{"id":61574,"date":"2021-03-26T10:13:32","date_gmt":"2021-03-26T09:13:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/?p=61574"},"modified":"2021-03-26T10:14:35","modified_gmt":"2021-03-26T09:14:35","slug":"nomofobia-entre-adolescentes-revision-bibliografica-de-factores-de-riesgo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/nomofobia-entre-adolescentes-revision-bibliografica-de-factores-de-riesgo\/","title":{"rendered":"Nomofobia entre adolescentes: revisi\u00f3n bibliogr\u00e1fica de factores de riesgo"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Nomofobia entre adolescentes: revisi\u00f3n bibliogr\u00e1fica de factores de riesgo<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Autora principal: Marta Ruiz G\u00f3mez-Pimpollo<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vol. XVI; n\u00ba 6; 244<!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Nomophobia among teenagers: bibliographic review of risk factors<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fecha de recepci\u00f3n: 10\/02\/2021<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fecha de aceptaci\u00f3n: 24\/03\/2021<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Incluido en Revista Electr\u00f3nica de PortalesMedicos.com Volumen XVI. N\u00famero 6 \u2013\u00a0 Segunda quincena de Marzo de 2021 &#8211; P\u00e1gina inicial: Vol. XVI; n\u00ba 6; 244<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Autores:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Marta Ruiz G\u00f3mez-Pimpollo. Enfermera. Hospital General de Tomelloso. Ciudad Real, Espa\u00f1a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Daniel\u200c \u200cSerrano\u200c \u200cDolado.\u200c \u200cEnfermero.\u200c \u200cHospital\u200c \u200cUniversitario\u200c \u200cMiguel\u200c \u200cServet\u200c \u200c(HUMS).\u200c \u200cZaragoza\u200c, Espa\u00f1a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mar\u00eda\u200c \u200cClara\u200c \u200cRubio\u200c \u200cGracia.\u200c \u200cEnfermera.\u200c \u200cHospital\u200c \u200cUniversiratio\u200c \u200cMiguel\u200c \u200cServet\u200c \u200c(HUMS), \u200cZaragoza, Espa\u00f1a.\u200c<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Olvido Ferrer Mayor. Enfermera. Hospital Universitario Miguel Servet. Zaragoza (HUMS), Espa\u00f1a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>RESUMEN <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Desde 2015 las cifras de usuarios de Smartphone en Espa\u00f1a no han hecho m\u00e1s que subir, siendo adem\u00e1s Espa\u00f1a el l\u00edder en uso de Smartphone constituyendo el 87% de los m\u00f3viles activos. La <em>nomofobia <\/em>(no-mobile-phone-phobia en ingl\u00e9s) es definida como el miedo irracional a no tener el m\u00f3vil, acceso a internet o estar incomunicado.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Este trabajo consiste en la revisi\u00f3n de la literatura cient\u00edfica sobre el desarrollo de la nomofobia en adolescentes, factores de riesgo y sus consecuencias f\u00edsicas y ps\u00edquicas.\u00a0Los resultados muestran factores de riesgo como la habilidad emocional deficiente, factores de la personalidad, ansiedad y depresi\u00f3n, y la edad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A la vista de estos resultados, creemos que la nomofobia es una enfermedad urgente que podr\u00eda ser considerada como un peligro para la salud mental sobre todo de los adolescentes, para lo que la enfermer\u00eda, en especial la enfermer\u00eda comunitaria debe estar preparada.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Palabras clave: <\/strong>nomofobia, adolescentes, juventud, tel\u00e9fono m\u00f3vil, smartphone, bienestar digital, adicci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>ABSTRACT <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Since 2015, the number of Smartphone users in Spain has only increased, with Spain also being the leader in Smartphone use, constituting 87% of active mobiles. Nomophobia (no-mobile-phone-phobia) is defined as the irrational fear of not having a mobile phone, internet access or being isolated.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">This work consists of a review of the scientific literature on the development of nomophobia in adolescents, risk factors and its physical and psychological consequences. The results show risk factors such as poor emotional ability, personality factors, anxiety and depression, and age. In view of these results, we believe that nomophobia is an urgent disease that could be considered a danger to mental health, especially in adolescents, for which nursing, especially community nursing, must be prepared.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Keywords<\/strong>: nomophobia, teenager, young people, mobile phone, smartphone, mobile health, addiction<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><u>Declaraci\u00f3n de buenas pr\u00e1cticas <\/u><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los autores de este manuscrito declaran que:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Todos ellos han participado en su elaboraci\u00f3n y no tienen conflictos de intereses. El manuscrito es original y no contiene plagio. No ha sido publicado en ning\u00fan medio y no est\u00e1 en proceso de revisi\u00f3n en otra revista.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La investigaci\u00f3n se ha realizado siguiendo las Pautas \u00e9ticas internacionales para la investigaci\u00f3n relacionada con la salud con seres humanos elaboradas por el Consejo de Organizaciones Internacionales de las Ciencias M\u00e9dicas (CIOMS) en colaboraci\u00f3n con la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>INTRODUCCI\u00d3N<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En 2017 el 66% de la poblaci\u00f3n mundial ten\u00eda al menos un m\u00f3vil con acceso a internet<sup>1<\/sup>. El Smartphone se ha convertido en algo indispensable en nuestras vidas. Ahora llevamos en nuestro bolsillo agendas, contactos, acceso a cuentas bancarias y tambi\u00e9n acceso a las vidas de otros a trav\u00e9s de las redes sociales.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem\u00e1s, durante los diversos confinamientos y restricciones sufridas en Espa\u00f1a por la pandemia del COVID 19 nos ha sido de gran ayuda para ponernos en contacto con nuestros familiares. No hay duda de que es una gran herramienta, pero \u00bfqu\u00e9 consecuencias tiene el uso de estos dispositivos a largo plazo?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Estudios recientes revelan que el uso excesivo de estos dispositivos puede crear una dependencia absoluta y comportamientos adictivos en el usuario. Esto se manifiesta con la necesidad de usar el tel\u00e9fono m\u00e1s y m\u00e1s y va acompa\u00f1ado de tristeza, depresi\u00f3n, irritabilidad, tensi\u00f3n y nerviosismo cuando esto no es posible<sup>2<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Desde 2015 las cifras de usuarios de Smartphone en Espa\u00f1a no han hecho m\u00e1s que subir, siendo adem\u00e1s Espa\u00f1a el l\u00edder en uso de Smartphone constituyendo el 87% de los m\u00f3viles activos<sup>3<\/sup>. En 2018 el n\u00famero de usuarios era algo m\u00e1s de 30 millones y para 2022 se espera que se eleve hasta los 33 millones. Esta subida del n\u00famero de usuarios va acompa\u00f1ada del aumento del uso de internet desde dichos dispositivos<sup>4<\/sup>. En un estudio realizado en 2018 se nos informa de que \u201c<em>el porcentaje de usuarios que utilizaba su tel\u00e9fono m\u00f3vil para navegar por Internet m\u00e1s de ocho horas era de un 5,5%, mientras que m\u00e1s de una quinta parte de los usuarios afirm\u00f3 utilizarlo solo entre una y dos horas\u201d<\/em><sup>4<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En febrero de 2020 se estren\u00f3 en Estados Unidos el documental <em>\u201cThe Social Dilemma\u201d<\/em>. Desde entonces, el documental que nos explica las claves de las redes sociales para mantenernos enganchados a nuestros dispositivos m\u00f3viles, se ha convertido en tendencia en todo el mundo. Seg\u00fan este documental experiencias triviales y diarias como recomendaciones autom\u00e1ticas de las redes, notificaciones, sonidos, y las famosas <em>\u201ccookies\u201d<\/em> dan como resultado el aumento de la adicci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A\u00f1ade tambi\u00e9n que la industria del software, al igual que la de las drogas ilegales, llaman a sus clientes \u201cusuarios\u201d, lo que nos recuerda que no es nuestro dinero lo que ellos sacan de beneficio sino nuestro tiempo, y en definitiva, nuestra persona<sup>5<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La <em>nomofobia <\/em>(no-mobile-phone-phobia en ingl\u00e9s) es definida como el miedo irracional a no tener el m\u00f3vil, acceso a internet o estar incomunicado<sup>2<\/sup>. Tambi\u00e9n fue definida por Bragazzi y Del Puente en 2014 como <em>\u201ctrastorno que hace referencia a las molestias, ansiedad, nerviosismo y angustia causada por no estar en contacto con un tel\u00e9fono m\u00f3vil\u201d<\/em>. Se diferencia de la <em>adicci\u00f3n o uso problem\u00e1tico del smartphone<\/em> porque esta \u00faltima es entendida como la <em>\u201cincapacidad de limitar el uso del smartphone pese a sus efectos da\u00f1inos en el funcionamiento del usuario\u201d<\/em>. La nomofobia se considera fobia situacional y forma uno de los cinco tipos de fobias espec\u00edficas reconocidas en DSM-IV <sup>6<\/sup>. Est\u00e1 relacionada directamente con el uso de internet, la dependencia a las redes sociales y la ansiedad. Por estos factores es considerada una \u201cenfermedad digital\u201d<sup>7<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para medir la nomofobia existen diferentes escalas validadas, entre las cuales: Nomophobia Questionnaire (NMP-Q), Yildrim y Correia<sup>8<\/sup>, Escala de Dependencia y Adicci\u00f3n al Smartphone (EDAS), Escala de riesgo de adicci\u00f3n-adolescente a las redes sociales e internet (ERA-RSI)<sup>9<\/sup>, Escala Mobile Phone Problem Use Scale (MPPUS-A)<sup>10,11<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los comportamientos m\u00e1s frecuentes que presentan los afectados son la conducta agresiva y la ansiedad ante el pensamiento de no poder utilizar el m\u00f3vil si se agota la bater\u00eda o por la circunstancia en la que se encuentren (instituto, familia, etc.), evitando estas situaciones a toda costa. Tambi\u00e9n se ha relacionado con peores habilidades sociales cuando interact\u00faan con otras personas f\u00edsicamente, peor desarrollo acad\u00e9mico y d\u00e9ficits en el aprendizaje <sup>2<\/sup>. Tambi\u00e9n se ha relacionado con ideaci\u00f3n autol\u00edtica y con intentos de suicidio<sup>12<\/sup>. Por \u00faltimo, el comportamiento adictivo favorece la adquisici\u00f3n de otros malos h\u00e1bitos como el sedentarismo, dieta pobre, tensi\u00f3n cr\u00f3nica en los ojos y en el cuello y la visi\u00f3n borrosa<sup>2<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Todos estamos en contacto con los smartphones d\u00eda a d\u00eda \u00bfser\u00edamos candidatos a sufrir nomofobia? \u00bfQu\u00e9 sector de la sociedad es m\u00e1s propenso? Las estad\u00edsticas muestran que los adolescentes son el sector m\u00e1s vulnerable a sufrir nomofobia<sup>13<\/sup> ya que por un lado los factores de riesgos est\u00e1n creciendo entre la poblaci\u00f3n entre 12 y 18 a\u00f1os, y por otro lado, estos sujetos tienen m\u00e1s tendencia a tener una personalidad dependiente<sup>7<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>M\u00c9TODOS <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Este trabajo consiste en la revisi\u00f3n de la literatura cient\u00edfica sobre el desarrollo de la nomofobia en adolescentes, factores de riesgo y sus consecuencias f\u00edsicas y ps\u00edquicas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Pregunta de b\u00fasqueda<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A continuaci\u00f3n, lo desarrollamos con el m\u00e9todo PECO.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">P: adolescentes (12-20 a\u00f1os)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">E: s\u00edntomas f\u00edsicos o ps\u00edquicos por ausencia del m\u00f3vil<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">C: no tuvieron s\u00edntomas<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O: factores de riesgo<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Criterios de b\u00fasqueda <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los descriptores utilizados fueron: nomophobia, teenager, young people, mobile phone, smartphone, mobile health, addiction.\u00a0 En las bases de datos que lo permiten hemos utilizado los mismos descriptores en espa\u00f1ol.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Como operadores se utiliz\u00f3 AND para enlazar los descriptores entre s\u00ed.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Criterios de inclusi\u00f3n<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Estudios posteriores a 2014<\/li>\n<li>Sujeto de estudio: adolescentes (12-18 a\u00f1os)<\/li>\n<li>De acceso gratuito<\/li>\n<li>Revisiones sistem\u00e1ticas, casos control y cohortes, ECAS, meta an\u00e1lisis.<\/li>\n<li>Estudios en ingl\u00e9s o espa\u00f1ol<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Criterios de exclusi\u00f3n <\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Estudios realizados en personas con edad media mayor a 22 a\u00f1os.<\/li>\n<li>Estudios que no cumplan los criterios de inclusi\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Para ver fuentes de datos consultadas ver anexo tabla 1.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>RESULTADOS <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>PERSONALIDAD<\/u><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nos preguntamos si el tipo de personalidad de cada adolescente puede convertirse en un factor de riesgo frente a la nomofobia, ya que el car\u00e1cter y el temperamento se ha relacionado en numerosos estudios con las adicciones y el abuso de sustancias<sup>12<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La mayor\u00eda de los estudios concluyeron que, efectivamente, hay factores de car\u00e1cter que pueden hacer que la persona sea m\u00e1s propensa a tener nomofobia. Argumosa-Villar en su estudio realizado en 2017 entre 242 estudiantes espa\u00f1oles (46.7% hombres, 53.3% mujeres) de edad comprendida entre 16 y 25 a\u00f1os, encontr\u00f3 que hay una correlaci\u00f3n positiva entre la extraversi\u00f3n y la nomofobia <sup>3<\/sup>. Coincide con otro estudio realizado en India a 450 estudiantes de edad media de 21.94 en 2017 que analiz\u00f3 ambas variables. El car\u00e1cter se determin\u00f3 con la escala ECR y el nivel de nomofobia con la escala NMP-Q. Los investigadores concluyeron que las personalidades m\u00e1s ansiosas tienen correlaci\u00f3n positiva sobre la nomofobia para hombres y mujeres, pero la relaci\u00f3n era m\u00e1s fuerte para los hombres<sup>15 <\/sup>Tambi\u00e9n hubo una correlaci\u00f3n positiva entre la nomofobia y las personas con poco discernimiento sobre el bien y el mal. Una posible explicaci\u00f3n podr\u00eda ser que la atm\u00f3sfera que provee internet, sin una estructura clara ni reglas, podr\u00eda atraer a aquellos j\u00f3venes con menos sentido de la responsabilidad <sup>3<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">As\u00ed mismo, podemos observar una relaci\u00f3n entre las personalidades y la nomofobia en otro estudio realizado en Granada a 968 estudiantes con edad media de 23.19 a\u00f1os en 2018 donde se compararon tres tipos de personalidades con el nivel de nomofobia: la \u201cbuscadora de novedades\u201d (novelty-seeking), \u201cla evitativa del da\u00f1o\u201d (harm avoidance) y la \u201cdependiente de la recompensa\u201d (reward dependence)<sup>12<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La personalidad denominada \u201cbuscador de novedades\u201d se caracteriza por la toma de decisiones impulsivas, la r\u00e1pida p\u00e9rdida de la paciencia y la evitaci\u00f3n de la frustraci\u00f3n. La personalidad \u201cevitativa del da\u00f1o\u201d es aquella excesivamente preocupada, sensible y t\u00edmida. La personalidad denominada \u201cdependiente de la recompensa\u201d se caracteriza como una tendencia a responder marcadamente a las se\u00f1ales de recompensa, en particular a las se\u00f1ales verbales de apoyo social, aprobaci\u00f3n social, y sentimientos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Encontraron que en particular la probabilidad de presentar nomofobia es mayor cuando el individuo tiene altos niveles de personalidad dependiente de recompensa <sup>12.<\/sup> Este resultado coincide con el encontrado en el estudio de India, ya que tambi\u00e9n concluyeron que las personas que son emocionalmente m\u00e1s dependientes, y demandan m\u00e1s atenci\u00f3n en las relaciones, tienden a tener mayores niveles de miedo o incomodidad ante la idea de no tener sus tel\u00e9fonos cerca<sup>15<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Seg\u00fan el estudio realizado en Granada, las personalidades como buscador de novedades, y evitativa del da\u00f1o tambi\u00e9n se relacionan positivamente con la nomofobia, aunque con un nivel de evidencia menor<sup>12<\/sup>. Sin embargo, en el estudio realizado en India, los resultados con la personalidad evitativa del da\u00f1o no fueron concluyentes <sup>15<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>MALESTAR PSICOL\u00d3GICO (ANSIEDAD, DEPRESI\u00d3N, AUTOESTIMA Y ESTR\u00c9S)<\/u><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tambi\u00e9n nos preguntamos si el malestar psicol\u00f3gico como la ansiedad, la depresi\u00f3n, la autoestima y el estr\u00e9s podr\u00edan ser un factor de riesgo para desarrollar nomofobia en los adolescentes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los estudios consultados llegaron a la conclusi\u00f3n de que existe una relaci\u00f3n positiva entre el malestar psicol\u00f3gico, como la ansiedad y la depresi\u00f3n, y los niveles de nomofobia; tambi\u00e9n incluyeron las adicciones a otras sustancias o dispositivos en el malestar psicol\u00f3gico y encontraron una correlaci\u00f3n positiva <sup>6<\/sup>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tambi\u00e9n hay una relaci\u00f3n negativa entre la buena autoestima y la nomofobia amparada por otras investigaciones anteriores. Muchos autores encontraron que las personas con baja autoestima tienen un uso problem\u00e1tico del m\u00f3vil. Para estas personas les es m\u00e1s f\u00e1cil comunicarse de forma indirecta porque se sienten protegidos por estar al otro lado de la pantalla<sup>6<\/sup>. En otra revisi\u00f3n bibliogr\u00e1fica realizada en India en 2017 se concluy\u00f3 que la autoestima no estaba asociada consistentemente en los estudios<sup>14<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En el metaan\u00e1lisis consultado realizado en 2017 encontramos que la depresi\u00f3n est\u00e1 significativamente correlacionada con la nomofobia en 9 de los 10 estudios revisados. La ansiedad estaba asociada con la adicci\u00f3n al smartphone en 8 de los 9 estudios revisados, pero con un nivel de evidencia menor a la depresi\u00f3n. El estr\u00e9s estaba asociado con el uso problem\u00e1tico del m\u00f3vil en 5 de los 6 estudios<sup>14<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Finalmente, el estudio de D\u00edaz y Extremera se atreve a afirmar que tanto la adicci\u00f3n al m\u00f3vil, como el malestar psicol\u00f3gico no solo est\u00e1n fuertemente relacionados con la nomofobia, sino que tambi\u00e9n se podr\u00eda considerar que tienen un papel predictivo<sup>6<\/sup>. Entre la depresi\u00f3n, la ansiedad y el estr\u00e9s, la depresi\u00f3n debemos considerarla severamente importante en la nomofobia<sup>14<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>EDAD Y G\u00c9NERO<\/u><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En el reciente estudio de Argumosa-Villar no se encontr\u00f3 correlaci\u00f3n entre la variable edad y g\u00e9nero, pero nos indica en su informe que en estudios anteriores el resultado fue que las personas m\u00e1s j\u00f3venes eran m\u00e1s propensas a mostrar comportamientos problem\u00e1ticos en el uso del m\u00f3vil. Creen que esto podr\u00eda explicarse con que los usuarios j\u00f3venes son m\u00e1s vulnerables porque no tienen a\u00fan un control total de sus impulsos y aceptan el uso del m\u00f3vil como un s\u00edmbolo de estatus<sup>3<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El estudio realizado con cuestionario NMP-Q a 1743 estudiantes entre 12 y 20 a\u00f1os por Moreno Guerrero et all en 2020, coincide en que la edad no tiene correlaci\u00f3n con la nomofobia; pero en cuesti\u00f3n de g\u00e9nero, las mujeres tuvieron mayor ratio de nomofobia y por lo tanto peores s\u00edntomas<sup>2<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por \u00faltimo, hay algo que nos ha llamado poderosamente la atenci\u00f3n y en lo que influye el g\u00e9nero. En un estudio nombrado anteriormente se utiliz\u00f3 el mindfulness para ver si ayudaba a disminuir los niveles de nomofobia utilizando la escala MAAS, ya que la literatura sugiere que el mindfulness cultiva un mejor entendimiento de la naturaleza de la existencia mediante una observaci\u00f3n completa de la desintegraci\u00f3n\u00a0 de los procesos afectivos,\u00a0 cognitivos y sensoriales. Adem\u00e1s, el mindfulness se usa efectivamente en varias adicciones conductuales <sup>15<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los resultados indicaron que hay una correlaci\u00f3n significativa directa entre el efecto del mindfulness con la nomofobia, aunque solamente se observ\u00f3 en las mujeres. Seg\u00fan los autores el mindfulness podr\u00eda ser usado como prevenci\u00f3n de la nomofobia en las mujeres <sup>15<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>ESTABILIDAD Y HABILIDADES EMOCIONALES<\/u><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un gran n\u00famero de revisiones tambi\u00e9n establecen una correlaci\u00f3n negativa entre la estabilidad emocional y el uso problem\u00e1tico del m\u00f3vil, argumentando que la comunicaci\u00f3n indirecta que proveen los m\u00f3viles podr\u00eda facilitar, a las personas con baja tolerancia a la frustraci\u00f3n y personalidades m\u00e1s neur\u00f3ticas, la comunicaci\u00f3n por medio de mensajes ya que les hace sentir m\u00e1s c\u00f3modos que la comunicaci\u00f3n directa<sup>3<\/sup>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tambi\u00e9n se estudi\u00f3 la relaci\u00f3n entre la inteligencia emocional y la nomofobia, ya que ha mostrado antes su vinculaci\u00f3n con otras fobias situacionales. La inteligencia emocional fue definida como <em>\u201ccapacidad del procesamiento de la informaci\u00f3n emocional, a trav\u00e9s de la habilidad de percibir, facilitar, comprender y regular las emociones propias y de los dem\u00e1s\u201d.<\/em> Se encontr\u00f3 una correlaci\u00f3n negativa entre el nivel de habilidades emocionales de modo que, a mayor nivel de habilidades menores eran los niveles de nomofobia. Sugiere, seg\u00fan los investigadores que una persona con altas habilidades emocionales tiene mayor capacidad de controlar el tiempo de uso de su smartphone y tambi\u00e9n para gestionar los sentimientos negativos que puedan surgir al no tenerlo cerca <sup>6<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>CONCLUSI\u00d3N <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A la vista de estos resultados, creemos que la nomofobia es una enfermedad urgente que podr\u00eda ser considerada como un peligro para la salud mental sobre todo de los adolescentes. Hemos visto que hay muchos factores de riesgo que pueden influir pero hay algo en com\u00fan entre los adolescentes, un uso problem\u00e1tico del Smartphone.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Consideramos que en atenci\u00f3n primaria debemos estar preparados para estas nuevas enfermedades, por eso estudiar estas adicciones puede hacernos avanzar en el mejor control de nuestros pacientes. Debemos conocer las escalas y saber detectar las se\u00f1ales de alarma.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por \u00faltimo, investigar la prevenci\u00f3n y el tratamiento de esta adicci\u00f3n est\u00e1 entre nuestras prioridades, pero creemos que es necesario promocionar un eficiente y sano uso del m\u00f3vil para evitar la fobia y sus consecuencias. Debemos estar preparados para trabajar la prevenci\u00f3n con los adolescentes y sus padres o tutores legales.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>ANEXO I <\/u><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Tabla 1 fuentes y documentos seleccionados\u00a0<\/strong><\/p>\n<table width=\"502\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"125\"><strong>FUENTE<\/strong><\/td>\n<td width=\"168\"><strong>RESULTADOS B\u00daSQUEDA<\/strong><\/td>\n<td width=\"209\"><strong>DOCUMENTOS SELECCIONADOS<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"125\">COCHRANE<\/td>\n<td width=\"168\">1<\/td>\n<td width=\"209\">0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"125\">NICE<\/td>\n<td width=\"168\">2<\/td>\n<td width=\"209\">2<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"125\">PUBMED<\/td>\n<td width=\"168\">10<\/td>\n<td width=\"209\">5<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"125\">GOOGLE SCHOLAR<\/td>\n<td width=\"168\">73<\/td>\n<td width=\"209\">4<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"125\">EPISTEMONIKOS<\/td>\n<td width=\"168\">1<\/td>\n<td width=\"209\">1<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"125\">SCIELO<\/td>\n<td width=\"168\">2<\/td>\n<td width=\"209\">2<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"125\">TRIP<\/td>\n<td width=\"168\">10<\/td>\n<td width=\"209\">0<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>BIBLIOGRAF\u00cdA <\/strong><\/p>\n<ol>\n<li style=\"text-align: justify;\">ASENSIO CHICO, I.; D\u00cdAZ MALDONADO, L.; GARROTE MORENO, L. Nomofobia. Enfermedades del siglo XXI. <em>SEMERGEN, Soc. Esp. Med. Rural Gen.(Ed. Impr.)<\/em>, 2018, p. e117-e118.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Moreno-Guerrero A-J, Aznar-D\u00edaz I, C\u00e1ceres-Reche P, Rodr\u00edguez-Garc\u00eda A-M. Do Age, Gender and Poor Diet Influence the Higher Prevalence of Nomophobia among Young People? International Journal of Environmental Research and Public Health 2020;17:3697.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Lidia Argumosa-Villar, Joan Boada-Grau, Andreu Vigil-Colet. Exploratory investigation of theoretical predictors of nomophobia using the Mobile Phone Involvement Questionnaire (MPIQ). Journal of Adolescence, Volume 56, 2017, Pages 127-135, ISSN 0140-1971, https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.adolescence.2017.02.003.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Rosa Fern\u00e1ndez. N\u00famero de usuarios de smartphones en Espa\u00f1a 2015-2022. <em>STATISTA. <\/em>14 oct. 2019 [15 octubre 2020] Disponible en: https:\/\/es.statista.com\/estadisticas\/493856\/pronostico-de-usuarios-de-smartphone-en-espana\/<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Ricardo Senra. \u00abEl dilema de las redes sociales\u00bb de Netflix: 5 secretos de los due\u00f1os de las redes para engancharnos y manipularnos, seg\u00fan el documental. <em>BBC News Brasil [internet]. 3 octubre 2020 [18 diciembre 2010] Disponible en:<\/em> https:\/\/www.bbc.com\/mundo\/noticias-54385777<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">D\u00edaz Miranda, N &amp; Extremera Pacheco\u00a0 N. INTELIGENCIA EMOCIONAL, ADICCI\u00d3N AL SMARTPHONE Y MALESTAR PSICOL\u00d3GICO COMO PREDICTORES DE LA NOMOFOBIA EN ADOLESCENTES. Know and Share Psychology. <em>1, <\/em>2020, <em>2.<\/em> <em>http:\/\/dx.doi.org\/10.25115\/kasp.v1i2.3195<\/em><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Rodr\u00edguez-Garc\u00eda A-M, Moreno-Guerrero A-J, L\u00f3pez Belmonte J. Nomophobia: An Individual\u2019s Growing Fear of Being without a Smartphone\u2014A Systematic Literature Review. International Journal of Environmental Research and Public Health 2020;17:580.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Irene Ramos-Soler, Carmen L\u00f3pez-S\u00e1nchez, M\u00aa Carmen Quiles-Soler. ADAPTACI\u00d3N Y VALIDACI\u00d3N DE LA ESCALA DE NOMOFOBIA DE YILDIRIM Y CORREIA EN ESTUDIANTES ESPA\u00d1OLES DE LA EDUCACI\u00d3N SECUNDARIA OBLIGATORIA.<em> Salud y Drogas<\/em>, vol. 17,\u00a0 2017, (n\u00fam. 2) P\u00e1g 201-213<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Peris, M; Maganto, C; Garaigordobil, M. Escala de riesgo de adicci\u00f3n-adolescente a las redes sociales e internet: fiabilidad y validez (ERA-RSI). <em>Revista de Psicolog\u00eda Cl\u00ednica con Ni\u00f1os y Adolescentes. <\/em>\u00a0Vol. 5. (N\u00ba. 2) 2018, P\u00e1g. 30-36<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Andr\u00e9s Garc\u00eda-Uma\u00f1a, Evelyn C\u00f3rdoba Pillajo. Validaci\u00f3n de escala MPPUS-A sobre el uso problem\u00e1tico del smartphone. <em>P\u00edxel-Bit. Revista De Medios Y Educaci\u00f3n<\/em>, <em>57 <\/em>(57), 2020, P\u00e1g 173-189. https:\/\/doi.org\/10.12795\/pixelbit.2020.i57.07<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Universia. Crean test para medir la adicci\u00f3n al smartphone. <em>Universia<\/em> CL. 21 JUNIO 2017 [6 de agosto de 2020] Disponible en: https:\/\/www.universia.net\/cl\/actualidad\/vida-universitaria\/crean-test-medir-adiccion-smartphone-1153586.html<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Maria Angustias Olivencia-Carri\u00f3n, Ram\u00f3n Ferri-Garc\u00eda, Mar\u00eda del Mar Rueda, Manuel Gabriel Jim\u00e9nez-Torres, Francisca L\u00f3pez-Torrecillas. <em>Temperament and characteristics related to nomophobia<\/em>. Psychiatry Research, Volume 266, 2018, Pages 5-10, ISSN 0165-1781. https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.psychres.2018.04.056<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Salud Digital. La nomofobia, prevalente en chicas entre 14 y 16 a\u00f1os. <em>Salud digital:tu revista de ehealth. 30 de septiembre de 2017 [8 de septiembre 2020] Dispomible en:<\/em> https:\/\/www.consalud.es\/saludigital\/81\/la-nomofobia-prevalente-en-chicas-entre-los-14-y-16-anos_42329_102.html<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Jon D. Elhai, Robert D. Dvorak, Jason C. Levine, Brian J. Hall. Problematic smartphone use: A conceptual overview and systematic review of relations with anxiety and depression psychopathology. Journal of Affective Disorders, Volume 207, 2017, Pages 251-259, ISSN 0165-0327, https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.jad.2016.08.030.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Arpaci, Ibrahim et al. \u201cIndividual Differences in the Relationship Between Attachment and Nomophobia Among College Students: The Mediating Role of Mindfulness.\u201d <em>Journal of medical Internet research<\/em> vol. 19,12 e404. 14 Dec. 2017, doi: 10.2196\/jmir.8847<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Inmaculada Aznar, Kamil Kopeck\u00fd, Jos\u00e9 Mar\u00eda Romero, Mar\u00eda Pilar C\u00e1ceres, &amp; Juan Manuel Trujillo. \u00abPatolog\u00edas asociadas al uso problem\u00e1tico de internet. Una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica y metaan\u00e1lisis en WOS y Scopus.\u00bb <em>Investigaci\u00f3n Bibliotecol\u00f3gica: archivonom\u00eda, bibliotecolog\u00eda e informaci\u00f3n<\/em> [En l\u00ednea], 34.82 (2020): 229-253. Web. 1 feb. 2021. doi:http:\/\/dx.doi.org\/10.22201\/iibi.24488321xe.2020.82.58118<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Jilisha G, Venkatachalam J, Menon V, Olickal JJ. Nomophobia: A Mixed-Methods Study on Prevalence, Associated Factors, and Perception among College Students in Puducherry, India. <em>Indian Journal of Psychological Medicine<\/em>. 2019;41(6):541-548. doi:10.4103\/IJPSYM.IJPSYM_130_19<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nomofobia entre adolescentes: revisi\u00f3n bibliogr\u00e1fica de factores de riesgo Autora principal: Marta Ruiz G\u00f3mez-Pimpollo Vol. XVI; n\u00ba 6; 244<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[188],"tags":[891,492,14545,14543,14542,14544,5275],"class_list":["post-61574","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-psicologia","tag-adiccion","tag-adolescentes","tag-bienestar-digital","tag-juventud","tag-nomofobia","tag-smartphone","tag-telefono-movil","no-featured-image-padding"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Nomofobia entre adolescentes: revisi\u00f3n bibliogr\u00e1fica de factores de riesgo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nomofobia entre adolescentes: revisi\u00f3n bibliogr\u00e1fica de factores de riesgo Autora principal: Marta Ruiz G\u00f3mez-Pimpollo Vol. XVI; 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