tècnica més utilitzada i proporciona una efectivitat que actualment cap tècnica ha pogut igualar, per això es recomanada per tots els metges.
– Sulfat de condroïtina: Ingerit per via oral, aquest fàrmac ha esdevingut molt emprat en la gent que no es dedica a cap esport. La seva alta efectivitat com a alleugeridor del dolor i com a regenerador de cartílag, l’ha fet ser una de les tècniques de regeneració de menisc en l’àmbit quotidià més recomanada pels especialistes. Té un cost barat, per això també és bastant utilitzat. La funció principal del fàrmac és la lluita contra l’artrosi, contra la que cada vegada està donant millors i millors resultats.
– Infiltracions d’àcid hialurònic: Les infiltracions d’aquest proteoglicà són les que millors resultats donen en les lesions al menisc del genoll en l’àmbit esportiu. Són recomanades pràcticament per tots els especialistes, sense importar el grau de la lesió. Actualment és una de les tècniques més emprades i els seus efectes com a reductor del dolor i reductor del temps de recuperació han sigut constatats per molts pacients. També té una bona efectivitat en l’àmbit quotidià degut a la seva acció antiinflamatòria i alleugeridora del dolor. Actua molt bé contra la artrosis i contra un desgast excessiu del cartílag.
– Infiltracions d’ozó: Aquesta tècnica es emprada juntament als factors de creixement, com a potenciadors d’aquests. Cada vegada més s’està començant a utilitzar, ja que comporta una reducció del temps de recuperació així com una reducció de la inflor i del dolor a l’articulació. Es emprat tant en menisc com en el tendó d’Aquil·les, amb una major efectivitat en lesions de l’àmbit esportiu.
– Factors de creixement: La tècnica més recent i la més polivalent. La seva completa compatibilitat amb la resta de tractaments, la rapidesa de la intervenció i els resultats que aporta sobre qualsevol teixit, la fan, ara per ara, la millor tècnica de regeneració del teixit que existeix actualment. Actua bé en lesions al menisc, a lligaments i al tendó d’Aquil·les, amb una efectivitat del 70%. La infiltració del plasma ric en plaquetes es emprada bàsicament en l’àmbit esportiu, tot i que la seva efectivitat com a potent antiinflamatori i com a reductor del dolor, fan que aquesta tècnica pugui ser emprada també en l’àmbit quotidià amb resultats també molt bons. Tot i ser una tècnica relativament nova, la seva promoció per metges i altres medis ha estat excel·lent, i últimament una gran majoria d’esportistes d’elit o gent que vol una recuperació més ràpida s’ha sotmès a la tècnica. Només té un únic inconvenient: el alt cost al que el pacient ha de fer front davant de la realització d’aquesta tècnica. Quan s’aconsegueixi reduir el cost de la intervenció, estarem davant de la possiblement millor manera de regenerar el teixit connectiu del nostre cos de manera natural, ja que l’únic que es injectat al nostre cos són cèl·lules provinents d’ell mateix.
8.- Webgrafia:
– www.achillestendon.com
– www.onblood.com
– www.tulesion.es
– http://www.efisioterapia.net/articulos/lesiones- el- tendon- aquiles
– http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/druginfo/natural/744.html
– http://www.arthritis.org/espanol/terapias- alternativas- complementarias- – glucosamina.php
– http://www.webmd.com/vitamins- supplements/ingredientmono- 1062- HYALURONIC%20ACID.aspx?activeIngredientId=1062&activeIngredientName=HYALURONIC%20ACID
– http://www.forumclinic.cat/artrosi_i_artritis/noticies_artrosi/eficcia- de- l39cid- hialurnic- intraarticular- en- artr
9.- Bibliografia:
1.- Anatomía para el Movimiento, tomo I. Autor: Blandine Calais- German. Editorial: Los Libros de La Liebre de Marzo S.L. ISBN: 84- 87403- 13- 1
2.- Fisioterapia del aparato locomotor. Autor: Hilde- Sabine Reichel, Claudia E.Ploke. Editorial: Paidotribo. ISBN: 978- 84- 8019- 937- 7
3.- Estiramientos analíticos manuales, técnicas pasivas. Autor: Henri Neiger. Editorial: Panamericana. ISBN: 84- 7903- 349- 5
10.- Agraïments:
Aquest treball de recerca mai hauria estat possible sense l’ajuda de :
– Tota la gent que ha sigut entrevistada i que ha sigut de molta ajuda per que aquest sigui el resultat final.
– A la meva tutora, Tere Contreras, per haver- me aguantat tantes hores i hores sabent que no és fàcil.
– Al Centre Mèdic de Castelldefels i a la seva cap de quiròfan, Gemma Campanales.
– A la meva família, per saber encoratjar- me quan més ho necessitava.
– A la gent de tulesion.es per respondre a totes les meves preguntes.