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Cumplimiento de los hábitos saludables de los pacientes en hemodiálisis

actividades diarias sin restricciones, sin embargo expresan que de igual forma que sienten muy cansados al finalizar su jornada diaria, ya que el agotamiento en ellos se hace más evidente ya que este tipo de pacientes gastan cantidades inusuales de energía solo para recobrar su salud.

RECOMENDACIONES

Al paciente:

Se les recomienda llevar en lo posible el consumo de alimentos que sean provechosos para su estado de salud, ya que en la Enfermedad Renal Crónica es fundamental una alimentación saludable para su calidad de vida.

Se les aconseja recostarse 20 ó 30 minutos para conciliar el sueño, si no funciona salir de la cama e ir a otra parte a leer algo o a hacer algo relajante.

Se les sugiere realizar actividades recreativas más a menudo (realizar paseos a parques, jugar juegos de mesa, entre otros), en la medida de sus posibilidades, ya que de este modo pueden distraerse.

A los estudiantes de Enfermería (UCLA):

Se les sugiere tener iniciativa e interés por realizar trabajos de investigación enfocados al ámbito de Enfermería.

Se recomienda seguir con los trabajos de investigación en el área de los cuidados de Enfermería, en pacientes con enfermedades renales crónicas, ya que esta es un problema de salud pública muy común.

Se les recomienda seguir adelante con el trabajo empático con el paciente y familia.

CUMPLIMIENTO DE LOS HÁBITOS SALUDABLES DE LOS PACIENTES EN HEMODIÁLISIS DEL “HOSPITAL CENTRAL UNIVERSITARIO ANTONIO MARÍA PINEDA” BARQUISIMETO EDO- LARA.

INSTRUCCIONES:

  1. Lea detenidamente y cuidadosamente cada una de las preguntas.
  2. Responda con sinceridad el cuestionario.
  3. Realice una sola selección para cada pregunta.
  4. Cualquier duda por redacción preguntar a la encuestadora.

CUESTIONARIO

PARTE I: ALIMENTACIÓN

  1. Consume cereales regularmente.
  2. Introduce carnes blancas como;(pollo, pavo, pescado) en su alimentación.
  3. Introduce carnes rojas en su alimentación.
  4. Consume legumbres como: (lentejas, garbanzos, arvejas, chicharos).
  5. Consume usted, leche, quesos o embutidos.
  6. Realiza meriendas entre comidas.
  7. Utiliza vinagres, limón o especias para dar sabor a los alimentos.
  8. Utiliza el procedimiento de trocear, remojar (12 hrs), escurrir, hervir, escurrir y cocinar sus verduras y frutas.
  9. Coloca usted, sal común regularmente en sus comidas.
  10. Sigue usted, la dieta prescrita por el equipo de salud.
  11. Consume complementos vitamínicos.
  12. Pesa usted los alimentos antes de consumirlos.
  13. Se pesa usted, después de ingerir los alimentos o comidas.
  14. Mide usted los líquidos ingeridos por día.

PARTE II: DESCANSO Y SUEÑO

  1. Usted duerme entres 6 a 8 horas durante la noche.
  2. Realiza usted siesta después del almuerzo (entre 20 minutos a 1 hora).
  3. Utiliza algún medicamento o hierba para dormir.
  4. Sufre de somnolencia en las mañanas.
  5. Sufre de insomnio en las noches.
  6. Cuando despierta por las noches, le cuesta volverse a dormir.
  7. Siente usted sensación de descanso pleno, al despertar.
  8. Concilia el sueño en la primera media hora de acostarse.

PARTE III: RECREACIÓN

  1. Realiza usted paseos o caminatas cortas en la semana.
  2. Escucha música o lee con frecuencia (por ej. Libros, revistas), para pasar su día y distraerse.
  3. Realiza manualidades para recrearse.
  4. Efectúa visitas a sus familiares.
  5. Pasa el tiempo a solas (relajado, soñando).
  6. Participa pasivamente en actividades deportivas.
  7. realiza actividades cultuales como: teatro, pintura, asistir a espectáculos, museos
  8. Tolera usted actividades fuertes en el día (caminatas enérgicas, natación).

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