menciona la necesidad de estudios bien realizados para determinar los efectos del tipo de fibra y la forma de administración para la prevención de eventos cardiovasculares en atención primaria. (Hartley & Rees, 2015) La ingestión de grasas saturadas se ha demostrado que aumenta el riesgo de sufrir un evento cardiovascular, ya que existen estudios que indican que la sustitución de grasas saturadas por grasas poliinsaturadas reduce potencial y significativamente el riesgo cardiovascular.(Hooper, Martin, Abdelhamid, & Davey Smith, 2015)
El papel de la ingestión de ácidos grasos Omega 6 para la prevención de enfermedades cardiovasculares en atención primaria ha sido muy controversial, en un metaanálisis se investigó si la reducción o aumento de la ingestión de omega 6 disminuía el riesgo cardiovascular, obteniendo como resultado que no existen pruebas suficientes para demostrar un efecto positivo o negativo sobre la reducción de riesgo cardiovascular.
Los efectos de la ingesta total de grasas sobre el peso corporal en pacientes adultos muestra que el efecto de comer una dieta con menor contenido de grasas frente a una dieta habitual reduce el peso corporal en 1,5Kg, y que reducciones más drásticas de grasas en la dieta produce una reducción más significativa de peso.(Adler, Taylor, Gottlieb, Taylor, & Ebrahim, 2011)
La reducción de varios factores de riesgo a través de intervenciones de promoción de salud como dejar de fumar, dieta, actividad física, con o sin tratamiento farmacológico no es concluyente a pesar que en un metaanálisis existe cierta evidencia de que si hay reducción de la tensión arterial, del IMC y la circunferencia abdominal.(Uthman Olalekan et al., 2014)
Conclusiones
Después de analizar una serie de estudios sobre la manera más eficaz de predecir el riesgo cardiovascular, puedo concluir que existen varias tablas eficaces para diagnosticar los pacientes más propensos entre ella la clásica Tabla de Framingham, otros como los estudios de imagen elecrocardiográficos y biomarcadores como proteína C reactiva que han mostrado ser confiables. Y entre las intervenciones resultan en reducción de riesgo cardiovascular.
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