{"id":48772,"date":"2018-03-05T09:50:54","date_gmt":"2018-03-05T08:50:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/?p=48772"},"modified":"2018-03-05T09:50:54","modified_gmt":"2018-03-05T08:50:54","slug":"intervenciones-enfermeras-la-incontinencia-urinaria-femenina-revision-bibliografica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/intervenciones-enfermeras-la-incontinencia-urinaria-femenina-revision-bibliografica\/","title":{"rendered":"Intervenciones enfermeras en la incontinencia urinaria femenina: Revisi\u00f3n bibliogr\u00e1fica"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Intervenciones enfermeras en la incontinencia urinaria femenina: Revisi\u00f3n bibliogr\u00e1fica<\/strong><\/h2>\n<p><strong>Resumen<\/strong><\/p>\n<p>La ICS (<em>International Continence Society<\/em>) determin\u00f3 una prevalencia de incontinencia urinaria de entre 30-60% en mujeres de mediana edad y edad avanzada<sup>(1)<\/sup>, y se estima que alrededor de 200 millones de mujeres en todo el mundo la padecen en alguna de sus formas<sup>(2)<\/sup>. Una cifra muy elevada de la poblaci\u00f3n total femenina.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><strong>Autores:<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; Tanagra Carcela Salvador. Diplomada en enfermer\u00eda.<\/p>\n<p>&#8211; \u00c1ngeles Guti\u00e9rrez Mac\u00edas. Diplomada en enfermer\u00eda.<\/p>\n<p>Centro de trabajo: Servicio Andaluz de Salud.<\/p>\n<p>Objetivo: identificar las intervenciones enfermeras de evidencia actuales en el \u00e1mbito de actuaci\u00f3n de la incontinencia urinaria.<\/p>\n<p>Metodolog\u00eda: Se realiz\u00f3 una revisi\u00f3n bibliogr\u00e1fica sobre las intervenciones enfermeras en la incontinencia urinaria, utilizando en su b\u00fasqueda bases de datos, tales como: Cochrane, Medline, Scielo y Cuiden. Para ello utilizamos como descriptores: Incontinencia urinaria, intervenciones y enfermer\u00eda, cuidados. La b\u00fasqueda se llev\u00f3 a cabo desde Noviembre de 2017 a Enero de 2018.<\/p>\n<p>Resultados: De las intervenciones enfermeras encontradas, las que mayor evidencia ten\u00edan en la actuaci\u00f3n para mejorar la incontinencia urinaria fueron; Ejercicios de fortalecimiento del suelo p\u00e9lvico con una eficacia del 56 al 75%, la reeducaci\u00f3n vesical por los pocos efectos secundarios que conllevan, la utilizaci\u00f3n de conos vaginales y bolas chinas dado la sencillez de su realizaci\u00f3n y, por \u00faltimo, el biofeedback como m\u00e9todo para asegurarse de que los ejercicios se est\u00e1n desarrollando con eficiciencia.<\/p>\n<p>Conclusiones: La funci\u00f3n de enfermer\u00eda en la prevenci\u00f3n, valoraci\u00f3n, tratamiento y seguimiento de las mujeres con incontinencia urinaria es b\u00e1sica. La educaci\u00f3n para la salud es el primer paso para prevenir la incontinencia urinaria.<\/p>\n<p><strong>Introducci\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p>La North American Nursing Diagnosis Association (NANDA) (2012-2014) selecciona las incontinencias con cinco etiquetas diagn\u00f3sticas que son: Incontinencia urinaria de urgencia, por rebosamiento, de esfuerzo, funcional y refleja.<sup>9<\/sup>\u00a0Si nos centramos en la sintomatolog\u00eda, las clases m\u00e1s habituales de IU en la mujer son: IU de esfuerzo o estr\u00e9s, IU de urgencia e IU mixta. A\u00f1adimos, aunque no est\u00e1 recogida en la clasificaci\u00f3n o en la taxonom\u00eda NANDA, la incontinencia mixta que est\u00e1 definida como la molestia derivada de la p\u00e9rdida involuntaria de orina asociada a urgencia y a esfuerzo.<\/p>\n<p>La ICS (<em>International Continence Society<\/em>) determin\u00f3 una prevalencia de incontinencia urinaria de entre 30-60% en mujeres de mediana edad y edad avanzada<sup>(1)<\/sup>, y se estima que alrededor de 200 millones de mujeres en todo el mundo la padecen en alguna de sus formas<sup>(2)<\/sup>. Una cifra muy elevada de la poblaci\u00f3n total femenina. A pesar de no tratarse de una enfermedad grave en s\u00ed misma, es ya un hecho evidente que esta situaci\u00f3n afecta negativamente al bienestar f\u00edsico, psicosocial, laboral y sexual, provocando una disminuci\u00f3n considerable de la calidad de vida de las mujeres, desembocando en conflictos sociales y sanitarios m\u00e1s graves como son los problemas emocionales y el aislamiento social.<\/p>\n<p>A pesar de todo, la incontinencia urinaria es un problema cl\u00ednico infradiagnosticado; ya sea por verg\u00fcenza, por desconocimiento de las alternativas que existen para tratarla, por miedo a la cirug\u00eda, por considerarlo un problema normal de la edad o por la escasa sensibilizaci\u00f3n de los profesionales sanitarios respecto al problema. Se estima que menos de la mitad de la poblaci\u00f3n que sufre p\u00e9rdida de orina busca ayuda profesional, y algunos estudios refieren que en caso de detecci\u00f3n de incontinencia urinaria, hasta el 70% de los sanitarios no lleva a cabo ning\u00fan tratamiento ni prueba diagn\u00f3stica<sup>(3)<\/sup> para determinar el tipo de incontinencia, la gravedad y las posibles medidas terap\u00e9uticas.<\/p>\n<p><strong>Objetivo<\/strong><\/p>\n<p>Identificar las intervenciones enfermeras de evidencia actuales en el \u00e1mbito de actuaci\u00f3n de la incontinencia urinaria.<\/p>\n<p><strong>Material y M\u00e9todos <\/strong><\/p>\n<p>Se realiz\u00f3 una revisi\u00f3n bibliogr\u00e1fica sobre las intervenciones enfermeras en la incontinencia urinaria, utilizando en su b\u00fasqueda bases de datos, tales como: Cochrane, Medline, Scielo y Cuiden. Para ello utilizamos como descriptores: Incontinencia urinaria, intervenciones y enfermer\u00eda, cuidados. La b\u00fasqueda se llev\u00f3 a cabo desde Noviembre de 2017 a Enero de 2018. Se encontraron un total de 30 art\u00edculos, de los cuales se seleccionaron teniendo en cuenta como m\u00e9todo de inclusi\u00f3n; la \u00a0pertinencia al tema propuesto en base al objetivo, el idioma espa\u00f1ol o ingl\u00e9s\u00a0 y que la fecha de publicaci\u00f3n de los art\u00edculos no superase a los \u00faltimos 5 a\u00f1os. En base a ello, se seleccionaron un total de 10 art\u00edculos que cumplieron con los criterios de inclusi\u00f3n expuestos.<\/p>\n<p><strong>Resultados<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; Ejercicios de fortalecimiento del suelo p\u00e9lvico: Ejercicios de Kegel: Los ejercicios de fortalecimiento de los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico fueron desarrollados por Arnold Kegel en 1948 <sup>(4)<\/sup> y deben ofrecerse como tratamiento de primera l\u00ednea en la IUE, IUU e IUM. Es muy importante que las pacientes conozcan estos ejercicios, ya que son sencillos, baratos, y nada invasivos, y se ha demostrado su eficacia en diversos estudios con porcentajes de \u00e9xito del 56-75%<sup>(5,6)<\/sup>. \u00danicamente requieren una correcta educaci\u00f3n e informaci\u00f3n para que se realicen de forma adecuada y sean realmente efectivos.<\/p>\n<p>Es b\u00e1sica la funci\u00f3n de la enfermera de educar a la paciente sobre la importancia de esta t\u00e9cnica y sobre c\u00f3mo realizarlos correctamente. Hay que explicar a la paciente los beneficios de los ejercicios de Kegel, que ayudan a prevenir y disminuir la incontinencia, y adem\u00e1s evitan el prolapso de \u00f3rganos p\u00e9lvicos y facilitan el trabajo de parto, permitiendo que el suelo p\u00e9lvico se encuentre en estado \u00f3ptimo despu\u00e9s del embarazo y el parto<sup>(7)<\/sup> .\u00a0 Se ayudar\u00e1 a la mujer a identificar los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico antes mencionados y especialmente el m\u00fasculo pubococc\u00edgeo -que es el principal m\u00fasculo de la pelvis. Para ello, se le ense\u00f1ar\u00e1 a la mujer como puede identificar dicho m\u00fasculo<sup>(4,8)<\/sup>. El ejercicio consistir\u00e1 en alternar una serie de contracciones lentas, r\u00e1pidas y contra resistencia. Una vez conseguido que la paciente realice correctamente los ejercicios, ser\u00e1 tan importante como esto conseguir el mantenimiento del entrenamiento.<\/p>\n<p>&#8211; Reeducaci\u00f3n vesical: Consiste en modificar la conducta vesical de las mujeres para que recuperen o mantengan el control voluntario de la micci\u00f3n, aumentando el tiempo entre micci\u00f3n y micci\u00f3n, el volumen de orina que soporta la vejiga y evitando la sensaci\u00f3n de urgencia cuando la vejiga se contrae innecesariamente. Este proceso lleva bastante tiempo, como todo aquel en el que hay que modificar conductas, de ah\u00ed la funci\u00f3n motivadora de la enfermera. Debe ser un tratamiento de primera l\u00ednea en la IUU, porque tiene importantes beneficios y no produce efectos secundarios. En la IUE y la IUM, se puede utilizar en combinaci\u00f3n con los ejercicios de fortalecimiento del suelo p\u00e9lvico. Algunas pautas que la enfermera puede dar a las pacientes para la reeducaci\u00f3n vesical son<sup>(4,9,10)<\/sup> \u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>Vaciamiento programado: se aumenta progresivamente el tiempo entre micci\u00f3n y micci\u00f3n, aunque alguna de las veces no sienta ganas de ir al ba\u00f1o. Puede comenzar con 1h. e ir prolongando 15-30 minutos la siguiente micci\u00f3n; hasta alcanzar un tiempo de 2-3h. As\u00ed, se educa a la vejiga para que aguante un tiempo normal y soporte una cantidad de orina adecuada. Evitar ir al ba\u00f1o por si acaso cuando realmente no se necesita o cuando ha ido hace poco rato. Esto altera los h\u00e1bitos de la vejiga.\u00a0 Rellenar el diario miccional.<\/li>\n<li>Hacer presi\u00f3n en la regi\u00f3n perineal cuando aparecen las ganas de orinar, por ejemplo cruzando las piernas, contraer los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico, inclinarse hacia delante, etc. No hay que correr al ba\u00f1o porque el movimiento brusco va a provocar la salida de la orina. \u00fc Vaciar la vejiga por completo cada vez que se va al ba\u00f1o.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&#8211; Conos vaginales y bolas chinas: Otra opci\u00f3n que hay que ofrecer como parte de la fisioterapia de los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico son los conos vaginales y las bolas chinas. Son 2 m\u00e9todos muy sencillos y pr\u00e1cticos ya que permiten a las mujeres ejercitar el suelo p\u00e9lvico en su propia casa, una vez que tienen controlados los ejercicios de Kegel. Los conos vaginales con conos de 5cm. de largo y 2cm. de di\u00e1metro, pero con distintos pesos (5-70gr.), que las mujeres deben introducirse en la vagina como un tamp\u00f3n, y cuentan con un hilo en su parte m\u00e1s distal para extraerlas. As\u00ed, los conos tender\u00e1n a caerse por gravedad, por lo que las pacientes deber\u00e1n contraer los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico para que no se salgan. Se recomienda empezar con los conos de menor peso e ir aument\u00e1ndolo progresivamente.<\/p>\n<p>Se debe aconsejar a las mujeres que los utilicen durante 15 minutos, 2 veces al d\u00eda en deambulaci\u00f3n, y a ser posible durante las actividades cotidianas, incorpor\u00e1ndolos en situaciones de esfuerzo y posiciones varias, pero nunca sentadas. Debe ofrecerse esta opci\u00f3n en la IUE, IUM y en la rehabilitaci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico postparto, en aquellas mujeres preparadas para utilizarlos, pero tambi\u00e9n son complementarios a los ejercicios de Kegel.<\/p>\n<p>Las bolas chinas consisten en 2 bolas unidas entre s\u00ed por un cordel, con una bolita m\u00e1s peque\u00f1a en su interior. Se introducen ambas en la cavidad vaginal y se utilizan siempre al caminar, ya que la vibraci\u00f3n que hace la bolita de su interior con el movimiento estimula los m\u00fasculos de la pared vaginal y aumenta el riego sangu\u00edneo de la zona. Es suficiente con 10 minutos de uso. La diferencia con los conos vaginales es que las bolas chinas producen una contracci\u00f3n involuntaria por la vibraci\u00f3n de la bola que tienen en el interior, mientras que los conos estimulan la contracci\u00f3n voluntaria de los m\u00fasculos para evitar que se salgan<\/p>\n<p>Existe un dispositivo nuevo para ejercitar los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico, que es el Epino. Se utiliza sobre todo en la preparaci\u00f3n al parto y en el postparto para fortalecer el suelo p\u00e9lvico y adem\u00e1s ayuda en el momento del parto en la salida del feto por el canal vaginal. Consiste en un bal\u00f3n de silicona con una pera para inflarlo y un man\u00f3metro que mide la presi\u00f3n y hace la funci\u00f3n de biofeedback para comprobar si se est\u00e1 haciendo bien el ejercicio. Se introducen tres cuartos del bal\u00f3n lubricado en la vagina y se contraen y relajan los m\u00fasculos con el bal\u00f3n dentro durante 10 segundos. Este ejercicio se repite al menos 10 minutos. Despu\u00e9s, se puede hinchar el bal\u00f3n lo que soporte cada mujer por un per\u00edodo de 10 minutos. Finalmente, se relajan los m\u00fasculos y se va dejando salir el bal\u00f3n de la vagina<sup>(11)<\/sup>.<\/p>\n<p><strong>&#8211; Biofeedback<\/strong><\/p>\n<p>Con este m\u00e9todo nos aseguramos de que los ejercicios se est\u00e1n haciendo bien, ya que permite monitorizar su funci\u00f3n. Consta de un equipo que detecta la se\u00f1al fisiol\u00f3gica que emite la mujer durante el ejercicio, la amplifica, la procesa y la convierte en una se\u00f1al que se transmite a la paciente, permiti\u00e9ndola utilizar los m\u00fasculos correctos. Se puede utilizar un perine\u00f3metro, que mediante un man\u00f3metro mide la presi\u00f3n intravesical mientras se hacen los ejercicios o la electromiograf\u00eda-<em>biofeedback, <\/em>en el cual a trav\u00e9s de electrodos de superficie (vaginales o anales) registran la presi\u00f3n de dichos m\u00fasculos.<\/p>\n<p><strong>Conclusiones.<\/strong><\/p>\n<p>Es un problema cl\u00ednico muchas veces oculto, ya que muy poco porcentaje de pacientes buscan ayuda o consultan a los profesionales y el abordaje es escaso. \u00a0El tratamiento conservador tiene buenas tasas de \u00e9xito demostrado en la prevenci\u00f3n, mejor\u00eda e incluso la curaci\u00f3n de la incontinencia urinaria. \u00a0La funci\u00f3n de enfermer\u00eda en la prevenci\u00f3n, valoraci\u00f3n, tratamiento y seguimiento de las mujeres con incontinencia urinaria es b\u00e1sica. La educaci\u00f3n para la salud es el primer paso para prevenir la incontinencia urinaria.<\/p>\n<p><strong>Bibliograf\u00eda.<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Aboitiz Cantalapiedra J, Garc\u00eda Carrasco D. Efectividad del entrenamiento de los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico en la incontinencia urinaria: revisi\u00f3n sistem\u00e1tica. Elsevier Espa\u00f1a S.L. 2012 Febrero; 34(2).<\/li>\n<li>Aguilera U, Fajardo V, Mart\u00ednez-G\u00f3mez M, Quintana E, Rodr\u00edguez-Antol\u00edn J. Fisiopatolog\u00eda de la incontinencia urinaria femenina. Salud en Tabasco. 2009 Enero-abril; 15(1).<\/li>\n<li>Ma\u00f1\u00e1 Gonz\u00e1lez M, Mesas S\u00e1ez A. Incontinencia urinaria en la mujer: plan de cuidados de enfermer\u00eda. Enfermer\u00eda cl\u00ednica. 2002 Enero; 12(5).<\/li>\n<li>Carballo Moreno N, Garc\u00eda Mart\u00edn AI, Gonz\u00e1lez Lluva C, Medina Varela M, Morales de los R\u00edos Luna P, del Olmo Ca\u00f1as P. Reeducaci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico. ENFURO. 2005 Abril\/Mayo\/Junio;(94).<\/li>\n<li>Driusso P, Nascimento-Correia G, Santos-Pereira V, Tahara N. Efectos del fortalecimiento del suelo p\u00e9lvico en la calidad de vida de un grupo de mujeres con incontinencia urinaria: estudio aleatorizado controlado. Actas Urol\u00f3gicas Espa\u00f1olas. 2012; 36(4).<\/li>\n<li>Aboitiz Cantalapiedra J, Garc\u00eda Carrasco D. Efectividad del entrenamiento de los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico en la incontinencia urinaria: revisi\u00f3n sistem\u00e1tica. Elsevier Espa\u00f1a S.L. 2012 Febrero; 34(2).<\/li>\n<li>Crianza Natural. [Online]. [cited 2017 Diciembre 9. Available from: http:\/\/www.crianzanatural.com\/art\/art32.html.<\/li>\n<li>Baena Parejo MI, Fern\u00e1ndez Oropesa C, Iglesias Regidor J, Izquierdo Carrasco JM, Lara Villegas A, Mart\u00edn Leal MJ, et al. Gu\u00eda de atenci\u00f3n enfermera a pacientes con incontinencia urinaria. Segunda ed. ASANEC. Granada; 2004.<\/li>\n<li>Abrams P, Adersson KE, Artibani W, Chapple CR, Drake MJ, Hampel C, et al. European Association of Urology. [Online].; 2010 [cited 2017 Noviembre 17. Available from: http:\/\/www.aeu.es\/UserFiles\/IncontinenciaUrinaria.pdf.<\/li>\n<li>Uroginecolog\u00eda AId. IUGA (International Urogynecological Association). [Online].; 2017 [cited 2017 Noviembrel 10. Available from: http:\/\/c.ymcdn.com\/sites\/www.iuga.org\/resource\/resmgr\/brochures\/spa_btraining.pdf.<\/li>\n<li>Promaternity. [Online]. [cited 2017 Diciembre 13. 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