{"id":37432,"date":"2016-05-28T20:40:57","date_gmt":"2016-05-28T18:40:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/?p=37432"},"modified":"2016-05-28T20:40:57","modified_gmt":"2016-05-28T18:40:57","slug":"tecnicas-no-farmacologicas-control-paciente-asmatico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/tecnicas-no-farmacologicas-control-paciente-asmatico\/","title":{"rendered":"T\u00e9cnicas no farmacol\u00f3gicas para el control de paciente asm\u00e1tico"},"content":{"rendered":"<h1 style=\"text-align: left;\"><strong>T\u00e9cnicas no farmacol\u00f3gicas para el control de paciente asm\u00e1tico<\/strong><\/h1>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Resumen:<\/strong> Mostramos a trav\u00e9s de un estudio c\u00f3mo la t\u00e9cnica de mindfulness mejora la salud de los pacientes afectados por asma<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>T\u00e9cnicas no farmacol\u00f3gicas para el control de paciente asm\u00e1tico<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Autores:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Antonio Gonz\u00e1lez Caballero<\/strong>. DUE, Profesor de Electrocardiograf\u00eda Escuela Ciencias de la Salud, Especialista Universitario en Acupuntura. M\u00e1ster Universitario en Direcci\u00f3n y Organizaci\u00f3n de hospitales y Servicios de Salud. \u00c1rea de Gesti\u00f3n Sanitaria Norte De C\u00f3rdoba (AGSNC)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Pilar M\u00e1rquez De Torres<\/strong>. DUE, Licenciada Universitaria en Empresariales. \u00c1rea de Gesti\u00f3n Sanitaria Norte de C\u00f3rdoba (AGSNC)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Palabras clave: <\/strong>asma, mindfulness, calidad de vida<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Resumen:<\/strong> Mostramos a trav\u00e9s de un estudio c\u00f3mo la t\u00e9cnica de mindfulness mejora la salud de los pacientes afectados por asma<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>INTRODUCCI\u00d3N<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La introducci\u00f3n de Mindfulness en Occidente ha provocado un impacto positivo no s\u00f3lo como tratamiento terap\u00e9utico de TAG, depresi\u00f3n y\/o estr\u00e9s (que es para lo que estaba indicada esta t\u00e9cnica en un primer momento) sino que a trav\u00e9s de investigaciones cient\u00edficas apoyadas por Resonancia Magn\u00e9tica se ha podido constatar que dicha t\u00e9cnica tiene otras utilidades tambi\u00e9n relevantes en el control del dolor cr\u00f3nico, oncolog\u00eda, enfermedades coronarias, fibromialgia, esclerosis m\u00faltiple, migra\u00f1as y asma.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Partiendo en esas otras utilidades, dise\u00f1amos un estudio sobre el control del asma. Previamente hemos realizado b\u00fasquedas bibliogr\u00e1ficas que nos muestran referencias importantes sobre el tema del asma, valorando que la t\u00e9cnica real empleada en Mindfulness es la meditaci\u00f3n (t\u00e9cnica conocida a trav\u00e9s de los monjes budistas), con la excepci\u00f3n de que en Mindfulness se ha suprimido la carga religiosa dejando s\u00f3lo y exclusivamente la t\u00e9cnica terap\u00e9utica.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Objetivo<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Mejorar la calidad de vida.<\/li>\n<li>Disminuir la tasa de consultas en Atenci\u00f3n Primaria debido a su mal control.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Material y M\u00e9todo<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Estudio cuasi-experimental, en el que se seleccionan 10 pacientes asm\u00e1ticos en consulta de atenci\u00f3n primaria en 2015, de los cuales, est\u00e1n mal controlados a pesar de estar tomando tratamiento farmacol\u00f3gico, teniendo crisis eventuales y recurriendo a Urgencias para estabilizar los s\u00edntomas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Utilizamos un taller formativo donde se utiliza la t\u00e9cnica de Mindfulness. Son citados todos en un d\u00eda para explicarles en que consiste esta t\u00e9cnica, haciendo una sesi\u00f3n pr\u00e1ctica con ellos, para que posteriormente lo repitan en casa 10 minutos cada d\u00eda; haci\u00e9ndoles un seguimiento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Resultados<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los participantes refieren que han meditado todos los d\u00edas<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Al mes, 7 de los 10 pacientes notaron una mejora importante, sin necesidad de recurrir a Urgencias para controlar s\u00edntomas, sin embargo los otros tres pacientes refirieron notar algo de mejor\u00eda aunque tuvieron recidivas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>CONCLUSIONES<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sabemos que en dicha enfermedad, el mal control del sistema nervioso juega un papel relevante, por tal motivo, la utilizaci\u00f3n de Mindfulness favorece la activaci\u00f3n del C\u00f3rtex pre-frontal izquierdo y ello promueve una cascada fisiol\u00f3gica de efectos terap\u00e9uticos en nuestro organismo, no s\u00f3lo a nivel bronquial sino tambi\u00e9n en distintas partes de nuestro organismo y es que tener una mente relajada es clave en pacientes con asma ya que la concentraci\u00f3n sobre la respiraci\u00f3n en crisis inhiben hasta cierto punto parte de la inflamaci\u00f3n bronquial.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Podemos concluir, que la t\u00e9cnica empleada Mindfulness promueve una sedaci\u00f3n en la mucosa bronquial con actividad antiinflamatoria a trav\u00e9s de Inmuno-modulaci\u00f3n, evitando crisis asm\u00e1ticas, adem\u00e1s de mejorar la adherencia al tratamiento farmacol\u00f3gico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esperamos que este estudio sirva como peque\u00f1a casu\u00edstica para futuros estudios.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>BIBLIOGRAF\u00cdA<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">http:\/\/www.mindfulness-salud.org\/que-es-mindfulness\/investigacion-cientifica-y-resultados\/#.Vysqf9FJk5o<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22544892<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">https:\/\/zazenco.wordpress.com\/2013\/01\/21\/meditacion-supera-a-otras-terapias-frente-al-asma-y-artritis-reumatoide\/<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">http:\/\/www.respiravida.net\/investigaciones\/un-programa-de-mindfulness-puede-aliviar-la-inflamacion-cronica<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>T\u00e9cnicas no farmacol\u00f3gicas para el control de paciente asm\u00e1tico Resumen: Mostramos a trav\u00e9s de un estudio c\u00f3mo la t\u00e9cnica de mindfulness mejora la salud de los pacientes afectados por 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