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Envejecimiento Activo en la Comarca de la Sidra: Estudio descriptivo observacional

Respecto a si los ancianos entrevistados consideraron que sus vidas son monótonas, tal y como se manifiesta en la figura 21 (Ver Figura 21. Respuestas en porcentajes del ítem número 21), el 37% (8 individuos) aseguró que pocas veces sus vidas son monótonas, el 27% (6 individuos) afirmó que a menudo lo son, otro 27% (6 individuos) aseguró que nunca y, por último el 9% (2 individuos) indicó que siempre lo son.

En relación con el ítem anterior, el ítem número 22 analizó quiénes de aquellos que opinaban que sus vidas eran monótonas, es decir, el 73% (16 individuos) de la muestra, recogió que mejoró dicha situación gracias a su participación en el programa. Tal y como se refleja en la figura 22 (Ver Figura 22. Respuestas en porcentajes del ítem número 22), el 88% (14 individuos) afirmó que estas actividades siempre ayudaron a hacer desaparecer la monotonía de sus vidas, y el 12% (2 individuos) aseguró que a menudo les ayudaron.

Por último, con el ítem número 23 se valoró cuales fueron las principales motivaciones para cada uno de los individuos de la muestra en iniciar las actividades del programa “Rompiendo distancias” de la Comarca de la Sidra. A esta pregunta los sujetos entrevistados expresaron las siguientes opiniones:

  • Todos ellos dijeron conocer los beneficios que tiene para la salud llevar a cabo las actividades que se desarrollan en los talleres tales como el ejercicio físico, entrenamiento de la memoria, etc.
  • Muchos de ellos buscaron conocer nuevas amistades, hablar con más gente, comunicarse mejor y, por lo tanto, sentirse más acompañados reduciendo así la soledad que en ocasiones puede acompañar a esta etapa de la vida.
  • Por último, refirieron que la llegada de la jubilación puede afectar de forma negativa en la vida de los mayores, ya que muchos de ellos disponen de un excesivo tiempo libre del que no saben cómo aprovechar. Así mismo dijeron que la participación en dicho programa los mantiene ocupados, favoreciendo la productividad e integración, influyendo de forma positiva en el bienestar personal, lo que reduce los riesgos atribuibles al propio proceso de envejecimiento.

Anexos – Envejecimiento Activo en la Comarca de la Sidra. Estudio descriptivo observacional

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