{"id":60718,"date":"2021-01-28T10:34:24","date_gmt":"2021-01-28T09:34:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/?p=60718"},"modified":"2021-01-28T10:49:01","modified_gmt":"2021-01-28T09:49:01","slug":"proyecto-de-investigacion-programa-de-buenas-practicas-para-mejorar-el-uso-de-las-tecnologias-de-la-informacion-y-comunicacion-actuales-en-adolescentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/proyecto-de-investigacion-programa-de-buenas-practicas-para-mejorar-el-uso-de-las-tecnologias-de-la-informacion-y-comunicacion-actuales-en-adolescentes\/","title":{"rendered":"Proyecto de investigaci\u00f3n: programa de buenas pr\u00e1cticas para mejorar el uso de las tecnolog\u00edas de la informaci\u00f3n y comunicaci\u00f3n actuales en adolescentes"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Proyecto de investigaci\u00f3n: programa de buenas pr\u00e1cticas para mejorar el uso de las tecnolog\u00edas de la informaci\u00f3n y comunicaci\u00f3n actuales en adolescentes<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Autora principal: Julia Esteban \u00c1lvarez<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vol. XVI; n\u00ba 2; 52<!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Research project: good practices program to improve the use of current information and communication technologies in adolescents<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fecha de recepci\u00f3n: 23\/12\/2020<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fecha de aceptaci\u00f3n: 25\/01\/2021<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Incluido en Revista Electr\u00f3nica de PortalesMedicos.com Volumen XVI. N\u00famero 2 \u2013\u00a0 Segunda quincena de Enero de 2021 &#8211; P\u00e1gina inicial: Vol. XVI; n\u00ba 2; 52<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><u>AUTORES<\/u><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Julia Esteban \u00c1lvarez<\/strong>. Enfermera en Hospital Reina Sof\u00eda, Tudela, Navarra, Espa\u00f1a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Guillermo S\u00e1nchez Barr\u00f3n<\/strong>. Enfermero en Hospital Universitario Miguel Servet, Zaragoza, Espa\u00f1a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Pilar Pardos Val<\/strong>. Enfermera en Hospital Universitario Miguel Servet, Zaragoza, Espa\u00f1a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Andrea Coma Marco<\/strong>. Enfermera en Hospital Universitario Miguel Servet, Zaragoza, Espa\u00f1a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><u>RESUMEN<\/u><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A lo largo de los \u00faltimos a\u00f1os las nuevas tecnolog\u00edas de la informaci\u00f3n y la comunicaci\u00f3n (TIC) han tenido un gran crecimiento en nuestra sociedad, provocando un cambio importante en la vida de las personas y en el funcionamiento de la sociedad. Pero probablemente la influencia m\u00e1s llamativa de las nuevas tecnolog\u00edas se ha producido entre la poblaci\u00f3n m\u00e1s joven. El prop\u00f3sito de este estudio es la aplicaci\u00f3n de un programa educativo, mediante seis sesiones impartidas por una enfermera, dirigida a adolescentes de los cursos quinto y sexto de Educaci\u00f3n Primaria, con el objetivo de aumentar su conocimiento y fomentar buenas pr\u00e1cticas y h\u00e1bitos saludables de uso de las TIC y as\u00ed evitar la conducta adictiva.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es un estudio que afectar\u00e1 a un \u00fanico grupo de intervenci\u00f3n cuasi- experimental longitudinal, los datos se recoger\u00e1n mediante un cuestionario escrito pre-test y post-test que lo rellenar\u00e1n los participantes antes y despu\u00e9s de la intervenci\u00f3n educativa, y ocho meses despu\u00e9s.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><u>Palabras clave<\/u><\/strong>: Desarrollo de los adolescentes, Rendimiento cognitivo, Nuevas tecnolog\u00edas, Uso problem\u00e1tico, Adicci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><u>ABSTRACT<\/u><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Over the past few years, our modern society has increasingly developed its Information and communications technology (ICT). This technology improvement has shown a deep impact on people\u2019s lives, especially among young people. The purpose of this research aims to design six lesson plans to spotlight and encourage healthy habits among 5th and 6th grade teenage students promoting a correct use of technology in order to prevent the development of behavioral addiction.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">This clinical trial will be developed with one quasi-experimental group of students. Data will be gathered through a survey which must be filled in by the students before the educational intervention as well as eight months before.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><u>Key words<\/u><\/strong>: Adolescent development; Cognitive performance; New technologies; Problematic use; Addiction<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><u>INTRODUCCI\u00d3N<\/u><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Recorriendo la historia, la sociedad va cambiando sus h\u00e1bitos y encontrando nuevas v\u00e1lvulas de escape, siendo m\u00e1s propicias unas que otras en el desarrollo de adicciones sin sustancia, desde una perspectiva sociopsicol\u00f3gica.<sup>1<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En los a\u00f1os sesenta, despu\u00e9s de las guerras mundiales y tras la Declaraci\u00f3n Universal de los Derechos Humanos, en muchos pa\u00edses abund\u00f3 la prosperidad, el bienestar, los derechos y los avances cient\u00edficos; definiendo esta d\u00e9cada como a\u00f1os de transgresi\u00f3n y ruptura. En la cual, se inici\u00f3 la denominada revoluci\u00f3n sexual, dando la bienvenida a las libertades y al gusto por la autonom\u00eda, sin olvidar el disfrute en el que aparece la \u201cevasi\u00f3n\u201d, ligada a la sustancia de aquel entonces, como es la dietilamida de \u00e1cido lis\u00e9rgico (LSD).<sup>1<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Refiri\u00e9ndonos a Europa en los a\u00f1os setenta, la sociedad nos ofrece relaci\u00f3n con el control y con los impulsos. Comienza una d\u00e9cada de consumo, donde las familias completan sus hogares, disfrutando de su propio coche, de su televisi\u00f3n, de su lavadora, ya que, en d\u00e9cadas anteriores, subieron los salarios, lo que facilitan esta situaci\u00f3n. Adem\u00e1s, familias se trasladan del campo a la ciudad, surgiendo as\u00ed una decadencia en la tradici\u00f3n educativa en la que se daba importancia a la autoridad, en este sentido se ven afectadas la figura del padre y la madre. Surgen las dudas sobre el c\u00f3mo educar y empiezan a entrar en juego las recomendaciones de psic\u00f3logos y psiquiatras. Como elemento determinante, surge la reforma psiqui\u00e1trica, donde se \u201cvac\u00edan\u201d los manicomios cambiando la visi\u00f3n de la sociedad y aportando mayor atenci\u00f3n sanitaria a los trastornos de tipo neurol\u00f3gico. Con la libre elecci\u00f3n del individuo y las m\u00faltiples opciones disponibles en esta sociedad de consumo, surge la duda, la inseguridad, la ansiedad, dando lugar a los trastornos de la alimentaci\u00f3n y las adicciones con o sin sustancia.<sup>1 <\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En esta d\u00e9cada, los a\u00f1os ochenta, la posesi\u00f3n de los objetos se generaliza. Los objetos se valoran, se exponen, se promocionan, se coleccionan y se ordenan por marcas y colores. La culpabilidad por gastar dinero en cosas que no sean imprescindibles, disminuye, y se oyen frases como: \u201cque mi hijo tenga lo que yo no tuve\u201d. Hay que destacar que en aquellos a\u00f1os empezaba a sobrar algo de dinero y se pod\u00eda gastar con mayor holgura. Con una idea tan sobrevalorada del dinero, el control de impulsos y la acumulaci\u00f3n de objetos con posibilidad de obtener m\u00e1s cosas, se instaura oficialmente el diagn\u00f3stico de ludopat\u00eda; como v\u00e1lvula de escape y como una nueva forma de \u201chipnosis\u201d, personas que se quedan durante horas frente a nuevas y deslumbrantes m\u00e1quinas tragaperras, con sus luces y sonidos. En cuanto a las sustancias psicoactivas, se empieza a encontrar una nueva marginaci\u00f3n asociada a las adicciones con las drogas, en este caso la hero\u00edna. Donde los conceptos marginaci\u00f3n y drogas son fusionados.<sup>1 <\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En los a\u00f1os noventa, se sigue apostando por la velocidad y la producci\u00f3n, y se va consolidando un \u201cmodelo de bienestar\u201d, lo que conlleva que el cr\u00e9dito de Entidades Financieras sea necesario y por consiguiente aumente el endeudamiento de las familias. Hay un nuevo inter\u00e9s por lo emocional, vinculado a esa producci\u00f3n de objetos en serie unida a la experiencia emocional que pueda transmitir el objeto, de lo cual, nace la idea de regular esas necesidades emocionales mediante objetos. Pero en esta d\u00e9cada, comienzan a darse a conocer las adicciones al sexo y las adicciones a las compras como un nuevo trastorno. Unido al consumo de metanfetaminas cristal, un estimulante sint\u00e9tico utilizado en maratones sexuales. Y por los mismos caminos se pone de moda el \u00e9xtasis, que se asocia al deseo, al amor, la llamada \u201cdroga emocional\u201d. En cambio, la hero\u00edna, asociada al malestar, se va retirando poco a poco despu\u00e9s de haber tocado techo.<sup>1 <\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La adicci\u00f3n a las compras se defini\u00f3 como \u201cshopping disorder\u201d. En esta \u00e9poca, los centros comerciales eran uno de los lugares donde los adolescentes de EEUU pasaban m\u00e1s tiempo, a\u00f1adiendo el aumento por los recursos econ\u00f3micos y la posibilidad de consumir mucho m\u00e1s. Este trastorno est\u00e1 \u00edntimamente unido a la ansiedad, la depresi\u00f3n, los trastornos en la alimentaci\u00f3n y a la compra compulsiva. En definitiva, afirman que los a\u00f1os 90 fueron el boom de estos trastornos. Pero sin olvidar el tema principal de este proyecto, en esta d\u00e9cada comienza una transici\u00f3n, comienzan a desarrollarse las nuevas tecnolog\u00edas, donde inicia un nuevo problema ligado a frecuentes llamadas telef\u00f3nicas, a videntes y futur\u00f3logos hasta acabar con la totalidad de los salarios.<sup>1 <\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Definimos otra etapa desde el comienzo del siglo XXI hasta la actualidad, hay un cambio hacia el individualismo y ya no tiene tanta importancia la acumulaci\u00f3n, por el contrario, pasa a ser significativo vivir experiencias. Tambi\u00e9n hay un auge del culto al cuerpo, lo saludable y ecol\u00f3gico, lo que a la prevenci\u00f3n sanitaria se refiere. A lo largo de los a\u00f1os, se establece como v\u00e1lvula de escape las nuevas tecnolog\u00edas, lo que prima es estar en la Red, on- line y establecer las relaciones desde tu casa. De esta manera, se instala la moda de abuso de las nuevas tecnolog\u00edas, la \u201cadicci\u00f3n a Internet\u201d. M\u00e1s tarde, los juegos de ordenador, pasaron a compartirse, por lo que se pod\u00eda suponer como experiencia aislada, sin embargo, surge una nueva forma de disfrutar en grupo.<sup>1<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Paralelamente, en cuesti\u00f3n de adicciones a sustancias, surge la mayor epidemia de coca\u00edna de la historia de Espa\u00f1a, como v\u00eda para huir de los problemas; a pesar de que la sociedad est\u00e1 m\u00e1s informada que en d\u00e9cadas anteriores.<sup>1<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sin duda alguna, es una realidad que en la era de las tecnolog\u00edas de la informaci\u00f3n y comunicaci\u00f3n (TIC), cada vez m\u00e1s instrumentos y soportes ir\u00e1n revolucionando la forma de manejar, almacenar y transmitir la informaci\u00f3n. Provocando importantes cambios en la forma de trabajar, en la forma de relacionarnos con otras personas, en la vida cotidiana y en las actividades de ocio. Pero probablemente la influencia m\u00e1s llamativa de las nuevas tecnolog\u00edas se ha producido entre la poblaci\u00f3n m\u00e1s joven, especialmente en adolescentes.<sup>1-3<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La adolescencia es una \u00e9poca especialmente vulnerable y sensible a experimentar nuevas vivencias. Busca nuevos retos que le acerquen a una mayor comprensi\u00f3n de s\u00ed mismo. Un movimiento hacia la b\u00fasqueda de nuevos retos, le va a llevar a realizar diferentes actividades. Unas se dir\u00eda que responder\u00e1n a un deseo aut\u00e9ntico por avanzar, por hacer aquello que piensa que le har\u00e1 ser o estar mejor, que le acerque a ese ideal con el que ha so\u00f1ado. As\u00ed aceptar\u00e1 o se propondr\u00e1 retos de mejora,\u00a0 por ejemplo de su estado corporal o de su desarrollo intelectual o cultural queriendo aprender sobre un \u00e1rea de inter\u00e9s y tratando de resolver ecuaciones o acertijos. Ante estos nuevos retos, se puede sentir incapaz de poder afrontarlos de forma adecuada y su actitud lejos de ser progresiva, ser\u00e1 m\u00e1s bien una actitud que podr\u00edamos calificar de regresiva.<sup>4, 5<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pero puede tambi\u00e9n que esa conducta regresiva sea una conducta realizada de forma involuntaria, inconsciente, cuando sin darse cuenta mantiene comportamientos que inevitablemente van a forzar la intervenci\u00f3n de terceras personas para frenar una conducta indeseada o autoagresiva. As\u00ed se puede ver como la regresi\u00f3n puede ser utilizada como un mecanismo adaptativo, que refuerza al adolescente en su desarrollo, o como un mecanismo inmaduro cuando su reacci\u00f3n y generalmente su conducta no es vista por \u00e9l mismo como tal, ya que \u00e9l piensa que esa conducta es fruto de su libertad y capacidad de decisi\u00f3n. Una manera entre comillas sofisticada de conducta regresiva se puede ver al observar el consumo de drogas o sustancias que alteran el estado de consciencia llevando al sujeto a un estado de confusi\u00f3n en el que se distorsiona la realidad y los l\u00edmites de la persona. La b\u00fasqueda de esas sustancias se puede entender como la b\u00fasqueda de una situaci\u00f3n o vivencia psicol\u00f3gica en la que el sujeto no tenga que tolerar el dolor de la falta o la dureza de la frustraci\u00f3n.\u00a0 El mismo mecanismo sucede con las TIC, han sido vistas como objetos que van a calmar o completar aquello que el sujeto ve que no tiene o que le incomoda.<sup>4<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hace unos a\u00f1os, cuando se hablaba de adicci\u00f3n nos refer\u00edamos a adicci\u00f3n a las drogas. Sin embargo, se ha descubierto que el elemento esencial de todos los trastornos adictivos es la falta de control, es decir, el descontrol de la persona afectada sobre determinada conducta, que al comienzo le es placentera pero que luego va ganando terreno entre sus preferencias hasta llegar a dominar su vida. En el momento actual, atendemos que las adicciones no se limitan a las conductas generadas por el consumo incontrolable de sustancias, sino que existen h\u00e1bitos de conducta aparentemente inofensivos que, en determinadas circunstancias, pueden convertirse en adictivos e interferir gravemente en la vida cotidiana de las personas afectadas. Cuando la adicci\u00f3n conductual avanza, los comportamientos se vuelven autom\u00e1ticos, son activados por las emociones y los impulsos, con pobre control cognitivo y autocr\u00edtica sobre ellos.<sup>6-9<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Desde una perspectiva conductual o de la teor\u00eda del aprendizaje todas las conductas adictivas se activan al comienzo mediante un mecanismo de refuerzo positivo como es el placer experimentado, pero a medida que la conducta permanece, dicho reforzador termina siendo negativo y responde a la necesidad de no experimentar el malestar o abstinencia que experimenta al no llevar a cabo dicha conducta. Por ejemplo, una persona sana puede escribir un mensaje o conectarse a la red por placer o por la funcionalidad de la conducta en s\u00ed misma, en cambio, una persona adicta lo hace para aliviar su disforia o malestar emocional (aburrimiento, soledad, rabia, excitaci\u00f3n, etc). Tambi\u00e9n es frecuente la combinaci\u00f3n de una adicci\u00f3n conductual con una o m\u00e1s adicciones a sustancias. En resumen, si una persona pierde el control sobre una conducta placentera, que luego se destaca y sobresale del resto de actividades en su vida, se ha convertido en un adicto conductual.<sup>6-9<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Finalmente, la dificultad para el afrontamiento de los problemas, la baja autoestima, la impulsividad, la no tolerancia a est\u00edmulos f\u00edsicos o psicol\u00f3gicos desagradables como el dolor o la tristeza, un estado de \u00e1nimo depresivo y la b\u00fasqueda de sensaciones fuertes aumentan la predisposici\u00f3n y la vulnerabilidad para que un sujeto adolescente desarrolle una adicci\u00f3n en general y en particular, una adicci\u00f3n a las TIC.<sup>6-9<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El consumo de ciertas sustancias o drogas, produce en el sistema nervioso central un aumento considerable de dopamina, llevando a una sensaci\u00f3n de euforia. El aumento de la dopamina, puede generarse adem\u00e1s a trav\u00e9s de otro tipo de conductas como son el juego problem\u00e1tico, las relaciones sexuales descontroladas o las compras compulsivas.<sup>6-9<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dada la importancia creciente de las tecnolog\u00edas de la informaci\u00f3n y comunicaci\u00f3n (TIC) en lo que va del siglo, esta inclusi\u00f3n debe marcar un antes y un despu\u00e9s para que la salud mental mundial le otorgue la importancia que se merece y contin\u00fae, por el mismo camino, desarrollando nuevas t\u00e9cnicas y recursos multidisciplinarios para su mejor diagn\u00f3stico y un tratamiento integral.<sup>8<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><u>MARCO TE\u00d3RICO<\/u><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un estudio sobre c\u00f3mo las tecnolog\u00edas m\u00f3viles est\u00e1n influyendo en los adolescentes en EEUU, afirm\u00f3 que el 90% de los adolescentes posee o tiene acceso a un tel\u00e9fono m\u00f3vil, y los utilizan con frecuencia. Los adolescentes env\u00edan y reciben un promedio de m\u00e1s de 60 mensajes de texto al d\u00eda desde sus dispositivos y m\u00e1s del 90% ahora acceden a Internet y a videojuegos desde un dispositivo m\u00f3vil, al menos de forma ocasional.<sup>10<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La informaci\u00f3n que poseen estos adolescentes sobre c\u00f3mo esta conectividad influye en su desarrollo, parece ser insuficiente. En dicho estudio, examinan diferentes consecuencias com\u00fanmente expresadas acerca de la influencia de las tecnolog\u00edas. Relacionados con la seguridad, el acoso cibern\u00e9tico y la solicitud en l\u00ednea; con el desarrollo social, diferencian las relaciones con los compa\u00f1eros, entre padres e hijos y el desarrollo de la identidad; adem\u00e1s, el rendimiento cognitivo, las alteraciones del sue\u00f1o y el empeoramiento de los problemas de salud mental.<sup>10<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En la actualidad, ya no es una novedad que los h\u00e1bitos tecnol\u00f3gicos est\u00e1n desencadenando un uso problem\u00e1tico de las tecnolog\u00edas. Los trastornos de uso abusivo y patol\u00f3gico de Internet, videojuegos, televisi\u00f3n y tel\u00e9fono m\u00f3vil se entrecruzan de tal manera que algunos sujetos muestran comportamientos que incluyen todas estas herramientas tecnol\u00f3gicas juntas.<sup>11\u00a0 <\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En un estudio en el que realizaron 2.063 entrevistas a j\u00f3venes de entre 10 y 18 a\u00f1os en Espa\u00f1a, analizaron la relaci\u00f3n existente entre los adolescentes y el uso de las TIC, as\u00ed como los problemas que las TIC pueden llegar a generarles, adem\u00e1s de otras variables psicosociales.<sup>11<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Analizaron la utilizaci\u00f3n de los diferentes aparatos electr\u00f3nicos por separado, en los que concluyeron que, comenzando por la televisi\u00f3n, el 85,8 % de los participantes manifiesta tener dos, tres o m\u00e1s televisores en casa y tan solo un 0,05 % no tienen televisor en casa. El 15 % de los encuestados reconoce que dedica m\u00e1s tiempo de lo que deber\u00eda a ver la televisi\u00f3n.\u00a0 Sin embargo, la media de visualizaci\u00f3n a la semana por persona es de 15 horas y 45 minutos. El 79.8 % de los participantes afirman poseer una videoconsola en su casa y cabe destacar que el 8,8 %\u00a0 de los varones dedican a jugar a los videojuegos m\u00e1s de 25 horas semanales, con porcentajes m\u00e1s bajos en alumnos de menor edad. Siguiendo por los ordenadores, el 87,5 % tienen 1 o 2 ordenadores en su casa y encontraron familias con un 8, 56 % que poseen tres o m\u00e1s ordenadores en casa, frente a 3,74 % que no disponen de ello en casa.\u00a0 Se\u00f1alaron que un 3,8 % navega m\u00e1s de 10 horas por Internet a la semana y destacaron que un 30,7 % manifiesta sentirse mal sin ordenador. Ante las p\u00e1ginas web er\u00f3ticas, los varones acceden un 22 %, mientras que el n\u00famero de mujeres que visita estas p\u00e1ginas es de 0,9 %. Cabe se\u00f1alar, que el 10 % de los encuestados afirma que dedica a chatear m\u00e1s tiempo del que debiera y el 13 % afirma que algunos de sus compa\u00f1eros abusan de los juegos electr\u00f3nicos, ordenador, chat, etc.<sup>11, 12<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El tel\u00e9fono m\u00f3vil, es el aparato m\u00e1s utilizado por los encuestados y el 42% manifiesta que se sentir\u00edan mal sin ello y que es el aparato electr\u00f3nico del que m\u00e1s les costar\u00eda desprenderse.<sup>11<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Diversos estudios sobre salud y uso de las TIC, consideran que la media de exposici\u00f3n es de 45 horas por semana, frente a las 17 horas que pasaban sus padres y a las 30 que actualmente pasan los j\u00f3venes y adolescentes en el colegio, por eso se debe concienciar a los adolescentes de las consecuencias que existen a largo plazo. Tambi\u00e9n existe una correlaci\u00f3n entre la exposici\u00f3n a la televisi\u00f3n, m\u00fasica, pel\u00edculas y otros contenidos de los medios con el consumo de drogas, tabaco, alcohol, la obesidad infantil, el bajo rendimiento acad\u00e9mico de los escolares y una actividad sexual precoz en ni\u00f1os y adolescentes. Por lo que, el mal uso de las TIC se suma a la lista de los considerados factores de riesgo. Lo que nos lleva a intentar comprender de forma m\u00e1s precisa, con este programa educativo y futuras investigaciones, que es una realidad que no nos pasa desapercibida y que venimos observando desde hace tiempo: que el hecho de permanecer esa cantidad de horas expuesto a las TIC es un factor precursor de posibles problemas psicol\u00f3gicos futuros, como pueden ser las adicciones.<sup>11-14\u00a0\u00a0\u00a0 <\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><u>OBJETIVOS<\/u><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cambiar la actitud frente a las nuevas tecnolog\u00edas, fomentando la adquisici\u00f3n y pr\u00e1ctica de h\u00e1bitos saludables alternativos, para evitar la conducta adictiva.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Reconocer las ventajas de las tecnolog\u00edas, asumiendo tambi\u00e9n sus riesgos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Diferenciar entre afici\u00f3n y adicci\u00f3n, para as\u00ed reconocer los factores de riesgo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><u>METODOLOG\u00cdA<\/u><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se trata de un estudio de intervenci\u00f3n cuasi- experimental, tambi\u00e9n denominado evaluaci\u00f3n del problema.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En \u00e9l se realiza un estudio antes- despu\u00e9s (o pre- post), midiendo y comparando las variables antes y despu\u00e9s de la exposici\u00f3n de los sujetos a la intervenci\u00f3n experimental.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La estrategia ser\u00e1 longitudinal y afectar\u00e1 a un solo grupo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El auto- conocimiento de los adolescentes se evaluar\u00e1 antes, inmediatamente despu\u00e9s de las sesiones y ocho meses despu\u00e9s de la intervenci\u00f3n mediante el cuestionario pre\/post test. (ver tabla 2 al final del art\u00edculo).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El estudio se desarrollar\u00e1 en el colegio Miguel Catal\u00e1n, situado en el barrio de la Romareda, en Zaragoza. Se realizar\u00e1 en horario escolar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se seleccionar\u00e1n las aulas de 5\u00ba y 6\u00ba de Educaci\u00f3n Primaria, que cuentan con 104 ni\u00f1os de edades comprendidas entre 10 y 12 a\u00f1os, divididos en cuatro aulas diferentes: 5\u00baA, 5\u00baB, 6\u00baA y 6\u00baB. Con 26, 25, 25 y 28 alumnos en cada aula respectivamente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Como criterios de inclusi\u00f3n al estudio se tendr\u00e1 en cuenta: ser perteneciente al colegio Miguel Catal\u00e1n de Zaragoza, entregar el consentimiento informado firmado por los padres o tutores legales, estar cursando 5\u00ba y 6\u00ba de Educaci\u00f3n Primaria.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Y como criterios de exclusi\u00f3n, los siguientes: no ser perteneciente al colegio Miguel Catal\u00e1n de Zaragoza, no entregar el consentimiento informado firmado por los padres o tutores legales, estar cursando otro curso que no sea 5\u00ba y 6\u00ba de Educaci\u00f3n Primaria, no acudir a las sesiones por cuestiones de salud o acad\u00e9micas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tambi\u00e9n se tendr\u00e1n en cuenta las variables independientes: sexo y curso acad\u00e9mico al que pertenecen y como variables dependientes: frecuencia de uso de las TIC: internet, video juegos, tel\u00e9fono m\u00f3vil y televisi\u00f3n, aceptaci\u00f3n socio- familiar, nivel socio- econ\u00f3mico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se realizar\u00e1 un an\u00e1lisis descriptivo de los datos calculando medias y desviaciones t\u00edpicas para las variables cuantitativas y para las variables cualitativas se utilizar\u00e1n tablas de contingencia para las frecuencias absolutas y relativas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para comparar diferencias entre variables num\u00e9ricas y cualitativas se aplicar\u00e1 la t de Student o prueba de an\u00e1lisis de la varianza, dependiendo de si la cualitativa ten\u00eda dos o m\u00e1s categor\u00edas, respectivamente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se considerar\u00e1 como valor estad\u00edsticamente significativo p&lt; 0,05.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El an\u00e1lisis de datos se realizar\u00e1 con el programa estad\u00edstico SPSS.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Utilizaremos como fuente de informaci\u00f3n:<\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li>Cuestionario pre\/post test. (Ver tabla 2 al final del art\u00edculo)<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dise\u00f1ado para evaluar el auto- conocimiento de las adolescentes en tres momentos diferente: antes de la actividad, inmediatamente despu\u00e9s de la actividad y ocho meses despu\u00e9s.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se trata de un cuestionario para medir la frecuencia de uso de las TIC, en este caso nos centramos en: internet, video juegos, tel\u00e9fono m\u00f3vil y televisi\u00f3n.<\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"2\">\n<li>Cuestionario de satisfacci\u00f3n. (Ver tabla 3 al final de art\u00edculo)<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">Este cuestionario sirve para evaluar entre otras cosas, la actividad educativa, los recursos utilizados, los contenidos, la duraci\u00f3n de las sesiones, para poder realizar mejoras.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>Trabajo de campo<\/u>:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se realizar\u00e1 el estudio a adolescentes, con la autorizaci\u00f3n de los padres o tutores legales, ya que son menores de edad. (ver tabla 1 al final del art\u00edculo)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Permisos. En primer lugar, se hace la petici\u00f3n de los permisos para la realizaci\u00f3n del estudio. Cuando se consigan los permisos pertinentes y los padres hayan firmado la inscripci\u00f3n y con ello dan su consentimiento, se proceder\u00e1 a la realizaci\u00f3n de la intervenci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Recogida de datos. Antes de cada sesi\u00f3n, se realizar\u00e1 un cuestionario escrito (pre- test) e inmediatamente despu\u00e9s de la intervenci\u00f3n, se volver\u00e1 a realizar el mismo cuestionario escrito (post- test) (ver tabla 2 al final del art\u00edculo), ya que los datos se recoger\u00e1n antes y despu\u00e9s de cada sesi\u00f3n educativa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Intervenci\u00f3n. La intervenci\u00f3n consiste en una actividad educativa, que dividiremos en seis sesiones, sobre la concienciaci\u00f3n de los riesgos que conlleva el uso abusivo las TIC. La impartir\u00e1 una enfermera con apoyo de otros profesionales y durar\u00e1 60 minutos aproximadamente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0Las sesiones se desarrollan de la siguiente manera:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sesi\u00f3n 1: Realidad social acerca de las TIC.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sesi\u00f3n 2: Tipos de TIC.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sesi\u00f3n 3: Responsabilidad personal.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sesi\u00f3n 4: Motivaci\u00f3n y otras opciones educativas de desarrollo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sesi\u00f3n 5: Visi\u00f3n de futuro.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sesi\u00f3n 6: Actualidad y recortes de prensa sobre las TIC.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tras ocho meses, volver\u00e1n a realizar el cuestionario escrito (ver tabla 2 al final del art\u00edculo) para valorar los conocimientos de nuevo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><u>RESULTADOS<\/u><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se analizar\u00e1n los cuestionarios realizados a los participantes del programa. Se evaluar\u00e1n los conocimientos mediante el pre- test y post- test, lo esperado es que aumenten los conocimientos sobre el uso saludable de las TIC, inmediatamente despu\u00e9s de la intervenci\u00f3n mediante el cuestionario post- test.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se espera que a los 8 meses se siga manteniendo el buen uso de las TIC, por encima del pre- test, e incluso se esperan resultados m\u00e1s significativos que en el post-test.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A no ser un estudio aleatorio, hay una dificultad representativa de los sujetos elegidos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Podr\u00eda existir falta de continuidad en el estudio, por parte de los adolescentes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No se dispone de un cuestionario o escala totalmente validado para determinar conocimientos y actitudes de los adolescentes ante esta situaci\u00f3n actual.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/imagenes\/publicaciones\/2021\/PROYECTO-INVESTIGACION.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Ver anexo<\/strong><\/a><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><u>BIBLIOGRAF\u00cdA<\/u><\/strong><\/p>\n<ol>\n<li style=\"text-align: justify;\">P\u00e9rez del R\u00edo F. Las adicciones sin sustancia en estos \u00faltimos 40 a\u00f1os. Norte de Salud Mental 2011; 9(40): 47-56.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Garc\u00e9s C, Labrador L. Uso de nuevas tecnolog\u00edas y riesgo de adicciones entre adolescentes y j\u00f3venes andaluces. Tesis doctoral. Universidad de Sevilla; 2007.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Echeburr\u00faa E, Corral P. Adicci\u00f3n a las nuevas tecnolog\u00edas y a las redes sociales en los j\u00f3venes: un nuevo reto. Adicciones 2010; 22(2): 91- 96.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Manuel Hernanz R. Adolescente y nuevas adicciones. Revista Espa\u00f1ola de Neuropsiquiatr\u00eda 2015; 35(126): 309-322.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Garitaonandia C, Garmendia M, Mart\u00ednez G. Internet y los j\u00f3venes: c\u00f3mo usan Internet los j\u00f3venes: h\u00e1bitos, riesgos y control parental. EU kids Espa\u00f1a, 2007.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Fern\u00e1ndez N. Trastornos de conducta y redes sociales en Internet. Norte de Salud Mental 2013; 36: 521-527<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Isela K, Medina ME. Transferencia tecnol\u00f3gica en el \u00e1rea de adicciones: El programa de intervenci\u00f3n breve para adolescentes, retos y perspectivas. Revista Socidrogalcohol 2013; 36: 505-512.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Alfredo H, C\u00eda N. Las adicciones no relacionadas a sustancias (DSM-5, APA, 2013): un primer paso hacia la inclusi\u00f3n de las Adicciones Conductuales en las clasificaciones categoriales vigentes. Revista de Neuropsiquiatr\u00eda 2013; 76 (4).<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud. Clasificaci\u00f3n Estad\u00edstica Internacional de Enfermedades y Problemas Relacionados con la Salud. Washington, D.C., Estados Unidos de Am\u00e9rica. 2003.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">George MJ, Odgers CL. Seven Fears and the Science of How Mobile Technologies May Be Influencing Adolescents in the Digital Age. Journal of the Association for psychological 2015; 10 (6): 832-51. Disponible en: http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/26581738 (\u00daltimo acceso 9 de Enero de 2016).<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Lara F. Uso y abuso de las nuevas tecnolog\u00edas. Elsevier Espa\u00f1a, S.L.y Sociedad Espa\u00f1ola de Toxicoman\u00edas 2010; 12 (1): 2-4. Disponible en: www.elsevier.es (\u00daltimo acceso 12 de Enero de 2016)<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Mu\u00f1\u00f3z R, Ortega R, Batalla C, L\u00f3pez Mor\u00f3n MR, Monresa JM, Tor\u00e1n P. Acceso y uso de nuevas tecnolog\u00edas entre j\u00f3venes de educaci\u00f3n secundaria, implicaciones en Salud. 2014; 46 (2): 77-88.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Luque LE. Uso abusivo y patol\u00f3gico de las tecnolog\u00edas. Estudio descriptivo en j\u00f3venes argentinos. Revista Psicolog\u00eda 2009; 12(2).<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Emanuel E, Gross C, Mikiko H, Wolf E. Media child and adolescent health: a systematic review 2008.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Proyecto de investigaci\u00f3n: programa de buenas pr\u00e1cticas para mejorar el uso de las tecnolog\u00edas de la informaci\u00f3n y comunicaci\u00f3n actuales en adolescentes Autora principal: Julia Esteban \u00c1lvarez Vol. XVI; n\u00ba 2; 52<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[188],"tags":[891,14276,13218,14277,14278],"class_list":["post-60718","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-psicologia","tag-adiccion","tag-desarrollo-de-los-adolescentes","tag-nuevas-tecnologias","tag-rendimiento-cognitivo","tag-uso-problematico","no-featured-image-padding"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - 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