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Aspectos psicosociales que podemos encontrar en un paciente de la consulta de Enfermería

PLAN DE CUIDADOS.

Con Belén Aguado Fernández: paciente.

Explicar en términos sencillos y claros qué es la hipertensión arterial y la obesidad. Los factores que influyen y las complicaciones que pueden surgir si continúa con su estilo de vida. Se trata de ayudar al paciente a creer en su capacidad de cambio.

  • Seguir una dieta equilibra (rica en potasio). Pobre en sodio.

Seguir una dieta equilibrada para evitar la obesidad y la hipertensión arterial. La reducción de peso es la primera medida recomendada a toda persona con elevación de presión arterial. Los “caprichos de la merienda” habrá que suprimirlos inmediatamente.

 

  • Practicar ejercicio físico de forma moderada.

Practicar ejercicio de forma regular es recomendable para el buen funcionamiento del sistema cardiovascular y controlar el exceso de peso. Comenzaremos con un paseo todas las mañanas de unos 20 – 30 minutos por el parque.

Para fomentar las relaciones sociales y actividades de ocio pasados unos meses se puede apuntar a un gimnasio; de esta manera seguirá haciendo ejercicio físico y se relacionara con más personas.

  • Disminuir el número de cigarros al día progresivamente e intentar que deje de fumar de forma definitiva.

El tabaco produce un aumento de la presión arterial y alteraciones del ritmo cardiaco. También contribuye al desarrollo de enfermedades como la arteriosclerosis.

Se puede unir a una asociación que ayude a dejar de fumar.

Relacionarse con personas que tengan problemas similares con el tabaco.

  • Reducir el consumo de café.

Disminuya el consumo de bebidas estimulantes como el café, té y colas. Mejorará el sueño por las noches.

  • Interactuar con la sociedad.

Puede acudir a centros cívicos donde se pueda relacionar con gente de su edad.

Se debe mostrar más abierta a tener nuevas amistades.

  • Interrelacionar con su marido y realizar actividades de ocio.

Pese a la diferencia de edad, debe de comunicarse con su marido. Hacerle ver que es la persona más importante en su vida. Realizar actividades como ir a conciertos, pasear o ir al cine. Las tareas de la casa deben realizarlas ambos, para disfrutar de una compañía reciproca.

  • Volver a tener relación con su hijo.

A pesar de la circunstancias de la vida (el viaje a Alemania) debe hacerle ver que su madre siempre va estar a su lado. Debe apoyarlo e intentar formar parte de su vida.

Con Felipe: su marido.

Explicar las complicaciones médicas que tiene su mujer (hipertensión arterial y obesidad).

  • Ser más complaciente con su mujer.

Tener una comunicación más fluida. Ayudarla realizar las tareas del hogar. Acompañarla a las consultas médicas. Realizar con ella actividades de ocio.

Intentar volver comunicarse con su hijo.

Con Lucas: su hijo.

Explicar las complicaciones médicas de su madre.

  • Intentar hacerle participe en la vida de sus padres.

Hacerle ver que sus padres le dejaron a cargo de unos familiares por su propio bien. Sus padres tuvieron que inmigrar a Alemania por motivos laborales y no podían llevarle consigo. Debe intentar recuperar la relación con sus padres.

Seguimiento

La periodicidad de los controles será:

  • En el primer mes: semanal.
  • En el primer trimestre: quincenal.
  • En el primer año: mensual.

En dichas consultas se controlará:

  • Existencia de procesos añadidos (dolor, HTA, Disnea, etc.).
  • Índice de masa corporal (IMC).
  • Dieta, hábitos alimentarios y apoyo familiar en este aspecto.
  • Ejercicio físico.
  • Cumplimiento del tratamiento farmacológico si lo necesita, y efectos secundarios.
  • Nuevo objetivo individual de pérdida de peso para el siguiente control.
  • Interrelaciones sociales y con la familia

Objetivos

  • A corto plazo mejorar la calidad de vida
  • A largo plazo controlar la tensión arterial y reducción de la obesidad
  • Prevenir y detectar posibles complicaciones cardiovasculares.
  • Adecuada cumplimentación de las medidas dietéticas y ejercicio.
  • Eliminación o reducción de hábitos nocivos (tabaco, alcohol).
  • Aproximación a normo-peso (obesos) y su posterior mantenimiento
  • Controlar la tensión arterial hasta llegar a unos niveles normales
  • Reducir el nivel de estrés.
  • Atender otros problemas que se detecten durante el proceso asistencial

BIBLIOGRAFÍA

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