{"id":63054,"date":"2021-06-23T09:54:25","date_gmt":"2021-06-23T07:54:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/?p=63054"},"modified":"2021-06-23T10:11:51","modified_gmt":"2021-06-23T08:11:51","slug":"sensibilidad-quimica-multiple-cuidados-basicos-para-sobrellevar-la-enfermedad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revista-portalesmedicos.com\/revista-medica\/sensibilidad-quimica-multiple-cuidados-basicos-para-sobrellevar-la-enfermedad\/","title":{"rendered":"Sensibilidad qu\u00edmica m\u00faltiple. Cuidados b\u00e1sicos para sobrellevar la enfermedad"},"content":{"rendered":"

Sensibilidad qu\u00edmica m\u00faltiple. Cuidados b\u00e1sicos para sobrellevar la enfermedad<\/strong><\/p>\n

Autora principal: Sara Torralba S\u00e1nchez<\/p>\n

Vol. XVI; n\u00ba 12; 653<\/p>\n

Multiple chemical sensitivity. Basic care for the disease to be endured<\/strong><\/p>\n

Fecha de recepci\u00f3n: 05\/05\/2021<\/p>\n

Fecha de aceptaci\u00f3n: 21\/06\/2021<\/p>\n

Incluido en Revista Electr\u00f3nica de PortalesMedicos.com Volumen XVI. N\u00famero 12 \u2013\u00a0 Segunda quincena de Junio de 2021 – P\u00e1gina inicial: Vol. XVI; n\u00ba 12; 653<\/p>\n

Autoras:<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Sara Torralba S\u00e1nchez. Hospital Universitario Miguel Servet. Zaragoza. Espa\u00f1a.<\/li>\n
  2. J\u00e9ssica Sanz Rosa. Hospital Universitario Miguel Servet. Zaragoza. Espa\u00f1a.<\/li>\n
  3. Raquel Valiente Castillo. Hospital Cl\u00ednico Lozano Blesa. Zaragoza. Espa\u00f1a.<\/li>\n
  4. Sara V\u00e1zquez Lob\u00e9. Hospital Cl\u00ednico Lozano Blesa. Zaragoza. Espa\u00f1a.<\/li>\n
  5. Luc\u00eda Torralba El\u00eda. Hospital Universitario Miguel Servet. Zaragoza. Espa\u00f1a.<\/li>\n
  6. Mar\u00eda Torralba El\u00eda. Hospital Universitario Miguel Servet. Zaragoza. Espa\u00f1a.<\/li>\n
  7. Marta Villagrasa Alloza. Hospital Universitario Miguel Servet. Zaragoza. Espa\u00f1a.<\/li>\n<\/ol>\n

    Los autores de este manuscrito declaran que:<\/p>\n

    Todos ellos han participado en su elaboraci\u00f3n y no tienen conflictos de intereses. La investigaci\u00f3n se ha realizado siguiendo las Pautas \u00e9ticas internacionales para la investigaci\u00f3n relacionada con la salud con seres humanos elaboradas por el Consejo de Organizaciones Internacionales de las Ciencias M\u00e9dicas (CIOMS) en colaboraci\u00f3n con la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) https:\/\/cioms.ch\/publications\/product\/pautas-eticas-internacionales-para-la-investigacion-relacionada-con-la-salud-con-seres-humanos\/- El manuscrito es original y no contiene plagio. El manuscrito no ha sido publicado en ning\u00fan medio y no est\u00e1 en proceso de revisi\u00f3n en otra revista.<\/p>\n

    RESUMEN<\/strong><\/p>\n

    El S\u00edndrome Qu\u00edmico M\u00faltiple es una patolog\u00eda adquirida que afecta a personas tras una exposici\u00f3n a agentes qu\u00edmicos leves o graves. Puede alterar diferentes \u00f3rganos, produciendo desde s\u00edntomas respiratorios a cut\u00e1neos, digestivos u oftalmol\u00f3gicos. Cualquier compuesto que contenga qu\u00edmicos puede causar una reacci\u00f3n en este tipo de personas. Es por ello que los perfumes, desodorantes, humo de motores, pesticidas o el tabaco pueden ser muy perjudiciales.<\/p>\n

    Hoy en d\u00eda es una enfermedad infradiagnosticada, pese a que se calcula que un 15% de la poblaci\u00f3n tiene s\u00edntomas que pueden corresponder a esta patolog\u00eda. La dificultad para diagnosticarla al no existir test o prueba adecuada para ello contribuyen a este problema.<\/p>\n

    Las personas que padecen esta enfermedad tienen mucha problem\u00e1tica para que sea reconocida, por lo que puede ser importante que el personal sanitario sea m\u00e1s consciente de su existencia y de la divulgaci\u00f3n de una serie de consejos para ellos y su familia.<\/p>\n

    PALABRAS CLAVE:<\/u> S\u00edndrome Qu\u00edmico M\u00faltiple, qu\u00edmicos, controversia, cansancio, mialgias, exposici\u00f3n, reacci\u00f3n, exclusi\u00f3n, problem\u00e1tica social.<\/p>\n

    ABSTRACT<\/strong><\/p>\n

    Multiple Chemical Syndrome is an acquired pathology that affects people after exposure to mild or severe chemical agents. It can alter different organs, producing from respiratory symptoms to skin, digestive or ophthalmology. Any compound that contains chemicals can cause a reaction in these types of people. That is why perfumes, deodorants, motor smoke, pesticides or tobacco can be very harmful.<\/p>\n

    Today it is an underdiagnosed disease, despite the fact that it is estimated that 15% of the population has symptoms that may correspond to this pathology. The difficulty in diagnosing it as there is no adequate test for it contributes to this problem.<\/p>\n

    People who suffer from this disease have a lot of problems to be recognized, so it may be important for health personnel to be more aware of its existence and to disseminate a series of tips for them and their family.<\/p>\n

    KEYWORDS: <\/u>Multiple Chemical Sensitivity, chemicals, controversy, tiredness, myalgia, exposition, reaction, exclusi\u00f3n, social issues.<\/p>\n

    INTRODUCCI\u00d3N<\/strong><\/p>\n

    El S\u00edndrome Qu\u00edmico M\u00faltiple es una patolog\u00eda adquirida que est\u00e1 conformada por varios s\u00edntomas de diferente \u00edndole, desde respiratorios hasta oftalmol\u00f3gicos o dermatol\u00f3gicos, y que est\u00e1 causada por una exposici\u00f3n a compuestos qu\u00edmicos a bajas concentraciones.<\/p>\n

    El nombre del S\u00edndrome de Sensibilidad Qu\u00edmica M\u00faltiple fue empleado por primera vez por Mark R. Cullen en 1987, un profesor de medicina y epidemiolog\u00eda en Estados Unidos, aunque previamente ya se hab\u00edan visto casos de esta enfermedad.<\/p>\n

    Con este s\u00edndrome han surgido diversas controversias, ya que no se conocen los mecanismos de acci\u00f3n ni hay consenso con el tipo de respuesta que da la exposici\u00f3n continuada a diferentes agentes qu\u00edmicos. En cada persona puede ser de manera distinta y afectar a diversos \u00f3rganos sin generar un da\u00f1o permanente en ellos, y es por esto que los profesionales implicados en el diagn\u00f3stico y tratamiento de esta enfermedad no hayan llegado a un acuerdo. Hoy por hoy en Espa\u00f1a, el S\u00edndrome Qu\u00edmico M\u00faltiple no est\u00e1 incluido en el CIE de su Sistema de Salud, aunque en otros pa\u00edses de Europa s\u00ed lo est\u00e9.<\/p>\n

    Ciertos elementos incluidos en productos industriales, de limpieza, de construcci\u00f3n\u2026 empleados en el d\u00eda a d\u00eda pueden llegar a interactuar con nuestro organismo y producir una respuesta exagerada por parte de nuestras c\u00e9lulas. Aunque no se conocen las causas exactas, hay ciertos productos utilizados de manera cotidiana que se repiten entre las personas que padecen esta patolog\u00eda.<\/p>\n

      \n
    • COMPUESTOS QUE CONTIENEN AGENTES QU\u00cdMICOS CAUSANTES DE LAS REACCIONES<\/li>\n<\/ul>\n

      1.- Perfumes<\/p>\n

      2.- Ambientadores<\/p>\n

      3.- Pintura<\/p>\n

      4.- Productos de limpieza<\/p>\n

      5.- Tabaco<\/p>\n

      6.- Humo de motor<\/p>\n

      7.- Champ\u00fas<\/p>\n

      8.- Desodorante<\/p>\n

      9.- Detergentes<\/p>\n

      10.- Insecticidas<\/p>\n

      Estos son algunos de los productos que hacen que aparezcan de forma exacerbada los s\u00edntomas de las personas que padecen S\u00edndrome Qu\u00edmico M\u00faltiple. El simple hecho de estar cerca de alguien que lleve colonia puede hacer que estas personas comiencen a encontrarse mal y desencadenen algunos de los s\u00edntomas que describimos a continuaci\u00f3n.<\/p>\n

        \n
      • S\u00cdNTOMAS CARACTER\u00cdSTICOS DE LA SENSIBILIDAD QU\u00cdMICA M\u00daLTIPLE<\/li>\n<\/ul>\n

        1.- Mialgias: dolores musculares en una o varias zonas del cuerpo. Suelen cursar con lentitud de movimientos a su vez.<\/p>\n

        2.- Dolor de cabeza: puede ser m\u00e1s o menos intenso en funci\u00f3n del tipo de compuesto o del tiempo de exposici\u00f3n.<\/p>\n

        3.- Irritaci\u00f3n ocular y lagrimeo.<\/p>\n

        4.- P\u00e9rdida de memoria: los pacientes suelen indicar que se olvidan de cosas que antes no, como puede ser que tienen comida en el fuego o de citas importantes.<\/p>\n

        5.- Dificultad para respirar: si ha existido contacto con humo o alg\u00fan compuesto fuerte sienten como si se tratase de un ataque de asma.<\/p>\n

        6.- Irritaci\u00f3n cut\u00e1nea y rash cut\u00e1neo: si la sustancia ha tenido contacto con la piel pueden aparecer erupciones.<\/p>\n

        7.- Calambres en extremidades.<\/p>\n

        8.- Malas digestiones: pueden afectarles algunos alimentos y producir diarrea, estre\u00f1imiento o gases. El paciente refiere sentirse hinchado.<\/p>\n

        9.- Ansiedad o depresi\u00f3n: ante la cronificaci\u00f3n del problema y la incomprensi\u00f3n del entorno.<\/p>\n

        10.- Cansancio: es el s\u00edntoma con el que coinciden el 90% de los pacientes preguntados en los diversos estudios realizados. Este s\u00edntoma les impide realizar actividades que antes llevaban a cabo sin ning\u00fan problema, como pueden ser las tareas del hogar.<\/p>\n

        Por otro lado, es una patolog\u00eda muy estigmatizada, ya que las personas que padecen este tipo de sensibilidad, suelen sufrir tambi\u00e9n de fibromialgia, depresi\u00f3n, ansiedad, y otro tipo de trastornos que pueden llegar a somatizar. Con esto se pone de manifiesto lo complicado que puede ser diferenciar si estos problemas son producidos directamente por la exposici\u00f3n a los agentes qu\u00edmicos, una somatizaci\u00f3n o el resultado del estr\u00e9s causado por la manera de afrontar esta situaci\u00f3n. En definitiva, la dificultad ante el diagn\u00f3stico, los pocos casos que existen y la imposibilidad de hacer vida normal pueden favorecer estos procesos, aunque habr\u00eda que estudiar cada caso para poder diagnosticarlo adecuadamente.<\/p>\n

        Hoy en d\u00eda se calcula que en Espa\u00f1a hay unas 350000 personas afectadas por el S\u00edndrome Qu\u00edmico M\u00faltiple, y es necesario conocer tanto los factores desencadenantes como los s\u00edntomas que causa para poder brindar unos cuidados adecuados a este tipo de personas. Principalmente afecta a mujeres de entre 40 y 60 a\u00f1os, que acuden a consulta con s\u00edntomas inespec\u00edficos que cuesta encuadrar en alg\u00fan tipo de proceso patol\u00f3gico. Se cree que esto es as\u00ed porque estos productos quedan almacenados en las zonas con grasa del organismo, por lo que concuerda que tres cuartas partes de las personas afectadas sean mujeres.<\/p>\n

        Es importante hacer un diagn\u00f3stico diferencial con la Fibromialgia y el S\u00edndrome de Fatiga Cr\u00f3nica, ya que la sintomatolog\u00eda puede ser muy parecida. Adem\u00e1s, todos ellos tienen en com\u00fan que hoy en d\u00eda son unas patolog\u00edas en las que no se conoce ni la etiolog\u00eda ni la patogenia, y los s\u00edntomas son bastante inespec\u00edficos. El cansancio, la fatiga y las mialgias, sin una causa clara, son dif\u00edciles de encuadrar en una enfermedad concreta. Hoy en d\u00eda no existen test o pruebas que \u201cden positivo\u201d en este S\u00edndrome Qu\u00edmico M\u00faltiple, por lo que muchas veces se puede diagnosticar por exclusi\u00f3n de otras patolog\u00edas que puedan tener sintomatolog\u00eda similar, como puede ser el asma, alergia\u2026<\/p>\n

        Hay estudios que se declinan m\u00e1s por explicar estos procesos como la somatizaci\u00f3n de unos trastornos mentales a\u00fan sin diagnosticar, pero actualmente tampoco se ha demostrado nada de esto. Por contra, s\u00ed que se ha visto que las personas que refieren haber tenido un episodio con contacto con un qu\u00edmico desde el cual tienen reacciones del tipo que sean por parte de su organismo (ya sea rinitis, lagrimeo, falta de aire\u2026), desarrollan con el tiempo alg\u00fan padecimiento mental, desde episodios de ansiedad, hasta depresi\u00f3n por no poder llevar una vida normal e ir disminuyendo su contacto social ante la incapacidad de salir de casa por miedo a tener un nuevo episodio. La ausencia de test diagn\u00f3sticos, de pruebas con resultados que justifiquen estos s\u00edntomas y de un da\u00f1o org\u00e1nico permanente que permita estudiarlos adecuadamente, conlleva a este desconocimiento sobre las enfermedades antes nombradas.<\/p>\n

        Actualmente no hay un tratamiento que cure esta patolog\u00eda, por lo que se intenta paliar los s\u00edntomas mediante medicaci\u00f3n en algunos momentos (a muy bajas dosis y en momentos puntuales, ya que algunos f\u00e1rmacos tambi\u00e9n pueden desencadenar una reacci\u00f3n) y mediante unos cuidados que buscan alejar la causa del malestar. Por ello, una ense\u00f1anza sobre c\u00f3mo aliviar los s\u00edntomas puede ser la v\u00eda para llevar una vida lo m\u00e1s parecida a lo normal. Enfermer\u00eda puede tener un papel importante en estos casos, por lo que exponer una serie de consejos a la persona afectada podr\u00eda ser de gran ayuda.<\/p>\n

        CUIDADOS DE ENFERMER\u00cdA<\/strong><\/p>\n

        Como se ha nombrado antes, el S\u00edndrome Qu\u00edmico M\u00faltiple es una enfermedad multidimensional, que suele afectar a muchos niveles. Por ello, es importante valorar todos los aspectos que el paciente nos comunique, para poder ayudarle y entenderle.<\/p>\n

        Enfermer\u00eda debe caracterizarse por ser emp\u00e1tica, intentar comprender lo que siente el paciente es imprescindible para dar unos cuidados de calidad. A nivel psicol\u00f3gico, puede causar diversos problemas que pueden ir desde la ansiedad hasta la depresi\u00f3n, y el sentirse incomprendido y s\u00f3lo puede ser un factor desencadenante para encontrarse peor. El apoyo es fundamental, por ello si hay una uni\u00f3n familiar fuerte ayuda a llevar mejor la enfermedad. Esto es un dato de consideraci\u00f3n, ya que m\u00e1s del 50% de las personas afectadas suelen tener alguna problem\u00e1tica social por la que anteriormente ya han sufrido ansiedad o alg\u00fan otro tipo de trastorno. Por ello, enfermer\u00eda puede desempe\u00f1ar un papel fundamental en el cuidado y apoyo de estos pacientes.<\/p>\n

        Adem\u00e1s, hay que mitigar los momentos de frustraci\u00f3n por no poder hacer cosas que antes s\u00ed se pod\u00edan, como pueden ser tareas del hogar por el empleo de productos de limpieza con componentes qu\u00edmicos. Estas tareas se deben compartir con el resto de la familia para poder favorecer el descanso de la persona enferma y hacerla part\u00edcipe de las actividades que sea capaz de hacer. En este sentido la enfermera tambi\u00e9n puede ayudar con educaci\u00f3n para la salud en el \u00e1mbito familiar para gestionar adecuadamente la situaci\u00f3n. Ense\u00f1ar buenos h\u00e1bitos de descanso, motivaci\u00f3n y apoyo puede ser una buena l\u00ednea para investigar en un futuro y as\u00ed conseguir evitar la exclusi\u00f3n social a la que est\u00e1 llevando este tipo de patolog\u00edas hoy por hoy.<\/p>\n

        En cuanto a consejos para ayudar en el d\u00eda a d\u00eda de la persona afectada, podr\u00edamos comenzar por animar a la persona a que abra las ventanas para que se renueve el aire de las habitaciones, unas tres veces al d\u00eda y en momentos que no haya mucha contaminaci\u00f3n para evitar la entrada de agentes causantes de una reacci\u00f3n.<\/p>\n

        En relaci\u00f3n con esto, habr\u00eda menos posibilidad de tener episodios desagradables por el contacto con el humo de los coches y de las f\u00e1bricas si la persona viviese en el campo o alejada del n\u00facleo urbano. La realidad es que no todo el mundo puede disponer de una vivienda en un pueblo, pero ser\u00eda de gran ayuda si las reacciones son recurrentes con este tipo de qu\u00edmicos.<\/p>\n

        La alimentaci\u00f3n, si es con productos ecol\u00f3gicos para evitar los pesticidas e insecticidas, puede favorecer el bienestar de estas personas, ya que podr\u00edamos evitar efectos indeseables en la digesti\u00f3n y posibles diarreas o gases. Tomar agua siempre viene bien, ayuda a depurar el organismo y as\u00ed eliminar t\u00f3xicos.<\/p>\n

        El uso de detergentes y champ\u00fas que no contengan sulfatos ni parabenos para evitar la aparici\u00f3n de irritaciones en la piel o sarpullidos. A veces con el simple roce de una prenda que proviene de una tintorer\u00eda puede desencadenar picores e irritaci\u00f3n. Las prendas de algod\u00f3n pueden ser una buena opci\u00f3n.<\/p>\n

        Para dormir mejor, crear h\u00e1bitos de sue\u00f1o, intentar conseguir las 8 horas recomendadas de sue\u00f1o y evitar siestas. La meditaci\u00f3n puede ser buena, y ejercicios de respiraci\u00f3n con ayuda de melod\u00edas suaves que favorezcan las ganas de dormir. El cansancio es uno de los s\u00edntomas principales en estos pacientes, por lo que conseguir un buen descanso nocturno puede servir de gran ayuda.<\/p>\n

        Por otro lado, la gran mayor\u00eda de estas personas se sienten m\u00e1s c\u00f3modas y seguras en sus casas, ya que as\u00ed pueden controlar que no haya agentes qu\u00edmicos cerca. Pero, en el caso de que tengan que salir, muchos de ellos utilizan una mascarilla con filtro de carb\u00f3n activado para evitar el contacto con los componentes qu\u00edmicos que hay en el ambiente.<\/p>\n

        En conclusi\u00f3n, el mejor tratamiento que tenemos actualmente, es eludir la exposici\u00f3n a los componentes qu\u00edmicos que desencadenan las reacciones multiorg\u00e1nicas de estas personas. Siguiendo esto, podemos conseguir una vida lo m\u00e1s cercana a la normalidad posible, pero tenemos que ser conscientes e inculcarle al paciente y a la familia que esta patolog\u00eda es cr\u00f3nica, y que muy posiblemente los s\u00edntomas aparezcan alguna vez cuando no se pueda controlar la aparici\u00f3n de alg\u00fan qu\u00edmico.<\/p>\n

        BIBLIOGRAF\u00cdA<\/strong><\/p>\n

          \n
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          Sensibilidad qu\u00edmica m\u00faltiple. Cuidados b\u00e1sicos para sobrellevar la enfermedad Autora principal: Sara Torralba S\u00e1nchez Vol. XVI; n\u00ba 12; 653<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[83,141],"tags":[7831,14950,14953,4319,14951,14954,14949,14952,14948,14947],"class_list":["post-63054","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-enfermeria","category-medicina-preventiva-salud-publica","tag-cansancio","tag-controversia","tag-exclusion","tag-exposicion","tag-mialgias","tag-problematica-social","tag-quimicos","tag-reaccion","tag-sindrome-de-sensibilidad-quimica-multiple","tag-sindrome-quimico-multiple","no-featured-image-padding"],"acf":[],"yoast_head":"\nSensibilidad qu\u00edmica m\u00faltiple. 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