{"id":44833,"date":"2017-09-02T23:48:42","date_gmt":"2017-09-02T21:48:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/?p=44833"},"modified":"2017-09-02T23:48:42","modified_gmt":"2017-09-02T21:48:42","slug":"cuidados-de-salud-embarazo-normal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/cuidados-de-salud-embarazo-normal\/","title":{"rendered":"Cuidados de salud en el embarazo normal"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Cuidados de salud en el embarazo normal<\/strong><\/h2>\n<p><strong>RESUMEN:<\/strong><\/p>\n<p>El objetivo principal que queremos alcanzar con este art\u00edculo es que las mujeres gestantes puedan llevar a cabo un correcto control del embarazo detectando a su vez a tiempo posibles problemas de salud , pretendemos a su vez fomentar la participaci\u00f3n de la gestante y su pareja en todo este proceso y educar en autocuidados que promuevan la salud.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><strong>AUTORES:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Ana Hermos\u00edn Alcalde DUE. Centro de di\u00e1lisis Diaverum (Cartaya)<\/li>\n<li>Elena Pereira Jim\u00e9nez Interclinik<\/li>\n<li>Alejandro N\u00fa\u00f1ez M\u00e1rquez DUE. Hospital San Juan de Dios. Sevilla<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>PALABRAS CLAVE: <\/strong>GESTACI\u00d3N<strong>, <\/strong>EMBARAZO, PRENATAL, PRECONCEPCIONAL<\/p>\n<p><strong>INTRODUCCI\u00d3N:<\/strong><\/p>\n<p>La atenci\u00f3n prenatal de Enfermer\u00eda e s un conjunto de acciones que se realizan a la mujer gestante\u00a0 con el objetivo de\u00a0 promover una buena salud materna, el desarrollo normal del feto y obtenci\u00f3n de un reci\u00e9n nacido en \u00f3ptimas\u00a0 condiciones desde el punto de vista\u00a0 f\u00edsico, mental y emocional, disminuyendo la mortalidad materna y mortinatalidad perinatal.<\/p>\n<h3><strong>SISTEM\u00c1TICA DE CONTROLES<\/strong>:<\/h3>\n<h3><strong>VISITA PRECONCEPCIONAL:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Valorar estado de vacunaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Descartar ETS.<\/li>\n<li>Prevenci\u00f3n de defectos del tubo renal.<\/li>\n<li>Conocer h\u00e1bitos y modos de vida.<\/li>\n<li>Inicio de la educaci\u00f3n sanitaria preconcepcional<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>VISITA PRENATAL:<\/strong><\/h3>\n<p>Para calcular la fecha probable de parto, se utiliza la regla de Naegele:<\/p>\n<p>F.U.R (fecha \u00faltima regla) menos 3 meses m\u00e1s siete d\u00edas m\u00e1s un a\u00f1o.<\/p>\n<h3><strong>PRIMERA VISITA:<\/strong><\/h3>\n<p>La primera visita se basa fundamentalmente en la anamnesis, a trav\u00e9s de la cual confeccionamos la historia de salud.<\/p>\n<h3><strong>Anamnesis<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Datos personales y sociales. Recogemos el nombre, la edad y otros datos que posteriormente vayan a ser utilizados en estad\u00edsticas como el estado civil, la estructura familiar y sus caracter\u00edsticas.<\/li>\n<li>Antecedentes familiares.<\/li>\n<li>Antecedentes personales. Se recoger\u00e1n todos aquellos factores de la mujer que vallan a empeorar o dificultar el desarrollo normal del ni\u00f1o o que puedan alterar el curso normal de la gestaci\u00f3n, ejemplo: hipertensi\u00f3n o diabetes.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Antecedentes obst\u00e9tricos\/ginecol\u00f3gicos. Se pone especial \u00e9nfasis en la informaci\u00f3n referida a la gestaci\u00f3n y partos previos, teniendo en cuenta: edad de la madre, duraci\u00f3n del embarazo, evoluci\u00f3n del embarazo, si fuera un planificado, si realizo educaci\u00f3n maternal, tipo de parto, si hubo anestesia y que tipo, lugar del parto, sexo y peso del ni\u00f1o, evoluci\u00f3n del puerperio, tipo de lactancia, estado de salud actual de los hijos.<\/p>\n<p><strong>Exploraci\u00f3n general<\/strong>\u00a0 (a lo largo del embarazo)<\/p>\n<p>Peso, talla, TA, piel (presencia de edemas, estr\u00edas, varices\u2026)<\/p>\n<p><strong>Exploraci\u00f3n obst\u00e9trica<\/strong> (a lo largo del embarazo)<\/p>\n<ul>\n<li>Miramos el pez\u00f3n, para la lactancia.<\/li>\n<li>Genitales externos, vagina, cuello uterino. Es importante realizar un tacto vaginal, pues existe informaci\u00f3n que no dan las ecograf\u00edas.<\/li>\n<li>Palpaci\u00f3n abdominal (se localiza el fondo uterino a partir de las 12 semanas).<\/li>\n<li>Tacto vaginal combinado. Mediante el tacto vaginal se pueden detectar los signos uterinos de embarazo. En las \u00faltimas semanas nos servir\u00e1 para: valorar el grado de maduraci\u00f3n del cuello uterino y detectar la presentaci\u00f3n fetal.<\/li>\n<li>Altura uterina y per\u00edmetro abdominal<\/li>\n<\/ul>\n<p>Estas mediciones se efect\u00faan para valorar la evoluci\u00f3n del crecimiento fetal.\u00a0 La altura uterina aumenta aproximadamente unos 4 cm\/mes y se puede medir a partir de las 12 semanas de gestaci\u00f3n. Para obtener la medida se usa una cinta m\u00e9trica; se mide desde el borde superior de la s\u00ednfisis p\u00fabica hasta el fondo uterino. La medici\u00f3n de la circunferencia se realiza obteniendo la medida del contorno abdominal a nivel del ombligo.<\/p>\n<p><strong>Exploraciones complementarias<\/strong> (a lo largo del embarazo)<\/p>\n<ul>\n<li>Determinaciones biol\u00f3gicas. Determinadas anal\u00edticas, Streptococos, beta galactis\u2026 (que pueden causar infecciones en el reci\u00e9n nacido). Si hay streptococo, se pone antibioterapia en el proceso del parto o en el reci\u00e9n nacido. Anal\u00edtica general.<\/li>\n<li><\/li>\n<li>Para ver la coloraci\u00f3n del l\u00edquido amni\u00f3tico.<\/li>\n<li>Registros cardiotocogr\u00e1ficos.<\/li>\n<li>Auscultaci\u00f3n fetal<\/li>\n<\/ul>\n<p>La auscultaci\u00f3n de la frecuencia cardiaca fetal (FCF) se considera un indicador fiable del estado fetal:<\/p>\n<p>&#8211;\u00a0 Normal:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 120 \u2013 160 lat\/min.<\/p>\n<p>&#8211;\u00a0\u00a0 Bradicardia: &lt; 100 lat\/min.<\/p>\n<p>&#8211;\u00a0\u00a0 Taquicardia:\u00a0\u00a0 &gt; 160 lat\/min.<\/p>\n<p>Se usan distintos medios\u00a0 para\u00a0 auscultar al feto: Estetoscopio obst\u00e9trico o de Pinaud\u00a0 (a partir de las 20 semanas). Efecto Doppler (a partir de las 10 semanas.)<\/p>\n<p><strong>Cumplimentaci\u00f3n de la cartilla maternal<\/strong>. (A lo largo del embarazo)<\/p>\n<p><strong>Educaci\u00f3n sanitaria maternal<\/strong>: individual\/grupal. (A lo largo del embarazo)<\/p>\n<p>La educaci\u00f3n maternal antes s\u00f3lo era grupal y empezaba muy tarde. Ahora existe una individual y otra grupal al principio del embarazo.<\/p>\n<h3><strong>RITMO DE VISITAS EN UNA GESTACI\u00d3N NORMAL:<\/strong><\/h3>\n<h3><strong>Primera, antes de las 12 semanas (descrita anteriormente)<\/strong><\/h3>\n<h3><strong>M\u00e9dico\/a de familia. 6 visitas.<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Semana 8, anal\u00edtica I trimestre.<\/li>\n<li>Semana 16.<\/li>\n<li>Semana 24, anal\u00edtica II trimestre.<\/li>\n<li>Semana 28, profilaxis anti D.<\/li>\n<li>Semana 36, anal\u00edtica III trimestre.<\/li>\n<li>Semana 38.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Toc\u00f3loga\/o. 3-4 visitas.<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Semana 12, ecograf\u00eda (detectar malformaciones).<\/li>\n<li>Semana 20, ecograf\u00eda (detectar malformaciones). Si hay translucencia nucal, se hace una amniocentesis, pues es indicativo de s\u00edndrome de Down.<\/li>\n<li>Semana 32, ecograf\u00eda (crecimiento). Se observan los di\u00e1metros fetales y se mira el desarrollo amni\u00f3tico, se detectan posibles CIR.<\/li>\n<li>Despu\u00e9s de la 38 (l\u00edquido amni\u00f3tico, placenta est\u00e1tica\u2026).<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Matrona\/o \u2013 enfermera\/o. 7 visitas.<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>I trimestre, educaci\u00f3n maternal individual.<\/li>\n<li>Semana 28, educaci\u00f3n grupal (6 sesiones).<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>EDUCACI\u00d3N SANITARIA<\/strong><\/h3>\n<p>La educaci\u00f3n sanitaria y la informaci\u00f3n son aspectos de la visita prenatal tan importantes como cualquier examen f\u00edsico.<\/p>\n<h3><strong><u>H\u00e1bitos alimentarios<\/u><\/strong>:<\/h3>\n<p>Durante el embarazo se sintetizan tejidos nuevos como el tejido uterino, placenta y feto, gl\u00e1ndula mamar\u00eda y tejido adiposo. Todo esto justifica un aumento de peso de aproximadamente unos 11-13 Kg.<\/p>\n<p>El aumento de peso se produce por:<\/p>\n<ul>\n<li>Primer trimestre: crecimiento de los tejidos maternos.<\/li>\n<li>Segundo trimestre: crecimiento de los tejidos maternos y fetales.<\/li>\n<li>Tercer trimestre: crecimiento fetal.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Se ha demostrado que el peso del reci\u00e9n nacido tiene una relaci\u00f3n directa con la alimentaci\u00f3n de la mujer y con su estado nutricional previo a la gestaci\u00f3n. Por ello es importante conocer: el n\u00famero de comidas, horarios, tipo de alimentos, lugar donde come, tiempo que dispone para comer y alimentos no tolerados.<\/p>\n<p>Una vez conocido el tipo de dieta se valorar\u00e1 la posibilidad de cambiarla. Debemos proporcionar a la mujer una dieta completa y adecuada a su estado, intentando no modificar su estilo de vida.<\/p>\n<h3><strong>Necesidades energ\u00e9ticas<\/strong>:<\/h3>\n<p>El aporte cal\u00f3rico diario ha de ser de entre 2500\/2800 kcal\/d\u00eda.<\/p>\n<h3><strong>Necesidades de hidratos de carbono<\/strong>:<\/h3>\n<p>Para asegurar el equilibrio de la dieta es necesario que los hidratos de carbono sean la mitad del valor cal\u00f3rico total de la dieta, con una cantidad aproximada de 350 gr\/d\u00eda.<\/p>\n<h3><strong>Necesidades grasas<\/strong>:<\/h3>\n<p>El aporte de l\u00edpidos ha de ser de 1\/3 del valor cal\u00f3rico total. Durante el primer trimestre suelen ser menos toleradas por lo que habr\u00e1 que negociar con la mujer cuales son los alimentos que mejor tolera y en qu\u00e9 momento del d\u00eda.<\/p>\n<h3><strong>Necesidades proteicas:<\/strong><\/h3>\n<p>Las prote\u00ednas son indispensables, puesto que son los alimentos pl\u00e1sticos o constructores por excelencia.<\/p>\n<p>Se necesita una ingesti\u00f3n de 65 gr\/d\u00eda con una proporci\u00f3n de.<\/p>\n<ul>\n<li>2\/3 de origen animal.<\/li>\n<li>1\/3 de origen vegetal.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Necesidades de vitaminas y de sales minerales:<\/p>\n<p>Las necesidades de vitaminas y sales minerales aumentan en el embarazo:<\/p>\n<ul>\n<li>5 mgr\/d\u00eda de \u00e1cido f\u00f3lico, por v\u00eda oral.<\/li>\n<li>Hierro: 100 mgr\/d\u00eda por v\u00eda oral, ya que es necesario para la s\u00edntesis de hemoglobina.<\/li>\n<li>Calcio: 1\u20193 gr\/d\u00eda por v\u00eda oral ya que es necesario para la formaci\u00f3n de los huesos del feto.<\/li>\n<li>Yoduro pot\u00e1sico: 200 microgramos\/d\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Funci\u00f3n intestinal<\/strong>:<\/p>\n<p>No es raro que en la embarazada aparezca estre\u00f1imiento, por lo que es importante aconsejar a la mujer que:<\/p>\n<p>\u27a2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 haga dieta rica en fibras<\/p>\n<p>\u27a2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 aumentar la ingesta de l\u00edquidos<\/p>\n<p>\u27a2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 evitar alimentos astringentes<\/p>\n<p>\u27a2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 hacer ejercicio, andar<\/p>\n<p>\u27a2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 no utilizar laxantes sin prescripci\u00f3n<\/p>\n<h3><strong>DIAGN\u00d3STICOS DE ENFERMER\u00cdA:<\/strong><\/h3>\n<p>Los diagn\u00f3sticos de Enfermer\u00eda que pueden aparecer en la mujer gestante a lo largo del proceso de embarazo son los siguientes:<\/p>\n<ul>\n<li><u>Riesgo de infecci\u00f3n<\/u>: relacionado con la insuficiencia de conocimientos para evitar los agentes pat\u00f3genos en el embarazo.<\/li>\n<li><u>D\u00e9ficit de autocuidados<\/u>: relacionado con la falta de conocimientos sobre las medidas preventivas y nuevas necesidades del embarazo.<\/li>\n<li><u>Riesgo de lesi\u00f3n<\/u>: relacionado con la falta de conocimientos sobre la importancia de la visita prenatal.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>CONSEJOS PRENATALES:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Cuidado de la piel. Mejor la ducha que el ba\u00f1o, hidrataci\u00f3n de la piel, no realizar lavados vaginales que pueden arrastrar g\u00e9rmenes al interior\u2026<\/li>\n<li>Cuidado de la boca (controles en el dentista). Hay cambios de pH. Importante ingerir calcio y realizar higiene exhaustiva.<\/li>\n<li>Cuidados de las mamas (en especial, los pezones). Usar sujetador adaptable y suave por la sensibilidad de las mamas.<\/li>\n<li>Vestido, calzado. No llevar zapatos planos porque provocan dolores en las piernas, en las plantas de los pies. Usar vestidos amplios. Calcetines y medias que no impidan el retorno venoso\u2026<\/li>\n<li>Actividad f\u00edsica. Conductas generadoras de salud. Evitar deportes como la equitaci\u00f3n, la inmersi\u00f3n o el esqu\u00ed. Se recomiendan: nataci\u00f3n, gimnasia suave, andar. Restringir la actividad en caso de amenaza de aborto, metrorragia, etc.<\/li>\n<li>Actividad laboral. Restricci\u00f3n en determinados sitios de trabajo. Informar a la mujer sobre la legislaci\u00f3n espa\u00f1ola referente a la maternidad (baja maternal, hora de lactancia\u2026).<\/li>\n<li>Viajes y ocio. Si no existe ninguna patolog\u00eda, podr\u00e1 viajar con normalidad consult\u00e1ndolo antes a su m\u00e9dico. No viajar en avi\u00f3n al final del parto, hacer etapas cortas, caminar un poco, llevar el cintur\u00f3n en el coche dejando libre la barriga\u2026<\/li>\n<li>Relaciones sexuales. Actividad sexual normal siempre que a la mujer le apetezca. Contar con posibles cambios en las posturas. Contraindicadas en: amenaza de aborto, metrorragia, inserci\u00f3n baja de la placenta\u2026<\/li>\n<li>Preparaci\u00f3n psico-f\u00edsica: Entrenamientos muscular y articular encaminados a reforzar la musculatura abdominal y la flexibilidad de ciertas articulaciones mediante diversos ejercicios. Entrenamiento respiratorio. Aprendizaje y pr\u00e1ctica de las t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Legislaci\u00f3n, derechos.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>INFORMACI\u00d3N:<\/strong><\/p>\n<p>Tambi\u00e9n ser\u00e1 importante que demos informaci\u00f3n a la mujer sobre algunos aspectos como:<\/p>\n<ul>\n<li>Modificaciones anatomo-fisiol\u00f3gicas que tienen lugar en el proceso de embarazo. Y que pueden llevar a la aparici\u00f3n de: pirosis, n\u00e1useas, insomnio\/somnolencia, calambres, lumbalgias, hipotensi\u00f3n postural, varices, hemorroides, dificultad respiratoria, polaquiuria, leucorrea (aumento del flujo vaginal)\u2026 Deberemos dar consejos para enfrentarse a estos cambios, ya sean por la dificultad del retorno venoso (descansar en dec\u00fabito lateral izquierdo), por cambios en el centro de gravedad (mantener posturas adecuadas), por aumento de tama\u00f1o del \u00fatero, etc\u2026<\/li>\n<li>Aumento de peso. Relacionado con algunos de los cambios anatomofisiol\u00f3gicos anteriores.<\/li>\n<li>Automedicaci\u00f3n. La prescripci\u00f3n de f\u00e1rmacos durante la gestaci\u00f3n es un hecho frecuente debido a los problemas de salud que presentan algunas mujeres. Adem\u00e1s existe una elevada cifra de mujeres que se automedican, fundamentalmente cuando no saben que est\u00e1n embarazadas .El efecto da\u00f1ino de los f\u00e1rmacos suele ser mayor durante el primer trimestre, y en principio todos los medicamentos est\u00e1n prohibidos. La prescripci\u00f3n m\u00e9dica de f\u00e1rmacos durante la gestaci\u00f3n deba realizarse s\u00f3lo cuando es estrictamente necesario.<\/li>\n<li>Intervenciones quir\u00fargicas. Deben posponerse aquellas que no sean urgentes, entre otras cosas por el efecto da\u00f1ino que pueden tener los agentes anest\u00e9sicos.<\/li>\n<li>Terapia odontol\u00f3gica. Como hemos dicho, es recomendable un control por parte del dentista.<\/li>\n<li>Infecciones v\u00eda trasplacentaria. Como VIH, hepatitis\u2026<\/li>\n<li>Sustancias adictivas m\u00e1s frecuentes. ALCOHOL (el feto no tiene capacidad para eliminar los productos de degradaci\u00f3n del alcohol, por lo que es un gran t\u00f3xico para el ni\u00f1o. Retrasa el crecimiento pre y posnatal, provoca irritabilidad y deficiencia mental y aumenta la mortalidad). TABACO (dificulta la circulaci\u00f3n placentaria y el aporte de nutrientes al feto). Todas las dem\u00e1s DROGAS (hero\u00edna, coca\u00edna y crack, marihuana, metadona\u2026) tienen efectos perjudiciales sobre el embarazo como el aborto, el retraso del crecimiento fetal, los partos prematuros\u2026 El CAF\u00c9 y el T\u00c9 tambi\u00e9n tienen efectos perjudiciales<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>BIBLIOGRAF\u00cdA: <\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Dicknson E, Silverman B, Kaplan j. Enfermer\u00eda materno infantil. tercera edici\u00f3n Madrid 1999.<\/li>\n<li>Jaime Botero, Alfonso Jubis, Guillermo Hengo .Obstetricia y ginecolog\u00eda 6\u00aa edici\u00f3n. 2000<\/li>\n<li>Consejer\u00eda de Salud de la Junta de Andaluc\u00eda. Proceso Asistencial Integrado: Embarazo, Parto y Puerperio. Consejer\u00eda de Salud, Junta de Andaluc\u00eda. Sevilla. 2002<\/li>\n<li>Ram\u00edrez Garc\u00eda O, Mart\u00edn Mart\u00ednez A, Garc\u00eda Hern\u00e1ndez JA. Duraci\u00f3n del embarazo. Modificaciones de los \u00f3rganos genitales y de las mamas. Molestias comunes del embarazo normal. Panamericana Ed. Tratado de Ginecolog\u00eda, Obstetricia y Medicina de la Reproducci\u00f3n. Cabero Roura L, Madrid, 2003; pp. 232-237<\/li>\n<li>Cerqueira Dapena MJ. Metabolismo en el embarazo. Modificaciones endocrinas. Modificaciones ps\u00edquicas. En: Cabero Roura L (Director). Tratado de Ginecolog\u00eda, Obstetricia y Medicina de la Reproducci\u00f3n. Madrid: Editorial M\u00e9dica Panamericana; 2003; pp. 249-258<\/li>\n<li>Sociedad Espa\u00f1ola de Ginecolog\u00eda y Obstetricia. Asistencia al Parto Normal: protocolo asistencial. SEGO. Madrid. 2003<\/li>\n<li>Gonz\u00e1lez Merlo. Obstetricia 4\u00aa edici\u00f3n. Ed. Masson. Barcelona, 2003<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuidados de salud en el embarazo normal RESUMEN: El objetivo principal que queremos alcanzar con este art\u00edculo es que las mujeres gestantes puedan llevar a cabo un correcto control del embarazo detectando a su vez a tiempo posibles problemas de salud , pretendemos a su vez fomentar la participaci\u00f3n de la gestante y su pareja &#8230; <\/p>\n<p class=\"read-more-container\"><a title=\"Cuidados de salud en el embarazo normal\" class=\"read-more button\" href=\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/cuidados-de-salud-embarazo-normal\/#more-44833\" aria-label=\"Leer m\u00e1s sobre Cuidados de salud en el embarazo normal\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":102,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[105],"tags":[399,924,9607,2492],"class_list":["post-44833","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ginecologia-obstetricia","tag-embarazo","tag-gestacion","tag-preconcepcional","tag-prenatal","no-featured-image-padding"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Cuidados de salud en el embarazo normal<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Cuidados de salud en el embarazo normal RESUMEN: El objetivo principal que queremos alcanzar con este art\u00edculo es que las mujeres gestantes puedan llevar\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/cuidados-de-salud-embarazo-normal\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redacci\u00f3n\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"ScholarlyArticle\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/cuidados-de-salud-embarazo-normal\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/cuidados-de-salud-embarazo-normal\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Redacci\u00f3n\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fb91f6491b284384425e3fdce6f16e10\"},\"headline\":\"Cuidados de salud en el embarazo normal\",\"datePublished\":\"2017-09-02T21:48:42+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/cuidados-de-salud-embarazo-normal\\\/\"},\"wordCount\":2196,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/#organization\"},\"keywords\":[\"embarazo\",\"gestaci\u00f3n\",\"preconcepcional\",\"prenatal\"],\"articleSection\":[\"Ginecolog\u00eda y Obstetricia\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":[\"WebPage\",\"ItemPage\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/cuidados-de-salud-embarazo-normal\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/cuidados-de-salud-embarazo-normal\\\/\",\"name\":\"Cuidados de salud en el embarazo normal\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-09-02T21:48:42+00:00\",\"description\":\"Cuidados de salud en el embarazo normal RESUMEN: El objetivo principal que queremos alcanzar con este art\u00edculo es que las mujeres gestantes puedan llevar\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/cuidados-de-salud-embarazo-normal\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/cuidados-de-salud-embarazo-normal\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/cuidados-de-salud-embarazo-normal\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inicio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ginecolog\u00eda y Obstetricia\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/publicaciones\\\/ginecologia-obstetricia\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Cuidados de salud en el embarazo normal\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/\",\"name\":\"Revista Electr\u00f3nica de PortalesMedicos.com\",\"description\":\"ISSN 1886-8924 - Publicaci\u00f3n de art\u00edculos, casos cl\u00ednicos, etc. de Medicina, Enfermer\u00eda y Ciencias de la Salud\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Revista de PortalesMedicos\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/#organization\",\"name\":\"Revista Electr\u00f3nica de Portales Medicos.com\",\"alternateName\":\"Revista de PortalesMedicos\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/wp-content\\\/uploads\\\/logorevista_negro.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/wp-content\\\/uploads\\\/logorevista_negro.jpg\",\"width\":199,\"height\":65,\"caption\":\"Revista Electr\u00f3nica de Portales Medicos.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fb91f6491b284384425e3fdce6f16e10\",\"name\":\"Redacci\u00f3n\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.revista-portalesmedicos.com\\\/revista-medica\\\/author\\\/colab1\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cuidados de salud en el embarazo normal","description":"Cuidados de salud en el embarazo normal RESUMEN: El objetivo principal que queremos alcanzar con este art\u00edculo es que las mujeres gestantes puedan llevar","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/cuidados-de-salud-embarazo-normal\/","twitter_misc":{"Escrito por":"Redacci\u00f3n","Tiempo de lectura":"11 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"ScholarlyArticle","@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/cuidados-de-salud-embarazo-normal\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/cuidados-de-salud-embarazo-normal\/"},"author":{"name":"Redacci\u00f3n","@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#\/schema\/person\/fb91f6491b284384425e3fdce6f16e10"},"headline":"Cuidados de salud en el embarazo normal","datePublished":"2017-09-02T21:48:42+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/cuidados-de-salud-embarazo-normal\/"},"wordCount":2196,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#organization"},"keywords":["embarazo","gestaci\u00f3n","preconcepcional","prenatal"],"articleSection":["Ginecolog\u00eda y Obstetricia"],"inLanguage":"es"},{"@type":["WebPage","ItemPage"],"@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/cuidados-de-salud-embarazo-normal\/","url":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/cuidados-de-salud-embarazo-normal\/","name":"Cuidados de salud en el embarazo normal","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#website"},"datePublished":"2017-09-02T21:48:42+00:00","description":"Cuidados de salud en el embarazo normal RESUMEN: El objetivo principal que queremos alcanzar con este art\u00edculo es que las mujeres gestantes puedan llevar","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/cuidados-de-salud-embarazo-normal\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/cuidados-de-salud-embarazo-normal\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/cuidados-de-salud-embarazo-normal\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inicio","item":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ginecolog\u00eda y Obstetricia","item":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/publicaciones\/ginecologia-obstetricia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Cuidados de salud en el embarazo normal"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#website","url":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/","name":"Revista Electr\u00f3nica de PortalesMedicos.com","description":"ISSN 1886-8924 - Publicaci\u00f3n de art\u00edculos, casos cl\u00ednicos, etc. de Medicina, Enfermer\u00eda y Ciencias de la Salud","publisher":{"@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#organization"},"alternateName":"Revista de PortalesMedicos","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#organization","name":"Revista Electr\u00f3nica de Portales Medicos.com","alternateName":"Revista de PortalesMedicos","url":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-content\/uploads\/logorevista_negro.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-content\/uploads\/logorevista_negro.jpg","width":199,"height":65,"caption":"Revista Electr\u00f3nica de Portales Medicos.com"},"image":{"@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/#\/schema\/person\/fb91f6491b284384425e3fdce6f16e10","name":"Redacci\u00f3n","url":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/author\/colab1\/"}]}},"views":4582,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44833","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-json\/wp\/v2\/users\/102"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44833"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44833\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44833"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44833"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44833"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}