{"id":41948,"date":"2017-05-29T10:39:24","date_gmt":"2017-05-29T08:39:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/?p=41948"},"modified":"2017-05-29T10:39:24","modified_gmt":"2017-05-29T08:39:24","slug":"envejecimiento-activo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/envejecimiento-activo\/","title":{"rendered":"Envejecimiento Activo en la Comarca de la Sidra: Estudio descriptivo observacional"},"content":{"rendered":"<p><strong>Introducci\u00f3n y objetivo.<\/strong> Espa\u00f1a contiene una gran proporci\u00f3n de poblaci\u00f3n longeva. Como consecuencia, la tasa de dependencia se ha incrementado. Las zonas mayormente afectadas son los medios rurales. En Espa\u00f1a destaca el Principado de Asturias por lo que se implant\u00f3 el programa \u201cRompiendo distancias\u201d orientado al desarrollo del envejecimiento activo mediante la creaci\u00f3n de una serie de talleres en un peque\u00f1o medio rural conocido como la Comarca de la Sidra que abarca los concejos de Bimenes, Cabranes, Colunga, Nava, Sariego y Villaviciosa.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>ALUMNO: Sandra Fern\u00e1ndez Font\u00e1n<\/p>\n<p>TUTOR: Ana Mar\u00eda Vega Fern\u00e1ndez<\/p>\n<p><strong>Grado en Enfermer\u00eda. Curso Acad\u00e9mico 2013-14<\/strong><\/p>\n<p><strong><u>Trabajo de fin de grado. <\/u><\/strong>Ponferrada, 1 de julio de 2014<\/p>\n<ul>\n<li>Resumen<\/li>\n<li>Introducci\u00f3n<\/li>\n<li>Objetivo<\/li>\n<li>Metodolog\u00eda<\/li>\n<li>Resultados y discusi\u00f3n<\/li>\n<li>Bibliograf\u00eda<\/li>\n<li>Anexo I<\/li>\n<li>Anexo II<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Resumen<\/strong><\/p>\n<p>El <strong>objetivo <\/strong>de este trabajo consisti\u00f3 en conocer la percepci\u00f3n subjetiva de la salud de los participantes del programa \u201cRompiendo distancias\u201d de la Comarca de la Sidra y el beneficio que los talleres han proporcionado en diferentes aspectos de sus vidas.<\/p>\n<p><strong>Metodolog\u00eda. <\/strong>Se confeccion\u00f3 un cuestionario con un total de 23 \u00edtems, validado previamente en Enero de 2014 con dos grupos control formado por un total de 7 ancianos, encuadrados en el concejo de Villaviciosa (Oles y Bedri\u00f1ana) pertenecientes al programa \u201cRompiendo distancias\u201d. Posteriormente, en Marzo de 2014 se encuestaron a dieciocho ancianos de los cuales tres no contestaron por padecer Alzh\u00e9imer, pertenecientes todos ellos a tres talleres de dicho programa enclavados en los concejos de Cabranes (Cam\u00e1s), Nava (Pilo\u00f1eta) y Bimenes (San Juli\u00e1n de Bimenes). A continuaci\u00f3n los datos se representaron mediante gr\u00e1ficos elaborados a trav\u00e9s del programa Microsoft Office Excel.<\/p>\n<p><strong>Resultados y discusi\u00f3n. <\/strong>Los datos m\u00e1s significativos mostraron que la implementaci\u00f3n del programa \u201cRompiendo distancias\u201d result\u00f3 beneficioso fortaleciendo la autoconfianza, lo que favorecer\u00e1 la integraci\u00f3n en la sociedad convirti\u00e9ndose en un elemento fundamental del envejecimiento activo. Por otra parte, se mejoraron las relaciones interpersonales minimizando el sentimiento de soledad, resaltando la percepci\u00f3n de contemplar esta etapa, como una fase positiva de sus vidas minimizando as\u00ed, los riesgos perjudiciales que puedan acompa\u00f1ar al envejecimiento.<\/p>\n<p><strong>Palabras clave:<\/strong> envejecimiento poblacional, medios rurales y envejecimiento activo.<\/p>\n<p><strong>Introducci\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p>El envejecimiento se caracteriza por ser una fase de la vida en la que el individuo va perdiendo capacidades de adaptaci\u00f3n. Los cambios suceden a distintos niveles: bioqu\u00edmicos, fisiol\u00f3gicos, morfol\u00f3gicos, sociales, psicol\u00f3gicos y funcionales.<\/p>\n<p>Kirkwood en 1996 defini\u00f3 el \u201c<strong>envejecimiento\u201d<\/strong> como <em>un deterioro funcional progresivo y generalizado que ocasiona una p\u00e9rdida de la respuesta de adaptaci\u00f3n a la agresi\u00f3n y un aumento del riesgo de enfermedades asociadas a la edad. <\/em>(OMS, 2002).<\/p>\n<p>Durante las \u00faltimas d\u00e9cadas, el envejecimiento de la poblaci\u00f3n se ha visto acrecentado en todo el mundo y, Espa\u00f1a, concretamente pertenece al grupo de poblaci\u00f3n caracterizado por tener una mayor proporci\u00f3n de longevidad respecto a la poblaci\u00f3n total. Seg\u00fan los datos censales publicados en noviembre de 2011 por el Instituto Nacional de Estad\u00edstica (INE), Espa\u00f1a contaba con una poblaci\u00f3n de 46.815.916 habitantes observ\u00e1ndose una inmigraci\u00f3n de personas de edad avanzada en busca de mejores condiciones de vida que las del pa\u00eds de su procedencia y, en contraposici\u00f3n existe una emigraci\u00f3n de personas j\u00f3venes en busca de oportunidades laborales.<\/p>\n<p>En estos datos, se aprecia, por otra parte, un significativo descenso de la natalidad como consecuencia, entre otros factores, de la crisis econ\u00f3mica y de la incorporaci\u00f3n cada vez mayor de la mujer al mercado laboral que<strong>, <\/strong>junto con el aumento de la esperanza de vida de los m\u00e1s mayores, generada por los avances m\u00e9dicos, favorece el envejecimiento poblacional<strong>. <\/strong>En los diez a\u00f1os transcurridos desde el \u00faltimo censo, la edad media de los espa\u00f1oles ha aumentado en 1,5 a\u00f1os. (INE, 2011).<\/p>\n<p>Si se considera, la relaci\u00f3n entre la poblaci\u00f3n mayor de 84 a\u00f1os y la poblaci\u00f3n mayor de 64 a\u00f1os aparece el t\u00e9rmino \u201c<strong>sobreenvejecimiento\u201d<\/strong>. (Masan\u00e9s Tor\u00e1n y cols., 2007).<\/p>\n<p>El \u00edndice de sobreenvejecimiento ha ascendido significativamente en el \u00faltimo decenio de este siglo, produciendo un aumento de la \u201c<strong>tasa de dependencia\u201d<\/strong> <em>o<\/em> <em>relaci\u00f3n entre poblaci\u00f3n en edades no activas (menores de 16 y mayores de 64 a\u00f1os) y la poblaci\u00f3n de 16 a 64, edades consideradas activas<\/em>. Seg\u00fan los datos publicados por el INE en el 2011, la tasa de dependencia discurri\u00f3 entre un valor de 0,485 en 2001 a 0,500.<\/p>\n<p>Analizando estos datos, las zonas mayormente afectadas por el envejecimiento de la poblaci\u00f3n se ubicaron en el noroeste de la pen\u00ednsula, destacando el Principado de Asturias entre una de las comunidades aut\u00f3nomas m\u00e1s envejecidas con una edad media poblacional de 46,3 a\u00f1os. (INE, 2011).<\/p>\n<p>La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), en 2002, ya acord\u00f3 el concepto de <strong>\u201cenvejecimiento activo\u201d<\/strong> como <em>el proceso de optimizaci\u00f3n de las oportunidades de salud, participaci\u00f3n y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen<\/em>. (Bosch Monreal y cols., 2009).<\/p>\n<p>Las personas se encuentran influenciadas por numerosos factores condicionantes del estado de salud a lo largo de sus vidas como son el poder econ\u00f3mico, el nivel cultural, la red de apoyo, la edad, el sexo, etc. Estos factores influyen en gran medida en la calidad de vida y, por lo tanto, en el envejecimiento activo. Sin embargo, no todas las personas son iguales, existe una gran heterogeneidad entre ellas, por lo que se debe elaborar un plan de cuidados individualizado para cada anciano.<\/p>\n<p>Es importante que los mayores vean esta etapa como una experiencia positiva de sus vidas, participando en actividades sociales que les hagan sentirse v\u00e1lidos a nivel f\u00edsico, mental y social. Esto ayuda considerablemente a evitar o retrasar la dependencia.<\/p>\n<p>Para llevar a cabo un correcto proceso de envejecimiento activo se precisa de la colaboraci\u00f3n por parte de la sociedad y de las entidades pol\u00edticas con el fin de mantener, desarrollar o recuperar la salud y bienestar de los m\u00e1s mayores.<\/p>\n<p>Por este motivo, en los \u00faltimos a\u00f1os se han ido desarrollando una serie de estrategias para mejorar la calidad de vida de los ancianos. As\u00ed pues, en noviembre de 2011, la Secretar\u00eda General de Pol\u00edtica Social y Consumo, present\u00f3 el Libro Blanco del Envejecimiento Activo<em>, <\/em>en el cual se incluy\u00f3 una serie de iniciativas con el fin de atender a las necesidades de las personas mayores. (Causapi\u00e9 Lopesino y cols., 2011).<\/p>\n<p>Sin embargo, en nuestro pa\u00eds, siguen existiendo zonas geogr\u00e1ficas en las que el envejecimiento activo se ve cada vez m\u00e1s afectado. Estas zonas geogr\u00e1ficas se encuentran situadas en el medio rural. La poblaci\u00f3n m\u00e1s joven ha ido abandonado las zonas rurales como consecuencia de la industrializaci\u00f3n y son las grandes ciudades las que ofrecen, hoy en d\u00eda, mayores oportunidades laborales para los m\u00e1s j\u00f3venes.<\/p>\n<p>Este cambio ha supuesto que la poblaci\u00f3n envejecida haya ido retornando y asent\u00e1ndose en las poblaciones aisladas. Como consecuencia, las zonas rurales tienen una mayor proporci\u00f3n de poblaci\u00f3n anciana, lo que genera un mayor riesgo de dependencia. Si a este dato, se le suman las dificultades orogr\u00e1ficas de acceso a las zonas urbanas y a cualquier servicio sociosanitario, la p\u00e9rdida de personas cercanas al entorno de la persona mayor y la salida del mercado laboral, origina el aumento de aislamiento y soledad, y por tanto, genera un mayor conflicto para la poblaci\u00f3n mayor.<\/p>\n<p><strong>Comarca de la Sidra. Descripci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<p>Este estudio se centra en el medio rural de la Comarca de la Sidra, Comarca que abarca los concejos de Bimenes, Cabranes, Colunga, Nava, Sariego y Villaviciosa, todos ellos enclavados en la regi\u00f3n centro-oriental asturiana y que seg\u00fan los datos poblacionales publicados por el INE en el 2013, cont\u00f3 con 28.285 habitantes. (INE, 2013).<\/p>\n<p>Los municipios citados se caracterizan por un incremento del \u00edndice de sobreenvejecimiento de la poblaci\u00f3n. Este dato se suma a un acrecentamiento de hogares solitarios en los que existe un abandono y falta de apoyo hacia los m\u00e1s mayores, observ\u00e1ndose una dificultad de acceso a diferentes servicios, lo que favorece el aislamiento, suponiendo un mayor riesgo para la poblaci\u00f3n envejecida.<\/p>\n<p>Con el fin de mejorar la situaci\u00f3n descrita, se puso en marcha el programa \u201cRompiendo distancias\u201d. Este proyecto implantado en la Comarca de la Sidra fue establecido por la Direcci\u00f3n General de Atenci\u00f3n a Mayores y Discapacitados en el Principado de Asturias. (Albuerne L\u00f3pez y Labra P\u00e9rez, 2005).<\/p>\n<p>En la elaboraci\u00f3n de dicho programa, los autores incluyeron una gran variedad de servicios y talleres, en funci\u00f3n del tipo de necesidades individuales de cada persona, destacando entre ellas dos \u00e1reas de actuaci\u00f3n:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u00c1rea 1:<\/strong> Atenci\u00f3n en situaciones de dependencia.<\/li>\n<li><strong>\u00c1rea 2: <\/strong>Participaci\u00f3n social e integraci\u00f3n en la comunidad.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En el <strong>\u00e1rea 1<\/strong>, relacionada con la atenci\u00f3n en situaciones de dependencia de la persona, se encontrar\u00edan los siguientes servicios o secciones:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Valoraci\u00f3n individualizada e integral de los solicitantes del Servicio de Ayuda a Domicilio (SAD<\/strong><strong>).<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Se trata de un an\u00e1lisis con diferentes apartados que permite la asignaci\u00f3n a cada persona, al taller o servicio m\u00e1s congruente dependiendo del tipo de necesidad a cubrir. Se realiza mediante:<\/p>\n<p><!--nextpage--><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Medici\u00f3n de la capacidad funcional<\/strong> <strong>del anciano<\/strong>. Para ello se aplic\u00f3 el \u00edndice de Katz creado en el a\u00f1o 1963. (Molina Linde y cols., 2005).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Por otra parte, tambi\u00e9n se encuentra las escala de Lawton y Brody publicada en 1969. (Calero Garc\u00eda y cols., 2012).<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Valoraci\u00f3n del entorno<\/strong> del anciano mediante la intervenci\u00f3n de una terapeuta ocupacional encargada de evaluar el acceso y estado de la vivienda de la persona mayor con el fin de facilitar aquellas ayudas t\u00e9cnicas necesarias para mejorar la calidad de vida de los m\u00e1s mayores.<\/li>\n<li><strong>Valoraci\u00f3n de la situaci\u00f3n cognitiva<\/strong> del anciano a trav\u00e9s del Minimental test elaborada por Folstein y McHungh en 1975. (De Mestral, 2010).<\/li>\n<li><strong>Evaluaci\u00f3n del estado de \u00e1nimo y del riesgo de depresi\u00f3n<\/strong> en el anciano mediante el test Geriatric Depression Scale (GDS) elaborada por Yesavage y cols., en 1983. (Vergara Lope y Gonz\u00e1lez Celis, 2009).<\/li>\n<\/ul>\n<ol start=\"2\">\n<li><strong>Servicios de proximidad: transporte accesible<\/strong><strong>.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Como consecuencia de la dificultad de acceso de este grupo de poblaci\u00f3n de la zona rural a la zona urbana, a todos aquellos ancianos carentes de autonom\u00eda, se les facilita, a trav\u00e9s de este programa, el Servicio de Transporte Accesible que cuenta con la ayuda de dos Auxiliares de Atenci\u00f3n Domiciliaria.<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li><strong>Servicios de proximidad: Comida a domicilio.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>El envejecimiento, en numerosas ocasiones se ve acompa\u00f1ado de malnutrici\u00f3n, como consecuencia de falta de conocimientos, o de un deterioro de la capacidad f\u00edsico-cognitiva en la preparaci\u00f3n y elaboraci\u00f3n de comidas. Con objeto de disminuir el riesgo de malnutrici\u00f3n, la implementaci\u00f3n de servicio de comida a domicilio, llevado a cabo por dos Auxiliares de Atenci\u00f3n Domiciliaria, permite el reparto de dietas sanas y equilibradas, que no requieran por parte del anciano preparaci\u00f3n complementaria.<\/p>\n<ol start=\"4\">\n<li><strong>Servicios de proximidad: Podolog\u00eda<\/strong><strong>.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Otro de los problemas que con mayor frecuencia presenta este grupo de poblaci\u00f3n viene determinado por afecciones en pie y tobillo. Realizar una exploraci\u00f3n, cuidado y tratamiento de los diferentes problemas del pie corre a cargo de la figura del pod\u00f3logo, profesional encargado de proporcionar asesoramiento relacionado con un mejor cuidado del mismo. Este servicio se puede realizar bien en locales acondicionados por cada Ayuntamiento, o bien acudiendo al domicilio del anciano, siempre y cuando se trate de personas encamadas.<\/p>\n<p>En cuanto al <strong>\u00e1rea 2<\/strong>, \u00e1rea de participaci\u00f3n social e integraci\u00f3n en la comunidad fueron establecidos los siguientes servicios y talleres:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Talleres para un Envejecimiento Activo y Saludable: Entrenamiento de la Memoria.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Con objeto de promover la autonom\u00eda de las personas mayores en las Actividades de la Vida Diaria (AVD), se implantaron una serie de talleres impartidos por un psic\u00f3logo especializado en el funcionamiento cognitivo. <strong>Las Actividades de la Vida Diaria (AVD)<\/strong> fueron definidas por Fern\u00e1ndez Ballesteros en el a\u00f1o 1992, com<em>o la capacidad del individuo para llevar a cabo las actividades cotidianas esenciales<\/em>. (Romero Ayuso, 2007).<\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li><strong>Talleres para un Envejecimiento Activo y Saludable: Gerontogimnasia<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n<p>La implementaci\u00f3n de este programa se produjo como consecuencia de los problemas presentados en esta etapa vital de la vida. Las personas mayores suelen verse acompa\u00f1adas de afectaciones f\u00edsicas como osteoporosis, incontinencia urinaria, ca\u00eddas, etc. Siempre con previa revisi\u00f3n del informe m\u00e9dico de cada persona, un monitor especializado en actividad f\u00edsica y deportiva para personas mayores, elabora una serie de ejercicios que ayuden a prevenir diferentes tipos de problemas.<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li><strong>Talleres para un Envejecimiento Activo y Saludable: Teatro Terap\u00e9utico.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Con el fin de reducir la soledad y aumentar la autoconfianza, se incluy\u00f3 en el programa una forma de ocio dirigida a favorecer la comunicaci\u00f3n y relaci\u00f3n con otras personas. Esta actividad es impartida por un animador sociocultural.<\/p>\n<ol start=\"4\">\n<li><strong>Programa Intergeneracional: \u00abTestigos del siglo XX en el siglo XXI\u00bb<\/strong><strong>.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>El objetivo fundamental de este taller sirve para favorecer, mediante la colaboraci\u00f3n de un animador sociocultural, el acercamiento y la uni\u00f3n de dos generaciones cada vez m\u00e1s distanciadas por la influencia de la sociedad. A lo largo de los a\u00f1os, se han ido creando una serie de estereotipos negativos sobre el envejecimiento, marginando as\u00ed a este grupo poblacional. Hoy en d\u00eda no se valora el hecho de poder aprender de las experiencias mutuas que pueden llegar a aportar una gran ayuda en la resoluci\u00f3n de problemas de la vida de cada persona. As\u00ed pues, la elaboraci\u00f3n del programa permite afianzar la uni\u00f3n entre la poblaci\u00f3n joven y la anciana.<\/p>\n<p>El <strong>objetivo <\/strong>de este trabajo consisti\u00f3 en conocer la percepci\u00f3n subjetiva de la salud de los participantes del programa \u201cRompiendo distancias\u201d de la Comarca de la Sidra y el beneficio que los talleres han proporcionado en diferentes aspectos de sus vidas.<\/p>\n<p><strong>Metodolog\u00eda<\/strong><\/p>\n<p>Fue confeccionado un cuestionario validado previamente en el mes de Enero de 2014 con dos grupos control situados en el concejo de Villaviciosa, concretamente en los medios rurales de Oles y Bedri\u00f1ana, los cuales incluyeron un total de siete personas del programa \u201cRompiendo distancias\u201d de la Comarca de la Sidra.<\/p>\n<p>Posteriormente, en Marzo de 2014, se realiz\u00f3 una encuesta a un total de dieciocho personas, de las cu\u00e1les tres no contestaron a determinadas preguntas por padecer Alzh\u00e9imer. Todas ellas se encuentran inscritas en un total de tres talleres del programa \u201cRompiendo distancias\u201d de los concejos de Cabranes (Cam\u00e1s), Nava (Pilo\u00f1eta) y por \u00faltimo en Bimenes (San Juli\u00e1n de Bimenes), ubicados en la Comarca de la Sidra.<\/p>\n<p>La realizaci\u00f3n de dichas encuestas tuvo lugar en las viejas escuelas de los respectivos municipios en las que se desarrollan los distintos talleres, disponiendo durante la entrevista, con la colaboraci\u00f3n de los monitores de cada taller.<\/p>\n<p>Los resultados extra\u00eddos mediante la encuesta fueron recogidos y representados mediante gr\u00e1ficos a trav\u00e9s del programa inform\u00e1tico Microsoft Office Excel. Todos ellos se muestran en el apartado de resultados y discusi\u00f3n.<\/p>\n<p>El cuestionario const\u00f3 de 23 \u00edtems, recogido en el anexo 1. El \u00edtem n\u00famero 1 fue relacionado con el g\u00e9nero de la persona a cumplimentar la encuesta incluyendo a las personas enfermas de Alzh\u00e9imer.<\/p>\n<p>El \u00edtem n\u00famero 2 se vincul\u00f3 a la fecha de nacimiento y edad de cada uno de los individuos participantes en los talleres incluyendo tambi\u00e9n a los enfermos de Alzh\u00e9imer.<\/p>\n<p>El \u00edtem n\u00famero 3 fue dirigida a la situaci\u00f3n laboral en el que se encontraban los participantes del programa \u201cRompiendo distancias\u201d (activo, inactivo, jubilado, prejubilado, pensionista o R\u00e9gimen de la Seguridad Social).<\/p>\n<p>El \u00edtem n\u00famero 4 se relacion\u00f3 con la percepci\u00f3n individual de cada anciano previa a la participaci\u00f3n en los talleres, con el fin de conocer si \u00e9stos les aportar\u00edan beneficios en los diferentes aspectos de sus vidas.<\/p>\n<p>El \u00edtem n\u00famero 5 busc\u00f3 conocer si, realmente, las actividades propuestas, aportaron beneficios en las vidas de los ancianos tras su participaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Con el \u00edtem n\u00famero 6 se trat\u00f3 de examinar la magnitud en la que la intervenci\u00f3n en estos programas ayudaron a los participantes a fortalecer la seguridad y confianza en s\u00ed mismos, dado que la autoestima en esta etapa debe mantenerse o desarrollarse ya que favorecer\u00e1 en los m\u00e1s mayores la participaci\u00f3n e integraci\u00f3n en la sociedad, lo que se considera un elemento fundamental del envejecimiento activo.<\/p>\n<p>El \u00edtem n\u00famero 7 se bas\u00f3 en conocer si la persona participante en dichos talleres realmente disfrut\u00f3 y se sinti\u00f3 bien con las tareas desempe\u00f1adas.<\/p>\n<p>El \u00edtem n\u00famero 8 trat\u00f3 de averiguar el n\u00famero de personas que padec\u00edan alguna patolog\u00eda con respecto al total de los individuos participantes del programa. En este \u00edtem se incluyeron a los enfermos de Alzh\u00e9imer.<\/p>\n<p>El \u00edtem n\u00famero 9, solo ser\u00eda cumplimentado por aquellas personas con alg\u00fan padecimiento, para conocer las patolog\u00edas m\u00e1s predominantes en los participantes del programa. En ella tambi\u00e9n fueron incluidos los enfermos de Alzh\u00e9imer.<\/p>\n<p>En el caso del \u00edtem n\u00famero 10, tambi\u00e9n fue cumplimentado exclusivamente por aquellas personas con alguna patolog\u00eda, a excepci\u00f3n de los enfermos de Alzh\u00e9imer, dada la incapacidad de responder a la pregunta. La finalidad de dicho \u00edtem fue averiguar los beneficios que las actividades desempe\u00f1adas en el programa aportaron a su estado de salud.<\/p>\n<p>Conviene tener en cuenta que la percepci\u00f3n del estado de salud puede variar de un anciano a otro, y que esto depender\u00e1 de numerosos factores. Esta percepci\u00f3n influir\u00e1 de forma importante en el estado de \u00e1nimo individual y, por lo tanto, en el afrontamiento de la propia patolog\u00eda. As\u00ed pues, el \u00edtem n\u00famero 11 fue dirigido a conocer la percepci\u00f3n subjetiva que el propio individuo mostr\u00f3 sobre su estado de salud.<\/p>\n<p>El envejecimiento es una etapa de la vida que puede verse acompa\u00f1ada frecuentemente por la soledad como consecuencia de numerosas circunstancias como son la viudez, fallecimiento de amigos cercanos, etc. Cada vez son m\u00e1s los ancianos que viven solos, lo que se convertir\u00e1 en un factor de riesgo para muchos de ellos. Con el \u00edtem n\u00famero 12 se averigu\u00f3 el n\u00famero de participantes del programa residentes en soledad en su propio hogar.<\/p>\n<p>Con el \u00edtem n\u00famero 13 se trat\u00f3 de analizar el n\u00famero de personas participantes del programa que, en alguna ocasi\u00f3n, se sintieron solos, independientemente de vivir solos o acompa\u00f1ados. El sentimiento de soledad es subjetivo e influir\u00e1 de manera importante en el estado de \u00e1nimo y, por lo tanto, se encontrar\u00e1 estrechamente relacionado con numerosos problemas emocionales que influir\u00e1n de forma negativa en el envejecimiento.<\/p>\n<p>En relaci\u00f3n a la pregunta anterior, el \u00edtem n\u00famero 14, ser\u00eda s\u00f3lo contestado por aquellas personas que se sintieron solas en alguna ocasi\u00f3n, buscando saber si la participaci\u00f3n en dichos talleres redujo este sentimiento, aumentando el bienestar personal.<\/p>\n<p>El envejecimiento puede verse acompa\u00f1ado por el aislamiento, el cual perjudicar\u00e1 considerablemente la comunicaci\u00f3n con otras personas del entorno. Es necesario evitar cualquier barrera que dificulte la comunicaci\u00f3n con los dem\u00e1s, ya que \u00e9sta, es imprescindible para el bienestar personal. As\u00ed pues, el \u00edtem n\u00famero 15 trat\u00f3 de averiguar si tras la participaci\u00f3n en el programa mejoraron las relaciones interpersonales.<\/p>\n<p>Hoy en d\u00eda existe un estereotipo negativo hacia el envejecimiento lo que puede conllevar consecuencias negativas, entre las que se encuentra la falta de integraci\u00f3n en la sociedad por parte de los m\u00e1s mayores. El \u00edtem n\u00famero 16 trat\u00f3 de conocer el n\u00famero de personas ancianas que en alguna ocasi\u00f3n se sintieron excluidas por parte de la comunidad previamente a su participaci\u00f3n en el programa.<\/p>\n<p><!--nextpage--><\/p>\n<p>El \u00edtem n\u00famero 17 guarda relaci\u00f3n con el anterior. Esta cuesti\u00f3n se incluy\u00f3 para saber si tras la participaci\u00f3n en dicho programa, los ancianos mejoraron su actividad y desarrollaron su integraci\u00f3n en la comunidad.<\/p>\n<p>Con el \u00edtem n\u00famero 18 se busc\u00f3 conocer la percepci\u00f3n subjetiva sobre el bienestar personal de los ancianos en relaci\u00f3n a esta etapa de sus vidas.<\/p>\n<p>Con el \u00edtem n\u00famero 19 se analiz\u00f3 si tras la participaci\u00f3n de los m\u00e1s mayores en las actividades del programa, la percepci\u00f3n sobre la etapa del envejecimiento mejor\u00f3 o empeor\u00f3.<\/p>\n<p>En numerosas ocasiones, las limitaciones del medio rural en el que se encuentra este n\u00facleo poblacional evitar\u00e1n que se desarrolle una forma de ocio activa lo que acabar\u00e1 repercutiendo sobre ellos. Este fue el motivo de plantear el \u00edtem n\u00famero 20, y as\u00ed examinar si, tras la implantaci\u00f3n de esta serie de talleres, los ancianos mejoraron la situaci\u00f3n descrita.<\/p>\n<p>La falta de recursos, presente sobre todo en los medios rurales, tambi\u00e9n puede favorecer la aparici\u00f3n de la monoton\u00eda en muchas de las vidas de los ancianos lo que dar\u00e1 lugar a numerosos problemas emocionales. Es por esto, por lo que se consider\u00f3 importante conocer si los participantes de este medio rural supusieron su vida como mon\u00f3tona mediante el \u00edtem n\u00famero 21.<\/p>\n<p>El \u00edtem n\u00famero 22 mantiene una relaci\u00f3n con el anterior. Con la formulaci\u00f3n de esta pregunta se averigu\u00f3 si la participaci\u00f3n en dichas actividades redujo ese sentimiento y por lo tanto favoreci\u00f3 la prevenci\u00f3n de otro tipo de problemas relacionados.<\/p>\n<p>Por \u00faltimo, con el \u00edtem n\u00famero 23, se abord\u00f3 cu\u00e1l fue la motivaci\u00f3n de los ancianos para intervenir en el programa \u201cRompiendo distancias\u201d de la Comarca de la Sidra. As\u00ed la sociedad podr\u00e1 llegar a comprender cada vez m\u00e1s las necesidades que se requieren cubrir en esta etapa de la vida.<\/p>\n<p><strong>Resultados y discusi\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p>A continuaci\u00f3n se presentan los porcentajes de las distintas variables medidas a trav\u00e9s de la encuesta y citadas anteriormente en el apartado de metodolog\u00eda.<\/p>\n<p>En relaci\u00f3n a la variable del g\u00e9nero, tal y como se refleja en la figura 1 (Ver Figura 1. Porcentajes de grupos de g\u00e9nero), el 96% de la muestra fueron mujeres (24 individuos) y el 4% varones (1 individuo).<\/p>\n<p>En cuanto a las variables de edad, la muestra oscil\u00f3 entre los 54 y 85 a\u00f1os, situando la media de edad en 72,8 a\u00f1os incluyendo a los participantes con Alzh\u00e9imer. Para facilitar el an\u00e1lisis de la encuesta, las edades se distribuyeron en cuatro rangos representados en la figura 2 (Ver Figura 2. Porcentajes de grupos de edad). El primero, compuesto por los individuos de edades comprendidas entre 54 y 64 a\u00f1os, representaron el 12% de la muestra (3 individuos). El segundo, formado por individuos de edades comprendidas entre los 65 y 74 a\u00f1os, representaron el 48% de la muestra (12 individuos). El tercero, compuesto por los sujetos de edades comprendidas entre los 75 y 84 a\u00f1os, representaron el 36% de la muestra (9 individuos). Por \u00faltimo, el cuarto, integrado por aquellos individuos con edad igual o superior a 85 a\u00f1os, representando el 4% de la muestra (1 individuo).<\/p>\n<p>Por lo que se refiere a la situaci\u00f3n laboral de los participantes, los grupos donde se encontraron la mayor parte de los individuos encuestados fueron los jubilados con 14 individuos y los pensionistas con 13 individuos, mostrado en la figura 3 (Ver Figura 3. Datos en funci\u00f3n de la situaci\u00f3n laboral). A continuaci\u00f3n, se encontraron 6 personas pertenecientes al R\u00e9gimen de la Seguridad Social, tambi\u00e9n aquellos que permanec\u00edan activos que fueron 2 individuos y, por \u00faltimo, aquellos que no pertenec\u00edan a ninguno de los grupos incluidos en la encuesta y fueron representados por 2 personas. En la muestra de sujetos entrevistada no se encontr\u00f3 ning\u00fan miembro inactivo ni prejubilado.<\/p>\n<p>Respecto al \u00edtem n\u00famero 4, en el que se valor\u00f3 si los encuestados, previamente a su inscripci\u00f3n en el programa \u201cRompiendo distancias\u201d de la Comarca de la Sidra, imaginaron que las actividades desarrolladas les aportar\u00edan alg\u00fan beneficio, el 73% (16 individuos) de la muestra afirmaron que siempre imaginaron que les aportar\u00edan beneficios, el 9% (2 individuos) afirmaron que a menudo, mientras que el 14% (3 individuos) pocas veces y, por \u00faltimo, el 4% (1 individuo) nunca, todo ello representado en la figura 4 (Ver Figura 4. Respuestas en porcentajes del \u00edtem n\u00famero 4).<\/p>\n<p>En relaci\u00f3n al \u00edtem n\u00famero 5 en el que se analiz\u00f3 si realmente obtuvieron beneficios, la figura 5 (Ver figura 5. Respuestas en porcentajes del \u00edtem n\u00famero 5) expresa que el 100% (22 sujetos) afirmaron que s\u00ed.<\/p>\n<p>En cuanto al \u00edtem n\u00famero 6 en el que se valor\u00f3 en qu\u00e9 medida ayud\u00f3 este programa a mejorar el sentimiento de seguridad y confianza en los individuos participantes, la figura 6 (Ver Figura 6. Respuestas en porcentajes al \u00edtem n\u00famero 6) evidencia que, el 68% (15 individuos) afirmaron que mucho, el 23% (5 individuos) bastante y, por \u00faltimo, el 9% (2 individuos) aseguraron que poco.<\/p>\n<p>Con respecto al \u00edtem n\u00famero 7, analiz\u00f3 si los ancianos disfrutaron con las actividades llevadas a cabo en los talleres. Tal y como se refleja en la figura 7 (Ver Figura 7. Respuestas en porcentajes del \u00edtem n\u00famero 7), el 91% (20 individuos) afirmaron que siempre disfrutaron con las tareas desempe\u00f1adas y el 9% (2 individuos) aseguraron que a menudo.<\/p>\n<p>Con el \u00edtem n\u00famero 8 se valor\u00f3 el porcentaje de individuos participantes del programa que padec\u00edan de alguna patolog\u00eda. En este apartado se incluyeron a los enfermos de Alzh\u00e9imer. En la figura 8 (Ver figura 8. Respuestas en porcentajes del \u00edtem n\u00famero 8) se muestra que el 68% (17 individuos) sufr\u00edan de alguna patolog\u00eda mientras que el 32% (8 individuos) no padec\u00edan de ninguna enfermedad.<\/p>\n<p>A continuaci\u00f3n, en la figura 9 (Ver Figura 9. Respuestas en porcentajes del \u00edtem n\u00famero 9), se reflejan aquellas patolog\u00edas de los integrantes del programa siendo la m\u00e1s frecuente la artrosis qui\u00e9nes la padec\u00edan un 20% de los sujetos (5 individuos). En el segundo puesto se encontraron la enfermedad de Alzh\u00e9imer, la artritis reumatoide y las patolog\u00edas card\u00edacas padeci\u00e9ndolas cada una de ellas un 12% de la muestra (3 sujetos). Por \u00faltimo, se encontraron las pr\u00f3tesis de hueso, la diabetes y la ansiedad, representadas cada una de ellas con un 4% (1 individuo).<\/p>\n<p>En relaci\u00f3n con el \u00edtem anterior, el n\u00famero 10 analiz\u00f3 qui\u00e9nes de aquellos que padec\u00edan de alguna patolog\u00eda es decir, el 68% (17 individuos) de la muestra, excluyendo a los enfermos de Alzh\u00e9imer por la incapacidad de contestar, notaron una mejor\u00eda tras su participaci\u00f3n en las actividades del programa. Los datos obtenidos, tal y como se refleja en la figura 10 (Ver figura 10. Respuestas en porcentajes del \u00edtem n\u00famero 10), determinaron que, el 65% (9 individuos) afirmaron notar siempre una recuperaci\u00f3n, el 14% (2 individuos) sostuvieron que a menudo, mientras que otro 14% (2 individuos) aseguraron que pocas veces y, por \u00faltimo, el 7% (1 individuo) no ofreci\u00f3 respuesta.<\/p>\n<p>La figura 11 (Ver Figura 11. Respuestas en porcentajes del \u00edtem n\u00famero 11) recoge los datos obtenidos sobre si los participantes del programa consideraron que su salud era buena. El 77% (17 individuos) afirmaron que s\u00ed, mientras que el 23% (5 individuos) aseguraron que no.<\/p>\n<p>En relaci\u00f3n a conocer si los individuos integrantes del programa viv\u00edan solos, el 18% (4 individuos) afirmaron vivir en soledad en sus hogares mientras que el 82% (18 individuos) viv\u00edan acompa\u00f1ados, datos representados en la figura 12 (Ver Figura 12. Respuestas en porcentajes del \u00edtem n\u00famero 12).<\/p>\n<p>El \u00edtem n\u00famero 13 valor\u00f3 el porcentaje de personas participantes del programa que se sintieron solos independientemente de estarlo o no. As\u00ed pues, la figura 13 (Ver Figura 13. Respuestas en porcentajes del \u00edtem n\u00famero 13) muestra que el 73% (16 individuos) de los encuestados afirmaron no sentirse solos en ning\u00fan momento mientras que el 27% (6 individuos) aseguraron que s\u00ed se sintieron solos en alguna ocasi\u00f3n.<\/p>\n<p>El \u00edtem n\u00famero 14 analiz\u00f3 qui\u00e9nes de los que expresaron sentirse solos en alguna ocasi\u00f3n, consiguieron llegar a minimizar esa soledad tras participar en las actividades del programa. En la figura 14 (Ver Figura 14. Respuestas en porcentajes del \u00edtem n\u00famero 14) se muestra que, del 27% de los sujetos (6 individuos) de la muestra, el 67% (4 individuos) afirm\u00f3 que participar en dichos talleres siempre les ayud\u00f3 a hacer desaparecer el sentimiento de soledad y el 33% (2 individuos) expres\u00f3 que a menudo les ayud\u00f3.<\/p>\n<p>En relaci\u00f3n a si estas actividades contribuyeron a mejorar las relaciones entre los participantes del programa, los datos obtenidos, representados en la figura 15 (Ver Figura 15. Respuestas en porcentajes del \u00edtem n\u00famero 15), expresaron que el 95% (21 individuos) afirm\u00f3 que siempre lograron mejorar la comunicaci\u00f3n adem\u00e1s de conocer nuevas amistades, y el 5% (1 individuo) asegur\u00f3 que a menudo mejoraron sus relaciones interpersonales.<\/p>\n<p>Respecto a si los individuos participantes del programa se sintieron poco integrados en la sociedad como consecuencia del proceso del envejecimiento, la figura 16 (Ver Figura 16. Respuestas en porcentajes del \u00edtem n\u00famero 16) muestra que el 32 % (7 individuos) afirm\u00f3 sentirse poco integrado, el 23% (5 individuos) refiri\u00f3 que a menudo, mientras que el 18% (4 individuos) se\u00f1al\u00f3 pocas veces, otro 23% (5 individuos) indic\u00f3 nunca y, por \u00faltimo, el 4% (1 individuo) no ofreci\u00f3 respuesta.<\/p>\n<p>En relaci\u00f3n con el \u00edtem anterior, el \u00edtem n\u00famero 17 analiz\u00f3 si los ancianos que llegaron a no sentirse integrados en la sociedad, es decir, el 73% (16 individuos) del total de la muestra, alcanzaron a sentirse m\u00e1s integrados tras su participaci\u00f3n en el programa. As\u00ed pues, tal y como se representa en la figura 17 (Ver Figura 17. Respuestas en porcentajes del \u00edtem n\u00famero 17), el 94% (15 individuos) afirm\u00f3 que tras su participaci\u00f3n en las actividades se sintieron siempre m\u00e1s integrados y el 6% (1 individuo) pocas veces se sinti\u00f3 m\u00e1s integrado.<\/p>\n<p>En cuanto a si los ancianos piensan que se encuentran en una buena etapa de sus vidas, cabe destacar, tal y como se expresa en la figura 18 (Ver Figura 18. Respuestas en porcentajes del \u00edtem n\u00famero 18), que el 82% (18 individuos) opin\u00f3 que s\u00ed se encuentran en una buena etapa, mientras que el 14% (3 individuos) consider\u00f3 que no, y el 4% (1 individuo) no ofreci\u00f3 respuesta.<\/p>\n<p>Respecto al \u00edtem n\u00famero 19, en el que se valor\u00f3 si la participaci\u00f3n en los talleres influenci\u00f3 de forma positiva en el pensamiento de los m\u00e1s mayores haci\u00e9ndoles ver esta etapa del envejecimiento como una etapa para aprender y desarrollar nuevas actividades, la figura 19 (Ver Figura 19. Respuestas en porcentajes del \u00edtem n\u00famero 19), refleja que el 100% (22 individuos) opin\u00f3 que s\u00ed tuvo una influencia positiva.<\/p>\n<p>En relaci\u00f3n a si estas actividades ayudaron a modificar el estilo de vida de los m\u00e1s mayores haciendo que sea m\u00e1s activo y productivo, tal y como se representa en la figura 20 (Ver Figura 20. Respuestas en porcentajes del \u00edtem n\u00famero 20), el 82% (18 individuos) afirm\u00f3 que siempre, el 14% (3 individuos) indic\u00f3 que a menudo, mientras que el 4% (1 individuo) asegur\u00f3 que pocas veces estas actividades contribuyeron a mejorar su estilo de vida.<\/p>\n<p><!--nextpage--><\/p>\n<p>Respecto a si los ancianos entrevistados consideraron que sus vidas son mon\u00f3tonas, tal y como se manifiesta en la figura 21 (Ver Figura 21. Respuestas en porcentajes del \u00edtem n\u00famero 21), el 37% (8 individuos) asegur\u00f3 que pocas veces sus vidas son mon\u00f3tonas, el 27% (6 individuos) afirm\u00f3 que a menudo lo son, otro 27% (6 individuos) asegur\u00f3 que nunca y, por \u00faltimo el 9% (2 individuos) indic\u00f3 que siempre lo son.<\/p>\n<p>En relaci\u00f3n con el \u00edtem anterior, el \u00edtem n\u00famero 22 analiz\u00f3 qui\u00e9nes de aquellos que opinaban que sus vidas eran mon\u00f3tonas, es decir, el 73% (16 individuos) de la muestra, recogi\u00f3 que mejor\u00f3 dicha situaci\u00f3n gracias a su participaci\u00f3n en el programa. Tal y como se refleja en la figura 22 (Ver Figura 22. Respuestas en porcentajes del \u00edtem n\u00famero 22), el 88% (14 individuos) afirm\u00f3 que estas actividades siempre ayudaron a hacer desaparecer la monoton\u00eda de sus vidas, y el 12% (2 individuos) asegur\u00f3 que a menudo les ayudaron.<\/p>\n<p>Por \u00faltimo, con el \u00edtem n\u00famero 23 se valor\u00f3 cuales fueron las principales motivaciones para cada uno de los individuos de la muestra en iniciar las actividades del programa \u201cRompiendo distancias\u201d de la Comarca de la Sidra. A esta pregunta los sujetos entrevistados expresaron las siguientes opiniones:<\/p>\n<ul>\n<li>Todos ellos dijeron conocer los beneficios que tiene para la salud llevar a cabo las actividades que se desarrollan en los talleres tales como el ejercicio f\u00edsico, entrenamiento de la memoria, etc.<\/li>\n<li>Muchos de ellos buscaron conocer nuevas amistades, hablar con m\u00e1s gente, comunicarse mejor y, por lo tanto, sentirse m\u00e1s acompa\u00f1ados reduciendo as\u00ed la soledad que en ocasiones puede acompa\u00f1ar a esta etapa de la vida.<\/li>\n<li>Por \u00faltimo, refirieron que la llegada de la jubilaci\u00f3n puede afectar de forma negativa en la vida de los mayores, ya que muchos de ellos disponen de un excesivo tiempo libre del que no saben c\u00f3mo aprovechar. As\u00ed mismo dijeron que la participaci\u00f3n en dicho programa los mantiene ocupados, favoreciendo la productividad e integraci\u00f3n, influyendo de forma positiva en el bienestar personal, lo que reduce los riesgos atribuibles al propio proceso de envejecimiento.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Anexos &#8211; Envejecimiento Activo en la Comarca de la Sidra. Estudio descriptivo observacional<\/strong><\/p>\n<p><strong><iframe loading=\"lazy\" style=\"width: 100%; height: 500px;\" src=\"http:\/\/docs.google.com\/gview?url=http:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-content\/uploads\/Anexos-Envejecimiento-Activo-en-la-Comarca-de-la-Sidra.-Estudio-descriptivo-observacional.pdf&amp;embedded=true\" width=\"300\" height=\"150\" frameborder=\"0\"><\/iframe><a href=\"http:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-content\/uploads\/Anexos-Envejecimiento-Activo-en-la-Comarca-de-la-Sidra.-Estudio-descriptivo-observacional.pdf\">Anexos &#8211; Envejecimiento Activo en la Comarca de la Sidra. Estudio descriptivo observacional<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong>Bibliograf\u00eda<\/strong><\/p>\n<p>Albuerne L\u00f3pez F, Labra P\u00e9rez JA. Necesidades, recursos y calidad de vida de las personas mayores de la Comarca de la Sidra. Madrid: Informes Portal Mayores; 2005: 43:1-56.<\/p>\n<p>Bosch Monreal P, Del Valle G\u00f3mez A, Serda Ferrer B. Los Grandes Olvidados: Las personas Mayores en el Entorno Rural. Madrid: Intervenci\u00f3n Psicosocial; 2009: 18:269-7.<\/p>\n<p>Causap\u00ede Lopesino P, Balbont\u00edn L\u00f3pez-Cer\u00f3n A, Porras Mu\u00f1oz M, Mateo Echanagorr\u00eda A. Libro Blanco del Envejecimiento Activo. Madrid: Ministerio de Sanidad Pol\u00edtica Social e Igualdad; 2011.<\/p>\n<p>Calero Garc\u00eda MJ, Ortega AR, Jim\u00e9nez C. El impacto del cuidador principal en el deterioro funcional y cognitivo del anciano hospitalizado. Almer\u00eda: Eur. J. investig. health psycho. Educa; 2012: 2:41-2.<\/p>\n<p>De Mestral E. Acerca de la utilidad del Minimental Test. Asunci\u00f3n: Fac. Cienc. M\u00e9d; 2010: 43:57-0.<\/p>\n<p>Instituto Nacional de Estad\u00edstica [Internet]. Madrid: Censos de Poblaci\u00f3n y Viviendas 2011; 2012 [acceso 17 de Enero de 2014]. Disponible en: http:\/\/www.ine.es\/prensa\/np756.pdf<\/p>\n<p>Instituto Nacional de Estad\u00edstica [Internet]. Madrid: Cifras Oficiales de Poblaci\u00f3n resultantes de la revisi\u00f3n del Padr\u00f3n Municipal a 1 de enero de 2013; 2013 [acceso 4 de junio de 2014]. Disponible en: www.ine.es<\/p>\n<p>Molina Linde JM, I\u00e1\u00f1ez Velasco MA, I\u00e1\u00f1ez Velasco B. El apoyo social como modulador de la carga del cuidador de enfermos de Alzheimer. M\u00e9xico: Psicolog\u00eda y Salud. M\u00e9jico; 2005: 15:33-3.<\/p>\n<p>Masan\u00e9s Tor\u00e1n F, Sacanella Meseguer E, Navarro L\u00f3pez M, L\u00f3pez Soto A. Aspectos Epidemiol\u00f3gicos de la dependencia en Espa\u00f1a. Madrid: Jano: Medicina y humanidades; 2007: 1638:20-6.<\/p>\n<p>Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud. Grupo Org\u00e1nico de Enfermedades No Transmisibles y Salud Mental, Departamento de Prevenci\u00f3n de las Enfermedades No transmisibles y Promoci\u00f3n de la Salud, Envejecimiento y Ciclo Vital. Envejecimiento activo: un marco pol\u00edtico. Madrid: Rev Esp Geriatr Gerontol; 2002: 37:74-105.<\/p>\n<p>Romero Ayuso DM. Actividades de la vida diaria. Murcia: Anales de psicolog\u00eda; 2007: 23:264-1.<\/p>\n<p>Vergara Lope Trist\u00e1n S, Gonz\u00e1lez Celis Rangel AL. Psicoterapia cognitivo conductual de grupo manualizada como una alternativa de intervenci\u00f3n con adultos mayores. M\u00e9xico: Revista Intercontinental de Psicolog\u00eda y Educaci\u00f3n; 2009; 11:155-89.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Introducci\u00f3n y objetivo. Espa\u00f1a contiene una gran proporci\u00f3n de poblaci\u00f3n longeva. Como consecuencia, la tasa de dependencia se ha incrementado. Las zonas mayormente afectadas son los medios rurales. 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