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Guía práctica del anillo anticonceptivo mensual

Guía práctica del anillo anticonceptivo mensual

¿QUÉ ES EL ANILLO VAGINAL?

Es un método anticonceptivo de uso mensual que libera dos hormonas anticonceptivas, igual que la píldora pero por vía vaginal. Este anillo está hecho de un plástico especial, flexible y transparente, dentro del mismo se encuentran las hormonas anticonceptivas, que se van liberando y son absorbidas por tu cuerpo a través de la vagina para impedir así el embarazo.

Guía práctica del anillo anticonceptivo mensual

AUTORES:

Arantza Mojica Blanco – Diplomada Enfermería

Noelia Múrez Mojica – Diplomada Enfermería

María del Pilar Tierra Burguillo – Diplomada Enfermería.

¿COMO COLOCAR Y RETIRAR EL ANILLO?

La colocación del anillo vaginal es muy sencilla, y puedes hacerlos tú misma,  ya que está hecho de un material muy flexible que hace que su superficie lisa se deslice fácilmente.

  1. Lavado de manos.
  2. Extraer el anillo del sobre.
  3. Presionarlo con los dedos, para facilitar su introducción, disminuyendo su grosor. (no preocuparse por el hecho de que esté doblado, ya que el anillo una vez colocado se adapta a las paredes internas de la vagina)
  4. Escoger una posición cómoda para ponerte el anillo, (de pie con una pierna elevada sobre una superficie, en cuclillas o echada).
  5. Introducir el anillo en la vagina y empujarlo suavemente hasta el fondo, hasta sentirte cómoda, es decir que no lo notes.

Es muy difícil equivocarse al poner el anillo, ya que sabiendo donde se sitúa la vagina, solo has de seguir los pasos pautados; no importa la posición que este al ser colocado ya que siempre va a ser igual de eficaz, únicamente te has de sentir cómoda y no notarlo. Si lo notas tienes que recolocártelo, empujándolo más hacia el interior de la vagina.

Para retirar el anillo insertar el dedo índice en la vagina hasta alcanzarlo y estirarlo hacia fuera. No hay que tener nunca miedo de que el anillo se pierda por alguna parte del cuerpo, ya que es físicamente imposible, se queda “anclado” en la vagina.

Nunca tires el anillo al inodoro, puedes introducirlo en el sobre en el que venía y eliminarlo con la basura normal de casa.

¿CUÁNTO TIEMPO TENGO QUE LLEVAR EL ANILLO?

El anillo vaginal se usa durante tres semanas y luego se hace una semana de descanso;

  • Usar el anillo durante tres semanas ininterrumpidamente (sin retirar)
  • Al cabo de tres semanas retirar el anillo el mismo día de la semana que se colocó; por ejemplo si te lo pusiste un miércoles aproximadamente a las 22 horas, debes retirarlo tres semanas después el miércoles aproximadamente a las 22 horas.
  • Después de retirarlo tienes que hacer una semana de descanso (sin anillo), durante esta semana normalmente se produce la menstruación.
  • Deberás de empezar a usar el anillo exactamente una semana después, exactamente el mismo día, y a la misma hora que la vez anterior. En nuestro ejemplo, sería un miércoles a las 22 horas. Incluso si el sangrado vaginal no ha cesado.

¿CUÁNDO INICIAR EL USO DEL ANILLO?

Siempre ha de ser consensuado con el médico, ya que este te indicará la correcta información  para ti, según hayas usado o no anteriormente píldora u otro método anticonceptivo;  En la TABLA 1 al final de la guía se recoge útil información para saber si estas totalmente protegida o necesitas uso de métodos de barrera y/o según el método anticonceptivo previo (un mes anterior) cuando iniciar uso del anillo;

VENTAJAS E INCONVENIENTES DEL USO DEL ANILLO VAGINAL.

VENTAJAS:

  • Las hormonas se van liberando de forma muy baja y continua.
  • Como el uso del anillo es vaginal, no pasa nada si se tiene vómitos o diarreas, ya que las hormonas no se absorben a nivel gastrointestinal.
  • Al ser un método de uno mensual no tienes que estar recordándote todos los días de usarlo, por lo que existe menos probabilidad de olvidos.
  • Es discreto nadie tiene que saber de qué usas un anillo.
  • A la hora de realizar el acto sexual, no interfiere, es decir no tienes que interrumpir un acto sexual o dejar de realizarlo, ya que es perfectamente viable tener un acto sexual con el anillo vaginal colocado. No hay que retirarlo en ningún momento durante o después del acto.
  • El anillo vaginal se puede usar junto con el preservativo, de hecho esto va a asegurarte de que estés protegido contra enfermedades de transmisión sexual, como es el SIDA.
  • Una vez colocado el anillo no se cae ni se sale de su cavidad, ya que las paredes de la vagina y la musculatura lo sostienen.
  • si vas a usar el anillo vaginal por primera vez y anteriormente no has usado un método hormonal, normalmente la colocación del anillo se dará durante el ciclo menstrual, por tanto al coincidir con el sangrado, hay que decir que mientras tengas colocado el anillo no hay ningún problema al usar un tampón

INCONVENIENTES:

  • Al retirar el tampón ten cuidado de no retirar el anillo conjuntamente.
  • Si se quita de forma accidental el anillo, se debe enjuagar con AGUA FRIA, NUNCA CALIENTE sin jabón y reinsertarse inmediatamente.
  • Si pasan más de tres horas de la expulsión accidental y no se ha reinsertado has de consultar a tu médico. NORMALMENTE SE COLOCARÁ UN ANILLO NUEVO.
  • El anillo vaginal protege contra embarazos pero no es un método de barrera.

CONCLUSIÓN.

Para concluir recomendar al usuario conservar el anillo en su envase original y cerrado, después de comprarlo en la farmacia, hasta que se vaya a utilizar:

El anillo puede conservarse hasta 4 meses a temperatura ambiente (no superior a 30grados).

Nunca usar el anillo después de la fecha de caducidad.

Es de gran importancia la labor de la enfermera de atención primaria dar a conocer el uso de los métodos anticonceptivos para así garantizar un buen manejo de los mismos y poder asegurar y garantizar la prevención y disminución del número de abortos y/o embarazos no deseados por desinformación del usuario.

BIBLIOGRAFÍA.

Organización Mundial de la salud. Criterios médicos de elegibilidad para el uso de anticonceptivos. 3ª Edición. 2005.

Dr. Iñaki Lete Lasa, Dr. Ezequiel Pérez Campos. Encuesta Habits,  Hábitos sexuales y uso de anticonceptivos entre las mujeres y las profesionales sanitarias en España 2012. MDS. DISPONIBLE EN http://web.archive.org/web/20130228192949/http://www.msd.es/documentos/pacientes/encuesta-habits.pdf

Prospecto anillo vaginal NuvaRing-ministerio de sanidad y política social- España- prospecto aprobado para los estados del espacio económico Europeos.  Disponible en; http://web.archive.org/web/https://sinaem4.agemed.es/consaem/especialidad.do?metodo=verFichaWordPdf&codigo=64570&formato=pdf&formulario=PROSPECTOS

TABLA 1 (¿CUANDO COLOCAR EL ANILLO?).

TU METODO ANTICONCEPTIVO EL MES ANTERIOR: NO ANTICONCEPTIVOS HORMONALES

MOMENTO DE COLOCAR EL ANILLO: DE 1 A 5 DIA DEL CICLO MENSTRUAL

METODO BARRERA: SI*

TU METODO ANTICONCEPTIVO EL MES ANTERIOR: LA PÍLDORA COMBINADA

MOMENTO DE COLOCAR EL ANILLO: EL DIA SIGUIENTE DESPUÉS DEL PERIODO DE DESCANSO DE TU PÍLDORA ACTUAL. (EN LUGAR DE VOLVER A LA PÍLDORA, EMPIEZAS CON EL ANILLO)

METODO BARRERA: NO

TU METODO ANTICONCEPTIVO EL MES ANTERIOR: METODO CON PROGESTÁGENO SOLO; (PÍLDORA SIN ESTRÓGENO IMPLANTE O INYECTABLE)

MOMENTO DE COLOCAR EL ANILLO: CUALQUIER DIA; (PÍLDORA SIN ESTRÓGENO),

DIA DE RETIRADA DEL IMPLANTE O DIA DE ADMINISTRACIÓN DE LA SIGUIENTE INYECCIÓN (EN LUGAR DE VOLVER A LA INYECCIÓN COLOCAR EL ANILLO)

METODO BARRERA: SI*

TU METODO ANTICONCEPTIVO EL MES ANTERIOR: DESPUÉS DEL PARTO O DE UN ABORTO

MOMENTO DE COLOCAR EL ANILLO: CONSULTAR A UN MEDICO

METODO BARRERA: CONSULTAR A UN MEDICO.

  • * Tienes que usar un método barrera (preservativo) durante los 7 primeros días del primer anillo solamente. Durante el resto del ciclo y todos los siguientes, el anillo mensual te protege del embarazo.