Actuaciones de Enfermería ante un golpe de calor
Se define golpe de calor cuando la temperatura corporal sube por encima de los 40º. Los mecanismos que regulan nuestra temperatura fallan y se produce una perdida abundante de líquidos corporales, pudiendo llegar a provocar daños neurológicos e incluso la muerte, por lo que se considera una urgencia vital.
Autores:
– Miriam Domínguez Campos. Enfermera.
– Sonia Aljama Noguera. Enfermera.
– Zahira Villa Campos. Enfermera.
- La probabilidad de sufrir un golpe de calor es mayor en:
- Personas mayores de 65 años
- Niños menores de 6 años
- Enfermos crónicos
- Pacientes cardiacos
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Síntomas:
- Mareos, confusión, desorientación e incluso pérdida de conocimiento o convulsiones.
- Comienzo con sudoración excesiva la cual se va perdiendo dando lugar a una piel seca, caliente y enrojecida.
- Temperatura superior a 39.5º c, pudiendo llegar a 41ºc.
- Taquicardia con latido débil.
- Dolores de cabeza, estómago, náuseas o vómitos.
- Actuación de Enfermería:
- Enfriamiento inmediato (colocar al paciente en un lugar fresco y aireado, retirar la ropa y enfriar el cuerpo con paños fríos).
- Masajes musculares intensos para favorecer la vasodilatación periférica.
- Hidratar y reponer líquidos vía oral si se encuentra consciente o vía intravenosa si está inconsciente.
- Colocamos en posición de seguridad si se encuentra inconsciente.
- Consejos de Enfermería para prevenir:
- Evitar la exposición al sol entre las 12 h. y 17 h. así como permanecer durante mucho tiempo expuesto.
- Consumir abundante agua, líquidos y bebidas isotónicas, evitando la ingesta de líquidos con cafeínas, azucaradas y alcohólicas.
- Ingerir comida ligera y fresca para evitar el aumento de la temperatura interna.
- Vestir con ropa ligera que permita la transpiración y de colores claros.
- Elegir las primeras horas del día para llevar a cabo las actividades deportivas y al aire libre.
- No permanecer nunca en un vehículo cerrado.