salud mental en las cuales es importante describir que las profesionales de Enfermería mantienen un bienestar psicológico adecuado aunque se debe resaltar que tienen un alto porcentaje de que dichos sujetos puedan padecer del Síndrome de Burnout.
Recomendaciones
Las siguientes recomendaciones están dirigidas a todas aquellas personas que laboran en centros asistenciales o mantienen una estrecha relación con el equipo de salud:
ü Planificar y cumplir con las visitas regulares al médico por valoración.
ü Acompañar las consultas médicas con exámenes paraclínicos que contrasten la valoración médica.
ü Mantener un peso adecuado ingiriendo comida fresca, meriendas entre las comidas principales y realizar ejercicios constantemente.
ü Programar el tiempo disponible para asistir a actividades culturales y vacacionales en familia.
ü Organizar las horas del día en las distintas tareas a realizar para luego poder disfrutar de un sueño placentero y reparador
ü Mantenerse activo y útiles en el área en el cual desempeñan sus distintas funciones.
ü Realizar diariamente técnicas de relación para evitar el estrés, depresiones y estrés laboral.
Consentimiento informado
Estimada (o) colega.
Usted ha sido invitado a participar en una investigación sobre:
el autocuidado de la salud de las profesionales de Enfermería que prestan sus servicios en la unidad de gineco-obstetricia del Hospital Central Universitario Dr. Antonio María Pineda Esta investigación es realizada por: María Godoy. Cuyo objetivo de investigación es: Evaluar el autocuidado de la salud de las profesionales de Enfermería que prestan sus servicios en la unidad de gineco-obstetricia del Hospital Central Universitario Dr. Antonio María Pineda Usted fue seleccionado para participar en esta investigación por pertenecer al personal de Enfermería de dicho hospital. Se espera que en este estudio participen aproximadamente 20 profesionales de Enfermería. Si acepta participar en esta investigación, se le solicitará llenar un instrumento para calificar el nivel de autocuidado que poseen las profesionales de Enfermería de dicha unidad. El participar en este estudio le tomará aproximadamente 10 minutos.
Riesgos y beneficios
No existen riesgos asociados con este estudio. Los beneficios esperados de esta son: Proponer estrategias de alcanzar o mantener una vida saludable del personal que labora en la unidad y así disminuir tanto riesgos laborales como riesgos en la vida.
Confidencialidad
Su identidad como participante será protegida pues el instrumento es anónimo. Toda información o datos que pueda identificar al participante serán manejados confidencialmente. Solamente tendrán acceso a los datos crudos o que puedan identificar directa o indirectamente a un participante, incluyendo esta hoja de consentimiento. Estos datos serán almacenados por un periodo de un año una vez concluya este estudio.
Derechos de Garantía de Salida.
Si ha leído este documento y ha decidido participar, por favor entienda que su participación es completamente voluntaria y que usted