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Entrenamiento muscular del suelo pélvico

Entrenamiento muscular del suelo pélvico

El suelo pélvico forma el suelo de la cavidad abdominopélvica y su parte muscular del se denomina diafragma pélvico, está formado por los músculos coccígeos, el elevador del ano, y las fascias superior e inferior, y separa el periné de la cavidad pélvica.

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Incontinencia urinaria de esfuerzo en mujeres durante el postparto

Incontinencia urinaria de esfuerzo en mujeres durante el postparto

Introducción: La incontinencia urinaria de esfuerzo es la pérdida de pequeñas cantidades de orina por un aumento de la presión intraabdominal. Tanto el embarazo como el parto predisponen a la puérpera a sufrir incontinencia urinaria en el posparto.

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Ejercicios de kegel en la recuperación postparto: Ejecución correcta

Ejercicios de kegel en la recuperación postparto: Ejecución correcta

Tras el embarazo y parto es bastante frecuente que exista una disfunción del suelo pélvico debido a un aumento de la presión intrabdominal pudiendo dar lugar a incontinencia urinaria, prolapsos viscerales o disfunciones sexuales que afectan de forma negativa la salud sexual de la mujer.

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