{"id":48548,"date":"2018-02-18T07:31:27","date_gmt":"2018-02-18T06:31:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/?p=48548"},"modified":"2018-02-18T07:31:27","modified_gmt":"2018-02-18T06:31:27","slug":"importancia-la-hidratacion-materna-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/importancia-la-hidratacion-materna-embarazo\/","title":{"rendered":"Importancia de la hidrataci\u00f3n materna durante el embarazo"},"content":{"rendered":"

Importancia de la hidrataci\u00f3n materna durante el embarazo<\/strong><\/h2>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/strong>El agua es el componente fundamental del cuerpo humano desde su origen. Sabemos que la proporci\u00f3n de agua en nuestro cuerpo va decayendo a lo largo de la vida (desde el 95% del huevo fecundado, hasta el 60% del peso corporal en adultos), pero siempre juega un papel fundamental para el correcto funcionamiento del organismo. Estados fisiol\u00f3gicos como el embarazo hacen variar las necesidades de hidrataci\u00f3n. Las\u00a0\u00a0 gestantes presentan diferentes necesidades con respecto a la poblaci\u00f3n adulta. La revoluci\u00f3n hormonal que supone la gestaci\u00f3n, unida a los procesos anab\u00f3licos en ella acontecidos hace que las gestantes deban estar bien hidratadas para poder desarrollar un embarazo normal, sin patolog\u00edas1,2<\/sup>.<\/p>\n

<\/p>\n

AUTORES: Antonio Luis Partida M\u00e1rquez, Virginia Rodr\u00edguez L\u00f3pez, Gema de la Pe\u00f1a Sosa Barba. (Enfermero\/as especialista en Obstetricia y Ginecolog\u00eda- MATRONA)<\/p>\n

INTRODUCCI\u00d3N<\/strong><\/p>\n

Teniendo en cuenta el aumento de las necesidades de agua durante el embarazo y lactancia, se han establecido unas recomendaciones espec\u00edficas sobre la ingesta de l\u00edquidos para estas etapas fisiol\u00f3gicas. En Europa, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) recomienda un aumento promedio de 300mL\/d\u00eda, respecto de las mujeres no embarazadas de la misma edad. Pese a ello, existen controversias y matices\u00a0 respecto a dicha recomendaci\u00f3n3<\/sup>.<\/p>\n

El agua ingerida por la madre tiene m\u00faltiples utilidades. El agua se\u00a0 utiliza para la producci\u00f3n del l\u00edquido amni\u00f3tico y para el desarrollo y funci\u00f3n de los tejidos fetales. Las c\u00e9lulas del sistema nervioso central son particularmente sensibles al d\u00e9ficit de agua. Del mismo modo, la hiper\u00e9mesis grav\u00eddica de algunas embarazadas puede ser causa de deshidrataci\u00f3n grave, y puede alterar el estado de alerta. Alucinaciones, trastornos hemodin\u00e1micos, reducci\u00f3n del flujo plasm\u00e1tico renal, insuficiencia cardiaca, reducci\u00f3n del intercambio gaseoso y compromiso del flujo placentario son algunos problemas que podemos encontrar. Todas estas alteraciones elevan la morbilidad gestacional y conducen a un resultado perinatal adverso4,3<\/sup>.<\/p>\n

En consonancia con lo anterior, la hidrataci\u00f3n se ha propuesto como un tratamiento para las pacientes con trabajo de parto prematuro. Te\u00f3ricamente, la hidrataci\u00f3n puede reducir la contractilidad uterina al aumentar el flujo sangu\u00edneo uterino y disminuir la secreci\u00f3n de la hip\u00f3fisis de la hormona antidiur\u00e9tica y oxitocina. Teniendo en cuenta esta premisa, el prevenir la deshidrataci\u00f3n es una herramienta eficaz para prevenir la amenaza de parto prematuro5<\/sup>.<\/p>\n

OBJETIVOS<\/strong><\/p>\n

Evidenciar \u00a0la importancia de la correcta hidrataci\u00f3n de la mujer durante el embarazo.<\/p>\n

Conocer alguna de las complicaciones que se relacionan con la hidrataci\u00f3n incorrecta de la gestante.<\/p>\n

Saber cu\u00e1les son las recomendaciones internacionales en cuanto a hidrataci\u00f3n durante el embarazo.<\/p>\n

Dejar constancia de los m\u00e9todos que existen para conocer el grado de hidrataci\u00f3n de la embarazada.<\/p>\n

MATERIAL Y METODO<\/strong><\/p>\n

Hemos realizado una b\u00fasqueda bibliogr\u00e1fica en las principales bases de datos de ciencias de la salud tales como; PubMed, Cochrane, Scielo, IME, Cuiden, etc usando como palabras claves hidrataci\u00f3n, embarazo, combinadas con distintos operadores booleanos. Hemos revisado art\u00edculos en espa\u00f1ol y en ingl\u00e9s. De la literatura encontrada hemos seleccionado 8 documentos para elaborar este art\u00edculo.<\/p>\n

RESULTADOS<\/strong><\/p>\n

Teniendo en cuenta todo lo anteriormente enunciado, podemos decir que, la correcta hidrataci\u00f3n del organismo surge del equilibrio entre las necesidades individuales y el aporte realizado. Las necesidades del individuo en cuanto a hidrataci\u00f3n est\u00e1n bien definidas seg\u00fan grupos de edad, estado fisiol\u00f3gico, actividad f\u00edsica y condiciones ambientales. Por el contrario, medir el aporte h\u00eddrico de forma efectiva \u00a0no resulta sencillo. El aporte h\u00eddrico\u00a0 no s\u00f3lo se hace a expensas de agua como tal sino que nos hidratamos a trav\u00e9s de agua contenida en otros alimentos; tanto s\u00f3lidos como otro tipo de l\u00edquidos distintos a la propia agua1<\/sup>.<\/p>\n

Muchos han sido los intentos a la hora de lograr herramientas v\u00e1lidas para valorar la ingesta h\u00eddrica\u00a0 de las personas. Se han propuesto herramientas variadas como los diarios de ingesta6<\/sup>\u00a0\u00a0 y los cuestionarios de hidrataci\u00f3n7<\/sup> que se podr\u00edan usar para medir la hidrataci\u00f3n de las gestantes.<\/p>\n

DISCUSI\u00d3N Y CONCLUSI\u00d3N<\/strong><\/p>\n

Medir la hidrataci\u00f3n de una persona en un momento concreto, de forma objetiva, es relativamente f\u00e1cil. Por una parte, contamos con herramientas c\u00f3mo las anal\u00edticas sangu\u00edneas, donde se valorar\u00edan una serie de par\u00e1metros bioqu\u00edmicos. Por otro lado, existen test de orina validados8<\/sup> con los que de una forma sencilla y no invasiva podemos poner de manifiesto el estado de hidrataci\u00f3n que presenta la persona en ese momento. Ambas herramientas\u00a0 nos informan de la situaci\u00f3n actual, de una forma transversal pero no de si la persona cuenta con\u00a0\u00a0 h\u00e1bitos saludables en cuanto a su correcta hidrataci\u00f3n. Ser\u00eda interesante elaborar alguna herramienta con la que medir el h\u00e1bito de hidrataci\u00f3n de las gestantes para saber si es correcta o no, ya que sabemos que la correcta hidrataci\u00f3n durante el embarazo contribuye a mejorar el nivel de salud de las gestantes y de los fetos.<\/p>\n

BIBLIOGRAF\u00cdA<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Iglesias Rosado, C. Villarino Marin, A.L, Martinez J.A, y cols.\u00a0 Importancia del agua en la hidrataci\u00f3n de la poblaci\u00f3n espa\u00f1ola: documento FESNAD <\/em> Nutr Hosp. 2011;26(1):27-36<\/li>\n
  2. Mart\u00ednez \u00c1lvarez J.R, Villarino Mar\u00edn, A.L, Polanco Allu\u00e9, I. y cols. Recomendaciones de bebida e hidrataci\u00f3n para la poblaci\u00f3n espa\u00f1ola.<\/em> cl\u00edn. diet. hosp. 2008; 28(2):3-19<\/li>\n
  3. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition, and Allergies (NDA); Scientific Opinion on Dietary reference values for water.<\/em> EFSA Journal. 2010; 8(3):1459. [48 pp.]. doi:10.2903\/j.efsa.2010.1459. Available online: www.efsa.europa.eu<\/li>\n
  4. Figueroa Dami\u00e1n, R., Beltr\u00e1n Montoya, J., Espino y Sosa, S. y cols. Consumo de agua en el embarazo y la lactancia. Reuni\u00f3n de especialistas en pediatr\u00eda, obstetricia y nutrici\u00f3n sobre el uso del agua natural para mantener un buen estado de salud. <\/em>Acta Pediatr Mex 2013;34:102-108.<\/li>\n
  5. Stan C, Boulvain M, Pfister R, Hirsbrunner-Almagbaly P. Hydration for treatment of preterm labour. Cochrane Database of Systematic Reviews 2013, Issue 12. Art. No.: CD003096. DOI: 10.1002\/14651858.CD003096.pub2<\/li>\n
  6. Homero Martinez. Fluid Consumption by Mexican Women during Pregnancy and First Semester of Lactation<\/em>. Hindawi Publishing Corporation BioMed Research International Volume 2014, Article ID 603282, 7 pages http:\/\/dx.doi.org\/10.1155\/2014\/603282<\/li>\n
  7. Ferreira P\u00eago, C., Nissensohn, N. Kavouras, S. Beverage Intake Assessment Questionnaire:Relative Validity and Repeatability in a Spanish Population with Metabolic Syndrome from the PREDIMED-PLUS Study.<\/em> Nutrients 2016, 8, 475; doi:10.3390\/nu8080475<\/li>\n
  8. Armstrong LE, Soto JA, Hacker FT Jr, Casa DJ, Kavouras SA, Maresh CM. Urinary \u00edndices during dehydration, exercise, and rehydration. <\/em>Int J Sport. 1998 Dec; 8 (4): 345-55.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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    Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":102,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[105],"tags":[399,10600],"class_list":["post-48548","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ginecologia-obstetricia","tag-embarazo","tag-hidratacion-materna","no-featured-image-padding"],"acf":[],"yoast_head":"\nImportancia de la hidrataci\u00f3n materna durante el embarazo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Importancia de la hidrataci\u00f3n materna durante el embarazo \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 El agua es el componente fundamental del cuerpo humano desde su origen. 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