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Estilos de vida saludable en los alumnos de Enfermería

depresión o tristeza el 41% afirmaron que casi nunca se sienten deprimidos o tristes ya que el 53% se sienten algunas veces y con un porcentaje muy bajo de 6% se sienten a menudo.

Tabla. 9. Ver: Anexos – Estilos de vida saludable en los alumnos de Enfermería, a final del artículo

Control de salud y conducta sexual uno de los dominios que se presenta en la encuesta se obtuvo que el 17.1% de los estudiantes siempre se realizan controles de salud en forma periódica, el 47.9% a veces y el 35% casi nunca. El 41.8% de la encuestada conversa siempre con su pareja o familia sobre temas de sexualidad mientras que el 46.2% afirman conversar a veces por lo tanto el 12% restante casi nunca lo realiza.

Tabla. 10. Ver: Anexos – Estilos de vida saludable en los alumnos de Enfermería, a final del artículo

En el dominio de otras conductas dio como resultado que el 89.7% son siempre respetuosos con el ordenamiento del tránsito ya sea como peatón, pasajero de transporte público o automovilista. Y el 46.1% respondieron siempre en el ítem ¿Uso cinturón de seguridad?

Tabla. 11. Ver: Anexos – Estilos de vida saludable en los alumnos de Enfermería, a final del artículo

En cuanto al estilo de vida, en 13 estudiantes (11.2%) fue estilo de vida fantástico, 76 estudiantes (65%) resultaron buen trabajo estas en el camino correcto, mientras que 23 estudiantes (19.6%) arrojaron adecuado estás bien y con una mínima de 5 estudiantes (4.2%) fueron algo bajo podrías mejorar, no se obtuvieron alumnos en zona de peligro con baja puntuación.

DISCUSIÓN

De acuerdo a los valores en la encuesta FANTASTICO, los estudiantes de la Facultad de Enfermeria de la Universidad Veracruzana región Poza Rica-Tuxpan, en este estudio tienen en general un estilo de vida saludable, relacionado con el estudio realizado por Nash (2012) en la facultad de medicina de la Universidad Veracruzana región Córdoba Orizaba existe similitud en los resultados puesto que los estudiantes de dicha facultad tienen en general un buen estilo de vida.

En cuanto a la variable actividad física en relación a la caminata diaria de treinta minutos diarios, se encontró que el 59% casi siempre lo hacen mientras que el 37% señalo que a veces la realiza, el 3.4% dijeron que casi nunca. Encontrando en esta variable una diferencia significativa comparándola con los datos del estudio de Nash (2012) ya que en él se encontró que el 33% refirió hacerlo casi siempre mientras que el 47.5% lo realizan a veces y el 19.5 dijo hacerlo casi nunca.

De los hallazgos encontrados en cuanto a alimentación de los universitarios, se puede observar que él 20.7% respondió todos los días, el 71.7% afirmo a veces y el 7.6% contesto casi nunca, todo esto en relación al consumo de dos porciones de verduras y frutas. De la misma manera se encontró diferencia con el estudio de Nash (2012) ya que en el encontraron que el 13% de los estudiantes las consumen todos los días, mientras que el 60.5% solo la consumen a veces y el 26% consumen casi nada. Relacionado con el consumo de azúcares, sal y comida chatarra con mucha grasa respectivamente se encontró que el 18% no consumen ninguna de estas, mientras que el 74.4% solo consume algunas de estas, por lo tanto solo el 7.6% consumen todas estas. Haciendo un comparativo con el estudio de Nash (2012) se encuentra una diferencia clara ya que en él, el 12% no consume ninguna de ellas y el 68% solo consume algunas de estas y con un valor significante el 19.9% consumen todas. La mayoría de los estudiantes estudiados, manifestaron tener un peso corporal dentro de valores aceptables según su parecer el 82% señalo estar de 0-4 Kg. del peso ideal), lo que implica que estarían de acuerdo con su imagen corporal, gran similitud en el estudio Tempestti 2010. De la misma forma, en la variable consumo de drogas; la mayoría no las consumen

CONCLUSIONES

En la Universidad Veracruzana realizan anualmente el Examen de Salud Integral (ESI) a los estudiantes de nuevo ingreso con el objetivo de valorar los principales riesgos y condiciones de salud en la que se encuentran, para con ello identificar las áreas de atención que les facilite un estilo de vida saludable, su impacto no es el esperado, por la falta de interés en los estudiantes que presentan algún tipo de riesgo. Se recomienda que para mejorar el estilo de vida de los estudiantes universitarios es importante implementar programas obligatorios de atención a la salud. Aplicar en el plan educativo experiencias educativas que vayan hacia la elaboración de ejercicios, no de manera opcional como se aplica en algunas licenciaturas dentro de la Universidad, sino que sean obligatorias encaminadas a un buen estilo de vida en nutrición y orientados al control periódico de salud.

Anexos – Estilos de vida saludable en los alumnos de Enfermería

Anexos – Estilos de vida saludable en los alumnos de Enfermería 

BIBLIOGRAFÍA

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4.- Nash Campos, Trujillo García, López Ariza, Peña López, Quintero Espinoza, Bañuelos Falcón, Soriano Trujillo. Alimentación y actividad física, factores relacionados con el estilo de vida de los universitarios. Universidad Veracruzana

Región Córdoba Orizaba, México 2012

5.- Tempestti Claudia, Alfaro Susana, Cappelen Liliana. Estilos de vida y hábitos alimentarios en adolescentes escolarizados de poblaciones urbanas y rurales.

2010, Salta. Actualización en nutrición VOL 14 – Nº 2 – JUNIO 2013