{"id":39208,"date":"2016-09-16T14:13:15","date_gmt":"2016-09-16T12:13:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/?p=39208"},"modified":"2016-09-16T14:13:17","modified_gmt":"2016-09-16T12:13:17","slug":"la-lactancia-materna-beneficios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/la-lactancia-materna-beneficios\/","title":{"rendered":"La lactancia materna"},"content":{"rendered":"<h1 style=\"text-align: left;\"><strong>La lactancia materna<\/strong><\/h1>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Resumen:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La lactancia materna se trata de un proceso muy importante en los primeros meses de vida de un reci\u00e9n nacido, debido a la multitud de beneficios que presenta tanto para la madre como para el beb\u00e9. Por esta raz\u00f3n, es primordial informar a las futuras mam\u00e1s desde el comienzo del embarazo de todos los aspectos de la lactancia materna para que no tengan ning\u00fan tipo de duda cuando llegue el momento de amamantar a su reci\u00e9n nacido.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>La lactancia materna<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Lorena del Roc\u00edo Padilla Camacho. Graduada en Enfermer\u00eda.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Celia Garrido Manov\u00e9. Graduada en Enfermer\u00eda.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Eva Barroso Santamar\u00eda. Graduada en Enfermer\u00eda.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Palabras clave: lactancia materna, reci\u00e9n nacido, leche materna, leche artificial, embarazo, cuidados e higiene materno.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Introducci\u00f3n:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La lactancia materna es un h\u00e1bito alimentario que desde la antig\u00fcedad ha estado \u00edntimamente unido al ni\u00f1o durante los primeros a\u00f1os de su vida. Sin ella dif\u00edcilmente la especie humana pod\u00eda superar los primeros meses de la vida. Tras la Segunda Guerra Mundial se fue abandonando progresivamente. As\u00ed en Estados Unidos, durante la d\u00e9cada de los 60 la Lactancia Materna alcanz\u00f3 cifras pr\u00e1cticamente indetectables. Este abandono se traslad\u00f3 a continuaci\u00f3n a Europa Occidental, posteriormente a Europa Oriental y con una diferencia de aproximadamente quince a\u00f1os se export\u00f3 a los pa\u00edses menos desarrollados (\u00c1frica, Sudam\u00e9rica). Sus consecuencias sanitarias no se dejaron esperar y fueron especialmente evidentes en los pa\u00edses m\u00e1s deprimidos, donde r\u00e1pidamente aument\u00f3 la morbimortalidad infantil.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los ni\u00f1os fallec\u00edan por procesos infecciosos, fundamentalmente infecciones respiratorias y gastrointestinales y por trastornos hidroelectrol\u00edticos, generalmente secundarios a la preparaci\u00f3n incorrecta de los biberones.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A la vista de estos hechos, en los pa\u00edses \u00abm\u00e1s desarrollados\u00bb a finales de los a\u00f1os 70, se comenzaron a realizar importantes campa\u00f1as de promoci\u00f3n de la Lactancia Materna que no tardaron en dar sus frutos. En estos pa\u00edses se consiguieron destacados incrementos de la Lactancia Materna, pero sin embargo en los m\u00e1s deprimidos, que eran los m\u00e1s afectados por este nuevo h\u00e1bito alimentario continuaban muriendo muchos ni\u00f1os por el abandono injustificado de la Lactancia Materna.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los pa\u00edses denominados \u201cmenos desarrollados\u201d, pese a ser los m\u00e1s perjudicados, segu\u00edan el ejemplo de los desarrollados y las clases inferiores imitaban a las superiores adscribi\u00e9ndose a la nueva moda de la lactancia artificial.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Espa\u00f1a no ha sido ajena a todas estas oscilaciones en la prevalencia de la Lactancia Materna, y la situaci\u00f3n actual es preocupante, y s\u00f3lo entre un 7- 30% de las madres contin\u00faan lactando a sus hijos a los 6 meses de edad. La realidad es que en Espa\u00f1a se ha perdido casi por completo la cultura de la lactancia materna y esto hace que la madre no encuentre el apoyo familiar ni sanitario necesario para adquirir la suficiente seguridad y experiencia para instaurar una lactancia satisfactoria.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En nuestro pa\u00eds la categor\u00eda de Lactancia Materna vigente es la de la OMS: las cifras de Lactancia Materna en el momento del alta de maternidad son aceptables (en torno al 80%), pero \u00e9sta se abandona de modo masivo y precoz durante el primer semestre de vida de tal modo que al sexto mes es pr\u00e1cticamente inexistente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La OMS considera que la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida es imprescindible para el adecuado desarrollo del ni\u00f1o. Una vez superada dicha etapa, la lactancia materna debe mantenerse, junto a la introducci\u00f3n de alimentaci\u00f3n complementaria en forma progresiva. La OMS agrega que la lactancia materna deber\u00eda mantenerse, al menos, durante los dos primeros a\u00f1os de vida. Incluso, si la madre y el ni\u00f1o lo deciden, podr\u00eda continuarse sin l\u00edmite de tiempo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por otra parte, la lactancia materna puede continuarse a\u00fan durante un nuevo embarazo, sin que exista ning\u00fan riesgo para el feto. Si la madre lo desea, puede amamantar a sus dos hijos de edades diferentes de forma simult\u00e1nea. Esta situaci\u00f3n es conocida como lactancia en t\u00e1ndem.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Diversos estudios han demostrado que a partir del a\u00f1o la leche materna se vuelve m\u00e1s rica en grasas y otros nutrientes, lo que permite complementar la dieta cada vez m\u00e1s diversificada de los ni\u00f1os a partir de dicha edad. El SIDA, el herpes simple en el pez\u00f3n y la galactosemia en el beb\u00e9 son alguno de los pocos motivos existentes por los cuales los m\u00e9dicos recomiendan suspender la lactancia materna, que incluso es compatible con numerosos medicamentos e intervenciones.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Objetivos:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Con la realizaci\u00f3n del presente trabajo pretendemos dar a conocer la verdadera importancia de la lactancia materna, as\u00ed como los beneficios que \u00e9sta tiene sobre la madre y el reci\u00e9n nacido, Para alcanzar dichos objetivos es fundamental mantener informadas a las futuras madres desde el comienzo del embarazo de todos los aspectos relacionados tanto de la lactancia materna como de la artificial, sin olvidarnos del cuidado e higiene de las mamas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Metodolog\u00eda:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se ha llevado a cabo una b\u00fasqueda bibliogr\u00e1fica exhaustiva en diversas p\u00e1ginas web de gran relevancia, entre una de ellas la p\u00e1gina web de la OMS. Las palabras claves para dicha b\u00fasqueda fueron: lactancia materna, reci\u00e9n nacido, leche materna, leche artificial, embarazo, cuidados e higiene materno. De este modo, hemos recopilado documentos con una antig\u00fcedad no superior a 10 a\u00f1os, descartando todo aquel material con poca evidencia cient\u00edfica y relevancia para nuestro trabajo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Toma de decisi\u00f3n del inicio de la lactancia materna:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El periodo del embarazo es un momento muy adecuado para informar a las madres sobre las ventajas de la lactancia materna y para instruirlas sobre c\u00f3mo llevarla a cabo con \u00e9xito si decide amamantar. La informaci\u00f3n debe proporcionarse en la visita preconcepcional o al principio del embarazo, sin embargo es mejor dar la informaci\u00f3n sobre los beneficios de la lactancia materna antes de preguntar si desea darla o no, para que no tenga ninguna duda.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La lactancia materna:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Debe comenzar en la primera hora de vida.<\/li>\n<li>Debe hacerse \u00aba demanda\u00bb, es decir, con la frecuencia que quiera el ni\u00f1o, tanto de d\u00eda como de noche.<\/li>\n<li>Deben evitarse los biberones y chupetes.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">La lactancia materna requiere aprendizaje y muchas mujeres tienen dificultades al principio. Son frecuentes el dolor en el pez\u00f3n y el temor a que la leche no sea suficiente para mantener al ni\u00f1o. Para fomentarla, hay centros sanitarios que prestan apoyo a la lactancia materna poniendo asesores cualificados a disposici\u00f3n de las madres. Gracias a una iniciativa de la OMS y el UNICEF, en la actualidad hay en 152 pa\u00edses m\u00e1s de 20 000 centros \u00abamigos de los ni\u00f1os\u00bb que prestan ese apoyo y contribuyen a mejorar la atenci\u00f3n a las madres y a los reci\u00e9n nacidos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La evidencia cient\u00edfica actual se\u00f1ala a la leche materna como la f\u00f3rmula nutriente \u00f3ptima para el lactante y a la lactancia natural como la forma de interrelaci\u00f3n padres-hijo, ideal para el desarrollo integral de la familia humana.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Beneficios de la lactancia materna:<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Para la salud del lactante:<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">La leche materna es ideal para los reci\u00e9n nacidos y lactantes, pues les aporta todos los nutrientes que necesitan para un desarrollo sano. Adem\u00e1s es inocua y contiene anticuerpos que ayudan a proteger al lactante de enfermedades frecuentes como la diarrea y la neumon\u00eda, que son las dos causas principales de mortalidad infantil en todo el mundo. La leche materna es f\u00e1cil de conseguir y asequible, lo cual ayuda a garantizar que el lactante tenga suficiente alimento.<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Para la madre:<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">La lactancia exclusivamente materna constituye un m\u00e9todo natural (aunque no totalmente seguro) de control de la natalidad (protecci\u00f3n del 98% durante los primeros 6 meses siguientes al parto). Adem\u00e1s, reduce el riesgo de c\u00e1ncer de mama y ovario en fases posteriores de la vida, ayuda a las mujeres a recuperar m\u00e1s r\u00e1pidamente su peso anterior al embarazo y reduce las tasas de obesidad.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Beneficios a largo plazo para el ni\u00f1o:<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem\u00e1s de los beneficios inmediatos para el ni\u00f1o, la lactancia materna contribuye a mantener una buena salud durante toda la vida. Los adultos que de peque\u00f1os tuvieron lactancia materna suelen tener una tensi\u00f3n arterial m\u00e1s baja, menos colesterol y menores tasas de sobrepeso, obesidad y diabetes de tipo 2. Tambi\u00e9n hay datos que indican que las personas que tuvieron lactancia materna obtienen mejores resultados en las pruebas de inteligencia.<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Para la sociedad:<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Podemos resumir este aparado diciendo que los ni\u00f1os lactados enferman menos durante los primeros 6 meses, disminuyendo el absentismo laboral de los padres, el menor consumo de recursos sanitarios ahorro familiar en f\u00f3rmulas adaptadas.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u00bfPor qu\u00e9 no utilizar leche artificial?:<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">La leche artificial no contiene los anticuerpos presentes en la leche materna, y cuando no se prepara adecuadamente conlleva riesgos relacionados con el uso de agua insalubre y material no est\u00e9ril o con la posible presencia de bacterias en la leche en polvo. Una diluci\u00f3n excesiva con el fin de ahorrar puede acabar produciendo malnutrici\u00f3n. Por otro lado, las tomas frecuentes mantienen la producci\u00f3n de leche materna y, en caso de que se utilice leche artificial pero esta deje de estar disponible, puede resultar imposible volver a la lactancia materna debido a la disminuci\u00f3n de la producci\u00f3n materna.<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Informaci\u00f3n y preparaci\u00f3n durante el embarazo:<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Durante el embarazo es el momento m\u00e1s adecuado para informar a las madres sobre los beneficios del a lactancia materna y para ense\u00f1arlas sobre c\u00f3mo llevarla a cabo con \u00e9xito, en el caso de que decidan amamantar a sus hijos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La informaci\u00f3n sobre decidir el tipo de lactancia debe proporcionarse en la visita al principio del embarazo. Es mejor proporcionar la informaci\u00f3n sobre ventajas e inconvenientes de los tipos de lactancia por si la madre siente alguna duda sobre el tema, en vez de preguntar directamente que desea hacer, ya que se puede sentir presionada o provocar actitudes contrarias debido a las dudas. Sin embargo, en el caso de gestantes avanzadas es m\u00e1s aconsejable intentar un equilibrio entre la lactancia materna y la artificial, para evitar que la madre se sienta culpable, en el caso de que opte por el biber\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La informaci\u00f3n o educaci\u00f3n prenatal debe llevarla a cabo la matrona, enfermera de familia e incluso el pediatra.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El contenido de la educaci\u00f3n prenatal debe comprender, sobre todo, lo que es el inicio de la lactancia: contacto precoz, inicio inmediato, comportamiento de beb\u00e9, horario a demanda, postura correcta, calostro y subida de leche, evitar suplementos y chupetes, problemas de los primeros d\u00edas (pezones dolorosos, grietas, ingurgitaci\u00f3n mamaria) y c\u00f3mo resolverlos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tras muchos estudios se ha comprobado que el papel que realizan los profesionales de la salud de promoci\u00f3n y educaci\u00f3n de lactancia materna ha llevado a un gran aumento en la misma, gracias a que las madres durante el periodo del embarazo realizan distintas reuniones con la matrona de educaci\u00f3n maternal.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En el caso de que la madre decidiera amamantar al ni\u00f1o debe tener unas medidas generales para que sea satisfactorio el proceso.<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Cuidados durante el embarazo:<\/strong>\n<ul>\n<li>Higiene:\n<ul>\n<li>Las mamas se deben lavar s\u00f3lo con agua, sin jab\u00f3n.<\/li>\n<li>Evitar el uso de cremas y lociones.<\/li>\n<li>Las gl\u00e1ndulas de Montgomery producen la lubricaci\u00f3n necesaria.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Helioterapia:\n<ul>\n<li>Si los pezones son muy sensibles, exponerlos al sol o luz (calor de una ampolleta a 30 cm. de distancia en cada pecho por cinco minutos).<\/li>\n<li>Usar un sost\u00e9n que sostenga, pero no apriete<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Factores relacionados con el mantenimiento de la lactancia materna:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aspectos relacionados con la procedencia de los padres, la asistencia a grupos de apoyo, el consejo de Enfermer\u00eda y el retardo en la introducci\u00f3n de alimentaci\u00f3n complementaria se identifican como factores asociados de forma independiente a una prolongaci\u00f3n de la lactancia materna.<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Factores:<\/strong>\n<ul>\n<li>Edad materna.<\/li>\n<li><\/li>\n<li>Ocupaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Grado de conocimientos sobre lactancia materna.<\/li>\n<li>Din\u00e1mica familiar.<\/li>\n<li>Procedencia: Origen de la familia.<\/li>\n<li>Causas sociales que motivaron el abandono de la lactancia materna.<\/li>\n<li>Causas maternas de origen biol\u00f3gico.<\/li>\n<li><\/li>\n<li>Fisiolog\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Bibliograf\u00eda:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">OMS (Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud). Disponible en: http:\/\/www.who.int\/topics\/breastfeeding\/es\/. Visitada: 6\/8\/16.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Juli\u00e1n P\u00e9rez Porto y Mar\u00eda Merino. Publicado: 2008. Actualizado: 2012.<br \/>\nDefinici\u00f3n de: Definici\u00f3n de lactancia materna. Disponible en: http:\/\/definicion.de\/lactancia-materna\/ Visitada: 7\/8\/16.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">http:\/\/escuela.med.puc.cl\/paginas\/departamentos\/obstetricia\/altoriesgo\/lactancia.html Visitada 7\/8\/16.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La lactancia materna Resumen: La lactancia materna se trata de un proceso muy importante en los primeros meses de vida de un reci\u00e9n nacido, debido a la multitud de beneficios que presenta tanto para la madre como para el beb\u00e9. 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