{"id":61378,"date":"2021-03-18T10:03:09","date_gmt":"2021-03-18T09:03:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/?p=61378"},"modified":"2021-03-23T10:23:39","modified_gmt":"2021-03-23T09:23:39","slug":"programa-de-educacion-para-la-salud-al-paciente-sometido-a-un-trasplante-renal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/programa-de-educacion-para-la-salud-al-paciente-sometido-a-un-trasplante-renal\/","title":{"rendered":"Programa de educaci\u00f3n para la salud al paciente sometido a un trasplante renal"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Programa de educaci\u00f3n para la salud al paciente sometido a un trasplante renal<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Autor principal: Alberto Ord\u00f3\u00f1ez Arcau<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vol. XVI; n\u00ba 6; 280<!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Health education curriculum to the patient subjected to a renal transplant<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fecha de recepci\u00f3n: 03\/02\/2021<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fecha de aceptaci\u00f3n: 16\/03\/2021<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Incluido en Revista Electr\u00f3nica de PortalesMedicos.com Volumen XVI. N\u00famero 6 \u2013\u00a0 Segunda quincena de Marzo de 2021 &#8211; P\u00e1gina inicial: Vol. XVI; n\u00ba 6; 280<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Autores:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Alberto Ord\u00f3\u00f1ez Arcau. Enfermero en Centro de Salud Reboler\u00eda. Zaragoza, Espa\u00f1a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Julia Gimeno Zarazaga. Enfermera en Hospital Universitario Miguel Servet. Zaragoza, Espa\u00f1a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sandra Esp\u00e9s Malo. Enfermera en Hospital Universitario Miguel Servet. Zaragoza, Espa\u00f1a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Juan Ignacio D\u00edez Velasco. M\u00e9dico especialista en Medicina Familiar y Comunitaria en Centro de Salud Reboler\u00eda. Zaragoza, Espa\u00f1a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los autores de este manuscrito declaran que:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; Todos ellos han participado en su elaboraci\u00f3n y no tienen conflictos de intereses<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; La investigaci\u00f3n se ha realizado siguiendo las Pautas \u00e9ticas internacionales para la investigaci\u00f3n relacionada con la salud con seres humanos elaboradas por el Consejo de Organizaciones Internacionales de las Ciencias M\u00e9dicas (CIOMS) en colaboraci\u00f3n con la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) https:\/\/cioms.ch\/publications\/product\/pautas-eticas-internacionales-para-la-investigacion-relacionada-con-la-salud-con-seres-humanos\/<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; El manuscrito es original y no contiene plagio<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; El manuscrito no ha sido publicado en ning\u00fan medio y no est\u00e1 en proceso de revisi\u00f3n en otra revista.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; Han obtenido los permisos necesarios para las im\u00e1genes y gr\u00e1ficos utilizados.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; Han preservado las identidades de los pacientes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><u>Resumen<\/u><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Introducci\u00f3n:<\/strong> El trasplante renal es considerado hoy en d\u00eda el tratamiento de elecci\u00f3n en los casos de insuficiencia renal terminal, al presentar una morbi-mortalidad asociada menor que las dem\u00e1s terapias sustitutivas. A pesar de ello, el paciente trasplantado renal no est\u00e1 exento de sufrir futuras complicaciones que deriven en patolog\u00edas m\u00e1s severas o en el rechazo del injerto. Una correcta educaci\u00f3n sanitaria es un necesario m\u00e9todo preventivo para que el paciente trasplantado renal posponga lo m\u00e1ximo posible el fallo del injerto y evite otras complicaciones. <strong>Objetivo principal:<\/strong> Dise\u00f1ar un programa destinado al paciente trasplantado renal con un injerto exitoso para mejorar sus autocuidados en su domicilio y evitar posibles complicaciones los a\u00f1os que el ri\u00f1\u00f3n siga siendo funcional. <strong>M\u00e9todos:<\/strong> Programa de Educaci\u00f3n para la Salud (PES) a pacientes sometidos a un trasplante renal. Se realiz\u00f3 una revisi\u00f3n bibliogr\u00e1fica para poder planificar el programa, el cual se organiz\u00f3 en dos sesiones consistentes en charlas de car\u00e1cter divulgativo y estrategias cognitivo-conductuales.\u00a0 <strong>Conclusiones:<\/strong> La falta de conocimientos sobre el autocuidado de la salud, \u00f3 la tendencia a olvidar las recomendaciones previas con el paso del tiempo son factores negativos \u00edntimamente relacionados con la aparici\u00f3n de complicaciones y de rechazo prematuro del injerto. Los programas de autocuidado pueden proporcionar al paciente trasplantado renal las herramientas necesarias para mejorar su calidad de vida y demorar lo m\u00e1ximo posible el fallo renal.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Palabras clave:<\/strong> trasplante renal, enfermer\u00eda, enfermedad renal cr\u00f3nica, trasplante renal postoperatorio, calidad vida trasplante.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><u>Abstract<\/u><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Introduction: <\/strong>Renal transplantation is considered nowadays the treatment of choice in cases of terminal renal failure, as it produces a lower associated morbidity and mortality than other replacement therapies. Despite that, kidney transplant patients are not exempt from suffering in the future any complication which could bring another more severe pathology or a graft rejection. A proper health education is a necessary preventive method in order to postpone as long as possible the graft failure and avoid other complications. <strong>Main objective:<\/strong> To design a program for the renal transplant patient with a successful graft in order to improve its self-care at home and avoid possible complications the years that the kidney could function. <strong>Methods:<\/strong> Educational Health Program (EHP) to patients with a renal transplantation. It was made a literature review in order to plan the program, which is organized into two sessions that consist in informative lectures and cognitive-behavioral strategies. <strong>Conclusions: <\/strong>The lack of knowledge about self-care, or the tendency to forget the previous recommendations are negative factors closely related to the occurrence of complications or a premature graft rejection. Self-care programs can provide the necessary tools to the kidney transplant patient to improve their quality of life and delay as much as possible the kidney failure.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Keywords:<\/strong> kidney transplant, nursing, chronic kidney disease, postoperative kidney transplantation, quality of life transplant.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><u>INTRODUCCI\u00d3N<\/u><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 La enfermedad renal se considera un problema de salud p\u00fablica mundial, no tanto por su tasa de mortalidad, sino por el aumento de su incidencia en las \u00faltimas d\u00e9cadas (afecta a alrededor del 10% de la poblaci\u00f3n mundial). Algunas patolog\u00edas adyacentes como son la diabetes mellitus o la hipertensi\u00f3n arterial pueden asociarse a dicho incremento al manifestarse en forma de glomerulonefritis, nefropat\u00edas diab\u00e9ticas, nefroangioesclerosis o pielonefritis cr\u00f3nicas <sup>1, 2<\/sup>. Estas enfermedades son susceptibles de evolucionar a una insuficiencia renal cr\u00f3nica (IRC), que se define como la p\u00e9rdida gradual y progresiva de la funci\u00f3n renal, es decir, de la capacidad de concentrar la orina, de excretar los desechos nitrogenados y mantener la capacidad homeost\u00e1tica del medio interno <sup>3<\/sup>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El diferente estad\u00edo o grado de afectaci\u00f3n de la IRC est\u00e1 determinado por la tasa de filtrado glomerular renal (FG). Los pacientes en los que el FG est\u00e1 muy disminuido presentan una elevada carga sintom\u00e1tica que condiciona un aumento del sufrimiento y disminuye la calidad de vida <sup>3-5<\/sup>. Seg\u00fan el avance de la enfermedad, se deben tomar las medidas m\u00e1s adecuadas a fin de preservar la funci\u00f3n renal residual hasta que el trasplante renal sea indemorable <sup>1<\/sup>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El tratamiento de la IRC debe ser siempre integrado e individualizado, partiendo de un tratamiento conservador asociado a una terapia nutricional en los casos m\u00e1s leves, hasta un tratamiento sustitutivo (hemofiltraci\u00f3n, di\u00e1lisis peritoneal, hemodi\u00e1lisis y trasplante renal) en los casos en los que la funci\u00f3n renal sea pr\u00e1cticamente nula <sup>1-3<\/sup>. Si bien la elecci\u00f3n es personal (Ley 41\/2002, de 14 de noviembre), el trasplante es actualmente el tratamiento de elecci\u00f3n debido a que mejora la calidad de vida al prescindir de la dependencia de la di\u00e1lisis, y a que aumenta la supervivencia de los pacientes reduciendo significativamente la morbi-mortalidad asociada (tasa de mortalidad de 2\u20195% en trasplantados, frente a un 8\u20193% en el caso de la di\u00e1lisis peritoneal y a un 14\u20197% en hemodi\u00e1lisis) <sup>2, 6, 7<\/sup>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 El primer trasplante renal conocido data de 1902, cuando el cirujano austriaco Emerich Ullmann autotrasplant\u00f3 un ri\u00f1\u00f3n a un perro a nivel del cuello <sup>8<\/sup>. En 1933 el ucraniano Yurii Voronoy realiz\u00f3 el primer trasplante renal en humanos con \u00e9xito relativo, pues el paciente falleci\u00f3 a los 4 d\u00edas, y no fue hasta 1954 cuando Murray y Merril consiguieron en el hospital Peter Ben Brigham de Boston el primer trasplante renal exitoso entre hermanos gemelos univitelinos. En Espa\u00f1a, Mart\u00ednez Pi\u00f1eiro, Gil Vernet y Alf\u00e9rez fueron los pioneros del trasplante renal en la d\u00e9cada de 1960 <sup>8, 9<\/sup>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Espa\u00f1a es considerada uno de los pa\u00edses de referencia en cuanto al n\u00famero de trasplantes de \u00f3rganos y la calidad de los mismos<sup> 10, 11<\/sup>. En ese aspecto, se observa un notorio incremento del n\u00famero de trasplantes renales en Espa\u00f1a desde los 873 que se realizaron en 1988 hasta los 3423 realizados en 2019, casi un 28% m\u00e1s que en 2014. De los 2678 trasplantes llevados a cabo en 2014, 423 proced\u00edan de donante vivo, 251 de donante en asistolia, y el resto de donante con muerte encef\u00e1lica<sup> 7, 12<\/sup>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los avances en la mejor\u00eda de extracci\u00f3n de \u00f3rganos y su conservaci\u00f3n, la aplicaci\u00f3n de t\u00e9cnicas microquir\u00fargicas, as\u00ed como de un tratamiento inmunosupresor menos agresivo, han dado lugar a una menor incidencia de las complicaciones quir\u00fargicas y postoperatorias y a una mejor\u00eda de los resultados en cuanto a la supervivencia del injerto <sup>7-9<\/sup> (el 90% de los casos al cabo de un a\u00f1o, con una esperanza de vida de 21,6 a\u00f1os si el ri\u00f1\u00f3n procede de donante vivo y de 13,8 a\u00f1os si procede de donante cad\u00e1ver) <sup>13-15<\/sup>. Sin embargo, son muchas las posibles complicaciones, no s\u00f3lo en el postoperatorio inmediato, sino a lo largo de toda la vida principalmente a causa de la farmacolog\u00eda cr\u00f3nica inmunosupresora.\u00a0 Enfermer\u00eda debe ser la protagonista tanto en la recuperaci\u00f3n postquir\u00fargica como en el manejo y prevenci\u00f3n de posibles complicaciones recurrentes, como son enfermedades cardiovasulares (el 70-90% de los pacientes trasplantados presentan HTA y el 50% alteraciones del metabolismo gluc\u00e9mico), neoplasias (principalmente cut\u00e1neas ligadas a la exposici\u00f3n solar), e infecciones que podr\u00edan conllevar una p\u00e9rdida precoz del injerto <sup>3, 14, 16, 17<\/sup>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Superado el postoperatorio y tras el alta hospitalaria, sin haberse producido un rechazo del injerto, es importante que el paciente haya adquirido una base de conocimientos encaminados a suplir las posibles deficiencias en su autocuidado; en ese aspecto enfermer\u00eda tiene un papel clave a la hora de proporcionar una educaci\u00f3n eficaz que englobe conocimientos, habilidades y actitudes sobre todos los aspectos relacionados con su enfermedad (medicaci\u00f3n, dieta, higiene, etc.). Una adecuada educaci\u00f3n sanitaria que no sea s\u00f3lo en un primer momento, sino que acompa\u00f1e constantemente a lo largo de la vida al paciente trasplantado renal, es un requisito indispensable de cara a demorar lo m\u00e1ximo posible el fallo del injerto y a llevar una vida independiente hasta que ese hecho ocurra <sup>16, 18<\/sup>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><u>OBJETIVOS<\/u><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>OBJETIVO GENERAL<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Dise\u00f1ar un programa destinado a los pacientes trasplantados renales con un injerto exitoso para mejorar sus autocuidados en su domicilio y evitar posibles complicaciones los a\u00f1os que el ri\u00f1\u00f3n siga siendo funcional.<strong><br \/>\n<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>OBJETIVOS ESPEC\u00cdFICOS<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Crear un espacio donde el paciente pueda expresar, entre pacientes con la misma patolog\u00eda, sus temores, vivencias y consejos, favoreciendo as\u00ed un positivo estado psicosocial.<\/li>\n<li>Conocer los h\u00e1bitos de vida del paciente para poder corregir aquellos que sean desfavorables para la adecuada conservaci\u00f3n y funcionamiento del injerto renal.<\/li>\n<li>Aportar una educaci\u00f3n sanitaria basada en pautas saludables que refuercen sus habilidades en el manejo de su enfermedad, logrando as\u00ed la m\u00e1xima autonom\u00eda e independencia posibles.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><u>METODOLOG\u00cdA<\/u><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La realizaci\u00f3n del trabajo se sustenta en una revisi\u00f3n bibliogr\u00e1fica a trav\u00e9s de algunas de las bases de datos m\u00e1s conocidas dentro del \u00e1mbito sanitario, como son <em>Pubmed, Science Direct, Cuiden<\/em> \u00f3 <em>Dialnet<\/em>. A trav\u00e9s de ellas se tuvo acceso a los conocimientos necesarios para llevar a cabo un Programa de Educaci\u00f3n para la Salud (PES) de una manera hol\u00edstica en individuos sometidos a un trasplante de ri\u00f1\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Las palabras clave utilizadas para realizar la b\u00fasqueda en dichas bases de datos fueron (en espa\u00f1ol y en ingl\u00e9s): Trasplante renal; Trasplante renal enfermer\u00eda; Enfermedad renal cr\u00f3nica; Trasplante renal postoperatorio; y Calidad vida trasplante, haciendo uso del operador boleano \u201cAND\u201d. Se acot\u00f3 una b\u00fasqueda a partir del a\u00f1o 2002 y s\u00f3lo se tuvieron en cuenta aquellos documentos cuyo texto estuviera disponible por completo y de manera gratuita. A ra\u00edz de ah\u00ed, se enfoc\u00f3 la b\u00fasqueda hacia aquellos aspectos m\u00e1s interesantes para la realizaci\u00f3n del trabajo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem\u00e1s de las citadas b\u00fasquedas en las bases de datos, tambi\u00e9n se recogi\u00f3 informaci\u00f3n de diferentes libros sustra\u00eddos de la biblioteca de las facultades de Ciencias de la Salud y de Medicina de la Universidad de Zaragoza. Tambi\u00e9n se consultaron en internet diferentes p\u00e1ginas web de organismos nacionales: Instituto Nacional de Estad\u00edstica (http:\/\/www.ine.es) y de asociaciones y organizaciones relacionadas con el tema: Asociaci\u00f3n para la Lucha Contra las Enfermedades del Ri\u00f1\u00f3n (http:\/\/www.alcer.org\/es\/), Organizaci\u00f3n Nacional de Trasplantes (http:\/\/www.ont.es), Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Urolog\u00eda (http:\/\/www.aeu.es), y Sociedad Espa\u00f1ola de Nefrolog\u00eda (http:\/\/www.senefro.org).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><u>DESARROLLO<\/u><\/strong><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong> DIAGN\u00d3STICO<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 El trasplante supone para el enfermo renal una mejora en su calidad de vida <sup>19, 20<\/sup>, pero no es una soluci\u00f3n definitiva ya que el ri\u00f1\u00f3n tiene una vida funcional finita (el 30% a los 5 a\u00f1os ha perdido el injerto o ha fallecido con el injerto funcional) <sup>21<\/sup>. Factores no modificables como la procedencia del \u00f3rgano, la edad del donante <sup>22<\/sup> \u00f3 el tiempo de espera pretrasplante son inherentes al proceso evolutivo y van a influir directamente en el tiempo de vida del injerto. Sin embargo, existen factores individuales que repercuten en la duraci\u00f3n del injerto y que s\u00ed son modificables por parte del paciente; la ansiedad y el estr\u00e9s vivido <sup>18<\/sup>, la falta de adherencia a la medicaci\u00f3n inmunosupresora (entre el 28% y el 39% de los pacientes no cumplen el tratamiento) <sup>23<\/sup> y la tendencia a olvidar las recomendaciones previas si la evoluci\u00f3n del injerto es buena <sup>16<\/sup> son temas b\u00e1sicos ante los que el paciente debe tener claras las pautas de actuaci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Observamos una necesidad de planificar un PES como estrategia de actuaci\u00f3n enfermera sobre dichos factores negativos susceptibles de ser revertidos. Mediante este PES el paciente trasplantado renal con m\u00e1s de seis meses de duraci\u00f3n (pues a partir de entonces mejora la sintomatolog\u00eda y la percepci\u00f3n de calidad de vida) puede recibir los conocimientos y herramientas necesarios para su autocuidado y el manejo de su enfermedad, abordando temas como la higiene, la medicaci\u00f3n, la capacidad de adaptaci\u00f3n y de afrontamiento, y un estilo de vida saludable <sup>19, 24<\/sup>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>DIAGN\u00d3STICOS ENFERMEROS RELACIONADOS CON EL PROGRAMA<\/u><sup> 25<\/sup><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>(00234) Riesgo de sobrepeso r\/c toma de corticoides y desaparici\u00f3n de la restricciones diet\u00e9ticas una vez trasplantados.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>(00182) Disposici\u00f3n para mejorar el autocuidado.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Como es un diagn\u00f3stico de salud, el paciente ya tiene la capacidad y a trav\u00e9s del programa reforzamos su disposici\u00f3n.<\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"2\">\n<li><strong> PLANIFICACI\u00d3N<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>2.1 OBJETIVOS<\/u><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>Objetivo general<\/u><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Disminuir la probabilidad de la aparici\u00f3n de complicaciones en pacientes trasplantados renales con al menos seis meses de duraci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>Objetivos espec\u00edficos<\/u><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Los pacientes aprender\u00e1n cu\u00e1ndo y c\u00f3mo tomarse la medicaci\u00f3n inmunosupresora tras realizarse la sesi\u00f3n.<\/li>\n<li>Los pacientes sabr\u00e1n elaborar una dieta sana y equilibrada acorde a sus patolog\u00edas.<\/li>\n<li>Al finalizar las sesiones, los asistentes a las mismas habr\u00e1n podido manifestar sus propias experiencias en un clima de confianza, lo que les motivar\u00e1 a seguir reforzando aquellas conductas positivas y a eliminar las menos adecuadas.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>2.2 POBLACI\u00d3N<\/u><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 El PES va dirigido a un grupo de 22 personas trasplantadas renales con m\u00e1s de seis meses de duraci\u00f3n, de sexo y edad variable y con autosuficiencia en el manejo de su enfermedad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>2.3 RECURSOS<\/u><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 El PES va a contar con una serie de recursos en aras de poder llevarse a cabo con \u00e9xito, los cuales se resumen en:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; Recursos humanos: Enfermeros; paciente experto; y las 22 personas asistentes a las sesiones.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; Material inventariable: Sillas individuales con tabla para escribir, ordenador y proyector.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; Material fungible: Folios y bol\u00edgrafos; D\u00edpticos informativos; Tests (encuesta post) sobre alimentaci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>2.4 ESTRATEGIAS<\/u><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 El PES se llevar\u00e1 a cabo en un local propiedad de uno de los enfermeros integrantes del programa. Los asistentes tendr\u00e1n sillas individuales a su disposici\u00f3n con una tabla para poder realizar anotaciones. Enfrente de ellos se colocar\u00e1 la pizarra con el proyector para llevar a cabo las sesiones.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 El PES cuenta con dos sesiones, que se realizar\u00e1n en dos d\u00edas consecutivos, con una duraci\u00f3n m\u00e1xima de cuatro horas (dos horas cada sesi\u00f3n), incluido el tiempo para dudas, preguntas y sugerencias, pues muchos de los asistentes son de edad avanzada y una carga excesiva de materia y de tiempo mermar\u00eda su capacidad de concentraci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Los temas sobre los cuales se van a centrar las diferentes actividades son los siguientes:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>El trasplante renal: una nueva perspectiva.<\/li>\n<li>Imunosupresi\u00f3n. Importancia de la medicaci\u00f3n y de la higiene.<\/li>\n<li>Alimentaci\u00f3n y actividad f\u00edsica.<\/li>\n<li>Autocontrol y correcci\u00f3n de malos h\u00e1bitos.<\/li>\n<li>Signos de alerta.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>2.5 ACTIVIDADES<\/u><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Las actividades programadas en el PES se van a poner en pr\u00e1ctica en dos sesiones en d\u00edas consecutivos. Como anexos, se describen detalladamente ambas sesiones y sus contenidos <sup>ANEXO 1, ANEXO 2<\/sup>.<\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"3\">\n<li><strong> EJECUCI\u00d3N<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 El PES se pretende llevar a cabo en dos sesiones que se realizar\u00e1n en dos d\u00edas consecutivos pendientes de confirmar.<\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"4\">\n<li><strong> EVALUACI\u00d3N<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Cualitativamente, este PES no se puede evaluar a lo largo del tiempo puesto que no se puede valorar la puesta en pr\u00e1ctica de los conocimientos adquiridos en las sesiones en los domicilios de los participantes. Sin embargo, s\u00ed que se realiza una evaluaci\u00f3n durante todo el desarrollo del programa as\u00ed como una evaluaci\u00f3n global final. Dicha evaluaci\u00f3n tiene en cuenta tanto si las actividades se han desarrollado en el tiempo previsto, como la satisfacci\u00f3n general de los asistentes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 En el aspecto cuantitativo, se tendr\u00e1 en cuenta el n\u00famero de asistentes as\u00ed como el material repartido (folios, un bol\u00edgrafo y un d\u00edptico informativo por persona. Puesto que el uso del local es gratuito, as\u00ed como la colaboraci\u00f3n del paciente experto, que es totalmente desinteresada, s\u00f3lo se tendr\u00e1 en cuenta el material fungible (bol\u00edgrafos serigrafiados, folios, d\u00edpticos y test evaluativos de la alimentaci\u00f3n) a la hora de elaborar el presupuesto, que alcanzar\u00e1 los 60\u201950 euros.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><u>CONCLUSIONES<\/u><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Existen muchos aspectos relacionados con la salud que las personas sometidas a un trasplante renal desconocen. El hecho de no disponer de una serie de informaci\u00f3n b\u00e1sica sobre el manejo de su enfermedad puede no s\u00f3lo disminuir su calidad de vida sino hasta desencadenar complicaciones potenciales \u00f3 un rechazo del injerto. Al tratarse de un proceso transversal, en los que los sanitarios s\u00f3lo participamos del mismo en ocasiones concretas, debe ser el propio paciente quien tome las decisiones que crea conveniente para mejorar su estado de salud. Ah\u00ed radica la importancia que tenemos los sanitarios en general y enfermer\u00eda en particular, pues sin una adecuada base informativa el paciente no ser\u00e1 capaz de tomar elecciones sobre su proceso de enfermedad siendo plenamente consciente de ellas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Tras llevar a cabo la revisi\u00f3n bibliogr\u00e1fica, hemos observado que todav\u00eda hay muchos pacientes sometidos a un trasplante de ri\u00f1\u00f3n que muestran problemas o complicaciones debidos a una incorrecta realizaci\u00f3n de los autocuidados en sus domicilios. La falta de adherencia al tratamiento, as\u00ed como el incumplimiento de las correctas pr\u00e1cticas de vida saludable podr\u00edan en muchos casos evitarse con una previa correcta educaci\u00f3n para la salud. Acciones como las realizadas en las asociaciones y en unidades espec\u00edficas ayudan sin duda alguna a acercar todos los recursos disponibles al paciente trasplantado renal fomentando as\u00ed un correcto autocuidado.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><u>BIBLIOGRAF\u00cdA<\/u><\/strong><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li>De Oliveira Furtado AM, De Souza SR de O e S, Lopes De Oliveira B, Novaes Garc\u00eda El enfermero asistencial y educador en una unidad de trasplante renal: un desaf\u00edo. Enfermer\u00eda Global. 2012; (27): 346-350.<\/li>\n<li>Errasti Goenaga P, Mart\u00edn Moreno PL. Trasplante renal. An. Sist. Sanit. Navar. 2006; 29(Supl 2): 79-92.<\/li>\n<li>Gonz\u00e1lez \u00c1lvarez MT, Mallafr\u00e9 i Anduig JM. Nefrolog\u00eda. Conceptos b\u00e1sicos en atenci\u00f3n primaria. 1\u00aa ed. Barcelona: Marge Medica Books; 2009.<\/li>\n<li>Rodrigo Orozco B. Prevenci\u00f3n y tratamiento de la enfermedad renal cr\u00f3nica (ERC). Rev Med Clin Condes. 2010; 21(5): 779-789.<\/li>\n<li>Guti\u00e9rrez S\u00e1nchez D, Leiva Santos JP, S\u00e1nchez Hern\u00e1ndez R, G\u00f3mez Garc\u00eda Prevalencia y evaluaci\u00f3n de s\u00edntomas en enfermedad renal cr\u00f3nica avanzada. Enferm Nefrol. 2015; 18(3): 228-236.<\/li>\n<li>Casta\u00f1eda DA, L\u00f3pez LF, Mart\u00edn I, Mart\u00edn R, Lozano E. Trasplante renal de donante vivo: \u201cuna mirada global\u201d. Urol Colomb. 2014; 23(3): 205-213.<\/li>\n<li>Organizaci\u00f3n Nacional de Trasplantes. Actividad de donaci\u00f3n y trasplante Espa\u00f1a 2019. Trasplante renal [sede Web]. 2019 [acceso 21 de marzo de 2019]. Disponible en: http:\/\/www.ont.es<\/li>\n<li>Garc\u00eda de Jal\u00f3n Mart\u00ednez A, Pascual Regueiro D, Tr\u00edvez Boned MA, Sancho Serrano C, Mall\u00e9n Mateo E, Gil Mart\u00ednez P, et al. Transplante renal. T\u00e9cnica y complicaciones. Actas Urol Esp. 2003; 27(9): 662-677.<\/li>\n<li>Garc\u00eda Gil FA. Trasplante de \u00f3rganos. Zaragoza; 2002.<\/li>\n<li>Manzano Guti\u00e9rrez N, S\u00e1nchez Castro S. Protocolo de atenci\u00f3n de enfermer\u00eda al receptor de un trasplante renal en una unidad de di\u00e1lisis. Nure Investigaci\u00f3n. 2006; 24.<\/li>\n<li>Burgos FJ, Alcaraz A, Castill\u00f3n I, Gonz\u00e1lez Mart\u00edn M, Lled\u00f3 E, Matesanz R, et al. Presente y futuro del trasplante renal. Actas Urol Esp. 2002; 26(10): 731-758.<\/li>\n<li>Instituto Nacional de Estad\u00edstica. Donaciones, trasplantes y transfusiones [sede Web]. 2016 [acceso 21 de febrero de 2016]. Disponible en: http:\/\/www.ine.es<\/li>\n<li>P\u00e9rez Blancas C, Moyano Espadero MC, Estepa del \u00c1rbol M, Crespo Montero R. Factores asociados a calidad de vida relacionada con la salud de pacientes trasplantados de ri\u00f1\u00f3n. Enferm Nefrol. 2015; 18(3): 204-226.<\/li>\n<li>Daga Ruiz D, Fern\u00e1ndez Aguirre C, Segura Gonz\u00e1lez F, Carballo Ruiz M. Indicaciones y resultados a largo plazo de los trasplantes de \u00f3rganos s\u00f3lidos. Calidad de vida en pacientes trasplantados. Med Intensiva. 2008; 32(6): 296-303.<\/li>\n<li>R\u00edos A, Ram\u00edrez P, Parrilla P. Manual sobre donaci\u00f3n y trasplante de \u00f3rganos. Madrid: Ed. Ar\u00e1n; 2008.<\/li>\n<li>Andreu Periz L, Force Sanmart\u00edn E. La enfermer\u00eda y el trasplante de \u00f3rganos. Madrid: Ed. M\u00e9dica Panamericana; 2004.<\/li>\n<li>Neale J, Smith A. Cardiovascular risk factors following renal transplant. World J Transplant. 2015; 5(4): 183\u2013195.<\/li>\n<li>Pueyo-Garrigues M, San Mart\u00edn Loyola A, Caparr\u00f3s Leal MC, Jim\u00e9nez Mu\u00f1oz C. Educaci\u00f3n para la salud en el paciente trasplantado y su familia en una unidad de cuidados intensivos. Enferm Intensiva. 2016; 27(1): 31-39.<\/li>\n<li>Ortega Su\u00e1rez F. La calidad de vida relacionada con la salud en el paciente trasplantado renal. Med Clin. 2014; 142(9): 397\u2013398.<\/li>\n<li>Costa-Requena G, Cantarell Aixendri MC, Rodr\u00edguez Urrutia A, Ser\u00f3n Micas D. Calidad de vida relacionada con la salud y trasplante renal: comparaci\u00f3n con los valores poblacionales a los 6 meses postrasplante. Med Clin. 2014; 142(9): 393\u2013396.<\/li>\n<li>Cubero JJ, Fern\u00e1ndez Fresnedo G, Luna E, Hern\u00e1ndez-Gallego R, Arias M. Impacto de la enfermedad renal avanzada del trasplantado renal y su vuelta a di\u00e1lisis. Nefrolog\u00eda. 2009; 29(Sup. 1): 3-6.<\/li>\n<li>Barba Abad J, Tolosa Eizaguirre E, Rinc\u00f3n Mayans A, Rosell Costa D, Robles Garc\u00eda JE, Zudaire Bergera J, et al. Edad del donante y su influencia en la supervivencia del injerto. Actas Urol Esp. 2010; 34(8): 719\u2013725.<\/li>\n<li>Ortega Su\u00e1rez FJ, S\u00e1nchez Plumed J, P\u00e9rez Valent\u00edn MA, Pereira Palomo P, Mu\u00f1oz Cepeda MA, Lorenzo Aguiar D, et al. Validaci\u00f3n del cuestionario simplificado de adherencia a la medicaci\u00f3n (SMAQ) en pacientes con trasplante renal en terapia con tacrolimus. Nefrolog\u00eda. 2011; 31(6): 690-6.<\/li>\n<li>Arnau Vives MJ, Rueda Jarque M, Vilplana Molto M, Pernas P\u00e9rez C. Proyecto de implantaci\u00f3n de un programa de educaci\u00f3n para la salud en el proceso asistencial del paciente trasplantado renal. Rev Soc Esp Enferm Nefrol. 2005; 8(3): 710.<\/li>\n<li>Herdman TH. NANDA International. Diagn\u00f3sticos enfermeros. Definiciones y clasificaci\u00f3n. Barcelona: Elsevier; 2012.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><u>ANEXO 1<\/u><\/strong><strong>: SESI\u00d3N N\u00ba1: Trasplante renal: Manejo de la medicaci\u00f3n y del estr\u00e9s. Interpretaci\u00f3n de una anal\u00edtica.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Objetivos espec\u00edficos:<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Los asistentes sabr\u00e1n reconocer tres ventajas del trasplante renal as\u00ed como la importancia de unas correctas pautas en el tratamiento inmunosupresor y en la higiene diaria para prevenir infecciones.<\/li>\n<li>Los asistentes habr\u00e1n adquirido unas t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n para controlar el estr\u00e9s y la angustia en sus domicilios.<\/li>\n<li>Los pacientes sabr\u00e1n interpretar los par\u00e1metros renales (creatinina, funci\u00f3n renal) de sus futuras anal\u00edticas sangu\u00edneas en sus domicilios.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Objetivos operativos:<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Afianzar una base de conocimientos generales sobre lo que la nueva situaci\u00f3n de vida representa.<\/li>\n<li>Conocer qu\u00e9 medicamento inmunosupresor est\u00e1n tomando y cu\u00e1l es su funci\u00f3n.<\/li>\n<li>Realizar de forma correcta la t\u00e9cnica de relajaci\u00f3n propuesta.<\/li>\n<li>Determinar qu\u00e9 es la creatinina y sus valores s\u00e9ricos normales.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Metodolog\u00eda: <\/strong>Charlas informativas. Estrategia cognitivo-conductual (relajaci\u00f3n con visualizaci\u00f3n).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Destinatarios: <\/strong>22 pacientes trasplantados renales con un injerto exitoso de m\u00e1s de seis meses de duraci\u00f3n, y con autonom\u00eda en el proceso de su enfermedad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Lugar:<\/strong> Local particular de miembro del equipo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Recursos:<\/strong> Ordenador y proyector para las presentaciones en PowerPoint. Sillas-pupitres individuales. D\u00edpticos informativos del trasplante renal, bol\u00edgrafo y papel para cada asistente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Duraci\u00f3n:<\/strong> 1 hora y 45 minutos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Descripci\u00f3n de las actividades:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>Actividad 1<\/u>: <u>Trasplante renal, una nueva perspectiva de vida.<\/u><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ponencia en la que se lleva a cabo una sutil revisi\u00f3n de temas de inter\u00e9s al paciente trasplantado renal, como son la anatom\u00eda y fisiolog\u00eda del ri\u00f1\u00f3n, los principales problemas renales y el trasplante renal como terapia sustitutiva de referencia. La charla se apoya en una presentaci\u00f3n en PowerPoint.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Duraci\u00f3n 30 minutos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>Actividad 2<\/u>: <u>Inmunosupresi\u00f3n. Manejo de la medicaci\u00f3n e higiene.<\/u><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Charla informativa que versa sobre los diferentes tipos de medicaci\u00f3n inmunosupresora (corticoesteroides, inhibidores de la calcineurina, inhibidores de la s\u00edntesis de nucle\u00f3sidos, anticuerpos anti CD25,\u2026) y su importancia para evitar el rechazo del injerto. Asimismo, se inculcar\u00e1n al paciente pautas de seguimiento del tratamiento y la importancia de una correcta higiene y otros h\u00e1bitos de prevenci\u00f3n de infecciones:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Orden en las tomas de medicaci\u00f3n, regular muy bien la dosis puesto que el l\u00edmite entre los beneficios y los efectos no deseables es muy estrecho.<\/li>\n<li>Si olvida una toma, tomarse la medicaci\u00f3n si faltan m\u00e1s de 4 horas para la siguiente toma.<\/li>\n<li>Adquisici\u00f3n de los medicamentos prescritos: manejo de las recetas.<\/li>\n<li>No compartir peines, cepillos de dientes, cosm\u00e9ticos, toallas (siempre limpias y secas).<\/li>\n<li>Ducha diaria y lavado frecuente de manos. Jabones neutros e hidrataci\u00f3n sin mucho perfume ni alcohol.<\/li>\n<li>Crema solar con elevado \u00edndice de protecci\u00f3n.<\/li>\n<li>No eliminar el exceso de vello con m\u00e9todos agresivos que provoquen heridas.<\/li>\n<li>No est\u00e1 desaconsejado el trato con animales dom\u00e9sticos si \u00e9stos est\u00e1n correctamente cuidados, desparasitados y vacunados.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Duraci\u00f3n 30 minutos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>Actividad 3<\/u>: <u>T\u00e9cnicas de control del estr\u00e9s. Relajaci\u00f3n con visualizaci\u00f3n<\/u><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 El nivel de estr\u00e9s y angustia es un factor de riesgo para el rechazo del trasplante a la vez de mermar la calidad de vida del paciente. Para minimizar el estr\u00e9s, se explicar\u00e1 una estrategia cognitivo-conductual consistente en una t\u00e9cnica de relajaci\u00f3n con visualizaci\u00f3n, que se llevar\u00e1 a la pr\u00e1ctica en la sala de la siguiente manera (resumen):<\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li>Sentarse con los pies apoyados en el suelo, cerrando los ojos y relajando los miembros. Acomodarse apoyando todas las partes del cuerpo y disminuyendo la tensi\u00f3n.<\/li>\n<li>Empezar concentr\u00e1ndose en la cara, apreciando la tensi\u00f3n de los m\u00fasculos de la cara y del cuello, el cuero cabelludo, frente, ojos, nariz,\u2026 Hacer un cuadro mental de esa tensi\u00f3n llev\u00e1ndola al extremo (como si llevara un vendaje met\u00e1lico alrededor de la cabeza).<\/li>\n<li>Dibujar mentalmente el s\u00edmbolo particular de relajamiento de la tensi\u00f3n. El vendaje met\u00e1lico se vuelve una corona de suaves plumas.<\/li>\n<li>Continuar concentr\u00e1ndose descendiendo por el resto de partes del cuerpo hasta llegar a los pies.<\/li>\n<li>Visualizaci\u00f3n para relajar la mente. Imaginar una escalera que lleva a un lugar placentero. Contar hasta 10 mientras desciende hasta ese lugar, el cual puede adornar con detalles que le plazcan. Notar c\u00f3mo se siente en ese lugar especial. Cuando est\u00e9 preparado, contar hasta 10 mientras asciende por la escalera. Volver a la realidad.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">Duraci\u00f3n: 25 minutos<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>Actividad 4<\/u>: <u>Interpretaci\u00f3n de una anal\u00edtica sangu\u00ednea<\/u><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Primero se realiza una breve explicaci\u00f3n del concepto de creatinina, urea y filtrado glomerular, y la relaci\u00f3n que \u00e9stos tienen entre s\u00ed. A continuaci\u00f3n, se proyecta una anal\u00edtica sangu\u00ednea an\u00f3nima de uno de los integrantes del programa y se se\u00f1ala d\u00f3nde pueden observarse dichos par\u00e1metros. El paciente ha tenido que traer su \u00faltima anal\u00edtica realizada para poder compararla con la proyectada, se\u00f1alando tanto los valores de hemoglobina y el hematocrito, iones (potasio, calcio, f\u00f3sforo, sodio), urea (17-43 mg\/dL) y creatinina (0\u201967-1\u201917 mg\/dL) en suero, as\u00ed como la determinaci\u00f3n del filtrado glomerular (FG) (mL\/min*1\u201973 m<sup>2<\/sup>), calculada mediante la ecuaci\u00f3n GRF-MDRD-4-IDMS.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Duraci\u00f3n: 20 minutos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><u>ANEXO 2<\/u><\/strong><strong>: SESI\u00d3N N\u00ba2: Etilo de vida: Alimentaci\u00f3n y ejercicio f\u00edsico. Afrontamiento y correcci\u00f3n de conductas.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Objetivos espec\u00edficos:<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Los asistentes eliminar\u00e1n de su dieta aquellos alimentos m\u00e1s perjudiciales para su estado de salud.<\/li>\n<li>Al finalizar la sesi\u00f3n los asistentes habr\u00e1n compartido sus vivencias y sentimientos entre un grupo de personas con la misma patolog\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Objetivos operativos:<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Detectar los alimentos que por sus concentraciones electrol\u00edticas afectan en su correcto funcionamiento renal o que son perjudiciales para otras patolog\u00edas adyacentes.<\/li>\n<li>Expresar sus emociones acerca del manejo de su enfermedad.<\/li>\n<li>Detectar conductas desfavorables en el manejo de su enfermedad.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Metodolog\u00eda: <\/strong>Charlas informativas. <em>Brainstorming<\/em> (lluvia de ideas).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Destinatarios: <\/strong>22 pacientes trasplantados renales con un injerto exitoso de m\u00e1s de seis meses de duraci\u00f3n, y con autonom\u00eda en el proceso de su enfermedad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Lugar:<\/strong> Local particular de miembro del equipo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Recursos:<\/strong> Ordenador y proyector para las presentaciones en PowerPoint. Sillas-pupitres individuales, bol\u00edgrafo y papel para cada asistente. Test evaluativo de la alimentaci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Duraci\u00f3n:<\/strong> 1 hora y 30 minutos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Descripci\u00f3n de las actividades:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>Actividad 5<\/u>: <u>Pautas para llevar un estilo de vida saludable: Alimentaci\u00f3n y ejercicio f\u00edsico<\/u><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 La primera parte de esta actividad consiste en una charla de car\u00e1cter divulgativo en la que se pretende remarcar que,\u00a0 aunque las restricciones alimentarias no sean tan severas, la dieta debe ser variada y equilibrada y ajustada a otras posibles patolog\u00edas adyacentes como HTA o diabetes mellitus. A su vez, es imprescindible mantener una correcta higiene alimentaria para prevenir infecciones de car\u00e1cter alimenticio. Por otra parte, las personas trasplantadas sufren una p\u00e9rdida de masa \u00f3sea y frecuentemente un aumento de peso por su mejor\u00eda de estado de salud, un mayor optimismo y el efecto de los corticoides. Para prevenir estados de obesidad y de osteoporosis, es esencial mantener una rutina de caminar, nadar, montar en bicicleta, \u00f3 incluso practicar deportes que practicaban en el pasado.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 La segunda parte trata de poner en pr\u00e1ctica lo aprendido. Se les reparte un test de 20 h\u00e1bitos alimentarios y de ejercicio <sup>ANEXO 3<\/sup>, y tienen que anotar si son adecuados o no para su salud. A continuaci\u00f3n se corrige y se responden las dudas p\u00fablicamente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Duraci\u00f3n 40 minutos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>Actividad 6<\/u>: <u>Nivel de afrontamiento y autocontrol. Expresi\u00f3n de emociones.<\/u><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Lluvia de ideas \u00f3 <em>brainstorming<\/em>. En un ambiente de confianza los participantes enumeran en voz alta palabras \u00f3 emociones que han vivido a lo largo de todo el proceso de su enfermedad. \u00c9stas se apuntan en la pizarra bajo la opini\u00f3n de un moderador que sea un paciente experto, un paciente trasplantado renal con capacidad discriminativa y razonable as\u00ed como con conocimientos sobre el tema en cuesti\u00f3n. A continuaci\u00f3n son los propios participantes los que pueden comentar la vivencia particular que le ha llevado a la expresi\u00f3n de ese sentimiento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Duraci\u00f3n 30 minutos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>Actividad 7<\/u>: <u>Signos de sospecha de rechazo, procesos infecciosos y de malignidad.<\/u><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Charla de car\u00e1cter divulgativo en la que se explica que debido a la dosis inmunosupresora son m\u00e1s propensos a padecer procesos infecciosos y neoplasias, al disminuir el sistema inmune. Es por ello que ante la m\u00ednima sospecha de infecci\u00f3n \u00f3 cambios en la piel (carcinomas \u00f3 melanomas, pues es la neoplasia m\u00e1s frecuente en el paciente trasplantado) se debe, desde Atenci\u00f3n Primaria, remitirlos a su centro de referencia. A su vez, es conveniente que tengan en cuenta la posibilidad de sufrir un rechazo del injerto renal. Se les explica que tratado a tiempo (con prednisona, anticuerpos OKT3 \u00f3 globulinas antitimocitas) el problema puede solucionarse, por ello la importancia de una detecci\u00f3n precoz y de los an\u00e1lisis habituales. Los s\u00edntomas m\u00e1s caracter\u00edsticos del rechazo son:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Nitr\u00f3geno de urea y creatinina en sangre elevados.<\/li>\n<li>Fiebre de m\u00e1s de 38\u00baC.<\/li>\n<li>Disminuci\u00f3n del volumen de orina.<\/li>\n<li>Dolor en la zona del injerto.<\/li>\n<li>Inflamaci\u00f3n de las manos, p\u00e1rpados \u00f3 de las extremidades inferiores.<\/li>\n<li>Aumento de peso (1-2 kg) en 24 horas.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><u>ANEXO 3<\/u><\/strong><strong>: TEST EVALUACI\u00d3N SOBRE LA ALIMENTACI\u00d3N Y EL EJERCICIO F\u00cdSICO<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Nombre: _________\u00a0 Apellidos: __________________________<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Sexo: __\u00a0 Edad: __\u00a0 Tiempo trasplantado: ________\u00a0 Fecha: _____<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se\u00f1ale verdadero (V) o falso (F) seg\u00fan considere acerca de las siguientes afirmaciones sobre la vida cotidiana en el trasplantado renal:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>ALIMENTACI\u00d3N<\/u><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li>La dieta que debo seguir como referencia es la Mediterr\u00e1nea, una dieta sana, variada y equilibrada. (V)<\/li>\n<li>Un vaso de zumo de pomelo al d\u00eda disminuye la probabilidad de que mi cuerpo rechace el ri\u00f1\u00f3n. (F)<\/li>\n<li>Debo incorporar alimentos con alto contenido en potasio (pl\u00e1tanos, frutos secos, verduras,\u2026) a mi dieta. (F)<\/li>\n<li>Debo incorporar alimentos con alto contenido en f\u00f3sforo (l\u00e1cteos, cereales,\u2026) a mi dieta (V).<\/li>\n<li>Quedan prohibidas las mahonesas y salsas similares, sobre todo en \u00e9poca estival. (V)<\/li>\n<li>Debo tomar como m\u00ednimo 1\u20195 L de l\u00edquidos al d\u00eda, evitando el alcohol y las bebidas carbonatadas. (V)<\/li>\n<li>Debo evitar comer carne cruda \u00f3 poco cocinada a fin de prevenir una infecci\u00f3n alimenticia. (V)<\/li>\n<li>S\u00f3lo puedo beber agua del grifo si la he hervido previamente. (F)<\/li>\n<li>No puedo comer nada de huevo por su alto contenido en colesterol. (F)<\/li>\n<li>Es preferible comer m\u00e1s pescado que carne, y \u00e9ste puede ser indistintamente blanco o azul. (V)<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>EJERCICIO F\u00cdSICO<\/u><\/p>\n<ol>\n<li style=\"text-align: justify;\">Es conveniente no realizar nada de ejercicio f\u00edsico para no sobrecargar la tensi\u00f3n muscular. (F)<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Puedo llevar una actividad f\u00edsica completamente normal y similar a la que realizaba antes del trasplante. (V)<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Cualquier actividad f\u00edsica, por sencilla que parezca, ayuda en la prevenci\u00f3n de obesidad y osteoporosis y puede reducir el nivel de estr\u00e9s. (V)<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Debo hacer ejercicio f\u00edsico todos los d\u00edas, aun teniendo fiebre o tenga dolor intenso. (F)<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Es preferible realizar primero actividades f\u00edsicas suaves, como caminar o nadar, y progresivamente ir aumentando la carga f\u00edsica, viendo las capacidades de cada uno. (V)<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Puedo ba\u00f1arme sin ning\u00fan tipo de temor en el lago del pueblo. (F)<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Debo realizar actividades extenuantes o cargar peso ya desde el primer mes despu\u00e9s del trasplante para recuperar cuanto antes la fuerza muscular. (F)<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Los deportes de contacto o con alto riesgo de lesi\u00f3n deben evitarse al menos durante los primeros 12-24 meses. (V)<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Es aconsejable utilizar guantes si se trabaja en el campo o en el huerto, aunque aparentemente no tenga una herida en las manos. (V)<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Existen competiciones deportivas para pacientes trasplantados, a nivel nacional e internacional. (V)<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Programa de educaci\u00f3n para la salud al paciente sometido a un trasplante renal Autor principal: Alberto Ord\u00f3\u00f1ez Arcau Vol. XVI; n\u00ba 6; 280<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[83,152],"tags":[14481,4959,650,1499,14480],"class_list":["post-61378","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-enfermeria","category-nefrologia","tag-calidad-vida-trasplante","tag-enfermedad-renal-cronica","tag-enfermeria-2","tag-trasplante-renal","tag-trasplante-renal-postoperatorio","no-featured-image-padding"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Programa de educaci\u00f3n para la salud al paciente sometido a un trasplante renal<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Programa de educaci\u00f3n para la salud al paciente sometido a un trasplante renal Autor principal: Alberto Ord\u00f3\u00f1ez Arcau Vol. XVI; 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