{"id":50111,"date":"2018-05-10T10:38:52","date_gmt":"2018-05-10T08:38:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/?p=50111"},"modified":"2020-11-18T11:52:28","modified_gmt":"2020-11-18T10:52:28","slug":"caso-clinico-cuando-puedo-ofrecer-a-los-ninos-algo-mas-que-el-pecho-dudas-sobre-la-introduccion-de-alimentos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/caso-clinico-cuando-puedo-ofrecer-a-los-ninos-algo-mas-que-el-pecho-dudas-sobre-la-introduccion-de-alimentos\/","title":{"rendered":"Caso cl\u00ednico: \u00bfCu\u00e1ndo puedo ofrecer a los ni\u00f1os algo m\u00e1s que el pecho? Dudas sobre la introducci\u00f3n de alimentos"},"content":{"rendered":"

Caso cl\u00ednico: \u00bfCu\u00e1ndo puedo ofrecer a los ni\u00f1os algo m\u00e1s que el pecho? Dudas sobre la introducci\u00f3n de alimentos<\/strong><\/p>\n

Actualmente, la recomendaci\u00f3n sobre la situaci\u00f3n ideal es que el ni\u00f1o permanezca los 6 primeros meses con lactancia materna exclusiva. Pasado este periodo las necesidades nutricionales se modifican, empiezan a necesitar m\u00e1s reservas de hierro y es necesario que tomen alimentos con m\u00e1s contenido de \u00e9ste. <\/p>\n

AUTORES<\/strong><\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Esther C\u00e1rdenas Feria. Enfermera. Servicio Andaluz de Salud. UGC And\u00e9valo Occidental. Huelva. <\/strong><\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ana M\u00aa Lim\u00f3n Morgado. Enfermera y Pod\u00f3loga. Servicio Andaluz de Salud. Centro de Salud de Valverde del Camino. Huelva.<\/strong><\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 In\u00e9s Barrera Boza. Enfermera. Servicio Andaluz de Salud. Centro de Salud de Valverde del Camino. Huelva.<\/strong><\/p>\n

PALABRAS CLAVE: <\/strong>alimentaci\u00f3n, lactante, introducci\u00f3n alimentos<\/p>\n

RESUMEN<\/strong><\/p>\n

Adem\u00e1s, ya est\u00e1 preparado desde el punto de vista psicomotor: se sienta o est\u00e1 a punto de hacerlo y se interesa por las cosas que le rodean echando las manos a lo que le llama la atenci\u00f3n, por tanto, es un buen momento para iniciar la administraci\u00f3n de alimentos que complementan la lactancia materna.<\/p>\n

EXPOSICI\u00d3N DEL CASO<\/strong><\/p>\n

JFM ( Ley Org\u00e1nica 15\/1999, de 13 de diciembre, de Protecci\u00f3n de Datos de Car\u00e1cter Personal.) Acude a nuestra consulta para informarse acerca de la introducci\u00f3n de alimentaci\u00f3n complementaria, puesto que su hijo tiene cinco meses y medio y pr\u00f3ximamente empezar\u00e1 a comer s\u00f3lidos.<\/p>\n

Hasta el momento, su hijo es lactante, exclusivamente leche materna, con aumento de peso adecuado durante su desarrollo, es un beb\u00e9 sano, con deposiciones y orina normal.<\/p>\n

Ella le ha dado en alguna ocasi\u00f3n un trozo de pan, puesto que el ni\u00f1o manifiesta un gran inter\u00e9s por la comida, acerca las manos a todos los alimentos y chupa fruta si le dan un trozo grande.<\/p>\n

No tiene experiencia anterior, puesto que este es su primer hijo y prefiere asesoramiento profesional a recomendaciones de familiares o amigos, por eso decide venir a la consulta.<\/p>\n

RESUMEN<\/strong><\/p>\n

Para empezar, debemos decir a la madre que se debe ofrecer el pecho antes de los otros alimentos para que se pueda mantener la lactancia el mayor tiempo posible. La leche materna contin\u00faa siendo el alimento fundamental del ni\u00f1o hasta el a\u00f1o de edad y la alimentaci\u00f3n complementaria, es eso: complementaria al pecho.<\/p>\n

La madre se puede extraer leche despu\u00e9s de que mame el beb\u00e9 y congelarla, para que se pueda utilizar cuando tenga que ausentarse (por trabajo u otros motivos), incluso para preparar papillas.<\/p>\n

La alimentaci\u00f3n complementaria debe basarse en: alimentos de transici\u00f3n o intermedios, que pertenezcan a los grupos principales de alimentos y adaptados para satisfacer las particulares necesidades del ni\u00f1o.<\/p>\n

Debe estar basada en la dieta familiar, si \u00e9sta es variada y equilibrada, debiendo adaptarse a la capacidad de comer del ni\u00f1o. El paso de lactancia materna exclusiva a alimentaci\u00f3n complementaria y de \u00e9sta a la dieta familiar normal debe ser gradual.<\/p>\n

Los cereales se pueden mezclar con leche materna, con las verduras o con las frutas, por lo que no es adecuado emplear una \u201cleche artificial\u201d para preparar las papillas de cereales.<\/p>\n

RECOMENDACIONES<\/strong><\/p>\n

Siguiendo la informaci\u00f3n que nos proporciona la madre, informamos de que la mayor\u00eda de los beb\u00e9s: hacia los seis meses se mantiene sentado con ayuda y puede tomar con cuchara \u201cbarri\u00e9ndola\u201d con el labio superior, hacia los ocho meses, pueden masticar y tragar alimentos m\u00e1s s\u00f3lidos (troceados o triturados exclusivamente con el tenedor, sin necesidad de batidora) y entre los nueve y doce meses empiezan a poder alimentarse de manera m\u00e1s independiente y con mayor cantidad de comida s\u00f3lida.<\/p>\n

Los nuevos alimentos se deben dar triturados, a veces es suficiente machacados con el tenedor, en trozo grandes y con cuchara, no aconsej\u00e1ndose el uso de biberones ni para las papillas, ni para darles l\u00edquidos como zumos o agua, ya que pueden tomarlos perfectamente empleando un vasito. Antes de los seis meses si est\u00e1n con lactancia materna exclusiva, no necesitan ning\u00fan l\u00edquido m\u00e1s, aparte de la leche materna.<\/p>\n

Se debe introducir un alimento nuevo cuando el ni\u00f1o tome bien el anterior (entre tres y diez d\u00edas), para que se acostumbre al nuevo sabor y poder valorar la aparici\u00f3n de intolerancias o alergias.<\/p>\n

Se recomienda ofrecer alimentos propios de la zona y seg\u00fan la cultura y los gustos familiares, introduciendo gradualmente una dieta variada y agradable.<\/p>\n

Aunque no es importante el alimento que se ofrece primero, es aconsejable ofrecer cuanto antes alimentos que contengan hierro, como las carnes.<\/p>\n

En cuanto al gluten (contenido en el trigo, cebada, centeno), lo m\u00e1s adecuado es introducirlo en peque\u00f1as cantidades al mismo tiempo que se contin\u00faa dando el pecho, por su efecto protector frente a la enfermedad celiaca.<\/p>\n

Evitar al principio alimentos que pueden contener muchos nitratos (como la remolacha, espinacas y zanahoria).<\/p>\n

Se puede a\u00f1adir a los pur\u00e9s de verduras un poco de aceite de oliva.<\/p>\n

No se deber\u00eda a\u00f1adir az\u00facar ni sal a los alimentos del beb\u00e9 durante el primer a\u00f1o. Despu\u00e9s es conveniente utilizar peque\u00f1as cantidades de sal yodada.<\/p>\n

Si el beb\u00e9 hace unas 4 tomas de pecho, no necesita otros alimentos l\u00e1cteos, como yogur, queso o \u201cleches artificiales\u201d en papillas.<\/p>\n

Se debe evitar la introducci\u00f3n de leche de vaca y derivados l\u00e1cteos antes de los 12 meses de edad en ni\u00f1os con alto riesgo de desarrollar alergia a las prote\u00ednas de la leche de vaca (antecedentes de alergia en familiares de primer grado). En ni\u00f1os de bajo riesgo al\u00e9rgico, es aceptable introducir peque\u00f1as cantidades de derivados l\u00e1cteos con el resto de alimentos, antes de los 12 meses, siempre que no constituya la bebida principal.<\/p>\n

No tiene sentido introducir papillas u otros alimentos para que duerma m\u00e1s, ni para que se acostumbre antes de que su madre empiece a trabajar, o para que gane m\u00e1s peso. No olvidemos que el aumento excesivo de peso en las primeras etapas de la vida puede predisponer a obesidad futura.<\/p>\n

CONCLUSIONES<\/strong><\/p>\n

Nuestra funci\u00f3n como profesionales sanitarios debe ser informar a la madre de las distintas posibilidades de introducci\u00f3n de alimentos y, promover la b\u00fasqueda de informaci\u00f3n en otros medios, para contrastar y as\u00ed decidir de manera consciente lo que es mejor para su hijo.<\/p>\n

La introducci\u00f3n de alimentos s\u00f3lidos debe ser de manera gradual y, por supuesto, no traum\u00e1tica, no obligando al ni\u00f1o a comer ni hacer del momento de la comida algo desagradable. En ni\u00f1os que al principio son reticentes a los s\u00f3lidos, no debemos preocuparnos, continuar\u00e1n con la lactancia y el inter\u00e9s por la comida aparecer\u00e1 m\u00e1s tarde, sin duda.<\/p>\n

Es una buena idea que el ni\u00f1o coma en la mesa con todos, la comida tambi\u00e9n es un acto social y el ni\u00f1o ve y aprende.<\/p>\n

Por supuesto, como en otros \u00e1mbitos de la crianza, la introducci\u00f3n de los alimentos debe ser algo personal y\/o familiar, dependiendo de c\u00f3mo realizan las comidas los padres, el inter\u00e9s del ni\u00f1o, el gusto gastron\u00f3mico dependiendo de las zonas, etc. Y as\u00ed, cada familia ir\u00e1 adaptando la comida al momento del desarrollo del ni\u00f1o, y poco a poco el ni\u00f1o adoptar\u00e1 las costumbres familiares del resto de los miembros. Una buena educaci\u00f3n para la comida empieza por los padres.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[83],"tags":[269,814,11081,1805],"class_list":["post-50111","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-enfermeria","tag-alimentacion","tag-casos-clinicos-de-enfermeria","tag-introduccion-alimentos","tag-lactante","no-featured-image-padding"],"acf":[],"yoast_head":"\nCaso cl\u00ednico: \u00bfCu\u00e1ndo puedo ofrecer a los ni\u00f1os algo m\u00e1s que el pecho? Dudas sobre la introducci\u00f3n de alimentos<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Caso cl\u00ednico: \u00bfCu\u00e1ndo puedo ofrecer a los ni\u00f1os algo m\u00e1s que el pecho? 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