{"id":48208,"date":"2018-02-02T11:49:40","date_gmt":"2018-02-02T10:49:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/?p=48208"},"modified":"2018-02-02T11:49:40","modified_gmt":"2018-02-02T10:49:40","slug":"programa-educacion-la-salud-dirigido-los-cuidadores-ancianos-dependientes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/programa-educacion-la-salud-dirigido-los-cuidadores-ancianos-dependientes\/","title":{"rendered":"Programa de educaci\u00f3n para la salud dirigido a los cuidadores de ancianos dependientes"},"content":{"rendered":"

Programa<\/strong> de<\/strong> educaci\u00f3n<\/strong> para<\/strong> la<\/strong> salud<\/strong> dirigido<\/strong> a<\/strong> los<\/strong> cuidadores<\/strong> de<\/strong> ancianos<\/strong> dependientes<\/strong><\/h2>\n

El envejecimiento de la poblaci\u00f3n espa\u00f1ola durante el \u00faltimo siglo ha tenido como consecuencia el aumento de la necesidad de personas que proporcionen cuidados informales al anciano, debido principalmente a la progresiva p\u00e9rdida de autonom\u00eda a medida que avanza el proceso de envejecimiento. En los ancianos no institucionalizados estos cuidados son realizados por cuidadores informales, que en la mayor\u00eda de las ocasiones apenas han recibido informaci\u00f3n acerca de c\u00f3mo llevar a cabo su tarea.<\/p>\n

<\/p>\n

TRABAJO FIN DE GRADO<\/strong><\/p>\n

Autor\/a<\/strong>: Silvia Cristina Os\u00e9s Gracia<\/p>\n

Tutor:<\/strong>\u00a0<\/strong>Natalia\u00a0Becerril\u00a0Ram\u00edrez<\/p>\n

Universidad de Zaragoza<\/strong><\/p>\n

Facultad de Ciencias de la Salud<\/strong><\/p>\n

Grado en Enfermer\u00eda<\/em><\/strong><\/p>\n

Curso\u00a0Acad\u00e9mico\u00a02013\u00a0\/\u00a02014<\/p>\n

RESUMEN<\/u><\/strong><\/p>\n

INTRODUCCI\u00d3N<\/strong><\/p>\n

La labor del cuidado supone adem\u00e1s un cambio muy significativo en la vida del cuidador llegando a ocupar casi la totalidad de su tiempo, por lo que es frecuente el desarrollo de sentimientos de frustraci\u00f3n, inseguridad e incluso depresi\u00f3n, que repercuten directamente en los cuidados que proporcionan.<\/p>\n

OBJETIVO<\/strong> Dise\u00f1ar un programa de educaci\u00f3n para la salud que comprenda tanto la formaci\u00f3n b\u00e1sica en los cuidados al anciano dependiente como la atenci\u00f3n al propio cuidador.<\/p>\n

METODOLOG\u00cdA<\/strong> Para la elaboraci\u00f3n del programa se ha realizado una b\u00fasqueda bibliogr\u00e1fica en las principales bases de datos, buscadores cient\u00edficos y gu\u00edas cl\u00ednicas, para realizar posteriormente un programa de salud enfocado a los cuidadores de los ancianos dependientes.<\/p>\n

CONCLUSI\u00d3N<\/strong> Para abordar la figura del cuidador principal de manera hol\u00edstica es esencial que el profesional enfermero sea capaz de atender las carencias educativas del cuidador y detectar los s\u00edntomas de sobrecarga que afectan a su calidad de vida, por lo que un programa basado en la formaci\u00f3n y el cuidado es la forma m\u00e1s adecuada de cubrir las necesidades del cuidador.<\/p>\n

PALABRAS<\/strong> CLAVE<\/strong> Cuidador, anciano, formaci\u00f3n, sobrecarga, enfermer\u00eda, atenci\u00f3n primaria.<\/p>\n

INTRODUCCI\u00d3N<\/u><\/strong><\/p>\n

En el \u00faltimo siglo, la poblaci\u00f3n espa\u00f1ola est\u00e1 sufriendo uno de los fen\u00f3menos de sobreenvejecimiento m\u00e1s acusados del mundo, debido principalmente al aumento sustancial de la calidad de vida, por la mejora de la sanidad y el avance tecnol\u00f3gico, entre otros factores.1,2<\/p>\n

En Espa\u00f1a la poblaci\u00f3n mayor de 65 a\u00f1os representa actualmente el 16,9% de la poblaci\u00f3n total, proporci\u00f3n que aumentar\u00e1 paulatinamente hasta alcanzar el 30% en el a\u00f1o 2050. (Anexo 1). Esto supone un aumento de poblaci\u00f3n con dependencia funcional y, por lo tanto, un incremento en la demanda de cuidados.1<\/p>\n

Habitualmente, estos cuidados son prodigados de manera informal en el domicilio por parte de los familiares del anciano. Existe un cuidador principal, generalmente la hija o la esposa, que se encarga de proporcionar la ayuda necesaria para satisfacer la realizaci\u00f3n de las actividades b\u00e1sicas de la vida diaria (ABVD). 3,4<\/p>\n

Por una parte, el papel del cuidador principal es un rol estresante, ya que no s\u00f3lo afectan las caracter\u00edsticas intr\u00ednsecas del cuidado (aproximadamente la mitad de los cuidadores dedican m\u00e1s de diecis\u00e9is horas diarias a esta actividad)5,\u00a0sino que conlleva problemas econ\u00f3micos, laborales, personales e incluso f\u00edsicos.5,\u00a06<\/p>\n

En Espa\u00f1a, la ley de Promoci\u00f3n de la Autonom\u00eda Personal y Atenci\u00f3n a las personas en situaci\u00f3n de dependencia y a las familias (ley 39\/2006) regula, mediante un sistema que abarca redes centrales, auton\u00f3micas y locales, las prestaciones econ\u00f3micas y asistenciales disponibles seg\u00fan el grado de dependencia. En la actualidad las prestaciones econ\u00f3micas se han visto reducidas a trav\u00e9s del Real Decreto-ley 20\/2012 debido a la recesi\u00f3n econ\u00f3mica.7\u00a0(Anexo 2)<\/p>\n

La situaci\u00f3n del cuidador empeora si el anciano en cuesti\u00f3n padece demencia o est\u00e1 encamado, por producirse un incremento muy importante del grado de dependencia y, por tanto, una mayor exigencia de cuidados, que se traduce en tiempo y esfuerzo para el cuidador. 8,9<\/p>\n

Por otra parte, al cuidador le son demandadas una serie de cualidades: Ser respetuoso y compasivo con la persona a su cargo, pero tambi\u00e9n ser competente y atento, es decir, que su labor abarca una dimensi\u00f3n tanto emocional como material.10\u00a0Al ser una figura tan esencial en la consecuci\u00f3n de los cuidados, es importante que el profesional enfermero aborde tanto la atenci\u00f3n al propio cuidador como la formaci\u00f3n en la realizaci\u00f3n de cuidados.<\/p>\n

Respecto al cuidado del cuidador<\/u><\/strong>.<\/strong> Es importante identificar el llamado \u201cs\u00edndrome del quemado\u201d y sus consecuencias: depresi\u00f3n, cansancio emocional, despersonalizaci\u00f3n y falta de realizaci\u00f3n personal. 11,12\u00a0Para este cometido, las escalas de valoraci\u00f3n validadas son herramientas \u00fatiles para el profesional. En cuanto a la medici\u00f3n de la sobrecarga del cuidador la escala m\u00e1s utilizada es la escala de Zarit.13\u00a0(Anexo 3)<\/p>\n

Para hacer una valoraci\u00f3n adecuada del cuidador es necesario tener en cuenta al anciano, porque su grado de dependencia y su nivel de exigencia o demanda de cuidados pueden ser directamente proporcionales al cansancio del cuidador. Las escalas m\u00e1s utilizadas para evaluar el nivel de autonom\u00eda y de independencia se utilizan, la escala Barthel y el \u00cdndice de Katz para la valoraci\u00f3n de las ABVD y, la escala de Lawton y Brody para la valoraci\u00f3n de las actividades instrumentales. 14,15\u00a0(Anexos 4- 6)<\/p>\n

Respecto a las alternativas para el cuidado del cuidador principal, las terapias de grupo han demostrado ser eficaces en el abordaje de la sobrecarga. La participaci\u00f3n activa tiene consecuencias positivas porque, mediante el intercambio de emociones y experiencias, se reducen los sentimientos de soledad e incomprensi\u00f3n, tan habituales en los cuidadores.9<\/p>\n

Respecto a la formaci\u00f3n.<\/u><\/strong> Otro aspecto importante en la atenci\u00f3n al cuidador es la labor educativa.9\u00a0En general, los cuidadores refieren estar capacitados para realizar cuidados informales, capacitaci\u00f3n conseguida a trav\u00e9s de la experiencia, pero coinciden en la falta de seguridad al carecer de formaci\u00f3n o desconocer los recursos disponibles en su comunidad.16\u00a0Esto sucede fundamentalmente porque la demanda de informaci\u00f3n es el \u00faltimo recurso al que se acude tras buscar el apoyo de otros familiares y otras personas.17<\/p>\n

La informaci\u00f3n m\u00e1s demandada por los cuidadores es el manejo de la incontinencia tanto urinaria como fecal, la prevenci\u00f3n de \u00falceras por presi\u00f3n (UPP), la administraci\u00f3n de medicamentos y los tipos de alimentaci\u00f3n.18,\u00a019<\/p>\n

Sin\u00a0embargo,\u00a0los\u00a0cuidadores\u00a0con\u00a0mayor\u00a0formaci\u00f3n\u00a0suelen\u00a0ser\u00a0m\u00e1sconscientes de la necesidad de ayuda y conocen mejor los recursos sociosanitarios17\u00a0tales como la asistencia a domicilio, ayudas econ\u00f3micas y actuaciones o intervenciones espec\u00edficas de los profesionales. A pesar de ello, los cuidadores consideran que los recursos disponibles son insuficientes para satisfacer sus necesidades.20<\/p>\n

Es necesario conseguir que los cuidadores principales desarrollen sus funciones en las mejores condiciones posibles. En este sentido, los profesionales de enfermer\u00eda son la principal figura de apoyo al ser los que est\u00e1n en contacto m\u00e1s directo con el cuidador6. Esto es motivo de reflexi\u00f3n para la Enfermer\u00eda en su incansable y fundamental labor de cuidar.<\/p>\n

La evoluci\u00f3n de nuestra estructura social, con un \u00edndice de envejecimiento poblacional muy elevado, nos exige como profesionales dar respuesta a las necesidades de cuidado que de este hecho se desprenden. La labor de enfermer\u00eda en la formaci\u00f3n y el cuidado del cuidador principal deben realizarse de forma continua, debido a que la demanda de cuidados aumenta a medida que avanza el proceso de envejecimiento.<\/p>\n

El reconocimiento de la labor de los cuidadores informales es un hecho relativamente reciente y que todav\u00eda no tiene un apoyo institucional eficaz. Un cuidador que posea seguridad y motivaci\u00f3n proporcionar\u00e1 atenciones de mayor calidad y establecer\u00e1 una mejor relaci\u00f3n con el ser cuidado.21<\/p>\n

OBJETIVOS<\/u><\/strong><\/p>\n

Objetivo<\/strong> principal:<\/strong> Dise\u00f1ar un programa de educaci\u00f3n para la salud que comprenda tanto la formaci\u00f3n b\u00e1sica en los cuidados al anciano dependiente como la atenci\u00f3n al propio cuidador.<\/p>\n

Objetivos<\/strong> espec\u00edficos<\/strong> en<\/strong> la<\/strong> formaci\u00f3n<\/strong> del<\/strong> cuidador:<\/strong><\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ense\u00f1ar nociones b\u00e1sicas del cuidado del anciano en la alimentaci\u00f3n, la prevenci\u00f3n de \u00falceras, el manejo de la incontinencia, la movilizaci\u00f3n y la higiene.<\/p>\n

Objetivos<\/strong> espec\u00edficos<\/strong> en<\/strong> la<\/strong> formaci\u00f3n<\/strong> del<\/strong> cuidador:<\/strong><\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Valorar el grado de sobrecarga de los cuidadores mediante la autoadministraci\u00f3n del cuestionario Zarit.<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Informar a los cuidadores de los recursos de apoyo a los que pueden acceder en su Comunidad.<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Generar debate y compartir experiencias entre los cuidadores para tratar las dudas y aliviar la sobrecarga.<\/p>\n

METODOLOG\u00cdA<\/u><\/strong><\/p>\n

Dise\u00f1o<\/strong> del<\/strong> estudio<\/strong><\/p>\n

En la elaboraci\u00f3n del estudio se ha efectuado una b\u00fasqueda bibliogr\u00e1fica para, posteriormente, realizar un programa de educaci\u00f3n para la salud sobre la formaci\u00f3n y atenci\u00f3n al cuidador de ancianos dependientes.<\/p>\n

Estrategia<\/strong> de<\/strong> b\u00fasqueda<\/strong><\/p>\n

Para la creaci\u00f3n de este programa se ha realizado una revisi\u00f3n bibliogr\u00e1fica de las publicaciones encontradas en las siguientes bases de datos: Cuiden Plus,\u00a0ScienceDirect,\u00a0Scielo,\u00a0Medline\/\u00a0PubMed,\u00a0como\u00a0se\u00a0detalla\u00a0en\u00a0la\u00a0tabla 1 (ANEXO 1).<\/p>\n

La b\u00fasqueda bibliogr\u00e1fica tambi\u00e9n se ha realizado mediante el buscador Alcorze, recurso del que dispone la Universidad de Zaragoza, y que queda reflejado en la tabla 2 (ANEXO 1).<\/p>\n

Como apoyo al contenido del programa tambi\u00e9n se han consultado las gu\u00edas de \u00dalceras por Presi\u00f3n y de ayuda para los cuidadores del HCU Lozano Blesa y del Ministerio de Sanidad.<\/p>\n

Desarrollo<\/strong> temporal<\/strong> del<\/strong> estudio<\/strong><\/p>\n

El trabajo se realiz\u00f3 en el periodo comprendido entre Febrero y Mayo del a\u00f1o 2014.<\/p>\n

\u00c1mbito<\/strong> de<\/strong> aplicaci\u00f3n<\/strong> del<\/strong> estudio<\/strong><\/p>\n

Este programa de educaci\u00f3n para la salud est\u00e1 orientado a los cuidadores informales de ancianos dependientes, que realicen su labor principalmente en el \u00e1mbito domiciliario, y que deseen mejorar la calidad de sus cuidados.<\/p>\n

El programa se publicitar\u00e1 por medio de un cartel informativo en el centro de salud correspondiente (Anexo 8).<\/p>\n

Los que deseen asistir a las sesiones podr\u00e1n ponerse en contacto con el responsable del programa a trav\u00e9s del tel\u00e9fono de contacto y la direcci\u00f3n de correo electr\u00f3nico que se proporciona en el cartel hasta completar un m\u00e1ximo de 15 personas.<\/p>\n

DESARROLLO DEL PROGRAMA<\/u><\/strong><\/p>\n

Descripci\u00f3n<\/strong> del<\/strong> programa<\/strong><\/p>\n

El Programa de Educaci\u00f3n para la Salud se llevar\u00e1 a cabo a trav\u00e9s de una serie de sesiones de una duraci\u00f3n aproximada de una hora y media, cada una realizadas en el aula de formaci\u00f3n del propio Centro de Salud. El n\u00famero de participantes ideal ser\u00e1 de aproximadamente 15 personas.<\/p>\n

Recursos<\/strong> (Anexo 9)<\/p>\n

Presupuesto<\/strong> estimado:<\/strong><\/p>\n

El presupuesto abarca tanto el material de papeler\u00eda como el tecnol\u00f3gico: Fotocopias (4\u20ac), bol\u00edgrafos y rotuladores (15\u20ac), como el tiempo invertido por los responsables de hacer el programa, las cuatro sesiones supondr\u00edan 6 horas en total (180\u20ac), lo que en total supondr\u00eda aproximadamente 199\u20ac. Respecto al proyector, las camillas y las sillas, se utilizar\u00e1n las disponibles por el centro.<\/p>\n

Planificaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n

La organizaci\u00f3n de las cuatro sesiones y de sus actividades (anexo 10) es la siguiente:<\/p>\n

Primera<\/strong>\u00a0<\/strong>sesi\u00f3n:<\/strong><\/p>\n

Introducci\u00f3n<\/strong> del<\/strong> programa<\/strong><\/p>\n

Presentaci\u00f3n de la persona encargada de dirigir las sesiones, que explicar\u00e1 los objetivos generales que se pretenden conseguir y dar\u00e1 una breve descripci\u00f3n de los temas principales a tratar a lo largo del programa.<\/p>\n

Se incidir\u00e1 en la importancia que tiene mantener, en la medida de lo posible, la autonom\u00eda del anciano. De tal manera que, s\u00f3lo se realice la suplencia, estrictamente necesaria, en la satisfacci\u00f3n de las necesidades humanas b\u00e1sicas.<\/p>\n

Tiempo:<\/em><\/strong> 10 min<\/p>\n

Formaci\u00f3n del cuidador<\/u><\/strong><\/p>\n

En este apartado se instruir\u00e1 a los cuidadores acerca de la prevenci\u00f3n de lesiones por presi\u00f3n.<\/p>\n

Objetivos:<\/em><\/strong><\/p>\n

Hacer comprender el concepto de lesi\u00f3n por presi\u00f3n.<\/p>\n

Reconocer los puntos de presi\u00f3n dependientes de la postura adoptada.<\/p>\n

Informar acerca de la forma de colocaci\u00f3n de los distintos dispositivos para aliviar la presi\u00f3n.<\/p>\n

Resaltar\u00a0la\u00a0importancia\u00a0de\u00a0mantener\u00a0la\u00a0piel\u00a0seca\u00a0e\u00a0hidratada, sobre todo en ancianos con incontinencia.<\/p>\n

Contenidos:<\/em><\/strong><\/p>\n

Presentaci\u00f3n en Power Point de las nociones b\u00e1sicas en materia de prevenci\u00f3n de lesiones por presi\u00f3n.<\/p>\n

Presentaci\u00f3n con Power Point de im\u00e1genes que se\u00f1alen los distintos puntos de presi\u00f3n y la colocaci\u00f3n de los dispositivos de alivio.<\/p>\n

\u00a0<\/strong>Actividad<\/strong> en<\/strong> grupo:<\/strong> Los asistentes se dividir\u00e1n en cuatro grupos y se repartir\u00e1n cuatro hojas, cada una con una de las posiciones anat\u00f3micas. Cada grupo deber\u00e1 dibujar los puntos de presi\u00f3n principales y la zona de colocaci\u00f3n de los dispositivos de alivio.<\/p>\n

<\/p>\n

Puesta en com\u00fan del ejercicio.<\/p>\n

Tiempo<\/em><\/strong> de<\/em><\/strong> realizaci\u00f3n<\/em><\/strong>: 50 minutos.<\/p>\n

Cuidado del cuidador<\/u><\/strong><\/p>\n

Se proceder\u00e1 a la evaluaci\u00f3n de la sobrecarga del cuidador mediante el cuestionario Zarit y la puesta en com\u00fan de los resultados.<\/p>\n

Objetivos:<\/em><\/strong><\/p>\n

Valorar el estado de sobrecarga de cada uno de los asistentes.<\/p>\n

Expresi\u00f3n de emociones por parte de los cuidadores para crear sentimiento de grupo y sensaci\u00f3n de comprensi\u00f3n.<\/p>\n

Contenidos:<\/em><\/strong><\/p>\n

Autoadministraci\u00f3n del cuestionario Zarit.<\/p>\n

Puesta en com\u00fan de los resultados.<\/p>\n

Terapia de grupo desde la experiencia personal: \u00bfc\u00f3mo afronta su rol de cuidador?<\/p>\n

Recogida del cuestionario por el encargado del programa.<\/p>\n

Tiempo<\/em><\/strong> de<\/em><\/strong> realizaci\u00f3n:<\/em><\/strong> 30 minutos.<\/p>\n

Segunda<\/strong>\u00a0<\/strong>sesi\u00f3n<\/strong><\/p>\n

Formaci\u00f3n del cuidador<\/u><\/strong><\/p>\n

En esta parte de la sesi\u00f3n se formar\u00e1 a los cuidadores en los m\u00e9todos m\u00e1s eficaces de movilizaci\u00f3n de personas dependientes.<\/p>\n

Objetivos:<\/em><\/strong><\/p>\n

Se\u00f1alar la importancia de los cambios posturales cada 2-3 horas en el anciano encamado.<\/p>\n

Ense\u00f1ar las distintas formas de movilizaci\u00f3n:<\/p>\n

Desplazamiento hacia arriba.<\/p>\n

Desplazamiento hacia el borde.<\/p>\n

Desplazamiento dec\u00fabito supino-dec\u00fabito lateral.<\/p>\n

Traslado cama-sill\u00f3n y cama-sill\u00f3n.<\/p>\n

Contenidos:<\/em><\/strong><\/p>\n

Demostraci\u00f3n de la movilizaci\u00f3n: Con ayuda de un voluntario, el gu\u00eda de la sesi\u00f3n ense\u00f1ar\u00e1 al resto de los asistentes los distintos tipos de movilizaci\u00f3n y la manera de realizarla.<\/p>\n

Tiempo<\/em><\/strong> de<\/em><\/strong> realizaci\u00f3n:<\/em><\/strong> 40 minutos.<\/p>\n

Cuidado del cuidador<\/u><\/strong><\/p>\n

En esta segunda parte de la sesi\u00f3n se instruir\u00e1 a los cuidadores acerca de c\u00f3mo realizar los movimientos correctamente para preservar la ergonom\u00eda postural.<\/p>\n

Objetivos:<\/em><\/strong><\/p>\n

Ense\u00f1ar la postura adecuada a la hora de la movilizaci\u00f3n para mantener la salud ergon\u00f3mica de los cuidadores.<\/p>\n

Contenidos:<\/em><\/strong><\/p>\n

Repaso de las posturas adecuadas del cuidador en las movilizaciones tras la demostraci\u00f3n por parte del gu\u00eda de sesi\u00f3n.<\/p>\n

Movilizaci\u00f3n por parejas: Los asistentes se dividir\u00e1n en parejas y se turnar\u00e1n para realizar los movimientos previamente ense\u00f1ados. El gu\u00eda de la sesi\u00f3n supervisar\u00e1 el ejercicio y corregir\u00e1 la postura del movilizador en caso necesario.<\/p>\n

Tiempo<\/em><\/strong> de<\/em><\/strong> realizaci\u00f3n<\/em><\/strong>: 50 minutos.<\/p>\n

Tercera<\/strong>\u00a0<\/strong>sesi\u00f3n:<\/strong><\/p>\n

Formaci\u00f3n del cuidador<\/u><\/strong><\/p>\n

En el apartado de formaci\u00f3n de esta sesi\u00f3n, trataremos la forma de manejar adecuadamente la higiene e incontinencia en el anciano.<\/p>\n

Objetivos:<\/em><\/strong><\/p>\n

Concienciar a los cuidadores de la importancia de la higiene para prevenir infecciones y la maceraci\u00f3n de la piel.<\/p>\n

Ense\u00f1ar la adecuada realizaci\u00f3n del lavado de las distintas partes del cuerpo:<\/p>\n

Higiene del rostro.<\/p>\n

Higiene nasobucal.<\/p>\n

Higiene del cuerpo.<\/p>\n

Higiene de manos y pies.<\/p>\n

Higiene del cabello.<\/p>\n

Concienciar de la importancia del cambio de pa\u00f1al y la protecci\u00f3n de la zona genital.<\/p>\n

Contenidos:<\/em><\/strong><\/p>\n

Presentaci\u00f3n en Power Point de la realizaci\u00f3n de la higiene de las distintas zonas corporales.<\/p>\n

Muestra de productos a base de zinc para la prevenci\u00f3n de la humedad y la irritaci\u00f3n en la zona del pa\u00f1al.<\/p>\n

Actividad<\/em><\/strong> en<\/em><\/strong> grupo:<\/em><\/strong> Los asistentes se dividir\u00e1n en cinco grupos. Cada uno saldr\u00e1 por turnos a escribir en la pizarra los puntos m\u00e1s relevantes de la higienizaci\u00f3n de la zona que\u00a0les\u00a0haya\u00a0tocado.<\/p>\n

Tiempo:<\/em><\/strong> 50 minutos.<\/p>\n

Cuidado del cuidador<\/u><\/strong><\/p>\n

En este apartado se informar\u00e1 a los cuidadores de los principales recursos de apoyo de los que disponen en Arag\u00f3n.<\/p>\n

Objetivos:<\/em><\/strong><\/p>\n

Informar de las instituciones aragonesas que ofrecen apoyo a los cuidadores y de los servicios que ofrecen.<\/p>\n

Informar sobre la necesidad de que los sustituyan en el cuidado y puedan mantener un tiempo diario para ellos mismos.<\/p>\n

Informar sobre los enlaces de inter\u00e9s, que existen para los cuidadores, en Internet.<\/p>\n

Contenidos:<\/em><\/strong><\/p>\n

Se har\u00e1 una breve descripci\u00f3n y se proporcionar\u00e1 una hoja con las direcciones y tel\u00e9fonos de contacto de las siguientes instituciones:<\/p>\n

Sistema para la Autonom\u00eda y Atenci\u00f3n para la Dependencia (SAAD).<\/p>\n

Instituto Aragon\u00e9s de Servicios Sociales (IASS).<\/p>\n

Disminuidos F\u00edsicos de Arag\u00f3n (DFA).<\/p>\n

Centro Estatal de Autonom\u00eda Personal y Ayudas T\u00e9cnicas (CEAPAT).<\/p>\n

Se aportar\u00e1 una lista con enlaces de inter\u00e9s para los cuidadores:<\/p>\n

Publicaciones de la Conserjer\u00eda para la igualdad y bienestar Social de la Junta de Andaluc\u00eda.<\/p>\n

Documentos electr\u00f3nicos y publicaciones de la Direcci\u00f3n General de Atenci\u00f3n a la Dependencia.<\/p>\n

Tiempo:<\/em><\/strong> 20 minutos.<\/p>\n

Cuarta<\/strong>\u00a0<\/strong>sesi\u00f3n:<\/strong><\/p>\n

Formaci\u00f3n del cuidador<\/u><\/strong><\/p>\n

En esta primera parte de la sesi\u00f3n se dar\u00e1n pautas para una adecuada alimentaci\u00f3n del anciano.<\/p>\n

Objetivos:<\/em><\/strong><\/p>\n

Informar acerca de las pautas de alimentaci\u00f3n adecuadas para asegurar una correcta nutrici\u00f3n e hidrataci\u00f3n del anciano.<\/p>\n

Asegurar la consistencia correcta de los alimentos seg\u00fan las caracter\u00edsticas de la masticaci\u00f3n y de la degluci\u00f3n.<\/p>\n

Contenidos:<\/em><\/strong><\/p>\n

Presentaci\u00f3n en Power Point en la que se tratar\u00e1n las bases de una dieta equilibrada y la forma de preparaci\u00f3n de los alimentos.<\/p>\n

\u00a0<\/strong>Actividad<\/strong> en<\/strong> grupo:<\/strong> En grupos de tres personas se realizar\u00e1 un ejemplo de dieta equilibrada para una semana, para despu\u00e9s ponerlo en com\u00fan.<\/p>\n

Tiempo:<\/em><\/strong> 45 minutos.<\/p>\n

Cuidado del cuidador<\/u><\/strong><\/p>\n

Por \u00faltimo, se realizar\u00e1 una terapia de grupo con la participaci\u00f3n activa de todos los asistentes.<\/p>\n

Objetivos:<\/em><\/strong><\/p>\n

Obtener la opini\u00f3n de los cuidadores acerca del programa y de su aplicaci\u00f3n pr\u00e1ctica.<\/p>\n

Intercambio de experiencias entre los cuidadores.<\/p>\n

Reevaluaci\u00f3n de la sobrecarga del cuidador mediante el cuestionario Zarit.<\/p>\n

Contenidos:<\/em><\/strong><\/p>\n

Se animar\u00e1 a los asistentes a expresar su opini\u00f3n y a comentar sus experiencias en la aplicaci\u00f3n de lo aprendido en el programa.<\/p>\n

Los asistentes rellenar\u00e1n una encuesta de satisfacci\u00f3n acerca de los contenidos del programa.<\/p>\n

Los cuidadores rellenar\u00e1n el cuestionario Zarit y pondr\u00e1n en com\u00fan los resultados.<\/p>\n

El responsable del programa recoger\u00e1 los resultados del cuestionario para la evaluaci\u00f3n.<\/p>\n

Tiempo:<\/em><\/strong> 45 minutos.<\/p>\n

EVALUACI\u00d3N<\/u><\/strong><\/p>\n

Los m\u00e9todos de evaluaci\u00f3n propuestos son los siguientes:<\/p>\n

Para evaluar el estado de sobrecarga se realizar\u00e1 una terapia de grupo en la que se animar\u00e1 a los cuidadores a que expresen sus sentimientos y emociones acerca de su papel como cuidadores principales. La realizaci\u00f3n del cuestionario Zarit al inicio y al final del programa permitir\u00e1 comparar los posibles cambios en el nivel de sobrecarga de los cuidadores y la efectividad de las actividades realizadas en el programa.<\/p>\n

Se realizar\u00e1 una evaluaci\u00f3n continua a lo largo de cada sesi\u00f3n, comprobando los conocimientos adquiridos durante las mismas, mediante la realizaci\u00f3n de las actividades se\u00f1aladas. Se pedir\u00e1n propuestas a los asistentes y se resolver\u00e1n las cuestiones que surjan en el momento.<\/p>\n

Por \u00faltimo, se pedir\u00e1 a los asistentes que rellenen una encuesta en la que valorar\u00e1n el nivel de satisfacci\u00f3n con cada una de las actividades del programa seg\u00fan la utilidad de los contenidos.<\/p>\n

CONCLUSI\u00d3N<\/u><\/strong><\/p>\n

La inadecuaci\u00f3n de los cuidados y la sobrecarga son los principales riesgos en la figura del cuidador. Por ello, la labor de enfermer\u00eda en la atenci\u00f3n a los cuidadores debe enfocarse en dos aspectos principales: El cuidado y la formaci\u00f3n.<\/p>\n

Este programa aborda la formaci\u00f3n y el cuidado del cuidador de manera continuada dedicando un apartado de cada sesi\u00f3n a la formaci\u00f3n para mejorar la calidad de los cuidados, y otro apartado al cuidado del propio cuidador para aumentar su propia calidad de vida.<\/p>\n

Las actividades que se realizan durante las sesiones contribuyen, adem\u00e1s de a reforzar los contenidos aprendidos durante las mismas, a generar contacto entre los cuidadores, creando sensaci\u00f3n de grupo y empat\u00eda para aliviar la sobrecarga, de esta manera aumenta la seguridad y se mejora la calidad de los cuidados proporcionados.<\/p>\n

Anexos<\/u><\/strong><\/p>\n

Anexos – Programa de educaci\u00f3n para la salud dirigido a los cuidadores de ancianos dependientes<\/a><\/p>\n