{"id":36439,"date":"2016-02-02T22:38:01","date_gmt":"2016-02-02T21:38:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/?p=36439"},"modified":"2016-01-31T22:39:39","modified_gmt":"2016-01-31T21:39:39","slug":"acercandonos-a-la-vigorexia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/acercandonos-a-la-vigorexia\/","title":{"rendered":"Acerc\u00e1ndonos a la vigorexia"},"content":{"rendered":"<h1 style=\"text-align: left;\"><strong>Acerc\u00e1ndonos a la vigorexia<\/strong><\/h1>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Autores: <\/strong>Jos\u00e9 Iglesias Moya (enfermero), Pedro Luis L\u00f3pez Carmona (enfermero)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Resumen.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La vigorexia se ha convertido en una patolog\u00eda psicol\u00f3gica de incipiente crecimiento en los \u00faltimos a\u00f1os que afecta principalmente a hombres deportistas en levantamiento de pesas. Con esta revisi\u00f3n describimos algunas caracter\u00edsticas y peculiaridades de esta enfermedad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Acerc\u00e1ndonos a la vigorexia<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Palabras clave: vigorexia, hombre, m\u00fasculos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Introducci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La vigorexia es una patolog\u00eda psicol\u00f3gica que ha ido adquiriendo protagonismos en los \u00faltimos a\u00f1os debido a la importancia que se da en la actualidad al aspecto f\u00edsico, definido como el conjunto de caracteres f\u00edsicos que nos hacen distintos unos de otros.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Al hablar de vigorexia tambi\u00e9n tenemos que tener en cuenta el concepto de la imagen corporal, que no es m\u00e1s que la percepci\u00f3n y representaci\u00f3n que tenemos de nosotros mismos en nuestra mente, y no tiene por que coincidir con el aspecto f\u00edsico. (1,2)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Como caracter\u00edsticas definitorias de vigorexia encontramos:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>La persona se encuentra durante m\u00e1s de treinta minutos al d\u00eda preocupada con sentimientos relacionados a que es demasiado peque\u00f1o o poco musculoso.<\/li>\n<li>Debido a estos pensamientos abandona actividades placenteras.<\/li>\n<li>Provoca alteraci\u00f3n social. (3)<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Epidemiolog\u00eda.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aunque los datos de prevalencia no son muy fiables por su infradiagn\u00f3stico, se manejan datos de que un 10% de las personas que acuden al gimnasio sufren vigorexia. El paciente tipo es hombre con edad comprendida entre 18 a 35 a\u00f1os y que realiza deporte durante un m\u00ednimo de tres horas diarias. (2,4,5)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En Espa\u00f1a se calcula que existen unos 700.000 casos de vigorexia. (6).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En cuanto al g\u00e9nero, afecta un 80% a hombres y un 20% a mujeres. (7)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Etiolog\u00eda.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La vigorexia se relaciona con factores culturales y c\u00e1nones actuales de belleza, personalidad obsesiva y alteraciones biol\u00f3gicas que cursan con d\u00e9ficit de serotonina. (4,5) Adem\u00e1s puede desarrollar cuadros de ansiedad y depresi\u00f3n. (5)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Manifestaciones cl\u00ednicas.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La preocupaci\u00f3n por estar musculado da lugar a una mayor inversi\u00f3n en tiempo y dinero en gimnasio y suplementos diet\u00e9ticos, adem\u00e1s del uso de productos ilegales como anabolizantes, todo ello produce un deterioro de la calidad de vida de la persona, provoca alteraciones en la vida sexual, acad\u00e9mico y laboral (2).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Evaluaci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Existen diversos cuestionarios que podemos utilizar para evaluar la vigorexia entre los cuales destacamos:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>El cuestionario de Adonis: que valora el grado de preocupaci\u00f3n de la persona por su aspecto f\u00edsico y hasta que punto puede influir de manera negativa en su vida (1)<\/li>\n<li>Escala de satisfacci\u00f3n muscular: valora aspectos cognitivos, conductuales y afectivos de la personas que sufren vigorexia. Se divide en otras subescalas que valoran: dependencia al ejercicio, conductas de verificaci\u00f3n, consumo de sustancias, lesiones, satisfacci\u00f3n muscular.(8)<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Tratamiento.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El tratamiento debe ser individualizado y adaptarse a las necesidades de cada persona se basa principalmente en:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>T\u00e9cnicas cognitivas conductuales<\/li>\n<li>Psicof\u00e1rmacos (9)<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Conclusiones.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La vigorexia es una patolog\u00eda infradiagnosticada, hoy en d\u00eda existen diversas herramientas y cuestionarios como los descritos anteriormente que ayudan al diagnostico de la enfermedad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esta enfermedad produce un deterioro en la calidad de vida de la persona que la sufre llev\u00e1ndola a realizar rutinas de entrenamiento f\u00edsico que pueden llegar a superar las seis horas y dietas extremas. En la mayor\u00eda de los casos, las personas que la sufren consumen productos anabolizantes, incrementando las posibilidades de padecer otro tipo de enfermedades asociadas al consumo de los mismos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Bibliograf\u00eda<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1- Molero L\u00f3pez-Barajas David, Castro-L\u00f3pez Rosario, Zagalaz-S\u00e1nchez M\u00aa Luisa. Autoconcepto y ansiedad: detecci\u00f3n de indicadores que permitan predecir el riesgo de padecer adicci\u00f3n a la actividad f\u00edsica. CPD [revista en la Internet]. 2012 Dic [citado 2015 Nov 16] ; 12(2): 91-100. Disponible en: http:\/\/scielo.isciii.es\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S1578-84232012000200010&amp;lng=es.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2- BEHAR ROSA, MOLINARI DANIELA. Dismorfia muscular, imagen corporal y conductas alimentarias en dos poblaciones masculinas. Rev. m\u00e9d. Chile [Internet]. 2010 Nov [citado 2015 Nov 16] ; 138( 11 ): 1386-1394. Disponible en: http:\/\/www.scielo.cl\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S0034-98872010001200007&amp;lng=es. http:\/\/dx.doi.org\/10.4067\/S0034-98872010001200007.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3- Baile Ayensa, Jos\u00e9 I. (2011). Dismorfia muscular: definici\u00f3n y evaluaci\u00f3n. Psychologia. Avances de la Disciplina, 5(1), 135-136. Retrieved November 16, 2015, from http:\/\/www.scielo.org.co\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S1900-<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">23862011000100012&amp;lng=en&amp;tlng=es.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">4- Rodr\u00edguez Molina JM, Rabito Alc\u00f3n MF. VIGOREXIA: DE LA ADICCI\u00d3N AL EJERCICIO A ENTIDAD NOSOL\u00d3GICA INDEPENDIENTE.. Salud y drogas 20111195-114. Disponible en: <strong>http:\/\/www.redalyc.org\/articulo.oa?id=83918877006. <\/strong>Fecha de consulta: 16 de noviembre de 2015.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">5- Gomez Garc\u00eda M, Romero Toledo F. Nuevas adicciones; anorexia, bulimia y vigorexia. Disponible en: http:\/\/eoepsabi.educa.aragon.es\/descargas\/H_Recursos\/h_6_Psicol_Clinica\/h.6.1.Materiales_divulgacion\/4.11.Anorexia_bulimia_vigorexia.pdf<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">6- Mu\u00f1oz, R., y Mart\u00ednez, A. (2007). Ortorexia y Vigorexia: \u00bfNuevos Trastornos de la Conducta Alimentaria? Trastornos de la Conducta Alimentaria, 5, 457-482. Disponible en: http:\/\/www.tcasevilla.com\/archivos\/ortorexia_y_vigorexia.pdf<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">7- L\u00f3pez Cuautle Camilo, V\u00e1zquez Ar\u00e9valo Rosalia, Ru\u00edz Mart\u00ednez Ana Olivia, Mancilla D\u00edaz Juan Manuel. Propiedades psicom\u00e9tricas del instrumento Muscle Appearance Satisfaction Scale (MASS) en hombres mexicanos. Rev. Mex. de trastor. aliment [revista en la Internet]. 2013 Dic [citado 2015 Nov 16] ; 4( 2 ): 79-88. Disponible en: http:\/\/www.scielo.org.mx\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S2007-15232013000200002&amp;lng=es.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">8- Behar A Rosa. Trastornos de la conducta alimentaria no especificados, s\u00edndromes parciales y cuadros subcl\u00ednicos: Una alerta para la atenci\u00f3n primaria. Rev. m\u00e9d. Chile [Internet]. 2008 Dic [citado 2015 Nov 16] ; 136( 12 ): 1589-1598. Disponible en: http:\/\/www.scielo.cl\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S0034-98872008001200013&amp;lng=es. http:\/\/dx.doi.org\/10.4067\/S0034-98872008001200013.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Acerc\u00e1ndonos a la vigorexia Autores: Jos\u00e9 Iglesias Moya (enfermero), Pedro Luis L\u00f3pez Carmona (enfermero) Resumen. La vigorexia se ha convertido en una patolog\u00eda psicol\u00f3gica de incipiente crecimiento en los \u00faltimos a\u00f1os que afecta principalmente a hombres deportistas en levantamiento de pesas. 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