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Valoración del patrón sueño-descanso

Valoración del patrón sueño-descanso

La alteración del patrón sueño-descanso puede tener graves consecuencias, dependiendo de su frecuencia, como pérdida de la calidad de vida, estado de ánimo, función cognitiva y salud aumentando el riesgo de enfermedades cardiovasculares y una inmunosupresión.

María Martí Santiveri

Sheila Moreno Pavón

Alba Sánchez Fernández

Anna Cortiella Zapater

Palabras clave: sleep-rest pattern; measurement scales for the sleep pattern; immusuppression; insomnia. 

Resumen

Los pacientes hospitalizados están expuestos a una mayor propensión de sufrir trastornos de sueño y en ellos es especialmente importante ya que disminuye la respuesta inmunológica.

Abstract

The alteration of the sleep-rest pattern can have serious consequences, depending on their frequency, such as loss of quality of life, mood, cognitive function and health, increasing the risk of cardiovascular diseases and immunosuppression.

Hospitalized patients are exposed to a greater propensity to suffer from sleep disorders and in them it is especially important as it decreases the immune response.

  • Objetivos

Pretendemos conocer el modo correcto de valorar el patrón del sueño descanso y poder identificar los posibles problemas o alteraciones del mismo para proponer tratamientos y conseguir el descanso de la persona, todo esto basándonos en la evidencia científica.

  • Materiales y métodos

 

  • Tensiómetro
  • Pulsioxímetro
  • Escalas de medición para el patrón del sueño
  • Cuestionario Pittsburgh Calidad del Sueño
  • Escala de Somnolencia de EPWORTH

La valoración de este patrón es medir la efectividad, algunas personas después de 4 horas de sueño están descansadas, mientras que otras necesitan muchas más

Valoramos el patrón primero con la percepción que tiene el paciente, la cantidad de horas de sueño y sí son efectivas, el nivel de energía y las ayudas que emplea para dormir. Si valoramos que el patrón está alterado tendremos que analizar por qué, analizando si el espacio y recursos son correctos, el tiempo y la situación laboral, hábitos compatibles o tóxicos y si le afecta algún otro problema de salud tanto físico, psíquico como social.

  • Resultados

La alteración del patrón sueño- descanso conlleva unas repercusiones de forma crónica que son las siguientes:

  • Alteración de la calidad de vida.
  • Alteración del estado de ánimo.
  • Alteración de la función cognitiva y estado de salud general.
  • Aumento del riesgo de enfermedades cardiovasculares e inmunosupresión.

El insomnio se ha asociado a ideas suicidas.

  • Conclusiones

La alteración del patrón sueño-descanso puede tener graves consecuencias dependiendo de su frecuencia. Por lo tanto, diferenciar una fatiga de un insomnio frecuente será clave para la salud del paciente, incluso para evitar una de las principales causas de la muerte, el suicidio o mejorar la calidad de vida.

Es muy importante concienciar a la población, ya que muchas veces la alteración del patrón es evitable ejerciendo unos buenos hábitos del sueño.

REFERENCIAS

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Rufián Aurora Quero. Guía práctica clínica enfermera: modelo de Virginia Henderson, patrones funcionales de M. Gordon, diagnósticos, resultados e intervenciones. Granada: A. Quero;2007.

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