{"id":41152,"date":"2017-03-21T10:34:45","date_gmt":"2017-03-21T09:34:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/?p=41152"},"modified":"2017-03-21T10:34:45","modified_gmt":"2017-03-21T09:34:45","slug":"enfermeria-medicina-deportiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/enfermeria-medicina-deportiva\/","title":{"rendered":"Papel de Enfermer\u00eda en Medicina Deportiva"},"content":{"rendered":"

Papel de Enfermer\u00eda en Medicina Deportiva<\/strong><\/h1>\n

PRESENTACI\u00d3N:<\/p>\n

Con este trabajo pretendo poner de manifiesto la importancia del papel de Enfermer\u00eda en la medicina orientada al deporte. Los profesionales de Enfermer\u00eda tenemos un papel clave ya que poseemos conocimientos que pueden ser aplicables a nuestra pr\u00e1ctica diaria. Somos capaces de asesorar a pacientes sobre cu\u00e1les son los deportes m\u00e1s recomendados para una situaci\u00f3n concreta adem\u00e1s de realizar actividades de prevenci\u00f3n y promoci\u00f3n de la salud, pruebas diagn\u00f3sticas y planificaci\u00f3n de entrenamientos.<\/p>\n

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Isabel Madrona Elena <\/strong><\/p>\n

RESUMEN:<\/p>\n

A lo largo de este trabajo voy a tratar los siguientes puntos: las pruebas f\u00edsicas necesarias para una correcta valoraci\u00f3n del paciente, las cuales realiza el personal de Enfermer\u00eda. Factores externos ambientales que se tienen que tener en cuenta a la hora de prescribir cualquier tipo de actividad. La fatiga y s\u00edndrome de postentrenamiento, muy com\u00fan en los deportistas y que es de importancia tenerlo en cuenta. La nutrici\u00f3n y el estado nutricional como factor esencial en el deporte. El fen\u00f3meno del dopping o dopaje y trastornos alimentarios, muy relacionados tambi\u00e9n con el mundo deportivo.<\/p>\n

PALABRAS CLAVE: deporte, Enfermer\u00eda, cuidados, prevenci\u00f3n<\/h2>\n

INTRODUCCI\u00d3N:<\/p>\n

La actividad f\u00edsica es utilizada con criterio terap\u00e9utico desde tiempos inmemoriales. Se conocen grabados chinos de los a\u00f1os 3000\/2000 antes de Cristo, en los que ya se mostraban movimientos y masajes utilizados con fines terap\u00e9uticos, as\u00ed como ejercicios respiratorios, de resistencia aplicados para enfermedades del aparato respiratorio, circulatorio y afecciones quir\u00fargicas. Estos grabados nos llevan a pensar en la existencia, en \u00e9poca tan temprana de nuestra historia, de escuelas m\u00e9dico gimn\u00e1sticas donde se ense\u00f1aban estas t\u00e9cnicas.<\/p>\n

Desde aquellos primeros grabados la medicina deportiva ha cambiado ya que se ha podido estudiar m\u00e1s ampliamente pero la esencia de aquellos primeros estudios contin\u00faa, pudi\u00e9ndose aplicar igualmente con fines terap\u00e9uticos.<\/p>\n

La actividad f\u00edsica es el principal est\u00edmulo para el metabolismo energ\u00e9tico, ya que ocasiona grandes modificaciones funcionales y estructurales en la morfolog\u00eda corporal, la actividad metab\u00f3lica general, las respuestas de adaptaci\u00f3n respiratoria, cardiovascular y el sistema regulador neuroendocrino.<\/p>\n

Con la realizaci\u00f3n del ejercicio f\u00edsico se produce un aumento de la demanda de ox\u00edgeno en el m\u00fasculo que obliga a unas adaptaciones cardiovasculares en el organismo. En los ejercicios din\u00e1micos intensos las necesidades de nutrientes y ox\u00edgenos se multiplican hasta por 50. Los aspectos esenciales durante esta adaptaci\u00f3n son: el aumento de la presi\u00f3n sangu\u00ednea arterial media (PAM), la modificaci\u00f3n del calibre arteriolar y el aumento del gasto cardiaco.<\/p>\n

DESARROLLO:<\/strong><\/p>\n

Resulta de importancia valorar el estado f\u00edsico de los pacientes para poder predecir la adaptaci\u00f3n que tendr\u00e1n al ejercicio. Para ello se realizan pruebas f\u00edsicas<\/strong> en las que la Enfermer\u00eda tiene un papel fundamental. Estas pruebas son:<\/p>\n

–Ergometr\u00eda:<\/u> La ergometr\u00eda tambi\u00e9n llamada prueba de esfuerzo, estudia la respuesta del sistema cardiovascular cuando al cuerpo se le somete a un esfuerzo bien sea f\u00edsico o mediante el uso de f\u00e1rmacos que simulan una situaci\u00f3n de esfuerzo.<\/p>\n

–Espirometr\u00eda<\/u>: La espirometr\u00eda es la prueba diagn\u00f3stica perteneciente al campo de la Neumolog\u00eda que consiste en medir la cantidad de aire que sale del pulm\u00f3n durante la respiraci\u00f3n normal o la realizada en condiciones especiales, mediante el uso de un espir\u00f3metro o aparato adaptado en forma de boquilla que permite el registro de vol\u00famenes de aire espirado. Permite conocer si existe un buen funcionamiento del pulm\u00f3n.<\/p>\n

–Somatometr\u00eda:<\/u> La somatometr\u00eda es el conjunto de t\u00e9cnicas para obtener medidas precisas de las dimensiones corporales de una persona. Incluye:<\/p>\n

-Peso: es el volumen expresado en kilos.<\/p>\n

-Talla: longitud de la planta de los pies a la partes superior del cr\u00e1neo expresada en cent\u00edmetros.<\/p>\n

-\u00cdndice de masa corporal (IMC): es la relaci\u00f3n que existe entre el peso y la talla. La f\u00f3rmula de calcular el IMC es dividir el peso entre la talla al cuadrado.<\/p>\n

Despu\u00e9s de haber valorado al paciente de forma objetiva con las pruebas anteriormente mencionadas, el personal de Enfermer\u00eda deber\u00e1 tener en cuenta que existen multitud de factores externos<\/strong> que deber\u00edan estudiarse a la hora de dise\u00f1ar un programa de entrenamiento o asesorar a nuestros paciente sobre actividades deportivas.<\/p>\n

La realizaci\u00f3n de ejercicio f\u00edsico en determinadas condiciones, podr\u00eda provocar serias consecuencias, inclusive la muerte. Uno de estos factores es la altura donde el fen\u00f3meno principal lo constituye la disminuci\u00f3n de la presi\u00f3n del aire y de la densidad, que se traduce por una menor presi\u00f3n parcial de O2 en el aire y los alv\u00e9olos, disminuyendo la oxigenaci\u00f3n, lo que lleva a una posible hipoxemia. Otro factor importante a tener en cuenta es la humedad ya q<\/p>\n

ue en situaciones de humedad elevada (por ejemplo en lugares costeros) puede haber grandes dificultades para que el sudor se evapore. En estos casos la termorregulaci\u00f3n resulta especialmente complicada. Por \u00faltimo, la realizaci\u00f3n de actividades deportivas en lugares con mucho calor, puede llevar a una situaci\u00f3n de deshidrataci\u00f3n o golpe de calor.<\/p>\n

Como personal de Enfermer\u00eda las principales intervenciones que realizaremos para evitarlo ser\u00e1n:<\/p>\n