os suplementos que ingerem de amigos e propagandas e não de nutricionistas do esporte (38).
Pesquisas concluíram que o uso de suplementos nutricionais e anabolizantes é elevado e que os instrutores são os principais responsáveis pela indicação de consumo dos mesmos, caracterizando uma postura equivocada perante o assunto, pois mesmo desconsiderando a ética da questão o professor/instrutor não possui autorização legal para indicar o uso de esteróides anabolizantes (39). Grande parte dos indivíduos avaliados utilizou os produtos vitamínicos sem indicação de um profissional habilitado, ou seja, sem que houvesse sido detectada a necessidade de suplementação da dieta, caracterizando a prática como automedicação (40).
A mídia e o marketing têm forte influência sobre a alimentação podendo ainda distorcer resultados científicos (33). No entusiasmo para encontrar a fórmula mágica, a mídia tem tirado conclusões de algumas pesquisas que superam os resultados das investigações (41) e no Brasil são escassas as pesquisas que avaliam a qualidade das informações veiculadas em propagandas de suplementos alimentares (42).
CONSIDERAÇÕES FINAIS
A adoção de um estilo de vida ativo, baseado na prática regular de atividade física reduz diretamente o risco de desenvolvimento da maior parte das doenças crônico degenerativas não transmissíveis, além de servir para diminuição do risco de inúmeras outras doenças.
O estado nutricional é um fator capaz de influenciar a saúde do indivíduo, que por sua vez esta diretamente relacionada ao desempenho físico. Ao levar-se em consideração que é através de exercícios físicos que os indivíduos buscam uma melhora na performance, percebe-se que uma má nutrição, seja por falta de alimentos ou informação, pode prejudicar todo o processo pelo qual o atleta ou praticante de atividade física está submetido.
A busca por suplementos nutricionais que possam melhorar a performance deve ser necessariamente precedida pela adequação de aspectos fundamentais num programa de treinamento, compreendido por: alimentação, exercício e recuperação. Para atletas, quando devidamente supervisionados por um nutricionista esportivo, a utilização de suplementos específicos e em dosagens adequadas, pode representar um fator de diferenciação nos progressos decorrentes do treinamento e no desempenho.
Grande parte desses suplementos geram grande controvérsia sobre seus efeitos, principalmente a longo prazo, o usuário ainda está mal informado sobre seu conteúdo e sobre as conseqüências de sua ingestão e isso pode vir a representar um problema de saúde pública.
Portanto é necessária uma atenção especial a esta questão, apontando para a necessidade de haver mais estudos para avaliar a dimensão dessa prática em grupos populacionais, fomentando a discussão sobre sua adequação e fornecendo subsídios para programas em educação nutricional, pois representam importantes fatores associados com a qualidade de vida, saúde e também com a relação laboral das pessoas.
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