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La auto-exploración mamaria y sus ventajas

La auto-exploración mamaria y sus ventajas

INTRODUCCIÓN

El cáncer de mama es el más frecuente entre las mujeres de todo el mundo según los datos de la OMS. Aunque no es tan habitual en los hombres, también lo pueden padecer, e incluso puede desarrollarse más rápido la enfermedad y ser más agresivo.

AUTORES: Beatriz Conde Muñoz, Gabriel Criado Benítez, Sonia Sánchez Gallardo (DUES Hospital Universitario Reina Sofía)

PALABRAS CLAVE: Auto-exploración, mamas, prevención, cáncer

OBJETIVOS

La autoexploración mamaria  tiene como objetivo detectar el cáncer de mama en un estadio temprano, pudiéndose tratar  con mejores resultados.

MATERIAL Y MÉTODOS

Se realiza una revisión bibliográfica retrospectiva de artículos científicos publicados en las principales bases de datos: PubMed, Cuiden, Cinahl, Cochrane y  Scielo, en inglés y español seleccionando varios artículos de interés para realizar nuestro trabajo.

RESULTADOS

Los cinco pasos de la autoexploración de mama son:

Paso 1. Observa tus mamas delante de un espejo con los hombros rectos y los brazos junto a la cadera.

Paso 2. Levanta los brazos en busca de las mismas  alteraciones.

Paso 3. Frente al espejo, observa si hay salida de líquido (lechoso, transparente o sangre) de alguno de los pezones o de ambos.

Paso 4. Procedemos a la palpación de ambas mamas. Para ellos nos acostamos, y realizando un movimiento circular con las yemas de los dedos de forma firme, palparemos con la mano izquierda la mama derecha y con la mano derecha la mama izquierda.

Paso 5. Para terminar, palparemos ambas mamas de nuevo pero en este caso de pie o sentada y a ser posible con el pecho húmedo ya que la técnica es más fácil con la piel mojada y resbaladiza.

CONCLUSIONES

No todos los casos de cáncer de mama pueden detectarse con la autoexploración pero dicho método es una manera útil y autónoma de detectar posibles anomalías.

BIBLIOGRAFÍA

1.-  González Enríquez J, Martín Moreno JM, Ascunce Elizaga N. Oncología Médica. Epidemiología y prevención. En: Farreras Rozman. Tratado de Medicina Interna. 14ta. Edición. Madrid: Ediciones Harcourt; 2000.

2.- Rodríguez Guzmán L. El autoexamen de mamas [monografía en Internet]. México DF: CENAVECE Epidemiología [citado 7 Dic 2007]. Disponible en:

http://www.dgepi.salud.gob.mx/boletin/2001/sem17/edt17.html

3.- Rubio Hernández MC. Prevención del cáncer de mama. Disponible en: http://www.infomed.sld.cu/