{"id":40021,"date":"2016-10-24T09:25:05","date_gmt":"2016-10-24T07:25:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/?p=40021"},"modified":"2016-10-24T09:25:07","modified_gmt":"2016-10-24T07:25:07","slug":"adolescentes-tdah","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/adolescentes-tdah\/","title":{"rendered":"Trastorno del sue\u00f1o en ni\u00f1os y adolescentes con TDAH"},"content":{"rendered":"<h1 style=\"text-align: left;\"><strong>Trastorno del sue\u00f1o en ni\u00f1os y adolescentes con TDAH<\/strong><\/h1>\n<p>El sue\u00f1o es una necesidad fisiol\u00f3gica y por tanto un mal control del mismo puede influir sobre la salud llegando a alterar funciones f\u00edsicas y psicol\u00f3gicas. Los ni\u00f1os o adolescentes con TDAH sufren insomnio de primera y segunda fase y aunque los investigadores no han determinado por completo las causas que lo provocan, se sabe que tienen disminuida la concentraci\u00f3n matinal de serotonina (aumentando \u00e9sta por la noche) y adem\u00e1s poseen una mayor concentraci\u00f3n matinal de melatonina, desapareciendo con la dosis habitual de metilfenidato.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><strong>Trastorno del sue\u00f1o en ni\u00f1os y adolescentes con TDAH<\/strong><\/p>\n<p>Alicia Antol\u00edn Gonz\u00e1lez (Diplomada Universitaria en Enfermer\u00eda. Especialista en Salud Mental)<\/p>\n<p>M\u00aa Victoria Arranz Velasco (Diplomada Universitaria en Enfermer\u00eda. Especialista en Salud Mental)<\/p>\n<p><strong><u>INTRODUCCI\u00d3N<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Se calcula que entre un 25 y un 40% de las personas diagnosticadas de TDAH presentan alguna afectaci\u00f3n del sue\u00f1o.<\/p>\n<p>Beneficios del sue\u00f1o<\/p>\n<ul>\n<li>Funci\u00f3n reguladora y reparadora en el organismo para contrarrestar los efectos del cansancio y del desgaste de la vigilia<\/li>\n<li>Mejora la respuesta inmunitaria<\/li>\n<li>Durante el sue\u00f1o se estimula producci\u00f3n de melatonina u hormona de la oscuridad. \u00c9sta regula los ciclos de sue\u00f1o-vigilia y favorece el sue\u00f1o<\/li>\n<li>Liberaci\u00f3n de hormona del crecimiento<\/li>\n<li>Disminuci\u00f3n del estr\u00e9s diurno<\/li>\n<li>Mejora del control del impulsos<\/li>\n<li>Base fundamental para la memoria, atenci\u00f3n y aprendizaje<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><u>OBJETIVO<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Conocer las posibles causas relacionadas con los trastornos del sue\u00f1o en ni\u00f1os y adolescentes con TDAH.<\/p>\n<p>Determinar las intervenciones precisas para lograr una higiene del sue\u00f1o \u00f3ptima<\/p>\n<p><strong><u>MATERIAL Y M\u00c9TODO<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Se ha realizado una b\u00fasqueda bibliogr\u00e1fica de diferentes art\u00edculos de las siguientes bases de datos cient\u00edficas: Medline, Biblioteca Cochrane Plus, Cuiden Plus, Scielo.<\/p>\n<p><strong><u>POSIBLES CAUSAS DE LA ALTERACI\u00d3N DEL SUE\u00d1O EN PACIENTES TDAH<\/u><\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Trastornos com\u00f3rbidos:<\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li><em>TDAH con trastorno negativista desafiante<\/em>: Es una de las comorbilidades m\u00e1s frecuente en ni\u00f1os y adolescentes con TDAH. Se caracteriza por conductas negativistas, desobedientes, y comportamiento hostil con figuras paternas, por lo que opone resistencia a la hora de ir a dormir, generando un estado de excitaci\u00f3n que complica la inducci\u00f3n al sue\u00f1o.<\/li>\n<li><em>TDAH con trastorno de ansiedad<\/em>: presenta problemas para concentrarse, irritablidad y alteraciones del sue\u00f1o como sensaci\u00f3n de falta de descanso al despertar o insomnio de primera fase.<\/li>\n<li><em>TDAH con depresi\u00f3n<\/em>: se manifiesta pr\u00e1cticamente cada d\u00eda y puede provocar insomnio o hipersomnia.<\/li>\n<li><em>TDAH con abuso de sustancias<\/em>: existe un gran n\u00famero de adolescentes que abusan de sustancias t\u00f3xicas (alrededor de un 50%). Estas sustancias alteran el sue\u00f1o como efecto secundario de las mismas y por otro lado con el s\u00edndrome de abstinencia.<\/li>\n<\/ul>\n<ol start=\"2\">\n<li>Exceso de bebidas con cafe\u00edna o azucaradas que pueden alterar el sue\u00f1o<\/li>\n<li>Falta de un buen ajuste de las dosis de metilfenidato diario ya que es posible que alguna toma interfiera en el sue\u00f1o, por lo que se aconsejar\u00eda adelantar la administraci\u00f3n<\/li>\n<li>Familias desestructuradas o con un rol parental dist\u00f3cico<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong><u>INTERVENCIONES PARA LOGRAR UNA HIGIENE DEL SUE\u00d1O \u00d3PTIMA EN PACIENTES TDAH<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Mantener una rutina del sue\u00f1o con horarios de sue\u00f1o regulares. Favorecer el sue\u00f1o mediante t\u00e9cnicas que incitan a la relajaci\u00f3n (m\u00fasica, ducha templada o leche caliente)<\/li>\n<li>Evitar utilizar antes de acostarse dispositivos como videojuegos, ordenadores o televisi\u00f3n y en la medida de lo posible colocarlos en otra habitaci\u00f3n de la casa<\/li>\n<li>Usar la cama s\u00f3lo para dormir y sin luces innecesarias<\/li>\n<li>Favorecer un ambiente relajado, ordenado y bien ventilado<\/li>\n<li>No tomar bebidas con cafe\u00edna o ingerir grandes cantidades de agua antes de acostarse, recomendable disminuir la ingesta dos horas antes.<\/li>\n<li>Se recomienda la realizaci\u00f3n de actividades extraescolares en las que se efect\u00fae alguna actividad f\u00edsica ya que ayuda a disminuir la hiperactividad, evitar que sean a \u00faltima hora de la tarde porque pueden dificultar la conciliaci\u00f3n del sue\u00f1o<\/li>\n<li>Minimizar los posibles ruidos externos de la habitaci\u00f3n para evitar interrupciones del sue\u00f1o<\/li>\n<li>Ayudarles a permanecer en la cama cuando llega la hora de acostarse<\/li>\n<li>Establecer un sistema de recompensas<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><u>RESULTADOS<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Los resultados obtenidos en estudios realizados en los que se aplicaban las medidas para mejorar la higiene del sue\u00f1o fueron satisfactorios. La clave es la formaci\u00f3n de los padres y es preciso hacer hincapi\u00e9 en las rutinas y si el paciente lo requiere establecer un sistema de recompensas.<\/p>\n<p><strong><u>CONCLUSIONES<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Resulta de vital importancia tener en cuenta la higiene del sue\u00f1o cuando los ni\u00f1os o adolescentes acuden al centro de salud mental infantojuvenil. Parte de los fracasos escolares, la irritabilidad o ansiedad que a su vez provocan un cansancio del cuidador puede estar influida por un problema del sue\u00f1o. Facilitando pautas de actuaci\u00f3n a los padres puede mejorar la calidad de vida de la familia.<\/p>\n<p><strong><u>BIBLIOGRAF\u00cdA<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Eddy Ives L-S, Ugarte Libano R. TDAH y trastornos del sue\u00f1o. En: AEPap ed. Curso de Actualizaci\u00f3n Pediatr\u00eda 2011. Madrid: Exlibris Ediciones; 2011. p. 397-406.<\/p>\n<p>Dom\u00ednguez-Ortega, L. y De Vicente-Colombia, A. Trastorno por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n con hiperactividad y alteraciones del sue\u00f1o. Med Clin (Barc). 2006;126(13):500-6<\/p>\n<p>Silvestri R, Gagliano A, Arico I, Calarese T, Cedro C, Bruni O, Condurso R, Germano E, Gervasi G, Siracusano R, Vita G, Bramanti P. Sleep disorders in children with ADHD. Sleep Med. 2009 Dec;10(10):1132-8.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trastorno del sue\u00f1o en ni\u00f1os y adolescentes con TDAH El sue\u00f1o es una necesidad fisiol\u00f3gica y por tanto un mal control del mismo puede influir sobre la salud llegando a alterar funciones f\u00edsicas y psicol\u00f3gicas. Los ni\u00f1os o adolescentes con TDAH sufren insomnio de primera y segunda fase y aunque los investigadores no han determinado &#8230; <\/p>\n<p class=\"read-more-container\"><a title=\"Trastorno del sue\u00f1o en ni\u00f1os y adolescentes con TDAH\" class=\"read-more button\" href=\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/adolescentes-tdah\/#more-40021\" aria-label=\"Leer m\u00e1s sobre Trastorno del sue\u00f1o en ni\u00f1os y adolescentes con TDAH\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[188,191],"tags":[492,5196,8234],"class_list":["post-40021","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-psicologia","category-psiquiatria","tag-adolescentes","tag-tdah","tag-trastorno-del-sueno","no-featured-image-padding"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Trastorno del sue\u00f1o en ni\u00f1os y adolescentes con TDAH<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Trastorno del sue\u00f1o en ni\u00f1os y adolescentes con TDAH El sue\u00f1o es una necesidad fisiol\u00f3gica y por tanto un mal control del mismo puede influir sobre la\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/adolescentes-tdah\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redacci\u00f3n Revista\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"ScholarlyArticle\",\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/adolescentes-tdah\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/adolescentes-tdah\/\"},\"author\":{\"name\":\"Redacci\u00f3n Revista\",\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#\/schema\/person\/aff35293bfdd1e8bb11bc1d216ac2c6e\"},\"headline\":\"Trastorno del sue\u00f1o en ni\u00f1os y adolescentes con TDAH\",\"datePublished\":\"2016-10-24T07:25:05+00:00\",\"dateModified\":\"2016-10-24T07:25:07+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/adolescentes-tdah\/\"},\"wordCount\":930,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#organization\"},\"keywords\":[\"adolescentes\",\"TDAH\",\"trastorno del sue\u00f1o\"],\"articleSection\":[\"Psicolog\u00eda\",\"Psiquiatr\u00eda\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":[\"WebPage\",\"ItemPage\"],\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/adolescentes-tdah\/\",\"url\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/adolescentes-tdah\/\",\"name\":\"Trastorno del sue\u00f1o en ni\u00f1os y adolescentes con TDAH\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-10-24T07:25:05+00:00\",\"dateModified\":\"2016-10-24T07:25:07+00:00\",\"description\":\"Trastorno del sue\u00f1o en ni\u00f1os y adolescentes con TDAH El sue\u00f1o es una necesidad fisiol\u00f3gica y por tanto un mal control del mismo puede influir sobre la\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/adolescentes-tdah\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/adolescentes-tdah\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/adolescentes-tdah\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inicio\",\"item\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Psicolog\u00eda\",\"item\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/publicaciones\/psicologia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Trastorno del sue\u00f1o en ni\u00f1os y adolescentes con TDAH\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/\",\"name\":\"Revista Electr\u00f3nica de PortalesMedicos.com\",\"description\":\"ISSN 1886-8924 - Publicaci\u00f3n de art\u00edculos, casos cl\u00ednicos, etc. de Medicina, Enfermer\u00eda y Ciencias de la Salud\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#organization\"},\"alternateName\":\"Revista de PortalesMedicos\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#organization\",\"name\":\"Revista Electr\u00f3nica de Portales Medicos.com\",\"alternateName\":\"Revista de PortalesMedicos\",\"url\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-content\/uploads\/logorevista_negro.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-content\/uploads\/logorevista_negro.jpg\",\"width\":199,\"height\":65,\"caption\":\"Revista Electr\u00f3nica de Portales Medicos.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#\/schema\/person\/aff35293bfdd1e8bb11bc1d216ac2c6e\",\"name\":\"Redacci\u00f3n Revista\",\"sameAs\":[\"https:\/\/x.com\/portalesmedicos\"],\"url\":\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/author\/pmedadmin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Trastorno del sue\u00f1o en ni\u00f1os y adolescentes con TDAH","description":"Trastorno del sue\u00f1o en ni\u00f1os y adolescentes con TDAH El sue\u00f1o es una necesidad fisiol\u00f3gica y por tanto un mal control del mismo puede influir sobre la","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/adolescentes-tdah\/","twitter_misc":{"Escrito por":"Redacci\u00f3n Revista","Tiempo de lectura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"ScholarlyArticle","@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/adolescentes-tdah\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/adolescentes-tdah\/"},"author":{"name":"Redacci\u00f3n Revista","@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#\/schema\/person\/aff35293bfdd1e8bb11bc1d216ac2c6e"},"headline":"Trastorno del sue\u00f1o en ni\u00f1os y adolescentes con TDAH","datePublished":"2016-10-24T07:25:05+00:00","dateModified":"2016-10-24T07:25:07+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/adolescentes-tdah\/"},"wordCount":930,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#organization"},"keywords":["adolescentes","TDAH","trastorno del sue\u00f1o"],"articleSection":["Psicolog\u00eda","Psiquiatr\u00eda"],"inLanguage":"es"},{"@type":["WebPage","ItemPage"],"@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/adolescentes-tdah\/","url":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/adolescentes-tdah\/","name":"Trastorno del sue\u00f1o en ni\u00f1os y adolescentes con TDAH","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#website"},"datePublished":"2016-10-24T07:25:05+00:00","dateModified":"2016-10-24T07:25:07+00:00","description":"Trastorno del sue\u00f1o en ni\u00f1os y adolescentes con TDAH El sue\u00f1o es una necesidad fisiol\u00f3gica y por tanto un mal control del mismo puede influir sobre la","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/adolescentes-tdah\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/adolescentes-tdah\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/adolescentes-tdah\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inicio","item":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Psicolog\u00eda","item":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/publicaciones\/psicologia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Trastorno del sue\u00f1o en ni\u00f1os y adolescentes con TDAH"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#website","url":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/","name":"Revista Electr\u00f3nica de PortalesMedicos.com","description":"ISSN 1886-8924 - Publicaci\u00f3n de art\u00edculos, casos cl\u00ednicos, etc. de Medicina, Enfermer\u00eda y Ciencias de la Salud","publisher":{"@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#organization"},"alternateName":"Revista de PortalesMedicos","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#organization","name":"Revista Electr\u00f3nica de Portales Medicos.com","alternateName":"Revista de PortalesMedicos","url":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-content\/uploads\/logorevista_negro.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-content\/uploads\/logorevista_negro.jpg","width":199,"height":65,"caption":"Revista Electr\u00f3nica de Portales Medicos.com"},"image":{"@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#\/schema\/person\/aff35293bfdd1e8bb11bc1d216ac2c6e","name":"Redacci\u00f3n Revista","sameAs":["https:\/\/x.com\/portalesmedicos"],"url":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/author\/pmedadmin\/"}]}},"views":1667,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40021","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=40021"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40021\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40021"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=40021"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=40021"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}