{"id":35773,"date":"2016-01-10T14:28:34","date_gmt":"2016-01-10T13:28:34","guid":{"rendered":"http:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/?p=35773"},"modified":"2016-01-10T14:28:51","modified_gmt":"2016-01-10T13:28:51","slug":"enfermera-insomnio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/enfermera-insomnio\/","title":{"rendered":"El papel de la enfermera en el insomnio"},"content":{"rendered":"<h1 style=\"text-align: left;\"><strong>El papel de la enfermera en el insomnio<\/strong><\/h1>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Resumen<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Con este art\u00edculo pretendemos dar a conocer un tema relativamente com\u00fan en nuestra poblaci\u00f3n, el insomnio, adem\u00e1s de poner de manifiesto cu\u00e1l es el papel de la Enfermer\u00eda ante este problema.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>El papel de la enfermera en el insomnio<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Autores: <\/strong>Jos\u00e9 Iglesias Moya. (Enfermero), Pedro Luis L\u00f3pez-Carmona, (Enfermero).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Palabras clave: insomnio, Enfermer\u00eda, salud<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Introducci\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El insomnio es una alteraci\u00f3n del sue\u00f1o, en la cual se ve afectado tanto la calidad como cantidad del mismo dando lugar a una mayor predisposici\u00f3n a padecer otras patolog\u00edas. <strong>(1)<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los beneficios del sue\u00f1o se han relacionado con su capacidad recuperadora tanto f\u00edsica como mental.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En la actualidad queda demostrado que casi un 50% de las personas entre 25 y 90 a\u00f1os sufre alg\u00fan tipo de alteraci\u00f3n del sue\u00f1o, siendo mayor la incidencia en personas ancianas. <strong>(2)<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Existen dos fases bien diferenciadas en el sue\u00f1o:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>REM o sue\u00f1o parad\u00f3jico: Movimientos oculares y ondas cerebrales r\u00e1pidas. En esta fase se producen los sue\u00f1os<\/li>\n<li>No REM: Ondas cerebrales lentas. Se divide en:<\/li>\n<li>Fase I : Sue\u00f1o ligero<\/li>\n<li>Fase II: Es la fase m\u00e1s larga, casi la mitad.<\/li>\n<li>Fase III y IV: Sue\u00f1o reparador.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Normalmente se alternan ciclos de sue\u00f1o REM con ciclos de no REM. (4\/6 ciclos) <strong>(3)<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Etiolog\u00eda.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Entre las causas del insomnio encontramos:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Horarios irregulares<\/li>\n<li>Estimulaci\u00f3n antes de acostarse<\/li>\n<li>Factores ambientales (ruido, calor)<\/li>\n<li>Uso de estimulantes <strong>(4)<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Diagnostico<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Debemos intentar identificar la causa del problema abarcando diversos campos:<\/li>\n<li>Causa m\u00e9dica relacionado con otras patolog\u00edas<\/li>\n<li>Uso de medicamentos<\/li>\n<li>Trastornos mentales<\/li>\n<li>Parasomnia<\/li>\n<li>Alteraciones de la respiraci\u00f3n<\/li>\n<li>Cambios en el ritmo sue\u00f1o-vigilia<\/li>\n<li>Realizar entrevista con el paciente para que nos indique el principal s\u00edntoma<\/li>\n<li>Realizar un diario sue\u00f1o-vigilia <strong>(2,3)<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Tratamiento<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Farmacol\u00f3gico: Hipn\u00f3ticos, benzodiacepinas, antidepresivos, neurol\u00e9pticos, entre los m\u00e1s comunes.<\/li>\n<li>No farmacol\u00f3gico: Acupuntura, hierbas medicinales, mejorar h\u00e1bitos de sue\u00f1o, terapias cognitivas. <strong>(1,3)<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Enfermer\u00eda e insomnio.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La funci\u00f3n de la enfermera se basa en identificar el problema, haciendo una valoraci\u00f3n inicial, bien usando por ejemplo, necesidades de Virginia Henderson o patrones funcionales de Gordon por ser los m\u00e1s usados actualmente. Generalmente con esta valoraci\u00f3n se obtiene gran cantidad de informaci\u00f3n que nos puede dar una pista sobre la causa del problema<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Identificado el diagn\u00f3stico enfermero 0095 insomnio, pasamos a los objetivos e intervenciones de Enfermer\u00eda, entre los m\u00e1s comunes encontramos:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Objetivos (NOC).<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0 0004 Sue\u00f1o<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Intervenciones (NIC)<\/li>\n<li>1850 Mejorar el sue\u00f1o<\/li>\n<li>6480 Manejo ambiental<\/li>\n<li>2300 Administrar medicaci\u00f3n. <strong>(3,5,6,7)<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Bibliograf\u00eda<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1- Sarrais F., de Castro Manglano P.. El insomnio. Anales Sis San Navarra [revista en la Internet]. [citado 2015 Ene 21]. Disponible en: http:\/\/scielo.isciii.es\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S1137-66272007000200011&amp;lng=es. http:\/\/dx.doi.org\/10.4321\/S1137-66272007000200011.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2- Cano Romero Juan Fernando, Diago Garc\u00eda Johanna. Insomnio: enfoque diagn\u00f3stico y terap\u00e9utico. Iatreia [serial on the Internet]. 2005 Mar [cited 2015 Jan 21] ; 18( 1 ): 60-70. Available from: http:\/\/www.scielo.org.co\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S0121-07932005000100005&amp;lng=en.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3- Grupo de Trabajo de la Gu\u00eda de Pr\u00e1ctica Cl\u00ednica para el Manejo de Pacientes con Insomnio en Atenci\u00f3n Primaria. Gu\u00eda de Pr\u00e1ctica Cl\u00ednica para el Manejo de Pacientes con Insomnio en Atenci\u00f3n Primaria. Plan de Calidad para el Sistema Nacional de Salud del Ministerio de Sanidad y Pol\u00edtica Social. Unidad de Evaluaci\u00f3n de Tecnolog\u00edas Sanitarias. Agencia La\u00edn Entralgo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Comunidad de Madrid; 2009. Gu\u00edas de Pr\u00e1ctica Cl\u00ednica en el SNS: UETS N\u00ba 2007\/5-1. Disponible en: http:\/\/www.guiasalud.es\/GPC\/GPC_465_Insomnio_Lain_Entr_compl.pdf<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">4- Cruz Menor Ernesto, Hern\u00e1ndez Rodr\u00edguez Yunit, Morera Rojas Blanca Paula, Fern\u00e1ndez Montequ\u00edn Zoila, Rodr\u00edguez Ben\u00edtez Juan Carlos. Trastornos del sue\u00f1o en el adulto mayor en la comunidad. Rev Ciencias M\u00e9dicas [revista en la Internet]. 2008 Dic [citado 2015 Ene 21] ; 12(2): 121-130. Disponible en: http:\/\/scielo.sld.cu\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S1561-31942008000200014&amp;lng=es.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">5- Diagn\u00f3sticos enfermeros: Definiciones y Clasificaci\u00f3n 2007-2008 Nanda de vv.aa. Elsevier Espa\u00f1a, s.a. 2007.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">6- Moorhead S, Jonson M, Maas M. Clasificaci\u00f3n de Resultados de Enfermer\u00eda (NOC). 3\u00aa edici\u00f3n Elsevier, Madrid. 2009<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">7- McCloskey, Buchelek. Clasificaci\u00f3n de intervenciones de Enfermer\u00eda (NIC). 4\u00aa edici\u00f3n Elsevier. Madrid. 2005<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El papel de la enfermera en el insomnio Resumen Con este art\u00edculo pretendemos dar a conocer un tema relativamente com\u00fan en nuestra poblaci\u00f3n, el insomnio, adem\u00e1s de poner de manifiesto cu\u00e1l es el papel de la Enfermer\u00eda ante este problema.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[83],"tags":[650,5540],"class_list":["post-35773","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-enfermeria","tag-enfermeria-2","tag-insomnio","no-featured-image-padding"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>El papel de la enfermera en el insomnio<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"El papel de la enfermera en el insomnio Resumen Con este art\u00edculo pretendemos dar a conocer un tema relativamente com\u00fan en nuestra poblaci\u00f3n, el insomnio,\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/enfermera-insomnio\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redacci\u00f3n Revista\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"ScholarlyArticle\",\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/enfermera-insomnio\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/enfermera-insomnio\/\"},\"author\":{\"name\":\"Redacci\u00f3n Revista\",\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#\/schema\/person\/aff35293bfdd1e8bb11bc1d216ac2c6e\"},\"headline\":\"El papel de la enfermera en el insomnio\",\"datePublished\":\"2016-01-10T13:28:34+00:00\",\"dateModified\":\"2016-01-10T13:28:51+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/enfermera-insomnio\/\"},\"wordCount\":749,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#organization\"},\"keywords\":[\"enfermer\u00eda\",\"insomnio\"],\"articleSection\":[\"Enfermer\u00eda\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":[\"WebPage\",\"ItemPage\"],\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/enfermera-insomnio\/\",\"url\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/enfermera-insomnio\/\",\"name\":\"El papel de la enfermera en el insomnio\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-01-10T13:28:34+00:00\",\"dateModified\":\"2016-01-10T13:28:51+00:00\",\"description\":\"El papel de la enfermera en el insomnio Resumen Con este art\u00edculo pretendemos dar a conocer un tema relativamente com\u00fan en nuestra poblaci\u00f3n, el insomnio,\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/enfermera-insomnio\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/enfermera-insomnio\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/enfermera-insomnio\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inicio\",\"item\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Enfermer\u00eda\",\"item\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/publicaciones\/enfermeria\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"El papel de la enfermera en el insomnio\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/\",\"name\":\"Revista Electr\u00f3nica de PortalesMedicos.com\",\"description\":\"ISSN 1886-8924 - 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