El síndrome de ovario poliquístico permanece como una de las enfermedades metabólicas que afectan a mujeres en edad reproductiva más frecuentes, y sin embargo, todavía se desconocen sus causas.

Plan de cuidados de enfermería en paciente hipertenso. Caso clínico

18 noviembre, 202027 septiembre, 2018

Plan de cuidados de enfermería en paciente hipertenso. Caso clínico

LAT, de 31 años, acude al hospital por sangrado de nariz continuo y fuertes dolores de cabeza desde hace unos días, tiene palidez en piel y mucosas. Acude a urgencias porque se sentía cansado y veía borroso.

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Plan Integral de Obesidad Infantil (PIOBIN) y actuación enfermera

5 marzo, 2018

Plan Integral de Obesidad Infantil (PIOBIN) y actuación enfermera

Resumen

La obesidad infantil es en la actualidad un problema que preocupa a diversos organismos. Su prevalencia va en aumento, observándose una correlación inversa entre ésta y la práctica del ejercicio físico. Cada vez son más los niños obesos tanto en el mundo como en la comunidad autónoma de Andalucía, por ello desde esta comunidad se implantó en el año 2011 un programa para ralentizar el aumento de la obesidad infantil, este programa es el Plan Integral de Obesidad Infantil (PIOBIN). Desde este programa los diferentes profesionales implicados promueven hábitos saludables y realizan intervenciones de promoción y prevención para la salud de los niños captados en las consultas o colegios.

Eficacia del ejercicio en el abordaje fisioterapéutico de la fibromialgia

3 noviembre, 2017

Eficacia del ejercicio en el abordaje fisioterapéutico de la fibromialgia

INTRODUCCIÓN: La fibromialgia es una enfermedad crónica que cursa con dolor generalizado, síntomas cognitivos, sueño no reparador, fatiga y una serie de síntomas somáticos (1), junto con una disminución de la calidad de vida (2).

Se ha mostrado que muchos individuos con fibromialgia son sedentarios y sus niveles de capacidad cardiorrespiratoria están bastante por debajo del promedio.

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Taller de Consejo Dietético en pacientes con trastorno mental grave (TMG)

10 octubre, 2017

Taller de Consejo Dietético en pacientes con trastorno mental grave (TMG)

Tener una adecuada alimentación no es tarea fácil. Varios estudios han analizado las diversas causas que lo dificultan. Reducir la morbilidad relacionada con la alimentación inadecuada y el sedentarismo, adquirir hábitos alimentarios saludables, adquirir un nivel de ejercicio físico adecuado y disminuir los hábitos sedentarios, son los objetivos que nos planteamos para este taller de consejo dietético a 35 pacientes con trastorno mental grave (TMG), de frecuencia semanal durante 4 semanas.

Hábitos saludables en la Menopausia

10 octubre, 2017

Hábitos saludables en la Menopausia

Resumen. La menopausia es un estado fisiológico de la mujer determinado por el cese de la secreción ovárica de estrógenos y progestágenos. Son numerosos los cambios físicos y psicológicos que se producen en esta etapa de la mujer. Unos hábitos de vida saludables, como una adecuada alimentación y ejercicio moderado pueden ayudar a este grupo poblacional a mejorar la sintomatología propia de la menopausia.

Diástasis de rectos en el embarazo y posparto

20 julio, 2017

Diástasis de rectos en el embarazo y posparto

La diástasis de rectos es una separación de los músculos rectos abdominales, a nivel de la línea alba, que aparece en el embarazo y puede prevalecer en el posparto. Puede ser medida mediante palpación manual o a través de ultrasonidos.

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Ejercicio físico en el embarazo. Investigación de la matrona

18 noviembre, 202018 agosto, 2016

Ejercicio físico en el embarazo. Investigación de la matrona

Resumen.

En este artículo se describen las recomendaciones básicas de ejercicio en el embarazo además de exponer algunos beneficios que produce la práctica del mismo tanto en la mujer gestante como en el feto.

Funcionalidad física y mental en adultos mayores que realizan ejercicio

27 abril, 2016

Funcionalidad física y mental en adultos mayores que realizan ejercicio

Introducción: El ejercicio tiene gran importancia para la salud por los beneficios que aporta. Estudios demuestran que la falta de ejercicio es riesgo para el desarrollo de enfermedades crónicas y declive orgánico, por lo que es importante promover ejercicio físico y mental en el adulto mayor.

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Análisis de Intervenciones sobre programas de ejercicios en Adultos Mayores para mejoramiento de la marcha, equilibrio y disminución del miedo a caer

24 enero, 201715 marzo, 2016

Análisis de Intervenciones sobre programas de ejercicios en Adultos Mayores para mejoramiento de la marcha, equilibrio y disminución del miedo a caer

El presente artículo constituyó el enfoque empírico para delimitar la problemática de investigación con motivo de la tesis de Maestría en Enfermería Titulada “Intervención físico – educativa para la prevención de caídas en el adulto mayor: mejoramiento de la marcha, equilibrio y disminución del miedo a caer” (Maestría en Enfermería, Facultad de Enfermería, Universidad Veracruzana, 2014); dicho enfoque para la delimitación del problema se desarrolló a través de una Revisión Sistemática de Literatura (RSL).

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Ejercicio y salud. Consejos para hacer deporte en verano

28 mayo, 20175 julio, 2013

Ejercicio y salud. Consejos para hacer deporte en verano.

Decir que hacer ejercicio es bueno para la salud ya no es ninguna novedad y se trata de un hecho que, además de probado, es de dominio público.

Sin embargo, no todo el mundo es tan consciente de que tan importante como hacer ejercicio es cómo y cuándo se hace, ajustando el esfuerzo a las características de la persona (edad, peso, preparación física, antecedentes de enfermedades,…).

Beneficios del ejercicio aeróbico en la presión arterial del anciano

24 junio, 201324 junio, 2013

Beneficios del ejercicio aeróbico en la presión arterial del anciano

Resumen

La hipertensión arterial (HTA) es uno de los problemas con mayor trascendencia del mundo, en este estudio se intenta demostrar la correlación entre ejercicio aeróbico y mejora de la tensión arterial, para ello se incluirá en un programa de ejercicios aeróbicos a una muestra de la población que padezca hipertensión arterial (HTA) y valorar las cifras tensiónales de esta población antes y después de haber realizado el programa de ejercicios.

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Reducción de la percepción de disnea en pacientes con EPOC tras cumplimentar un programa de ejercicio físico

9 junio, 2013

Reducción de la percepción de disnea en pacientes con EPOC tras cumplimentar un programa de ejercicio físico

Objetivo: analizar los beneficios de un programa ambulatorio de ejercicio físico sobre la disnea en sujetos con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Métodos: estudio analítico, de intervención, prospectivo, cuasi-experimental “antes y después”, sin grupo control.

El muestreo fue intencionado entre todos los pacientes con EPOC que cumplieron los criterios de inclusión, quedando la muestra configurada por 22 pacientes. Se analizaron las variables edad, sexo, índice de masa corporal (IMC), tensión arterial, saturación de oxígeno, frecuencia cardiaca, nivel de autonomía, deterioro cognitivo y grado de disnea.

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