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Diabetes Mellitus y calidad de vida en los pacientes que padecen la enfermedad en el siglo XXI

A continuación damos a conocer los factores que se deben tener en cuenta a la hora de prescribir una dieta al paciente diabético. (14)

Cuidado de los pies y el mantenimiento de su higiene:

Las personas con diabetes están en riesgo de sufrir lesiones en los pies debido a la probabilidad de daño a los vasos sanguíneos y a los nervios, y a la disminución de la capacidad para combatir la enfermedad. Los problemas con el flujo sanguíneo y el daño a los nervios pueden hacer que no se perciba una lesión en los pies hasta cuando se desarrolle infección; es decir; estos cambios pueden resultar en disminución de la capacidad para sentir un trauma o la presión en los pies. Puede presentarse muerte de la piel y otro tejido. Si no se trata, es posible que sea necesario amputar el pie afectado. Las personas con diabetes son propensas a tener problemas en los pies, debido a las complicaciones que se presentan. La diabetes es la condición que más comúnmente lleva a amputaciones.

Prevenir las lesiones en los pies, puede lograrlo de la siguiente manera: 

El paciente diabético debe de mantener una adecuada higiene en los pies; para ello es necesario el lavado con abundante agua preferentemente tibia y jabón, usando cepillos bien suaves, secarlos bien y después observar las uñas, las plantas, entre los dedos y las callosidades.

El corte de las uñas debe ser en forma recta, en el caso de la mujer no debe pintarse las uñas; pues de esta manera enmascara cualquier cambio de coloración, que es la primera señal de alarma vascular y además son frecuentes las micosis en las uñas.

Cambiar las medias diariamente, lavarlas, hervirlas una vez por semana, no deben tener elástico y que no sean de algodón o lana.

Comprarse los zapatos medio número más grande y deben de reconocerse por dentro antes de usarlo; para así comprobar que no tengan costuras ni puntillas que afecten el cuidado de los pies; pues estos son muy sensibles y se pueden ocasionar graves consecuencias.

Nunca se debe de andar descalzos, ni en la casa, ni en la playa, ni en el baño, pues pueden ocurrir traumatismos a causa de la pérdida de la sensibilidad en los pies de los mismos.

Realizar ejercicios con los pies para promover una buena circulación.

Si requiere del uso de zapatos ortopédicos, siempre debe de llevar medias.

Nunca debe de colocar bolsas de agua caliente o bombillos para calentarse los pies; en este caso utilizar varias medias.

Si los pies están resecos y tienen necesidad de usar cremas, nunca aplique entre los dedos porque maceran.

Visitar al angiólogo, que es el especialista encargado de vigilar la circulación, y con el dermatólogo tratar las afecciones de la piel y uñas; para así evitar complicaciones mayores.

Erradicar el tabaquismo; ya que produce arteriosclerosis, ya que la circulación afecta la diabetes mellitus. (19)

Diabetes: la paradoja de la tecnología moderna

La diabetes de tipo 2 suele considerarse una enfermedad de la civilización, el Dr. Chris Feudtner defiende que la diabetes de tipo 2, que representa más del 90% de los casos de diabetes, es un producto de la tecnología moderna.(20)

Conclusiones 

En el tratamiento del diabético es primordial la educación del paciente sobre la naturaleza crónica de la enfermedad para elevar su calidad de vida, instruir sobre la importancia de un buen control metabólico y sobre el papel que juegan la dieta, el ejercicio físico moderado diario y la higiene personal. Es igualmente importante informarle sobre la administración de insulina e hipoglicemiantes y las variaciones de sus necesidades.

Bibliografía

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