{"id":43756,"date":"2017-08-02T13:15:28","date_gmt":"2017-08-02T11:15:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/?p=43756"},"modified":"2017-07-29T07:27:54","modified_gmt":"2017-07-29T05:27:54","slug":"alzheimer-beneficios-actividad-fisica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/alzheimer-beneficios-actividad-fisica\/","title":{"rendered":"El Alzheimer y los beneficios de la actividad f\u00edsica"},"content":{"rendered":"

El Alzheimer y los beneficios de la actividad f\u00edsica<\/strong><\/h2>\n

Los beneficios de la actividad f\u00edsica, en la prevenci\u00f3n y el tratamiento diversas patolog\u00edas, han sido demostrados en diferentes estudios. El tipo de demencia m\u00e1s usual, la enfermedad de Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa, de car\u00e1cter progresivo, de origen a\u00fan desconocido, y para la que no existe, actualmente, ning\u00fan tipo de tratamiento capaz de curarla o prevenirla.<\/p>\n

<\/p>\n

Autores:<\/strong> Vanesa Ruiz Catalicio*, Mar\u00eda Victoria Mart\u00ednez Miras*, Mar\u00eda Mercedes Ruiz Sorroche*<\/p>\n

* Diplomado Universitario en Enfermer\u00eda<\/p>\n

Entidad: Complejo Hospitalario Torrec\u00e1rdenas<\/p>\n

El presente estudio ha sido presentado en el VI Congreso Internacional de Deporte Inclusivo: Salud, Desarrollo y Bienestar Personal, desarrollado en la Universidad de Almer\u00eda en los d\u00edas 20-23 de Marzo de 2017<\/p>\n

Palabras clave<\/strong>: Enfermer\u00eda, enfermedad de Alzheimer, promoci\u00f3n, prevenci\u00f3n ejercicio f\u00edsico.<\/p>\n

Resumen<\/strong><\/p>\n

Se trata de un trastorno donde la actividad f\u00edsica ha demostrado producir mejoras tanto fisiopatol\u00f3gicas como cognitivas. Por ello, hemos querido conocer seg\u00fan los estudios cient\u00edficos publicados, la efectividad de la actividad f\u00edsica como tratamiento en la enfermedad de Alzheimer. Para ello se ha realizado una b\u00fasqueda bibliogr\u00e1fica sobre la misma en revista de impacto durante los a\u00f1os comprendidos entre 2010 y 2016, en los que se realizaran ensayos controlados y estudios experimentales donde la muestra fuera superior o igual 7, y a los que se les haya aplicado ejercicio f\u00edsico como tratamiento para la enfermedad. S\u00f3lo se han revisado art\u00edculos en espa\u00f1ol. Nos hemos remitido a Medline, Sciielo, cuiden y dialnet. Tras la realizaci\u00f3n de la b\u00fasqueda, y en base a nuestros criterios, hemos seleccionado 78 publicaciones, de los cuales escogimos 12 en base a los criterios de inclusi\u00f3n.<\/p>\n

Seg\u00fan las diversas publicaciones, con la mayor\u00eda se concluye en que con la pr\u00e1ctica de ejercicio f\u00edsico, se mejora de forma significativa la funci\u00f3n cognitiva, el equilibrio, la depresi\u00f3n y por lo tanto, la calidad de vida. Ser\u00edan necesarios estudios con una muestra m\u00e1s uniforme para determinar la efectividad actividad f\u00edsica en el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer.<\/p>\n

Introducci\u00f3n<\/strong><\/p>\n

La demencia es un s\u00edndrome el cual implica el deterioro de la memoria, el intelecto, el comportamiento y la capacidad para realizar las AVD (actividades de la vida diaria).<\/p>\n

La enfermedad de Alzheimer es les una enfermedad neurodegenerativa que se manifiesta como deterioro cognitivo y trastornos conductuales. Se caracteriza, por una p\u00e9rdida de la memoria inmediata y de otras capacidades mentales (tales como las capacidades cognitivas superiores), a medida que mueren las c\u00e9lulas nerviosas y se atrofian diferentes zonas del cerebro. Es causa de demencia m\u00e1s com\u00fan, comienza en general despu\u00e9s de los 60 a\u00f1os aunque actualmente hay una forma de aparici\u00f3n m\u00e1s temprana debido a factores de herencia familiar. Se caracteriza por ser una patolog\u00eda de avance progresivo y degenerativo del sistema nervioso central. Provocando una p\u00e9rdida cognitiva gradual, afectaci\u00f3n precoz de la memoria, deterioro af\u00e1sico, alteraciones visuales y espaciales, afectaci\u00f3n de las funciones ejecutivas, alteraciones afectivas y comportamentales.<\/p>\n

Los trastornos depresivos emocionales en los ancianos son m\u00e1s frecuentes y afectan entre un 10% y un 30% de la poblaci\u00f3n mayor de 65 a\u00f1os de edad.<\/p>\n

En la actualidad la depresi\u00f3n en los ancianos sigue siendo un problema para su diagn\u00f3stico muy dif\u00edcil de resolver puesto que hay un enmascaramiento de los s\u00edntomas, podemos confundir con algunas manifestaciones de enfermedades biol\u00f3gicas o como consecuencia de algunos f\u00e1rmacos. En Espa\u00f1a entre un 25% y un 33% del total de la poblaci\u00f3n ha presentado depresi\u00f3n y enfermedad de Alzheimer. La incidencia real sigue siendo muy dif\u00edcil averiguarla debido a la informaci\u00f3n que nos proporcionan por las discrepancias entre pacientes y familiares. Seg\u00fan la OMS (Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud) declara que el n\u00famero total de personas con demencia en el mundo en 2010 era aproximadamente de 35,6 millones y se estima que esta cifra se doblar\u00e1 cada 20 a\u00f1os, siendo 65,7 millones en 2030 y 115,4 millones en 2050.<\/p>\n

En la Enfermedad de Alzheimer los s\u00edntomas afectan a sus h\u00e1bitos, incapacidad para planificar cualquier actividad, afectan proporcionalmente a las AVD (actividades de la vida diarias)<\/p>\n

Se ha demostrado que la actividad f\u00edsica es uno de los tratamientos no farmacol\u00f3gicos m\u00e1s eficaces para combatir los s\u00edntomas afectivos.<\/p>\n

Considerando como actividad f\u00edsica cualquier movimiento corporal producido por los m\u00fasculos esquel\u00e9ticos que exija gasto de energ\u00eda. La ocupaci\u00f3n a trav\u00e9s de la actividad f\u00edsica promueve habilidades en los individuos, favorece la adaptaci\u00f3n en el entorno y ayuda a la participaci\u00f3n activa actuando como protector de patolog\u00edas, promueve el desarrollo funcional e interviene en aspectos psicol\u00f3gicos y funciones cognitivas.<\/p>\n

En la actualidad el ejercicio f\u00edsico es el principal protector de enfermedades asociadas a la edad. El nivel de ejercicio f\u00edsico en personas mayores es inferior, siendo la mayor\u00eda de programas adaptados a este grupo de edad, ejercicio f\u00edsico aer\u00f3bico, excluyendo otras cualidades igual de importantes en esta edad, como pueden ser la coordinaci\u00f3n y la fuerza.<\/p>\n

El ejercicio f\u00edsico es recomendado para los individuos, con o sin trastornos, con la idea de mejorar su calidad de vida. Esta recomendaci\u00f3n se ve ampliada por Kn\u00f6chel C. et, afirma que la introducci\u00f3n de ejercicio f\u00edsico en reg\u00edmenes terap\u00e9uticos ser\u00eda un enfoque innovador, que podr\u00eda reducir significativamente la severidad de los s\u00edntomas psicopatol\u00f3gicos y cognitivos en los pacientes.<\/p>\n

Objetivos<\/strong><\/p>\n

Conocer seg\u00fan los estudios cient\u00edficos publicados, la efectividad de la actividad f\u00edsica como tratamiento en la enfermedad de Alzheimer<\/p>\n

Material y m\u00e9todo<\/strong><\/p>\n

Se ha realizado una revisi\u00f3n bibliogr\u00e1fica por medio de b\u00fasquedas en las bases de datos de revistas de impacto, las b\u00fasquedas fueron realizadas durante los a\u00f1os comprendidos entre 2010 y 2016, en los que se realizaran ensayos controlados y estudios experimentales donde la muestra fuera superior o igual a 7. Solamente se han revisado art\u00edculos en espa\u00f1ol. Nos hemos remitido a Medline, SciELO, Cuiden, y Dialnet. (Tabla 1)<\/p>\n

Criterios de inclusi\u00f3n<\/em><\/p>\n

Ensayos controlados y estudios experimentales donde la muestra fuera superior o igual a 7. Art\u00edculos que comprendan el periodo establecido desde 2010-2016. Art\u00edculos de lengua espa\u00f1ola.<\/p>\n

Criterios de exclusi\u00f3n:<\/em><\/p>\n

Ensayos o estudios controlados donde la muestra es inferior a 7. Art\u00edculos publicados fuera del periodo establecido como criterio de inclusi\u00f3n, es decir, entre los a\u00f1os 2010-2016.<\/p>\n

Resultados<\/strong><\/p>\n

Despu\u00e9s de realizar una revisi\u00f3n bibliogr\u00e1fica sobre ensayos controlados y estudios experimentales donde la muestra es superior o igual a 7, nos remitimos a decir que ser\u00edan necesarios estudios con una muestra m\u00e1s uniforme para determinar la efectividad de la actividad f\u00edsica en el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer.<\/p>\n

Existe un alto n\u00famero de ensayos potenciales, sin embargo la mayor\u00eda de los efectos producidos son a corto plazo y deben de tenerse en cuenta diversas limitaciones metodol\u00f3gicas.<\/p>\n

En muchos de los estudios no se tienen en cuenta la mayor\u00eda de las variables externas que pueden influir en los resultados, debido a la dificultad que tienen los investigadores para controlar las variables no asociadas al propio programa.<\/p>\n

Conclusiones<\/strong><\/p>\n

La pr\u00e1ctica de ejercicio f\u00edsico regular a trav\u00e9s de la inclusi\u00f3n de programas adaptados a la tercera edad, supervisados por especialistas en este \u00e1mbito es la mejor terapia bio-psico-social en el anciano. Seg\u00fan los estudios consultados, coinciden en que el ejercicio f\u00edsico mejora el estado de salud y la calidad de vida. La actividad f\u00edsica produce cambios a nivel cognitivo, conductual y funcional, lo cual permite que la enfermedad ralentice un avance progresivo.<\/p>\n

Una buena combinaci\u00f3n de programas, incluyendo la actividad f\u00edsica origina perfeccionar los resultados obtenidos a nivel individual de los programas de salud.<\/p>\n

Tablas<\/strong><\/p>\n

Tabla 1.- Tabla de Selecci\u00f3n<\/p>\n

FUENTE DE INFORMACI\u00d3N – RESULTADOS – RELACIONADOS – RESULTADOS SELECCIONADOS<\/strong><\/p>\n

MEDLINE \u2013 25 – 3<\/p>\n

SCIELO \u2013 19 – 1<\/p>\n

CUIDEN \u2013 19 – 3<\/p>\n

DIALNET \u2013 10 – 2<\/p>\n

PAGINAS WEB \u2013 5 – 3<\/p>\n

TOTAL \u2013 78 – 12<\/p>\n

Bibliograf\u00eda<\/strong><\/p>\n

Amparo Belloch, Bonifacio Sand\u00edn, Francisco Ramos. Manual de Psicopatolog\u00eda Vol.2. 2\u00ba.ed. Madrid: mcgraw-hill\/interamericana; 2009.<\/p>\n

Dev\u00eds J, Peir\u00f3, C. La actividad f\u00edsica y la promoci\u00f3n de la salud en ni\u00f1os\/as y j\u00f3venes: la escuela y la educaci\u00f3n f\u00edsica. Revista de psicolog\u00eda del deporte. 1993; 4, 71-86.<\/p>\n

Diccionario panhispano de las academias del Espa\u00f1ol. (2005). Disponible en:<\/p>\n

http:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/enfermedad_de_Alzheimer<\/p>\n

Jes\u00fas D, L\u00f3pez torres M, Gald\u00f3n Blesa P, Fern\u00e1ndez Olano C, Escobar Rabad\u00e1n F, Montoya Fern\u00e1ndez J, Boix Grass C et al. Dise\u00f1o y validaci\u00f3n de un cuestionario para la. Detecci\u00f3n de mayor en pacientes ancianos. Gac Sanit.2005; 19(2):1013-12.<\/p>\n

Kn\u00f6chel C., Oerel-Kn\u00f6chel V., O\u00b4Dwyer L., Prvulovic D., Alves G., Kollmann B., et al. Cognitive and behaviural effects of physical exercise in psychiatric patients. Progress in Neurology 2012. 96. 46-68.<\/p>\n

Monteiro M.A., Silveira L.H. Physical activity and mental health the association between exercise and mood. CLINICS 2005. 60. 61-70.<\/p>\n

Mora R. M. La Depresi\u00f3n En el Anciano. (2006). Disponible en:<\/p>\n

http:\/\/www.terapia-oupacional.com\/articulos.shtml<\/p>\n

Olazar\u00e1n J, Reisberg, B, Clare L., Cruz I, Pe\u00f1a-Casanova J, del Ser T y Mu\u00f1iz, R. Eficacia de las terapias no farmacol\u00f3gicas en la enfermedad de Alzheimer: una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica. Dement Geriatr Cogn Disord. 2010; 30:161\u2013178<\/p>\n

Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud. Demencia. (Abril, 2016) Disponible en: http:\/\/www.who.int\/mediacentre\/factsheets\/fs362\/es\/<\/p>\n

Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud. Actividad F\u00edsica. (Junio, 2016) Disponible en: http:\/\/www.who.int.\/dietphysicalactivity\/pa\/es\/<\/p>\n

Osborn Gerald G, Saunders, Amanda Vaughn. Current treatments for patients with Alzheimer disease.JAOA: Journal of the American Osteopathic Association. 2010; 110(9) 16-26.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":102,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[123],"tags":[4174,9344,8696],"class_list":["post-43756","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-medicina-deporte","tag-enfermedad-de-alzheimer","tag-prevencion-ejercicio-fisico","tag-promocion","no-featured-image-padding"],"acf":[],"yoast_head":"\nEl Alzheimer y los beneficios de la actividad f\u00edsica<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"El Alzheimer y los beneficios de la actividad f\u00edsica Los beneficios de la actividad f\u00edsica, en la prevenci\u00f3n y el tratamiento diversas patolog\u00edas, han\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" 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